當代人的生活節奏越來越快，壓力、飲食不均與作息紊亂早已悄悄侵蝕我們的健康。有人為了瘦身嘗試各種減重法卻屢戰屢敗；有人因婦科問題長期飽受經痛或失眠困擾；也有人在化療結束後，身體仍虛弱不堪、提不起勁。

這些看似獨立的問題，其實背後常常有一個共同的根源——身體失去平衡。廣和中醫以整體觀出發，結合中醫四診與現代針灸，提供中醫減肥、婦科調理、針灸治療與化療後體質恢復等專業服務，量身為每一位患者打造最適合的治療方式。

不只是「治病」，更是從體質調整、經絡疏通到身心照護的全方位守護。讓我們陪你一起找回內在的節奏與平衡，重啟健康、自信的每一天。

中醫減肥｜調整體質，不靠節食也能瘦得自然

你是不是試過無數種減肥法，卻總是瘦得快、復胖更快？
廣和中醫透過診脈辨證，找出你發胖的根源——是水腫、是脾胃虛弱、還是壓力型肥胖？
我們透過專屬調理方、代謝針灸與生活指導，不挨餓、不傷身，穩定瘦下來、不易復胖。

📌 適合對象：

• 久坐上班族

• 產後難瘦體質

• 體重停滯期突破

• 體脂率過高者

婦科調理｜從經期到更年期，妳的每個階段都有我們守護

月經不順、經痛、白帶異常、更年期不適……
妳的每一種不舒服，我們都懂。
中醫強調「肝腎為本、脾氣為輔」，從根本調理荷爾蒙與氣血平衡，幫助妳穩定身心狀態。

📌 常見調理項目：

• 月經週期紊亂、經前癥候群

• 多囊性卵巢、子宮肌瘤輔助調理

• 更年期熱潮紅、夜汗、焦慮

• 備孕／產後體質重建

針灸治療｜疼痛、失眠、各種扭傷…用一針喚醒修復力

針灸，不只是針對疼痛。
廣和中醫的針灸療法，結合現代醫學儀器判讀與傳統經絡技術，從調節神經系統開始，讓身體重新啟動自癒力。

📌 常見療效：

• 肩頸痠痛、坐骨神經痛、五十肩

• 失眠、心悸、頭暈、焦慮

• 失眠、免疫功能低下

每一次下針，都不是隨機；而是對應你的體質與當下的能量運行，精準施作、安全有效。

化療後調理｜陪你走過療程後的每一步恢復

化療結束不代表結束，而是另一段修復之路的開始。
我們用中醫的整體觀念，幫助身體從化療後的虛弱中慢慢回穩：改善胃口、調養氣血、減少掉髮與疲倦感，提升免疫力，讓你真正走出療程的陰影。

📌 常見調理重點：

• 補氣養血、改善掉髮

• 增進食慾、減少噁心疲倦

• 增強體力、預防感染

廣和中醫不只是療癒，更是你化療後的健康後盾。

廣和中醫，專業與溫暖兼具的照護團隊

在廣和中醫，我們不看疾病本身，而是看見「你這個人」的整體狀態。
每一次診療、每一帖藥方、每一次針灸，都是根據你的身體量身打造。
如果你正在尋找一個不只是「看病」的地方，而是一個真正幫你找回平衡與活力的起點，廣和中醫就是你值得信賴的選擇。

門診表：https://www.guarhetcm.com/門診時間

LINE線上諮詢：https://lin.ee/bqRaWCjo

平鎮癌後心情調節中醫有方法嗎

你是不是也曾經歷過這樣的狀況：想減肥，卻越減越虛；月經總是忽來忽去，影響心情與生活；長期失眠、頭暈、焦慮，檢查卻說「沒問題」；歷經化療後，想振作卻總是提不起勁。平鎮減肥卡關找中醫
這些問題看似不同，背後卻可能源於身體長期失衡。

