血液中的膽固醇過高(高血脂症),會增加心肌梗塞與中風的風險,但有些患者即使服用明星降血脂藥物「他汀」(Statin),療效仍有限。對此,家醫科醫師李思賢建議可與主治醫師討論合併使用其他藥物,進一步提升降血脂效果,平時也可增加攝取燕麥、豆類、洋車前子等富含可溶性纖維的食物,有研究發現,平均可讓俗稱壞膽固醇的LDL下降11 mg/dL,高膽固醇族群的效果更明顯。
高血脂症是心血管疾病的重要元兇,當總膽固醇超過200 mg/dL或低密度脂蛋白(壞膽固醇)超過130 mg/dL即屬異常,若長期未受控制,會加速血管硬化,恐提高心肌梗塞與中風風險。
李思賢在臉書粉專「思思醫師,陪你健康的好朋友」發文指出,部分高血脂患者會服用降血脂藥他汀(Statin),效果卻不理想,實際上,光靠一種降血脂藥物,有時候就是不夠力,高血脂症患者可考慮以下4種方式改善病況,降低心梗或中風的風險。


