隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

日本WAKI紅蚯蚓酵素誰不可以吃?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。日本WAKI蚓激酶適合中老年人嗎?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。日本WAKI蚓激酶和藥物會不會衝突?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。艾禾生醫蚓激酶吃了有感覺嗎?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！日本WAKI蚓激酶適合天天吃嗎?

沈從文：春月　　雖不如秋來皎潔，　　但朦朧憧憬：　　又另有一種　　凄涼意味。　　有軟軟東風，　　飄裙拂鬢；　　春寒似猶堪怯！　　何處濟亮笛聲，　　若訴煩冤，　　跑來(www.lz13.cn)庭院？　　嗅著淡淡荼蘼，　　人如在，　　黯澹煙靄里。　　（1925年5月，晨報副刊，署名休蕓蕓）　　 沈從文作品_沈從文散文集 沈從文：燈 沈從文：丈夫分頁：123

隨筆感悟　　曾經，在同學的微博里，見到這樣的話：“羨慕那些文采好的人。”而我呢？在內心深處，卻是這樣的感嘆著：“羨慕那些口才好的人”。　　上帝是公平的，他給了你這樣那樣的好處，他也必然保留了這樣那樣。因而，人無完人，我們身上依然有著許許多多的缺憾等待著去改進，去完善。　　然而文采猶可以去看書，去借鑒，去深思，去領悟。而口才呢？卻又是如何去發揮提高？　　喜怒于色，言行于表。越來越發現這會讓自己永遠的不夠成熟。雖然我并不自認為是天生的樂觀開朗，很多時候只不過是用虛無的堅強來掩蓋內心深處更多的脆弱罷了。殊不知，這竟是更大的錯處。　　“深信，一直善良下去就會幸福！”這是另一個同學的簽名檔。（人生感悟 www.lz13.cn）雖然我也深信善良的人終究會得到幸福。然而很多時候善良的代價是在考驗你能夠有足夠的耐心和毅力。　　很多年前，曾經疑惑著自己是不是太過于自私了。現在越來越發現，正是自己不能夠自私一點，不能夠更加專注自己。一路走來，迷失了自我，也迷失了自己。　　生命很短，真的很短。很多時候已經不容許自己停下腳步，恣意荒廢。再回首，昔日早已模糊。　　曾經，疑惑著自己的下一步應該往哪里走，是否會有將來的自己來指點迷津，走出那條迷失的小路。當自己磕磕碰碰，一路從迷失中走了出來，才發現自己早已經錯失了太多。這是多么的辛酸與無奈。　　現在，也許應該清醒的告訴自己，是時候了，再也沒有時間可以允許自己隨意逗留，恣意放蕩。　　人生沒有如果，從一個懵懵懂懂的小男孩，滿載金光閃耀，迷失了自己，是自己太放肆了嗎？還是自己不夠成熟？再也沒有諸多的理由，沒有任何毫無意義的借口。　　走過一個街頭，換過一個十字路口，就應該盡自己最大的能耐，去適應那一片新的街景，閃耀自己，點綴那片遼闊的天地。　　當星星還在西邊閃亮的時候，喚醒了曾經的自己，那個迷失的夢。　　深海湛藍，晴空萬里，月之初升，清風習習。分頁：123

