1.不要遵守戒律，除非它是一個來自內在的戒律。

2.除了生活以外沒有其他的神。

3.真理就在你裡面，不要到其他地方去找尋。

4.愛就是祈禱。

5.空就進入真理之門，空就是手段、目的和達成。

6.生命存在於此時此地。

7.完全清醒地生活。

8.不要游泳，只要漂浮。

9.每個片刻都死，好讓每個片刻都能夠有新的成長。

10.不要找尋；那個是的，就是了。停，然後看。