看到這個標題,或許有人會很快的自動聯想到時下當紅的遊戲機-「Wii」,可惜,目前我自己也還沒有玩過Wii,但我相信他的互動+活動式的遊戲方式的確會讓人充滿著新鮮與邊玩邊運動的滿足感。
在介紹這個「值得你玩一輩子的遊戲」之前,我想先分享多年前發生在自己身上的小故事。那年夏天的某個下午,我突然心血來潮跟媽媽說我想去買市區的北平烤鴨回來晚上大家吃(對,就是一鴨兩吃=爆香蒜炒+切片包餅皮甜麵醬的那種!),然後,我就開開心心的騎著車出門…我車騎著騎著經過一個大池塘,轉個彎後就是一條筆直的馬路,那時候的馬路不寬只有單線道,所以和對向來車的距離就會比較靠近些。我騎車一向不快也很注意安全,那天也不例外,當時我的左前方對向有輛轎車慢慢開來並和我交會而過,只是萬萬沒想到,突然從轎車車尾後竟然衝出一隻小狗,那瞬間等於是才看到就擦撞上了,我馬上機車龍頭一閃,然後整台機車便打滑向左側倒了下去,我的左腳就這樣緊緊的被壓在車下並滑行了好幾公尺。
夏天的燒燙的柏油路,加上快速磨擦的熱度,穿短褲的我從小腿腳踝到膝蓋左右的位置整片皮幾乎都磨掉了,只看到滿滿的鮮血……當時,我倒地後忍著痛馬上先把身體移到路邊,我直覺的是好險後面沒有車跟著,不然要是有輛車直接從我身上壓過去,我大概也沒有辦法跟大家分享這個故事,接著我第一個念頭就是那隻狗不知道有沒有怎麼樣?當然沒等警察來,那隻肇事的小狗牠早已跑走不知去向…呵,就這樣我不但烤鴨沒買到,還幾乎烤熟了自己的半條腿。
回到家後,可能一般人會覺得剛剛遇到一隻冒失狗發生那樣的意外很倒楣,但我卻突然有另外一個想法……嗯,或許我在下一個十字路口會被大卡車撞到而喪命,那隻狗是為了出來阻止我,冒險著危險犧牲牠自己好讓我避開那場災難…想著想著,我心中真是充滿了感激,突然覺得撿回一條命,心情更是整個美好了起來。(呵~~雖然心情變好,但媽媽幫我擦碘酒時,還是很想大叫…挖ㄌㄟ…>.< )
我相信同樣遇到這樣的事故或意外,每個人都會有不同的想法,但往往就是一念之間你整個心情和態度就會有很大的轉變。所以我一直相信,在我們的這一生中,我們遇到什麼人、事、物都不是那麼重要,重要的是我們面對他們的-「態度」。
成功學大師 拿破侖‧希爾曾講過這樣一個極具啓發性的故事…
從前有個美國女士名叫塞爾瑪,她因為丈夫是職業軍人所以陪伴著他駐紮在一個沙漠的陸軍基地裏。有一天她丈夫奉命到沙漠裏去演習,一個人留在陸軍的小鐵皮房子裏,天氣熱得受不了(在仙人掌的陰影下也有華氏125度)。她沒有人可以聊天…身邊只有一群不會說英語的墨西哥人和印第安人。這一切讓孤獨的塞爾瑪非常難過,於是就寫信給父母,說想要拋開一切回家去。她父親的回信只有兩行,這兩行信卻永遠留在她的心中,完全改變她的生活:
兩個人從牢中的鐵窗望出去。
一個看到泥土,一個卻看到了星星。
塞爾瑪一再反覆讀著這封信,她覺得非常慚愧,並決定要在沙漠中找到星星。
塞爾瑪開始和當地人交朋友,他們的反應使她非常驚奇,她對他們紡織、陶器表示興趣,他們就把最喜歡但捨不得賣給觀光客的紡織品和陶器送給了她。塞爾瑪開始研究那些生命力十足的仙人掌和各種沙漠植物,又學習有關士撥鼠的知識。她觀看沙漠日落,還尋找到幾萬年前的海螺殼,驚喜的發現這沙漠曾經是片海洋……而那些原來難以忍受的環境也突然變成令人興奮、留連往返的奇景。
是什麽使這位女士內心發生了這麽大的轉變呢?