暑假見聞 文/郭千瑞 時光如水，在送走緊張的一學期后，我迎來了快樂的暑假。回憶假期生活，我有許多新奇美妙的見聞想與你分享，比如：做陶泥、花果山漂流、盡享歡樂谷等等。但最令我難以忘懷的是暢游在蜀南竹海的歡樂時光…… 清晨，伴隨著嘀嘀嗒嗒的雨聲，我們漫步來到竹海的入口。這里的山是綠的，竹林是綠的，這里的人們不像城市那樣匆匆忙忙、行色匆匆的趕路，也不像城市那樣熙熙攘攘，緩慢的節奏讓人們忘記了生活的疲憊，盡享竹海的靜謐與安然。 仙女湖是竹海的著名景點之一，湖水清澈碧綠，晨霧煙雨中，湖面碧波倒影，山水含情，綠的山翠的竹，構成了一幅幅美麗的水彩畫卷，恍若置身仙境。夏秋時節，彈琴蛙在這里奏鳴，錚錚樂音，好似瑤箐仙女在鼓琴，給秀麗的竹海增添了幾分雅意。我站在悠長的小徑中央，看著滿眼的綠，聽著蒙蒙的細雨聲，我的心中不知不覺地流動著一種緩慢的活力。細雨如線，縱橫交織成薄紗，籠罩著蒼穹，微涼的風喜悅地吹送著，吹出一首竹海的贊歌。雨水把挺立的竹子洗的青翠，空氣中彌漫著一股清新的、濕潤的泥土氣息，我看到縷縷煙霧在頭頂上聚散，這天然幔紗輕輕地蓋在竹海上，擋住了外界的喧囂與煩躁。 林海中的路，雖不像攀登長城的那樣氣勢宏偉，也不像山間的小路那樣泥濘，但卻獨具特色，盤旋在草豐林茂的青山上。無邊的青翠是竹海回饋造訪這里人的最好的禮物。 七彩瀑布下遍地流出的泉水，使得深邃幽深的竹海充滿靈氣，長滿翠竹的連綿山巒在這里戛然而止，于是山上的瀑水便自百米高的絕壁上傾瀉而下，恰似“銀河落九天”。忽高忽低、忽遠忽近、忽緩忽急。 一天的行程，我們總是意猶未盡，無邊的竹海，青翠的綠，是我眼中最美好的風景，我真想倘佯其中，忘了回時的路。 看吧，看吧，看的他們自己都陶醉了。 難忘的暑假“打工”記 文/占勇祥 暑假中發生的事情多如天上的繁星，數也數不清，其中令我刻骨銘心的一件事要算去媽媽廠里“打工”體驗生活了。 假期里，我悠閑地在家里“晃悠”，可媽媽從事的紡織工作卻十分緊張，經常晚回家，有時甚至干到深夜十一二點鐘，她的兩只眼睛都明顯腫了起來，令我和爸爸心痛不已。無奈，為了讓媽媽多一點時間休息，我只好“鋌而走險”去媽媽廠里幫著干活，因為我已經14歲，應該為父母做些事了，況且媽媽那活沒有危險，當然這也是經過家庭會議后的決議，讓我體驗生活，早日成為能擔當的男子漢。 那一天早上，我騎著自行車來到了廠門口——振華織帶廠，五個金光閃閃的大字映入了我的眼眶，“真大呀！”我不禁喊了出來。媽媽的工作室在三樓，底下有一個電梯可以直達上面，這是媽媽以前告訴我的。我從電梯中走出，一路尋找來到了媽媽的工作室。剛進大門，我一眼看到了媽媽在那緊張地工作著。于是，我便大步流星地走過去準備幫媽媽干活，車間里的叔叔阿姨看見了驚訝不已，有幾個竟圍了上來，問我是怎么回事。當我解釋自己是來給媽媽幫忙時，他們都不約而同地翹起了大拇指，連聲夸我很有孝心。有人還在我媽媽身邊說她生了一個懂事的兒子，媽媽卻謙虛地連聲說：“哪里哪里……”我在一旁聽了心里美滋滋的，心里像喝了蜜似的甜。我很快投入到緊張的工作中。在媽媽的桌子旁，我整整待了七個多小時，才學會了紡帶的技術。振華織帶廠不僅僅包帶子，還貼標簽，裝鞋油，貼吊牌，疊盒子……這些我都漸漸熟悉了，除了包帶子我不太習慣外，其他我都會。 晚上回到家里，媽媽興奮地對我說：“以后只要你干一項活，媽媽就按這項活的工錢付給你錢，怎么樣？”