最近發現自己一直引以為傲的情緒控管，

其實沒有那麼的好......囧

不過，

我自有一套紓解情緒、壓力的方法:目

那就是......

寫出來！！！

不管是寫出來或者是打出來，

我的情緒都能有立即性的平復^^

另外，還有人跟我說，

說出來，也是個很好的方法，

不過我覺得自己寫的比說的溜，

所以我還是用寫的就好啦xDD

希望對大家有幫助^0^

要當個高EQ的人唷！！！