當代人的生活節奏越來越快，壓力、飲食不均與作息紊亂早已悄悄侵蝕我們的健康。有人為了瘦身嘗試各種減重法卻屢戰屢敗；有人因婦科問題長期飽受經痛或失眠困擾；也有人在化療結束後，身體仍虛弱不堪、提不起勁。

這些看似獨立的問題，其實背後常常有一個共同的根源——身體失去平衡。廣和中醫以整體觀出發，結合中醫四診與現代針灸，提供中醫減肥、婦科調理、針灸治療與化療後體質恢復等專業服務，量身為每一位患者打造最適合的治療方式。

不只是「治病」，更是從體質調整、經絡疏通到身心照護的全方位守護。讓我們陪你一起找回內在的節奏與平衡，重啟健康、自信的每一天。

中醫減肥｜調整體質，不靠節食也能瘦得自然

你是不是試過無數種減肥法，卻總是瘦得快、復胖更快？
廣和中醫透過診脈辨證，找出你發胖的根源——是水腫、是脾胃虛弱、還是壓力型肥胖？
我們透過專屬調理方、代謝針灸與生活指導，不挨餓、不傷身，穩定瘦下來、不易復胖。

📌 適合對象：

• 久坐上班族

• 產後難瘦體質

• 體重停滯期突破

• 體脂率過高者

婦科調理｜從經期到更年期，妳的每個階段都有我們守護

月經不順、經痛、白帶異常、更年期不適……
妳的每一種不舒服，我們都懂。
中醫強調「肝腎為本、脾氣為輔」，從根本調理荷爾蒙與氣血平衡，幫助妳穩定身心狀態。

📌 常見調理項目：

• 月經週期紊亂、經前癥候群

• 多囊性卵巢、子宮肌瘤輔助調理

• 更年期熱潮紅、夜汗、焦慮

• 備孕／產後體質重建

針灸治療｜疼痛、失眠、各種扭傷…用一針喚醒修復力

針灸，不只是針對疼痛。
廣和中醫的針灸療法，結合現代醫學儀器判讀與傳統經絡技術，從調節神經系統開始，讓身體重新啟動自癒力。

📌 常見療效：

• 肩頸痠痛、坐骨神經痛、五十肩

• 失眠、心悸、頭暈、焦慮

• 失眠、免疫功能低下

每一次下針，都不是隨機；而是對應你的體質與當下的能量運行，精準施作、安全有效。

化療後調理｜陪你走過療程後的每一步恢復

化療結束不代表結束，而是另一段修復之路的開始。
我們用中醫的整體觀念，幫助身體從化療後的虛弱中慢慢回穩：改善胃口、調養氣血、減少掉髮與疲倦感，提升免疫力，讓你真正走出療程的陰影。

📌 常見調理重點：

• 補氣養血、改善掉髮

• 增進食慾、減少噁心疲倦

• 增強體力、預防感染

廣和中醫不只是療癒，更是你化療後的健康後盾。

廣和中醫，專業與溫暖兼具的照護團隊

在廣和中醫，我們不看疾病本身，而是看見「你這個人」的整體狀態。
每一次診療、每一帖藥方、每一次針灸，都是根據你的身體量身打造。
如果你正在尋找一個不只是「看病」的地方，而是一個真正幫你找回平衡與活力的起點，廣和中醫就是你值得信賴的選擇。

門診表：https://www.guarhetcm.com/門診時間

LINE線上諮詢：https://lin.ee/bqRaWCjo

清水女性中醫減重服務

你是不是也曾經歷過這樣的狀況：想減肥，卻越減越虛；月經總是忽來忽去，影響心情與生活；長期失眠、頭暈、焦慮，檢查卻說「沒問題」；歷經化療後，想振作卻總是提不起勁。八德經前焦慮中醫幫忙嗎
這些問題看似不同，背後卻可能源於身體長期失衡。

在廣和中醫，我們不急著「對癥開藥」，而是先靜下心來傾聽你身體的故事。我們相信，每一位患者的癥狀背後，都有屬於他自己的體質與節奏。因此無論你是想健康瘦身、調整荷爾蒙、改善睡眠與情緒，還是經歷過重大治療後想好好恢復，我們都會為你量身打造最適合的療程。