在廣和中醫，我們不急著「對癥開藥」，而是先靜下心來傾聽你身體的故事。我們相信，每一位患者的癥狀背後，都有屬於他自己的體質與節奏。因此無論你是想健康瘦身、調整荷爾蒙、改善睡眠與情緒，還是經歷過重大治療後想好好恢復，我們都會為你量身打造最適合的療程。

從中醫減重、婦科調理，到針灸療法與化療後修復，我們以診脈搭配現代儀器分析，讓你在看得見的數據與感受得到的身體變化中，真正找回「平衡的力量」。平鎮更年期中醫治療哪裡好

這不是快速見效的口號，而是溫和、扎實、深層的轉變。臺中婦女保健中醫調理診所

你只需要做一件事：給自己一個機會，走進來、說出來，讓我們陪你一步步往健康靠近。臺中中醫針灸費用怎麼算

1 我有個朋友，每次一碰到煩心事，都要弄得滿世界跟著她一起生氣、難過。起初，朋友們都會耐心地聽她傾訴；后來次數多了，大家都覺得很累，索性躲得遠遠的。 遇到糟心事的感覺并不好受，情緒也難免會跟著變壞。但因此也不給別人好臉色看，甚至把自己的負面情緒發泄在別人身上，這樣的行為實在有些自私。 有壞情緒是本能，控制住了才是本事。不要總把負面情緒傳遞到別人身上，你身邊人的感受也應該被照顧。不把自己的情緒隨意發泄在別人身上，是一種善良，也是一種修養。 一個人不應該做自己情緒的奴隸，而應該主動控制情緒。 2 我媽年輕的時候脾氣又躁又倔，她心情一差，全家人都不敢大聲說話，尤其是我爸。那時我總嘲笑他，一個大男人，在我媽面前卻像只小老鼠。我一直覺得奇怪，爸爸從來不會發火，他就不會遇到糟心事嗎，他是沒有脾氣嗎？ 直到有一次我們在超市排隊，好不容易排到了我們，收銀員卻突然無故提出要下班，還冷冷地對我們說“去別的隊伍排，我這邊不營業了。”一向溫和的爸爸突然很強悍地跟收銀員講理，直到找來超市的經理投訴。那時我才發現，原來爸爸也是有脾氣的。 后來我問他，為什么從來不在家里發脾氣，明明有時候是媽媽錯了，他也從來不跟媽媽爭。爸爸說：“家里跟外面不一樣，有時候不能太講道理，要講感情。” 聽到那句話的時候，我覺得很慚愧。那個一直好脾氣、會忍讓的人，也有自己的情緒和喜怒哀樂。只是他總在自己愛的人面前收起了情緒，成了犧牲更多的一方。 哪有什么天生好脾氣，只是愿意包容罷了。那些看起來性格好、不容易生氣的人，不是真的沒有脾氣，可能只是他們更在乎愛人的感受罷了。 每天回家的時候，記得把壞情緒都留在門外吧。最好的情緒，要留給最愛我們的人。 3 以前在電視臺實習的時候，有過一次驚心動魄的經歷。那時我們在錄制一檔真人秀節目，有個同事在結束的時候不小心把一張素材卡弄丟了。且不說賠一張卡需要好幾千塊錢，如果丟失了里面的重要素材，恐怕整個團隊一天的工作就白干了。 幾個人提心吊膽地向組長報告，本以為會劈頭蓋臉挨頓罵，組長卻沒有當場發火。他先是安撫我們，讓我們把有可能丟東西的地方都找了一遍，然后又找來攝像挨個地詢問。終于，我們在一臺閑置的機器里找到了素材卡。 組長當時的那份沉著冷靜，讓我很久以后都還記憶猶新。那件事也讓我明白了，解決問題永遠比互相指責重要。很多時候，發脾氣不僅不能讓事情好轉，反而會讓境況變得更糟。 聽過這樣一種說法：生活中的10%是由發生在你身上的事情組成，另外90%由你對所發生的事情如何反應決定。10%會就此打住，還是會蔓延成100%，完全取決于你的處理方式。若是被情緒牽著鼻子走，很多明明可以冷靜解決的事就容易被當下的怒火和不快包圍，進而陷入惡性循環。 其實生活就如一面鏡子，你皺眉視之，它也皺眉看你；你笑著對它，它也回報以微笑。無論情緒多么糟糕，我們都應該努力把自己從黑暗中拯救出來。 希望我們都能做自己情緒的主人，把最好的脾氣留給最愛的人。 >>>更多美文：心靈感悟

