努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要

好好規劃要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛

的女朋友大人出去走走可能要跪算盤了~~還好有個

貼心的女友事先知道要去哪裡玩就先幫我預訂了這間

保和廣場餐廳度假村 (Bohol Plaza Resort and Restaurant)本來想說住這間因該要大失血了~~

原來親愛的女友在訂房網預訂的房間很多都有優惠~

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關於保和廣場餐廳度假村

0至11歲(含)兒童





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下面附上一則新聞讓大家了解時事

市立大學作文比賽徵集作品 最高獎金1000元

: 紐約市立大學(CUNY)亞裔研究所(AAARI)，正在向市大本科生和研究生徵集2018年度市立大學美德作文比賽(Ethics and Morality Essay Contest)參賽作品，截止日期為10月5日，最高獎金為1000元。

該作文比賽已連續舉辦多年，獎金由鄭氏家族基金會提供，最佳文章作者可獲得1000元獎金，一等獎300元，二等獎200元。該比賽呼籲市大學生們關注、挖掘生活中與道德、品質息息相關的故事和話題，挖掘自身相關經歷，也可以討論社會責任和政府作為。

參賽學生需要提交1000字到1500字的文章，主題可從智慧、公正、勇氣、自律、信仰、希望、慷慨和仁、義、禮、致、信中選取，並在文中寫出自己遵守以上某一美德的經歷，從中有何收穫，該美德為什麼重要，以及在實踐該美德過程中遇到何種困難、如何克服等。

申請截止日期為10月5日下午5時，需要將文章打印出來郵寄提交，申請具體要求可登錄http://aaari.info/2018ethics/查詢。

吃炸雞滑手機 小心視網膜病變 從眼睛看健康 膽固醇過高有徵兆

: 推薦省錢預訂酒店根據WTO調查，世界各國近視盛行率介於8%至62%間；但台灣的學生到了高中三年級的近視比率卻高達85%，40歲不到就已老花的人口年年增加，甚至30多歲就有人出現輕微老花，國人視力問題愈來愈嚴重，日前國內最新研究發現，習慣邊用3C產品、邊吃炸雞等壞膽固醇食物，恐導致視網膜病變，TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云邀請該研究的台北榮總眼科醫師剖析原因和其他醫師專家分享如何保護靈魂之窗，預防視網膜病變，以及教導大家如何從眼睛部位，來判斷膽固醇是否有過高的徵兆。

鄭凱云表示，膽固醇是隠形殺手，我們可以觀察眼睛一些部位，及早揪出潛藏危機，眼科醫師吳怡頡舉例指出，角膜是澄澈的，但有時看到老人家的角膜外面有一個白色的環，俗稱「老人環」，這是脂肪沈積造成，如果出現在年輕人身上就要注意是不是膽固醇過高。

節目中還討論要保護視網膜，除了減少壞膽固醇，防3C的藍光也很重要，參加錄影的旁白哥紀峻崴（阿松）說，他很怕3C的藍光會傷眼，之前的手機有裝過濾藍光APP，後來換手機，它有夜間模式、到了夜間會自動變暗、會濾藍光；究竟這樣有沒有效果？以及應該如何選擇濾藍光鏡片等，日常生活飲食如何降膽固醇又護眼的小撇步，鄭凱云和醫師專家將有更詳盡的說明。

更多精彩內容請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間9點《健康2.0》！

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