當代人的生活節奏越來越快，壓力、飲食不均與作息紊亂早已悄悄侵蝕我們的健康。有人為了瘦身嘗試各種減重法卻屢戰屢敗；有人因婦科問題長期飽受經痛或失眠困擾；也有人在化療結束後，身體仍虛弱不堪、提不起勁。

這些看似獨立的問題，其實背後常常有一個共同的根源——身體失去平衡。廣和中醫以整體觀出發，結合中醫四診與現代針灸，提供中醫減肥、婦科調理、針灸治療與化療後體質恢復等專業服務，量身為每一位患者打造最適合的治療方式。

不只是「治病」，更是從體質調整、經絡疏通到身心照護的全方位守護。讓我們陪你一起找回內在的節奏與平衡，重啟健康、自信的每一天。

中醫減肥｜調整體質，不靠節食也能瘦得自然

你是不是試過無數種減肥法，卻總是瘦得快、復胖更快？
廣和中醫透過診脈辨證，找出你發胖的根源——是水腫、是脾胃虛弱、還是壓力型肥胖？
我們透過專屬調理方、代謝針灸與生活指導，不挨餓、不傷身，穩定瘦下來、不易復胖。

📌 適合對象：

• 久坐上班族

• 產後難瘦體質

• 體重停滯期突破

• 體脂率過高者

婦科調理｜從經期到更年期，妳的每個階段都有我們守護

月經不順、經痛、白帶異常、更年期不適……
妳的每一種不舒服，我們都懂。
中醫強調「肝腎為本、脾氣為輔」，從根本調理荷爾蒙與氣血平衡，幫助妳穩定身心狀態。

📌 常見調理項目：

• 月經週期紊亂、經前癥候群

• 多囊性卵巢、子宮肌瘤輔助調理

• 更年期熱潮紅、夜汗、焦慮

• 備孕／產後體質重建

針灸治療｜疼痛、失眠、各種扭傷…用一針喚醒修復力

針灸，不只是針對疼痛。
廣和中醫的針灸療法，結合現代醫學儀器判讀與傳統經絡技術，從調節神經系統開始，讓身體重新啟動自癒力。

📌 常見療效：

• 肩頸痠痛、坐骨神經痛、五十肩

• 失眠、心悸、頭暈、焦慮

• 失眠、免疫功能低下

每一次下針，都不是隨機；而是對應你的體質與當下的能量運行，精準施作、安全有效。

化療後調理｜陪你走過療程後的每一步恢復

化療結束不代表結束，而是另一段修復之路的開始。
我們用中醫的整體觀念，幫助身體從化療後的虛弱中慢慢回穩：改善胃口、調養氣血、減少掉髮與疲倦感，提升免疫力，讓你真正走出療程的陰影。

📌 常見調理重點：

• 補氣養血、改善掉髮

• 增進食慾、減少噁心疲倦

• 增強體力、預防感染

廣和中醫不只是療癒，更是你化療後的健康後盾。

廣和中醫，專業與溫暖兼具的照護團隊

在廣和中醫，我們不看疾病本身，而是看見「你這個人」的整體狀態。
每一次診療、每一帖藥方、每一次針灸，都是根據你的身體量身打造。
如果你正在尋找一個不只是「看病」的地方，而是一個真正幫你找回平衡與活力的起點，廣和中醫就是你值得信賴的選擇。

門診表：https://www.guarhetcm.com/門診時間

LINE線上諮詢：https://lin.ee/bqRaWCjo

神岡中醫減重療程價格

你是不是也曾經歷過這樣的狀況：想減肥，卻越減越虛；月經總是忽來忽去，影響心情與生活；長期失眠、頭暈、焦慮，檢查卻說「沒問題」；歷經化療後，想振作卻總是提不起勁。平鎮中醫幫助控制食慾的門診
這些問題看似不同，背後卻可能源於身體長期失衡。