喜歡文學的美好， 卻總是埋怨學海無涯苦作舟； 但是只要你對求知肯足夠地下決心， 那么相信書山是有道路的， 勤奮則是最好的途徑。 不要因為自己腦筋的笨拙就瞧不起自己， 也不要總是抱著恨鐵不成鋼事不如人的心理； 只要你肯足夠地肯刻苦肯鉆研肯努力， 那么你求學路上的許多艱難險阻都不足為懼。 在經過了許多陣子的勤奮好學后， 或許你也總會取得一定的成績； 但你也不能因此而過分地驕傲得意， 因為許多事情的成敗都是取決于勤奮而荒廢于嬉戲。 綜觀古今中外許多名人的生活經歷， 皆是由于十分的勤奮才有所作為并被人們普遍贊譽； 如則不然你總是對工作對學習對事業十分懶散和疏離， 到頭來就難免會總是一事無成而對自己以往的生活態度時常感到嘆息。 為此我們必須把勤奮的精神時刻灌注在頭腦里， 生活的隨時隨地無時無刻都要提醒自己； 在自己平時以往的生活中總是時時不斷地刻苦鉆研和努力， 只有這樣你才會在自己的事業上取得一個又一個輝煌的成績！ >>>更多美文：現代散文詩

金秋十月，祖國母親迎來七十華誕，每個中國人的心中就蕩漾著一種深情，像江河一樣澎湃著激情。七十年，生命的年輪，于一個人來說，七十古稀，對于泱泱中華，正如氣宇軒昂的少年，意氣風發時。 崢嶸歲月、血火洗禮中誕生的名字，始終以為人民群眾謀福祉為宗旨的政黨，旗幟高揚，引領億萬中國人從貧弱走向強大，從封閉走向開放。《義勇軍進行曲》如驚雷響徹大地，中華人民共和國的成立，實現了人民夢寐以求的民族解放和國家獨立；《春天的故事》演繹一個民族發展的奇跡，改革開放如春雨播種希望；《北京歡迎你》讓世界看到了龍的子孫嶄新的面貌；從“親、誠、惠、融、富鄰、睦鄰、安鄰的大國胸懷與擔當”到“一帶一路、人類命運共同體構建的善意與真誠”，我們偉大的祖國正在昂首闊步邁向國際舞臺。“中國夢”匯聚了新時代的神奇力量，引領我們再創輝煌。偉大的祖國母親七十華誕，我們該給祖國怎樣的禮物呢？ 我見識了泰山的雄偉，領略了華山的險峻，欣賞過峨眉的云海，迷戀過黃山的神奇，祖國的名山大川總讓我心中涌起一股雄壯豪邁。這山川壯麗，有同一個名字叫“中國”。祖國萬里江山如畫，我們要讓她永葆青春。少年時代開始，我就癡迷于中華文化典籍，十幾年過去了，卻依然賞之不盡，展現在我面前的是人類文明歷史嬗變的畫卷啊。詩經、楚辭，唐詩、宋詞，四大名著，孔孟，中國五千年的燦爛文化璀璨奪目，我們要讓她發揚光大。 如同一粒種子，在泥土里扎根，沐浴陽光雨露生才能發芽開花。祖國的懷抱永遠是我們每個人最溫暖的港灣。熱愛祖國母親，絕不是一句空話。 “生活，生活，居住在破廟，飲食在露天，身穿著破爛的綠軍衣。但是，我們的學習，有趣味，有意義，有生氣。艱難困苦，狂風暴雨，我們是絕不恐懼，我們是絕不恐懼。嘿！努力，努力，我們要不斷地努力；學習，學習，嘿！一切，一切，一切以抗戰為前提，一切以學校的利益為第一……” 我工作的競存中學原名東北競存中學，由人民教育家車向忱和人民音樂家張寒暉創辦，迄今已有83年歷史。