小故事:我在診所的第一句話
剛踏進減肥診所,我第一句就問醫師:「打瘦瘦筆就能瘦?」醫師笑著說,先把原理說清楚再決定。
瘦瘦筆到底是什麼?
瘦瘦筆屬於腸泌素受體促效劑,會模擬吃飽後的飽足激素,讓大腦收到「已滿」的訊號,同時減緩胃排空速度。這樣吃幾口就會感到飽足,熱量攝取自然下降。
常見藥物與選擇方式
目前市面上常見的有週纖達(每週注射一次)、猛健樂(GLP?1 與 GIP 雙重機轉)以及口服的瑞倍適。醫師會根據你的 BMI、共病狀況與生活型態,建議最適合的劑型與劑量。
使用前必須注意的三件事
第一,副作用多為暫時性腸胃不適,建議從低劑量慢慢爬坡;第二,藥物需冷藏儲存,避免高溫直射;第三,減重過程中要補足蛋白質並加入阻力訓練,防止肌肉流失與復胖。
FAQ
Q: 打瘦瘦筆沒看到效果怎麼辦?可能還在劑量爬坡期,或是注射部位固定導致吸收不佳,建議回診調整劑量並檢視飲食。
Q: 停用後一定會復胖嗎?不一定,關鍵在於是否已養成健康的飲食與運動習慣。
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