從中醫減重、婦科調理，到針灸療法與化療後修復，我們以診脈搭配現代儀器分析，讓你在看得見的數據與感受得到的身體變化中，真正找回「平衡的力量」。潭子中醫針灸失眠調理方式

這不是快速見效的口號，而是溫和、扎實、深層的轉變。平鎮化療後胃口不好中醫推薦

你只需要做一件事：給自己一個機會，走進來、說出來，讓我們陪你一步步往健康靠近。大雅癌癥化療期間可以吃中藥嗎

這兩天心情特別的沉重。這年頭本來就沒有什么讓人激情洋溢的事情，忽然聽說兩個與我關系特別良好的朋友，一夜之間，相繼仙去，平靜寡味的內心頓時滾起悲愴的烏云，淚如暴雨在思想的天空狂泄。 張瑩是原海口市二十五小學的校長，去年剛剛五十五歲退休。這是一個優雅如微風、高貴如碧玉、柔和如銀月、豁達如清空的，美麗智慧的女性；見過那些濃妝艷裹的女人，見過那些故作姿態的女人，見過那些斤兩必較的女人，見過那些自以為是的女人，當你認識張瑩，你會懂得什么叫做素面美人、知性美人，那種舉手投足間的自然，那種隨心隨意間的質樸，還有那種大智若愚間的寧靜，可以讓人如沐春風。我實在不相信她會一夜之間就離開這個紛亂的世界，因為這個世界越是紛亂，越是在亂云中需要這一抹的純凈，可是，她卻是真的離去了。白血病本來不是絕對的絕癥，況且發現得早，經過治療，已經氣色如初，有幾個要好的朋友經常還跟她一塊喝茶聊天，面對疾病的折磨和死亡的壓力，她依舊還是很豁然和平靜，兩周前還和朋友一起逛街，分吃一塊冰淇淋，一切的兇險在她面前，不過是一種輕快的音符，談笑間依舊如歌如詩，怎么就一夜間陰陽相隔？聽說是有個醫院的朋友，強烈的建議她接受一種所謂的先進的介入療法，并且信誓旦旦擔保沒有任何風險，在猶豫間，莫名的她就接受了這個治療，結果一治療，一周之內就發生了不可逆轉的傷害，再也沒有醒來。真的是很郁悶，一個醫院，難道對一個剛經過了摧殘性化療的病人，沒有一個基本的評估方案，就匆忙的在病人身上進行試驗嗎？一個元氣有待恢復的病人，再需要治療，也必須經過一段時間的身體準備吧？想想這些簡單的道理，實在是無話可說。她忽然的離去，讓很多朋友內心的悲傷難以言表，因為她太美麗，太仁慈，太真誠，太珍貴，所以，在朋友圈中成為了大家的姐姐或者妹妹，閨蜜或者諍友，仙女或者女神，這樣忽然的到天堂去了，留下大家繼續體會凡俗的污染、險惡的煎熬，黑暗中那一抹亮色，再也無跡可尋。生命是如此的脆弱，命運是如此的莫測，歷史是如此的悲壯，未來是如此的沉重。 還有一個忽然離去的，是我的師兄，海中的華工的師兄，叫翁洪波，年過五十，當我聽到他忽然心肌梗塞去世的消息時，他已經走好些天了。他是一個有點傳奇的人物，二十多歲的時候，就擔任了處級干部，是當時最年輕的處級干部，工作資歷也很豐富，在我們還是個小科級的時候，他就在市縣掛職、又回到多個部門分別任職，當時在我們看來，他是一顆冉冉升起的明星，未來不可估量。可是，二十多年過去了，很多當年的小科級，紛紛拔地而起，他依舊是在處級原地踏步，去世前依舊是這樣子，在為他遺憾的同時，因為和他相識很早，比別人更知道這其中的內因。他是一個一直生活在激情和亢奮之中的夢想主義者，有著強烈的上進和進取之心，但是正是因為這滿滿的追求之心，加上他是一個率直和真實的性格，因此，無時無刻不讓一目了然看透了他的內心，也抓住了他的弱點和把柄，于是，不知不覺中，人們把他的那種源自內心真切的進取的愿望，當成了一種所謂的功利和欲望。可是，著實是冤枉了他的，他其實是很謙卑的人，見到了任何人，都會把自己當做一個服務的隨從，有時候熱情得讓人受寵若驚，他也是很善良的人，就算是他為了自己的進取而東求西拜，也從來不會去損害對手和別人，更不會刻意中傷別人，踩著別人的尸體往上爬，相反，他倒是被別人攻擊得體無完膚。隔了好久有次在各小區遇見了他，我都擔心有點陌生了，他依舊是恍如見到了久別的親人般的熱烈，抱著我晃個不停，那些早年一起相處的濃厚的朋友感情，一下子就又重回到了身上。他就這么沒有任何改變和妥協的前行著，一看到有山就想爬上去，不知道疲倦，也不想掩飾，雖然遍體鱗傷，但依然是笑容滿面呈現在你的面前，可是，也許就是太累了，太苦了，他就在這種亢奮中忽然倒下了，在七一前的集體活動中，忽然急病走了，再也看不到這個在人世間洋溢著旺盛的精力埋頭進取的身影了。生命確實是如此的脆弱，命運也是如此的莫測，歷史向來是如此的悲壯，未來更加的迷茫沉重。 現在越來越知道生命的脆弱，因為生命所依存的塵世也是如此的脆弱。之所以為這兩個朋友的忽然離去感到傷感，不僅僅是因為他們是人品貴重的人，不僅僅是因為他們能力超凡并且有著美好理想，同時也是為了理想曾經激情洋溢的人，更因為我們更多更經常看到了世間的悲歡離合，這種悲歡離合會在不經意間就成為你灰色心情的誘因。和他們一樣，我們曾經也是理想主義者，也曾經意氣風發書寫圖騰，但是，面對他們過早的忽然離去，我們還有多少勇氣和底氣再堅持什么呢？也許，活著安順安康，更能對得起每一個不幸離去的人，更能對得起生命的價值和意義。 謹以此雜亂的心境和真誠的情感，紀念兩位心靈的摯友，愿他們在天堂，繼續美好。 >>>更多美文：生活感悟