在廣和中醫，我們不急著「對癥開藥」，而是先靜下心來傾聽你身體的故事。我們相信，每一位患者的癥狀背後，都有屬於他自己的體質與節奏。因此無論你是想健康瘦身、調整荷爾蒙、改善睡眠與情緒，還是經歷過重大治療後想好好恢復，我們都會為你量身打造最適合的療程。

從中醫減重、婦科調理，到針灸療法與化療後修復，我們以診脈搭配現代儀器分析，讓你在看得見的數據與感受得到的身體變化中，真正找回「平衡的力量」。臺北中醫減肥評估諮詢

這不是快速見效的口號，而是溫和、扎實、深層的轉變。平鎮中醫提升免疫力療程介紹

你只需要做一件事：給自己一個機會，走進來、說出來，讓我們陪你一步步往健康靠近。北屯中醫針灸減肥療程介紹

一位好久不見的朋友，曾在一家出版社上班，一畢業就在該社做事，擔當了不少部門事務，學習能力特強，部門元老，特能扛事。 人生很奇怪，她從來沒有想過好運會降臨在自己身上，也從沒有如此認真對待過一件事情。 她堅定自己的職業目標，努力工作，為了完成各項事務，不斷自我學習，不斷自新、統合、提升…… 但是，世間瘡痍，無常變遷。今年，她所在的崗位受到了各種限制，諸多事務無法展開，她的領導跟她說，她如果有更好的發展可以出去看看。 人生真的很奇妙，上一秒她還在認真地編寫著文案，下一秒她的計劃變成了笑話。 失去某些機會的時候，一定會有另一種機會在等待著。 在經過幾番思想斗爭之后，她選擇了辭職，并快速決定進修深造，去系統地提升自身專業素養和業務能力。 憑借多年出版事業的經驗以及業內人脈網絡，她還真很快地找到了心目中的院校。 我佩服她身上的那股韌勁。堅持、樂觀、有勇氣。 茨威格說：勇氣是逆境當中綻放的光芒。它是一筆財富，擁有了勇氣，就擁有了改變的機會。 世事無常，有些人迎風而上，成為生活的強者；有些人回到避風港，無法成為無常遷流中的沖浪者。 那些從不懼怕改變的人，他們始終相信只要跨過眼前的坎，前方定是平坦的大道。 因為每一次重新出發都帶著希望的光芒。 與其在困阻中沮喪，不如迎著它繼續前進，度過那些艱難的時日，相遇閃閃發光的自己。 或許，生活的意義正是在于此，堅定自己的內心，找到為之奮斗的目標。不管遇到什么困阻，依舊昂首挺胸，大步向前，從不畏懼。 讓人痛苦的不是沒有進步，而是沒有感覺自己正努力進步。 我們會成為什么樣的人，很大一部分都是由自身的認知決定的。 有的人喜歡躺在自己的舒適區，不想升級自己的認知，其認知一直處于穩步不前的狀態。 不管在哪個時代，唯一不會改變的就是變化，不更新自己的認知，就無法讓生命在本時代生發出適當的意義。 正如溫水煮青蛙的故事。 或許，我們都曾是溫水中的青蛙，不愿離開舒適區。 當我們在某個環境中如魚得水、悠閑自在時，我們就很難想象也不愿意想象困難將會如何來臨，既不愿意前進，也不愿意改變。 享受舒適區的生活本身可以理解，但是如果放任自己長久地沉溺于此，就會固步自封于狹窄的天地，失去自我價值感、拖延癥加重、不健康關系帶來的負反饋等等都會隨之發生。 在舒適區內，我們會因為安逸而變得盲目，忽視一些壞習慣對身心的危害，怕麻煩而縱容壞的事情、壞的人際關系繼續發展，甚至忽視周身環境的危機。 就像溫水青蛙那樣，當許多人發現自己在安樂窩中畏縮許久并受到生活的打壓時，能力已經喪失，習慣已經養成，對固有的環境與人際關系心存希望且賴以生存，被心理慣性操縱著一次又一次重復著錯誤的行為。 到那時，我們再想掙脫出舒適區的溫暖懷抱也變得心有余而力不足了。 因此，想要改變這些，有所增進，必須學著去突破我們的心理舒適區。 拒絕成為溫水青蛙，我們總要試著邁出舒適區，腳踏實地，當我們敢于挑戰自我時，或許一切都會變得豁然開朗。 >>>更多美文：勵志美文

