111種必吃食物的1000多組相宜與相剋搭配36種藥物宜忌
、12種人群宜忌、51種病證宜忌

圖文對照、內容詳盡、指導科學合理的飲食

不可不知的飲食搭配法則完全揭示
搭配不同，功效大相逕庭
還有常見病症的飲食指導與提醒，每個家庭必備的健康經典！

【核桃】
│相宜│鱔魚紅棗薏米黑芝麻芹菜百合
│相剋│白酒土雞黃豆茯苓鱉肉

【甘草】
│相宜│馬鈴薯花生山楂冬瓜烏梅韭菜
│相剋│黃魚鯉魚鯽魚河豚海帶豬肉

本書特色

★精心挑選111種日常必吃食物：詳細分析性味、解析其營養成分及功效，拓展食物的選購、儲存、烹調知識。

★分類解析1000餘組食物相宜與相剋。

★完整分析51種居家常見疾病飲食相宜與相剋：公開最佳食療組合與禁忌搭配，拓展常見病的發病原因與病證表現等知識，總結生活宜忌與保健常識。

★詳細陳述藥物與食物的相宜相剋：介紹藥物功效與選購、儲存要訣、藥物與食物的相宜相剋組合。

★悉心指導12種人群飲食相宜與相剋：宜食、忌食一看便知。

作者簡介

專業醫師胡維勤

專業保健醫生
著名醫學家

畢業於第二醫科大學醫療系。現為專職醫療保健醫生，被譽為「有突出貢獻的醫學家」。




飲食相宜與相剋速查圖典