
轉眼間西洋情人節又要到了,每年最期待的就是這一天了
冷冷的天可以和心愛的人依偎在一起就是最幸福的事了
想到這裡不禁臉紅,心中冒出許多粉紅泡泡阿
每年情人節我們不能免俗的都會送對方情人節禮物
但每次都好傷腦筋,不知道該送什麼好
但現在開始不用煩惱了,因為我發現了一個網站
那就是SOUFEEL索菲爾珠寶,它的飾品質感很好
價錢也不貴,也常有特價,很適合送禮又不失誠意
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描述:
SOUFEEL之所以受到人們的喜愛,最重要的原因就是每一個飾品都可以由自己去挑選搭配,任意組合,選擇自己鍾愛的顏色和感覺,把一顆顆珠子串搭起來,就成為屬於自己的精彩繽紛的首飾!自由組合搭配的DIY模式和低廉的價格是我們的特色。您可以根據自己的喜好,隨心組裝出一條與眾不同SOUFEEL手鍊。用26個字母可以拼出自己的名字或者喜歡的英文縮寫,用金屬的Charms可以組合出華麗的古典風格手鍊, 隨您組合,多一點自由的嘗試,透過想像力,將各種不同類型的珠子組合在一起,設計出屬於自己的飾品。
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▲生活中有很多壞習慣,會讓你一直處在疲倦狀態中。(示意圖/記者李佳蓉攝)
生活中心/綜合報導
你累了嗎?怎麼睡都睡不飽?疲累除了是因為睡眠不足之外,生活中其實還有很多壞習慣,也會讓你一直處在疲倦狀態中,只是你都不知道!國外網站《Purewow》列出以下6個原因,可能讓你越活越累,看完快改掉吧!
1.水喝不夠
你知道脫水也是疲勞的元兇嗎?如果身體各器官的水分不夠,就會影響身體中的含氧量,讓你頭昏眼花、無法專心。建議每天補充1500~2000c.c的水分。
2.在不對的時間喝水
雖然水要喝夠,但也千萬別在睡前喝太多水阿!否則半夜起來上廁所的話,可是會大大影響睡眠品質。
3.睡眠時間不固定
年紀越大,你會發現「補眠」會越補越累!如果想避免越睡越累的狀況,建議保持固定作息,不要一下早睡又一下晚睡的。
4.帶著怒氣睡覺
研究指出,如果抱著負面情緒睡覺,醒來之後你只會更加深這件事的印象,讓你的情緒更糟糕,而且最可怕的是,這也會影響到你的睡眠品質。
5.身邊充滿負面能量
如果身邊充滿許多負面能量,不管是愛抱怨的朋友、或壓力太大的工作,都會給你的身體帶來影響。而最好的方法就是抱著感恩、積極的態度,去抵銷那些負能量。
6.房間太亂
你的房間是不是都衣服亂丟、沒打掃呢?國家睡眠基金會指出,一個乾淨的房間對人的睡眠品質是有益處的,在乾淨、安靜的場所裡休息,自然會讓人比較放鬆。
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