新學年開學典禮上，我校兩千多名學生又一次唱起激昂的校歌《學習學習再學習》，我的心情久久不能平靜。這首校歌在鳳翔傳唱了八十年，激勵著一批批青年學子進步成才。競存學校能夠辦下來靠的就是師生們艱苦奮斗，愛國愛家的家國情懷。 “九一八”事變后，日本帝國主義的鐵蹄踐踏中國東北，許多東北少年兒童隨東北軍流亡西安，無家可歸、無學可上。1935年夏，教育家車向忱應東北軍六十七軍軍長王以哲的邀請，赴西安開展流亡兒童教育工作。車向忱用身上僅有的兩個銀元在西安創辦了東北競存學校，教孩子們讀書識字，為家鄉淪陷的學生宣講抗日救亡的道理。“競存”二字即是以堅決的斗爭求得民族生存的意思。著名音樂家、共產黨員張寒暉就在這所學校里任教，張寒暉在西安目睹了東北人流亡的慘狀，創作出抗日歌曲《松花江上》唱遍了大江南北。1938年冬天，日軍轟炸西安，競存學校遷至相對安寧的鳳翔縣紙坊村落腳，中學部設在皇廟、小學部設在火神廟。“居住在破廟，飲食在露天，大樹下講課，小河里飲水。”這句流傳在紙坊村的俗語，說的正是東北競存學校在紙坊村辦學的往事。競存學校為黨和中國革命培養了5000多名德才兼備的人才，這些學生在抗日戰爭中作出了卓越貢獻。 歷史嬗變八十年，時至今日，競存學校的校舍發生了變化，但校歌、校徽、校訓依然銘記著一段熱血澎湃的紅色歷史，傳承著熱愛祖國、艱苦奮斗的優良傳統。 兩年前，我來到競存中學工作。開學典禮上，王建強校長脫稿致辭，全場兩千多名學生，百余名教師鴉雀無聲。王校長引經據典，向學生們講述少年立志的重要性，條分縷析，講述學習在一個人生命成長中的重要意義。四十分鐘的演講，事例生動具體，解析入情入理，發人深省，振奮人心。 學校發揚紅色傳統，管理中人盡其才，物盡其用。教師敬業樂群、踏實勤勉。每個人都懷著篤定的虔誠，熱愛學校、熱愛學生、熱愛工作，努力去做優秀的教師，做最好的自己。第35個教師節，競存中學光榮地被國家人力資源社會保障部和教育部授予“全國教育系統先進集體”榮譽稱號。今天的競存人在工作中建立起一種真摯、純粹的熱情和默契，這是“創造、團結、耐苦、奮斗”競存精神的承傳，何嘗不是真真切切的愛國呢？ 回溯近代史，落后就要挨打，前車之轍。只有我們每個人都來愛國，我們的國家才會強大。只有在和平安定的國度，個人的幸福才能發榮滋長。作為祖國的兒女，就意味著擔當和責任。每一個人都應該自強不息，努力奮進，用實際行動為祖國建設添磚加瓦。愛國是什么？初心是什么？對我們每個普通人來說，愛國、初心，就是事業心、責任心，就是勤奮刻苦，為事業盡心盡力。這個普天同慶的金秋，我對自己許下一個諾言，作為祖國母親最平凡普通的一個孩子，我雖不能運籌帷幄干一番大的事業，創造大的社會財富，但是，我想立足本職，腳踏實地融入新時代史詩般波瀾壯闊的社會實踐，學以致用，業有所成，做最好的自己，也就是奉獻社會，成就人生。 >>>更多美文：心情隨筆

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