在城市待久的人都渴望呼吸清新自由的空氣，我也不例外，于是，趁著暑假，我去了趟家鄉。一踏進故土，清新的空氣攜著故土的香味撲鼻而來，無邊無際的綠色攜帶著故鄉的問候映入我的眼簾，一切都是那樣自然；一切都是那樣健康；一切都是那樣親切。我喜不自勝，沉浸于美麗的山水田園之中。 行走在山間的林蔭道上，我驚喜的發現山上全都披上了綠色的外衣，有高大挺拔的青松；有四季長青的柏樹；有婀娜多姿的柳樹；還有很多低矮茂盛的各種落葉灌木等。植物如此多嬌，自然就會吸引鳥類前來安營扎寨，它們把這里當做生活的搖籃，也把這里當做棲息嘻戲的天堂。所以，走進山林，我的耳邊時常傳來各種清脆的鳥叫聲，它們不愧是大自然的歌手，給這個悶熱的夏天帶來了清涼，也給人們吹響了奮斗的號角。漫步在這樣的山間林蔭道上，我領悟到“智者樂山”的緣由了！ 來到鄉村，不能不走進田園。夏季的田園最吸引眼球，放眼望去，綠色鋪滿了整個田園，無邊無際。高的地方種上了各種蔬菜，有紅彤彤的辣椒；有胖乎乎的茄子；有青長的豆角；有細長的韭菜；最吸引人的還是各種瓜兒。它們有的匍匐在地面上前進；有的扎根在地上昂首闊步；有的則是攀沿在高高的支架上。它們有的紅、有的綠、有的黃。總之，真是千姿百態，五顏六色，郁郁蔥蔥。漫步在這樣的菜園里，我感受到了陶淵明“采菊東籬下，悠然現南山”的自然情趣。 如果說鄉村的菜園讓人感受到田園風光的繽紛和寧靜，那么，鄉村的田野則會讓人感受到田園風光的盎然與遼闊。低而平的地方種上的各種糧食，有禾苗；有芝麻；有花生等。它們全都是綠油油的，自由的鋪在田野里。當然，最吸引我的還是禾苗。放眼望去，那數百畝的禾苗長勢喜人，綠得發亮，綠得逼你的眼，而且一直往前延伸，可以說，視線有 多寬，綠色就能沿多深。一陣風吹來，那成片的禾苗點頭哈腰，像波浪向前翻滾，真是壯觀極了。置身于這樣的稻田里，聆聽清脆的哇叫聲，我好像進入了“稻花香里說豐年，聽取蛙聲一片”的美好詩句里。 家鄉的田園是這樣的美不勝收，家鄉的河也能成為一道亮麗的風景線。堤壩把田園與河隔開了。堤壩的一旁是美麗的田園，堤壩的另一旁則是浩瀚無垠的鄱陽湖。在這里，我可以看到一碧萬頃的湖水，水面上偶爾有幾只破浪前進的船，當然，有的水區還養著珍珠，水面上整齊地擺放著無數的塑料瓶子，瓶子里裝著蚌殼，蚌殼中人工塞了沙子，當沙子進入蚌殼，蚌殼分泌的物質不久就把沙子包圍了，就這樣，經過漫長的等待與變化，潔白明亮的珍珠就誕生了。無疑而問，每一粒珍珠都是蚌殼的淚與血凝結成的。聽了這些，你是不是對珍珠多了一份特別的情感呢？站在堤壩上，遠望翻滾的波浪與波浪上行駛著的船只，感受著撲面而來的清風，我感到格外舒暢。如果陽光明媚，廣闊的水面上則會金光閃閃，再加上成群的各種水鳥掠過水面或停泊在水邊，我好像進入了“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色”的美麗奇幻的境界里。倘若有只船，我定會劃船滿江，感受那美好的“舟行碧波上，人在畫中游”的境界！ 家鄉，美麗的故鄉，是您養育了我。以后，無論我行走在哪里，您永遠都是我心中最美的港灣！  >>>更多美文：優美散文

