終於又到了一年一次的全家出門旅行~~

久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的

旅店這樣才不會掃興對吧~~

所以這次我們住的這間拉威幸福家園民宿 (Happy Home Guesthouse Rawai)

是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~

而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方

剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找好康推薦翻譯啦ＱＱ

拉威幸福家園民宿 (Happy Home Guesthouse Rawai) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

以下是 拉威幸福家園民宿 (Happy Home Guesthouse Rawai) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

關於拉威幸福家園民宿

3至7歲(含)兒童





在不加床之情況下可免費與大人同住。

























商品訊息簡述:



拉威幸福家園民宿 (Happy Home Guesthouse Rawai) 環保生態旅館,額外折扣,額外訂房折扣,自由行費用比價,便宜自由行訂房,便宜自由行訂房比價,便宜自由行訂房優惠,便宜自由行訂房折扣,便宜自由行訂房資訊,查詢觀光景點附近酒店

下面附上一則新聞讓大家了解時事

牙痛、磨牙、顳顎關節痛 禍首偏頭痛

: 50歲周小姐5年前因牙痛看牙，有磨牙、顳顎關節等問題，甚至接受根管治療，後來才發現是偏頭痛造成，每次偏頭痛發病前兆，會看見閃光、流星，發作從太陽穴、牙齒顳顎關節、後頸部、肩膀痛到覺得身體不是自己的，須躺在床上3~4小時緩解；每天多次使用抗憂鬱劑及止痛藥物皆無效，經新光醫院整形外科陳柵君醫師嘗試注射肉毒桿菌素療法，目前治療超過1年，成效良好。

新光醫院整形外科陳柵君醫師表示，據世界不同研究中心的統計，約有3~14%的偏頭痛發展成慢性偏頭痛，也就是頑固型頭痛，然而約有0.9~2.2%的慢性偏頭痛病患無法接受適當的預防性治療，或因預防性治療效果不佳，嚴重影響工作、生活品質，更容易讓病患出現藥物成癮性及因頭痛有大量醫療消耗。

陳柵君醫師說明，藥物所無法解決的頑固型偏頭痛，目前有手術、肉毒桿菌素及神經刺激器的新進展，讓慢性偏頭痛的病患見到新曙光。新光醫院整形外科於2012年引入偏頭痛手術，加上肉毒桿菌素以及其他治療方法，在神經內科、麻醉疼痛科等多科協助支援，至今治療上百名病患，都有相當好的治療成果。

不過偏頭痛手術因為手術病患篩檢條件相對嚴格而且許多手術都和美容手術相關，雖然目前有超過85%的病患經手術治療後會有超過50%的頭痛改善率，其中30%的完全治癒率，此部分手術因牽扯到局部皮瓣手術以及顯微神經分離手術和脂肪移植，目前多由整形外科醫師進行。

午餐後好「睏」擾 挑這類果汁助充電

: 記者楊晴雯／台北報導

午餐吃飽就犯睏？有時候明明不累卻覺得懶懶的，除了咖啡外，營養師說，可能只是攝取的營養沒有被適當轉換導致的「假性疲勞」，想要讓自己一整個下午的活力、順利完成工作，建議將餐後飲品改為微酸甜口感的100%果汁，就能幫助活力回神。

▲營養師宋明樺說，下午懶懶犯睏，可能是因為體內的營養沒有得到適當轉換導致的缺活力小訊號。（圖／公關照）

為什麼午餐後特別容易失神、無神、沒精神？營養師宋明樺表示，進食後消化器官開始動作轉換食物能量，同步啟動讓人睡意全開的副交感神經；同時進食後的胰島素分泌，也會讓血糖降低引發嗜睡。

宋明樺說，下午懶懶失神想耍廢一下的狀況，可能是因為體內的營養沒有得到適當轉換導致的缺活力小訊號。從超商銷售數字來看，目前約8成左右的上班族會選擇咖啡、茶飲作為午餐飲品，其實飯後飲用酸甜口感的100%果汁，也許更能幫助回神。

宋明樺指出，大部分民眾一定有過飯後「突然好想喝點酸酸甜甜果汁」的經驗，其實可能都是身體正在發出缺乏活力需要回神的小訊號。她進一步說明，由於100%果汁中的有機酸可以幫助營養代謝、產生能量，再加上維生素C、花青素等抗氧化物可以使自由基穩定，進而提供大腦及身體足夠的活力。對於平時忙於工作、無法維持均衡飲食的外食上班族來說，是最適合的活力飲品選擇。

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