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國小畢典需要自行搭帳棚露營,小學生大呼「真的很困難」
2022/04/19 03:30
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彰化民生國小舉行畢業典禮,不過他們畢業典禮很不一樣,要學生到校園裡露營才能畢業,雖然不少學生不是第一次露營,但過去都是爸爸搭帳篷,這次自己親手搭,每個人都手忙腳亂,才發現搭帳棚不容易,還有人來露營幾乎把家當都帶來,棉被、娃娃、電風扇和充電器,還用行李箱裝,簡直像出國。

彰化民生國小舉辦創校百年來,第一次的畢業露營活動,總共300名畢業生要搭起40個帳篷,看到親手搭的帳篷完成,有人開心合影,也有人迫不及待想鑽進帳美國月子中心篷裡體驗。

白天搭好帳篷,到了晚上還有營火晚會,看到營火點燃,現場驚呼連連氣氛很熱鬧,也讓孩子們留下特別的畢業回憶,因為過去都在父母保護傘下去露營,這次自己親手成功搭帳棚,不只學到新技能,也象徵漸漸長大學會靠自己。

赴美國生產搭飛機注意事項]:懷孕媽咪搭飛機時暈機怎麼辦?

若媽咪本身就對交通工具過敏(容易暈車、暈船、暈機之類的),那麼,懷孕媽咪坐飛機暈機怎麼辦呢?

一、吃酸梅、酸梅果乾(蜜餞):

懷孕媽咪可以在坐飛機的時候吃一些酸梅、酸梅乾,因酸性物質能刺激胃部,降低讓人有想嘔吐的美國月子感覺,這樣也能有效地緩解暈機的現象。

二、不要空腹登機:

由於空中高度、氣溫、氣壓等因素的改變,飛行時人體需要消耗較高熱量,所以,飲食中要注意攝取較高熱量的食品。在上飛機前,懷孕媽咪可根據情況選擇麵包、點心、麵條、酸牛奶、綠葉蔬菜、瘦肉、水果等。

三、不要吃得過飽:

高空條件可以使食物在體內產生大量氣體。懷孕媽咪如果在登機前吃得過飽,一方面會加重心臟和血液循環的負擔;另一方面可能會引起噁心、嘔吐、暈機等症狀。進食得太油膩和多纖維的食物也容易引起懷孕媽咪不適症狀。

四、保持充足睡眠:

會暈機的懷孕媽咪,建議首先應該要注意在搭乘飛機的前一個晚上,要讓身體獲得充足的睡眠與休息情況,使第二天應該有良好的精神狀態,並且建議在飛機座位的選擇上,選擇離機翼引擎比較遠、但是靠近窗邊的位置,有助於減少噪音的影響。

孕婦坐飛機暈機的預防方美國生產法:

一旦發生暈機,在較輕的情況下,注意仍然不要中斷集中精力的事和保持定向遠眺;若較重時,應該保持安靜、坐穩,最好仰臥、固定頭部;更為嚴重時,由於嘔吐而機水份不足的懷孕媽咪,要及時補充生理食鹽水。


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