春節于我，有著許多童年的歡樂記憶。 瑞雪兆豐年。故鄉的春節，時常有大雪紛飛，大雪用獨特的絲巾，給大紅的春節圍上漂亮的圍巾。孩子們就幸福了，穿得像個圓球似的，跑出去撒野，又跑又跳。尤其是追著雪片跑，仿佛自己就是一片美麗飄逸的雪花，希望比他們跑得更快飛得更高，當晚連夢都會變得輕盈自在。雪片落在睫毛上，就輕輕閉上眼，覺得睫毛變長了，睫毛上開花了，睫毛上有羽毛的飛翔……雪片落在嘴唇上，嘟嘟嘴，吃一片雪花就像吃到最美味的雪糕，舍不得吃啊嘴上就長了白胡子……伸出手，接天上降落的花，冰冷的小手瞬間融滿快樂。然后，仔細研究雪花的花瓣到底是什么樣子？到底像大地上的什么花？然后想，天上開花，跟地上開花竟然好相似啊，有一天，也要帶上地上的花，飛到天上去，跟它們比較一下，也會疑惑，為什么地上的花放在手上不會融化，天上的花就會？他們是玉皇大帝派來的隱形七仙女嗎……當然，更樂的是打雪仗。把雪在手中揉成一團，向著伙伴們扔出去，笑聲比雪塊跳得高。時而，自己“中彈”，“趴”的一聲打在臉上，卻來不及品味冰涼與疼痛，急忙去追尋“目標”，忙碌著整上一個又一個大大的“雪彈”，急著到處回擊。這時候就后悔體育課上，經常翹了扔鐵餅之類課程，真是虧大了。有時候“雪彈”還沒扔出去，自己一個趔趄狗爬式摔倒，有時一個大大的翻滾四仰八叉，有時干脆耍賴就躺在地上，睡在雪白的大地上，面向天空，幻想雪花的仙女把我也捎去吧……還喜歡堆雪人。使盡渾身招數，比快！下面一個渾圓，上面一個渾圓，彩筆畫上眼睛，鼻子就可以用很多東西替代了，胡蘿卜、酒瓶底，各式各樣。帽子就更可愛了，蓋鍋底、大草帽、雷鋒帽，各種款式。讓人浮想聯翩。也有人獨樹一幟，突然冒出個特別的雪人，大家就肅然起敬，仿佛遇到了不起的設計師。偷偷看一眼再看一眼，琢磨著下一個雪人作品，該是怎樣的完美獨特雕塑？這時候，家長們追著喊著，叫回去吃飯的，罵我們還不做作業的，呲呲牙咧咧嘴，大雪更有誘惑力，大雪跟我們有一場如風如夢的約會，我們已經忘卻一切了？ 大雪還能帶來雪里紅。很多南方的女孩羨慕北方女孩紅紅的面頰，像涂了胭脂一樣，這就是大雪和風兒送來的雪里紅。因為雪中的狂歡，加上雪花撲面的冷，一熱一冷，白嫩的臉上就紅撲撲的格外漂亮。我總是固執地認為，這就是瑞雪帶給北方女孩的另外一個禮物，冷天的天然胭脂。雖然沒有科學依據，但我還是喜歡把這個收獲分享給更多的人。不信，就自己試試。 過大年，在中國北方，除了瑞雪，還有的快樂首數壓歲錢了。大人們會給孩子們一打打嶄新的錢，為了讓孩子們長得更好，夢想更高，行動更踏實，便用錢給孩子們結實地“壓歲”。對我們這些沒有經濟能力的孩子來說，當然是無限幸福的事。北方的風俗，喜歡把整錢換成零鈔，拿起來厚實得很，心里格外滿足。這時候，春節在我們的記憶里就是豐收的銀子年啦！