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【省錢】【台北濱江】內餡含豐富海鮮及新鮮蔬菜伴以蕃茄焗醬-歐式經典海鮮千層麵270g-包本周限時購買優惠

2018/10/30 04:39

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日本夯巴掌大「壓縮洋裝」網友笑：比紙內褲還皺

出國旅遊最擔心衣服佔行李箱太大的空間，日本平價服飾靈機一動，推出壓縮洋裝、壓縮T-Shirt等衣服，類似壓縮毛巾的概念，如此一來行李箱感覺可以裝更多東西，不過衣服被壓縮後容易變得皺皺的，有網友笑說，這樣比紙內褲還要皺，穿在身上似乎有點糗。

日本網友：「壓縮洋裝跟壓縮T-Shirt這好厲害，長這樣是洋裝喔，看起來好像毛巾，應該有這種毛巾吧，雖然感覺很像，但它是洋裝。」

像是大型骰子的東西，是現在日本最流行的壓縮洋裝，類本周限時購買優惠似壓縮毛巾的概念，把長洋裝進行壓縮，變成小正方形的模樣，更輕小容易攜帶，甚至不佔空間。

日本網友：「哇，很民族風的，根本就是背心的洋裝，非常伸縮。」

包裝打開，把衣服慢慢拉開，瞬間變成一件長洋裝，日本網友直接把衣服穿在身上，不過衣服卻顯得皺皺的，有網友笑說這件衣服，比紙內褲攤開還要皺，應該只適合瘦的人穿，如果身形較圓潤的人穿上，應該會變成悲劇，其實這款壓縮長洋裝，還有推出壓縮T-Shirt，是日本平價服飾現在最熱門的商品，不過目前只在日本販售，像這樣壓縮的產品，對於時常旅行的人來說非常好用。

看似像糖果的白色物體，被丟入水中不到3秒，立刻變成拋棄式毛巾，雖然薄但可用來卸妝擦拭臉，現在這款壓縮毛巾也很受到歡迎，看來這個壓縮商機，不論是換到哪個商品上，只要實際好用，民眾似乎都會買單。

（封面圖／示意圖）

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從中醫觀點看子宮肌瘤，博士推1碗活血化瘀

【早安健康／查煒（醫學博士）】

子宮肌瘤

症狀：子宮出血、腹部包塊、腰腹疼痛、白帶增多、小便頻急、大便不暢等。
療程：除了經期都可以按摩。

1. 按揉三陰交
用拇指指腹按揉三陰交3~5分鐘。

2. 按揉中極
用拇指指腹按揉中極1分鐘，力度要輕，以免傷及臟腑。

3. 按壓血海
用拇指指腹按壓血海3~5分鐘。

4. 按揉氣海
中間四指併攏，用手掌順時針方向在氣海按摩30圈。

5. 掐按合谷
用拇指指尖掐按合谷20次。

食療：中醫認為導致子宮肌瘤的原因是正氣不足、氣滯血瘀，可以從輔正氣、活血化瘀著手進行食療調理。

取桃仁、山楂各9克，米100克。山楂和桃仁一同放入砂鍋中，加適量清水，大火燒開，小火煮20分鐘，取汁。

米淘洗乾淨，加適量清水和藥汁一同煮粥即可。月經量大的女性不宜食用。

痛經、子宮肌瘤

上髎、中髎、次髎、下髎是專門治療生殖系統方面疾病的。

如果有痛經、子宮肌瘤等疾病的女性在這4個穴位上肯定痛點很多。只要在這附近找到痛點按揉，就能達到很好的療效。

經絡是流動的，而且是有方向地流動的，膀胱經是從上往下，腎經是從下往上。

艾灸上髎調月經

用艾條溫和灸上髎20分鐘，每天1次，可用於治療女性月經不調、少腹虛寒、大小便不利等疾病。

上髎
主治：月經不調、帶下、遺精、陽痿、二便不利、腰骶痛、腰膝痠軟。
定位：在骶區，正對第1骶後孔中。

次髎
主治：月經不調、帶下、遺精、陽痿、二便不利、腰骶痛、腰膝痠軟。
定位：在骶區，正對第2骶後孔中。

中髎
主治：月經不調、帶下、遺精、陽痿、二便不利、腰骶痛、腰膝痠軟。
定位：在骶區，正對第3骶孔中。

膀胱經和腎經是相連的，所以刺激膀胱經，腎經就會有反應；刺激腎經，膀胱經也會有反應。

膀胱經和腎經是完全相連的一條經，只是在小腳趾的外側至陰處將其分開了，走在人體的外側是膀胱經，走在人體的內側是腎經。

中膂俞
主治：益腎溫陽，調理下焦。主治腰脊強痛、痢疾、腎虛、坐骨神經痛。
定位：在骶部，橫平第3骶後孔，骶正中嵴旁1.5寸。兩側髂嵴連線與脊柱交點，往下推4個椎體，旁開量2橫指處即是。

白環俞
主治：益腎固精，調理經帶。主治月經不調、遺精、腰腿痛、下肢癱瘓。
定位：在骶部，橫平第4骶後孔，骶正中嵴旁1.5寸。兩側髂嵴連線與脊柱交點，往下推5個椎體，旁開量2橫指處即是。

下髎
主治：月經不調、帶下、遺精、陽痿、二便不利、腰骶痛、腰膝痠軟。
定位：在骶區，正對第4骶後孔中。

會陽
主治：清熱利濕，益腎固帶。主治腹瀉、痔瘡、便血、陽痿、陰部汗濕瘙癢。
定位：在骶尾部，尾骨尖旁開0.5寸。俯臥，順著脊柱向下摸到盡頭，旁開0.5寸處即是。

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本文摘自《女性經絡穴位保養圖典》／查煒（醫學博士）／大都會文化事業有限公司

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