我們都知道，工作出錯了可以重來，孩子的成長卻沒有回頭路，孩子關鍵性的成長階段，錯過了，真的就錯過了。 央視一則公益廣告《取款機爸爸》，看得讓人淚崩。 過年了，門外響起鞭炮聲，小女孩滿懷期待跑來問媽媽，爸爸回來嗎？媽媽說，爸爸工作很忙，回不來…… 女孩說：爸爸常常給我們打錢，他是天底下最辛苦的爸爸。說著她走到了幽靜的長巷里等爸爸，她落寞的身影，寂寥而空曠。 另外一個場景下，小女孩伸出一雙小手撫摸著一個取款機，小臉輕輕貼在取款機上，眼睛里噙著淚，對著取款機說，爸爸，新年快樂…… 原來，小女孩幻想中自己的爸爸變成了取款機，推自己蕩秋千，陪自己寫作業。 最后是一行字：童年只有一次，爸爸，陪陪我。 是的，公益廣告中的爸爸，就是千萬爸爸的縮影，他們忙著工作，忙著賺錢，卻疏忽了孩子的陪伴和成長。 而我們都知道，工作出錯了可以重來，孩子的成長卻沒有回頭路，孩子關鍵性的成長階段，錯過了，真的就錯過了。 爸爸給孩子最好的愛，從來都不是賺很多錢，而是陪伴孩子成長。 國家二級心理專家王小雷指出，父親陪伴長大的孩子，個性獨立，情緒穩定，善于人際關系的處理，有承擔責任的勇氣和能力。 這一點，姜文就做得很好。姜文有兩個兒子，一個6歲，一個4歲。 作為知名的演員、導演、編劇，姜文確實很忙，忙得顧不上陪孩子。 兩個兒子被爺爺奶奶寵溺得像個小皇帝，摔倒了就趴著哭等著哄，抱起來了還要使勁跺跺地面，“報了仇”才算到底。 兒子的驕縱，讓姜文意識到了陪伴的重要性，他辭了片約，帶著兩個兒子到新疆“撒歡兒”去了。 起初的時候，孩子們很不習慣，哭著吵著要回家，這里沒有零食也沒有玩具，可是姜文嚴肅地說：“想回家可以，當你們成為小男子漢就能回。” 他們住簡陋的民房，喝帶膻味兒的馬奶，在曠野中暴走，在沙漠上打滾兒。艱苦的生活磨練了孩子的性格，現在即使是摔倒了，他們也不會賴著不起了。 朋友們在驚訝孩子體質健壯的同時，更贊嘆孩子的勇敢和堅強。 姜文用半年多的時間，在野外全程陪伴孩子，讓孩子變得獨立和自信，相信在未來的時間里，他們會成長為兩個頂天立地的男子漢。