記得有一年，舅舅開心，給我們封了大大的紅包，而且全是一毛的新幣，我背在沉甸甸、全部用來裝錢的書包里，那個亢奮啊無法訴說。悄悄默默許愿：以后這書包都用來裝錢就行啦！結果，非常不幸的是，我因為忙于吃大餐，等我吃飽喝足時，發現書包不見了，所有的親朋想盡各種辦法，還是沒有找到。可想而知，接下來的悲傷延續了什么樣的劇情？舅舅和眾親朋慷慨解囊，給我重新買了書包，里面的內容也補給我了，但是，心里總是空落落的，覺得不翼而飛的書包到底長了怎樣的翅膀？我們為何那么無緣？事實上，馬大哈的我，長大后也經常丟掉錢包、手袋之類。每每想起，總覺得春節的“壓歲錢”給我帶來的這種“運氣”，就是一種警醒，而且時常警鐘長鳴。不過，它更多的讓我覺悟：不能惜財，要多多散財，裝進口袋里的未必是你的，不如分享。 還喜歡過年穿新衣服。在我們小時候，每年也就是過年才真能穿上新衣服。平時，都是巧手的媽媽從親朋那里撿來舊衣服，經過重新加工修改后給我們穿，雖然穿得不錯，但都不是新衣。那些年，新年的衣服只能等到除夕才能夠穿上。每天去摸摸新衣服盼啊盼的心情可真是焦慮。有一年，我趁媽媽不注意，沒到除夕就偷著穿了一次新衣，結果，后來每年媽媽把新衣服買回來后就鎖起來了。哎呀，連經常摸摸的機會都失去了，只能在夢里想想了。所以，我成年后經常買衣服，特別愛買衣服。經常告訴女兒，我要經常過年，知道嗎？這叫心理補償。這叫缺失焦慮，這是心理毛病，一定要通過買新衣服醫治。不過說完就后悔，女兒也要求天天過年！好吧？也在能力范圍給女兒多買幾件吧？誰叫她媽懂點心理學還夸夸其談地賣弄呢？ 當然，過年還有一樣特別吸引我的，就是吃貨的天堂了。北方人喜歡把好吃的都留在過年吃。平時節衣縮食的人家，到了過年，呼朋喚友，好吃好喝的全部隆重上場。我就喜歡在廚房給媽媽打下手，其實主要目的是偷吃。乘媽媽不注意，放嘴里一塊牛肉，再放一塊魚丸，再吃一塊臘肉，再吃一塊炸蝦，滿嘴飄香。媽媽想著我幫忙有功，也就睜一只眼閉一只眼地容忍我偷吃。但是菜肴上桌前是不準我偷吃的，因為媽媽把每個菜盤都做成藝術品，是有造型的，我偷吃一塊就會破壞她的作品。偶爾我也忍不住搞破壞，媽媽就會教訓我。有時實在沒有多余食料補救“殘品”，媽媽就會想其他辦法，調動其他資源，完美地把她的作品呈上。這時候我就說，我吃了，可以給你更多的創造發揮空間，多好？面對我的無賴，媽媽也只能發揮她的天才去“補缺”了。不過，最討厭的是洗碗，每天眾多客人過來家里吃飯，吃完飯就有洗不完的油膩膩的碗，可遭罪了。加上北方天冷，所以，春節時，我的手也會膨脹，因為洗碗后被風吹到，手通常是紅腫的，這就是拿紅包和吃大餐的代價吧！ 過年，令我歡喜的事情還有很多，比如說有假期，比如說可以看各種節日的表演。想想，還是過年好！ >>>更多美文：情感短文

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