沙漠沒有改變,印第安人沒有改變,炎熱的天氣也當然依舊,但是這位女士的念頭改變了,心態改變了。一念之差,使她把原先認爲惡劣的情況變爲一生中最有意義的冒險。她爲發現新世界而興奮不已,並爲此寫了一本書,並以《快樂的城堡》爲書名出版了。她從自己造的牢房裏看出去,終於看到了星星。
我相信習慣正面思考的人,看了上面這兩個故事,一定完全可以體會我想表達的一切。不過還是有些朋友遇到事情和困難會習慣往負面的方向思考,不知不覺得就會讓「我怎麼這麼倒楣」、「今天真衰」、「我就知道會失敗」…這樣的負面念頭充滿自己的生活中。
其實每個人的個性和思考方式本來就不同,但我要強調的是,無論是從悲觀à樂觀、負面à正面,這一切都是可以透過後天的練習而改變。
大家可以嘗試自己和自己、自己和朋友、自己和家人玩一個「正面思考~請往好處想遊戲」…
例如我之前有個朋友,他個人非常優秀,但卻有個常常脾氣陰晴不定、愛罵人的主管,有幾次他告訴我他的主管常為了某些無關痛癢的問題,甚至只是自己心情不好就會不斷責罵他們…被罵了後,我朋友就充滿著委屈和無奈,一整天心情也就down到谷底。
於是我建議他可以試著玩「正面思考~請往好處想遊戲」。並教他如果今天真的經過自我檢討,確定不是自己的錯誤和問題時…主管一直罵,你就可以開始想:
「哎呀,錢真好賺,光聽人唸一個早上,我每分鐘還是有薪水進帳...」或
「厲害,主管罵人都不會累喔?那麼我今天晚上應該吃什麼好料的呢?」或
「書上說,會被罵表示別人看重你,看來我的前途真是一片光明呀..哈…」
後來我的朋友告訴我,他真的開始轉移,開始往好處想,愛吃的他並思考晚上應該吃什麼之類的事後,心情就好多了,也不會一直被主管影響工作的情緒。
前陣子在廣播裡也有位來賓分享了他在家中也用類似的方式來教育孩子:
媽媽問孩子:「今天上學發現,口袋裡的十元不見了,請往好處想…」
孩子說:「還好不見的不是一百元…」
父親說:「撿到的人一定很高興!」
媽媽問孩子:「今天上學後突然下起大雨,請往好處想…」
孩子說:「還好舅舅家住的近,可以幫我送傘…」
媽媽問孩子:「如果很用功的準備段考後,成績非常的不理想,請往好處想…」
孩子說:「還好不是聯考…」
沒錯,凡事只要往好處想,整個心情就變的不一樣了聽了這段話,我真的覺得這個孩子很幸福能學到這樣的思考方式,我相信未來他在人生的路上會比其他的孩子更正面樂觀,也會較具備忍受挫折失敗的能力。
其實我覺得孩子的思考方式和父母及父母的教育有非常大的關係,前陣子我輔導一個明年準備要考大學的學生,我很用心幫他規劃努力的方向並建立他可以考上國立學校的信心,沒想到才聊完,那學生的父親進來聊天時就說:「不可能啦,怎麼可能考上國立的,有個學校讀就偷笑的。」我聽了…還真只能苦笑…
一個爸爸都說這樣的話,那孩子會怎麼想?「對呀,爸爸都說不可能,我想一定沒機會了,我這輩子還是混個學校讀就好了…」我保證,大部份的孩子可能都會這樣想…而且到了明年,他真的會考不到,接著他爸爸就會得意的說:「我早就說啦,怎麼可能,你以為國立大學那麼好考喔?」
所以我們馬上可以導出這個非數學公式: 負 × 負 = 負
一個負面思考的爸爸 × 一個被負面思考影響的孩子=考不好的結果
不過若同樣這個情況,孩子的思考是「你說不可能,我非要證明給你看,我一定可以考到國立的大學」那麼,就還有一絲機會。很可惜我覺得這個機會比較小,如果你旁邊有個對你很重要的人一直告訴你不可能,你的潛意識就會慢慢接受這個訊息,然後信心下降,行動持緩,努力變少,最後還是考不好的機會大些。
當然,我不可能讓這種事發生,既然要輔導我就要幫助這個學生達成目標。於是我私下找這孩子的父母長談,把上面的這些觀念和他們分享,而愛孩子的他們也願意配合多用鼓勵和正面的方式去幫助孩子,之後我會持續追蹤這個個案的情況,並再教他一些考試準備與自我激勵的方式,然後等著看明年的結果吧。
好,我們再來練習「正面思考~請往好處想遊戲」,並舉些簡單例子:
ex.「天空下大雨,正面思考~請往好處想」:
你可以這樣想-真好,外面的空氣新鮮多了,剛好把我停在外面的車洗一洗。
ex.「買的大樂透號碼貢龜,正面思考~請往好處想」:
你可以這樣想-真好,我又做了不少公益、幫助了很多需要幫助的人。而且還好不是我中頭獎,不然可能要開始擔心錢那麼多怎麼辦囉。
ex.「男(女)朋友離開我~正面思考~請往好處想」:
你可以這樣想-對方現在離開我總比婚後才離開我好。而且我那麼優秀還不知道珍惜,對方真傻,我相信我即將遇到個更好的人,我們會過的更好更幸福。
ex.「王建民今天的籃球比賽輸了,正面思考~請往好處想」:
你可以這樣想-沒關係,只要保持健康狀態別受傷,下一場還是有機會贏的,什麼都可以輸,信心不能輸,台灣之光王建民加油^^
ex.「投資股票失利~正面思考~請往好處想」:
你可以這樣想-人家說投資股票要設停損點,雖然今天賠錢,但我的心情被影響的程度也應該設停損點,何況根據統計很多現在發大財的富豪都曾平均破產2~3次,我還嫩著呢,忘掉過去,繼續展望未來吧。
以上只是簡單的舉例啦,相信聰明的你很快能自己學會這個遊戲並應用在生活中,不過要玩這個「正面思考~請往好處想遊戲」有幾個參考原則(三要一不),第一、想法要越正面越好、第二、思考內容要越戲劇化越好、第三、過程要越有趣越好。第四、不要忘記回歸現實繼續努力。(請你化正面的思考為正面的行動!)
呵~~不要懷疑這也有點就像拍戲,你就是人生的編劇,劇本怎麼改隨你高興,那麼,你打算自己的下一場戲該怎麼編呢? By培剛 2007.03.30