我攜齊地楓紅的秋意而來；我循紫氣東來的仙跡而來；我經時空穿越的隧道而來；我應終南陰嶺的召喚而來——樓觀，西周的樓觀、秦漢的樓觀、隋唐的樓觀！我來拜謁您啦，您好嗎？ 樓觀臺不語，終南山無言，我亦慚然。“滌除玄鑒，能無疵乎？”是因為我來到這里，沒有排除個人的主觀欲念、主觀成見以及俗世的私心雜念，做不到去私除妄，使內心達到一私不留、一妄不存、一塵不染、一相不著，從而不能呈現一個光明瑩潔、空凈玲瓏的心靈嗎？是因為我來到這里，沒有讓“道”的玄妙光輝，映照在心靈的明鏡上，做不到在煩勞的塵世中矢志不移地追求一種物我兩忘、返璞歸真的境界，從而無法成就一顆抵御了世俗的塵霧而靈光四射的平常心嗎？ 佇立在這方豐贍神奇的土地上，我惴惴不安，唯有潛心膜拜，參悟它的博大精深、領悟它的厚重久遠、體悟它的文明內涵。 行走于臺、寺、觀、院，參拜于史海、人文、樓閣、宮殿。那萬峰環擁、三面屏開、大川橫展、周秦遺墟、漢唐故址，皆歷歷在指顧中的說經臺，已為你翻開一部中華文明的百代全書，字字都是箴言；那“晃蕩平川盡，坡陀翠麓橫。忽逢孤塔迥，獨向亂山明。信足幽尋遠，臨風卻立驚。原田浩如海，滾滾盡東來”（蘇軾《大秦寺》詩），所描述的始稱景教寺（基督教）、在唐有150余年歷史的大秦寺，依然在訴說著唐人的包容和友善；那“玉真之仙人，時往太華峰，清晨鳴天鼓。飚欻騰雙龍，弄電不輟手，行云本無蹤，幾時入少室，王母應相逢”（李白《玉真仙人祠》），高度評價了唐睿宗女兒玉真公主出宮入延生觀的修行。如今的延生觀，又在續寫龍鳳傳奇的現實版；那傳說中老子植杖化為吉祥草姑娘，以檢驗弟子徐甲是否修道心誠，后拔出拐杖之地有水涌出，此水澄碧，清洌爽口的化女泉道院，在我們觀瞻之時竟有祥云瞬間幻化成太上老君的樣子在空中顯靈；那聳立于田峪河東岸，高為47米13層，取“問道樓觀”之意蘊，登臨可西望樓觀臺的問道閣，正引領我們探尋“道在樓觀”的深層蘊含…… 樓觀位于秦嶺山脈終南山北麓。南依秦嶺，千峰聳翠，猶如重重樓臺相疊，山間綠樹青竹，掩映著道家宮觀。自尹喜草創樓觀后，歷朝在終南山皆有修建。秦始皇曾在樓觀之南筑廟祀老子，漢武帝于說經臺北建老子祠。魏晉南北朝時期，北方名道云集樓觀，開創了樓觀道派。唐代，李唐宗室奉道教始祖老子為圣祖，大力尊崇道教，李淵建立唐朝后，于武德（618-626年）初，修建了規模宏大的宗圣宮。 幾千年來，無數的圣哲先賢、文人雅士，在這里滋養了中華文化的機體、豐厚了中華文明的內蘊。老子、尹喜、王九思、趙公明、孫思邈、王重陽……一個又一個嵌入史冊的人物，從歷史的長河中、從文化的節點上、從民族的脈搏里，步入我們的視野、我們的情感、我們的血脈。從李白的《蜀道難》到白居易的《長恨歌》，從王維的《輞川圖》到山水田園詩派，以及“采菊東籬下，悠然見南山”的真隱士陶淵明。面對秦嶺、面對南山、面對樓觀，歷代詩人們無不揮筆書寫這方土地的雄渾、豪放、淡雅、內斂，至臻至善的情感，暈染了中華的天空，沁潤了民族的性格！ 沿宗圣宮的中軸線，我們依次進入山門，文始殿遺址、三清殿遺址、紫云樓遺址、老子祠、靈官殿、真武殿、玉皇殿、斗姥殿……就這么一路走一路看：看，天下第一福地池；看，仙都牌坊；看，宗圣宮遺址北這棵雄性銀杏樹，據說是孔子手植的，現高16.2米，胸圍323厘米。雖僅殘留半邊樹身和幾股枝杈，卻依然蔥籠挺立；看，這棵三鷹柏，樹已枯，老枝虬結曲伸，極象3只雄鷹踞于枝頭，正相互顧盼；看，歐陽詢撰書《大唐宗圣觀記碑》、戴飯隸書《靈應頌》、蘇靈芝行書《唐老君顯見碑》、宋米芾行書《第一山》、蘇軾行書《游樓觀臺題字》、元趙孟頫隸書“上善池”碑、清李熙筠楷書《洞天福地》， 最有名的還是高文舉所書《道德經》碑兩通。其字體介于石鼓文和大篆之間，書法勁力蒼古，風格絢麗，近看是字，遠看如花，字字珠璣，如梅花初放，被后人譽為“梅花篆字碑”。就這么一路走一路看，也這么一路看一路聽：聽，“初入山門氣象幽，春風先到紫云樓，雪消碧瓦六花盡，煙繞丹楹五色浮”（宋章子厚詩句）；聽，“試登秦嶺望秦川，遙憶青門春可憐。仲月送君從此去，瓜時須及邵平田”（孟浩然詩句）；聽：“一封朝奏九重天，夕貶潮州路八千。欲為圣朝除弊事，肯將衰朽惜殘年。云橫秦嶺家何在？雪擁藍關馬不前。知汝遠來應有意，好收吾骨瘴江邊”（韓愈《左遷至藍關示侄孫湘》）。 這樣一邊走一邊聽一邊看，雖沒感到累，但情感卻是忽輕忽重、忽喜忽悲的。走在一條這樣高度濃縮的文化大道上，就像喝下一杯高度的白酒，會產生怎樣的轉化吸收呢？ 三清殿到了，我不禁輕撫胸口，讓一路走來已有些急促的心跳得以舒緩。大殿內金碧輝煌，氣勢恢宏，供奉著道教神仙體系中地位等級最高的三位“九五至尊”的尊神：玉清元始天尊、上清靈寶天尊、太清道德天尊。我輕輕地步入殿堂，虔誠地叩拜過三位尊神。細觀，只見他們端坐于殿堂之上，眉目祥和，面帶善顏，莊重而又超然。我漸漸有了一種放松的感覺，仿佛經受了洗禮，頓覺身與靈都輕松起來。 走出大殿，一種舒適感悄然而來，雖身處終南山的秋意里，卻仿佛如沐春風。遠遠望去，一邊是煙嵐飄逸，深藏不露的終南山，一邊是阡陌縱橫，綠樹連天的無際秦川。“終南陰嶺秀”（祖詠詩句）、“此臺一覽秦川小”（蘇軾詩句）的意味，便涌上心來。《道德經》云：“圣人處無為之事，行不言之教”。在精神和肉體之間，前者是需要升華的。與其一味追求身外之物，不如靜下心來，細細品味這生活、這世界所給予的靜謐和美好。心安，則身安呀。天下一切物都在人的心中。我沒來看樓觀時，樓觀與我的心應該都是靜寂的，它沒有瞧過我，我也沒有裝下它。如今的我看樓觀時，這一切都變了，它的山、它的水、它的人，都一時間亮麗而鮮活起來。于是，我明白了：樓觀在我的心中！只要我的心清新明亮起來，我眼中的世界就會充滿光明！ 此時此刻，我至誠至真地感恩您——樓觀！ >>>更多美文：心情隨筆

EDV55CEE15VEWEF