我高興得一蹦三丈高，手舞足蹈起來。第二天，我便更加努力干活。第三天，第四天，第五天，第六天，第七天……我一天比一天努力，一天比一天高效。經過一番努力“工作”，我獲得了許多前所未有的生活體驗，自然也積累了不少血汗錢： 裝鞋油（100盒）：20元；水滴鞋擦白色裝：16元；水滴鞋擦紅色裝：16元；貼吊牌+裝帶子：4元；疊盒子（24盒）：12元；扎把子（2把）：3.5元…… 經過了這次辛勞的“打工”體驗，我終于體會到了父母賺錢的辛苦，工作的勞累，真是不可想象，這錢可真是來之不易啊！我想，這次的“打工”經歷一定會使我終生受益。 快樂的暑假生活 雖然天氣炎熱，但我的暑假生活卻是多姿多彩而且快樂的，除了上一些文化課補習班和游泳班，我還積極參加社區活動。其中最令我難忘的活動，就是社區的運動比賽，有跳繩、踢毽子、投球、飛鏢和顛乒乓球五個項目。我參加了跳繩和投球。 一開始我很好奇，怎么投球呢？走過去一看才知道，原來是把海洋球那么大小的一個球，在一定的距離外投到一個空廢紙簍里。“這怎么能投進呢？”“也太遠了吧！”大家你一句我一句地評論起來。我不禁也緊張了起來，心里暗想：我一定要多投進一點，別讓其他人小看了我。輪到我了，我拿起一個球，看準了方向，向前拋去，投進了！“她真厲害，第一次就投進了！”“就是！就是！”旁邊的人七嘴八舌地叫了起來。我也自信了許多，情不自禁地昂起頭，挺起胸。可是，一次又一次，球總是不朝廢紙簍里飛去。第一輪，我投了兩個，還好不算少。下一輪努力吧，失敗乃成功之母嘛！我在心里默默為自己加油！第二輪，進球個數又少了，我只投進了一個。不過沒關系，難度比較大，我還是得了三等獎，獎到了一本本子和幾支筆。 跳繩是我的強項，但畢竟有幾個五六年級的大哥哥大姐姐，我還是放松心態，發揮正常水平為妙。“開始！”我的反應慢了一拍，但還是急忙甩繩跳了起來。最后，我一看成績，非常遺憾，跟第一名才相差3個，繼續努力吧！ 快樂的社區比賽，令我難以忘懷。這次活動，不僅給我們的暑假生活增添了樂趣，而且給我們提供了一次鍛煉身體的機會。 那年月的暑假生活 文/石澤豐 直到今天，在學生們迎來的每一個暑假假期的前夕，我都會情不自禁地回憶起那個年月的自己。 上個世紀八十年代，我們這群農村小孩，一到暑假就得跟著父母下地干活。那時，早稻一割上來的時候，父親就對我說：走，把牛牽上，我們到田里打釘磙去。父親肩上扛著又笨又重的釘磙，釘磙是專門翻壓稻樁用的，它的式樣像一個很大的靠椅，下面是一個能滾動且帶有許多木齒的軸輪。人坐在釘磙上，由牛拉著。我們來到田邊，父親放好拉釘磙的繩索，然后套在牛的脖子上。由于我家的牛比較小，所以父親讓我坐在釘磙上，他自己跟在牛后面一邊看稻樁被翻壓進泥里的程度，一邊呵斥著牛。 整個村莊的一壟壟稻田里，打釘磙的男人呵斥牛的聲音響徹四野。我悠閑地坐在釘磙上，戴一頂能遮烈日的舊草帽，任牛蹄和釘磙齒掀起的泥漿濺滿全身。經過一遍又一遍反復碾壓，收割后的稻樁幾乎都被壓進了泥里。我走下釘磙，和其他的同伴一樣，顧不得先洗一洗臉上被曬干的泥漿，便迫不及待地跑到田溝里捉泥鰍或抓黃鱔。面對著上側的田埂，我一條腿跪在泥田里，一條腿半蹲著，沿著黃鱔剛剛逃過的泥路，用伸直的右手中指使勁地向前摳，哪怕前面是一個被泥漿虛掩著的蛇洞。 我清楚地記得在一個黃昏，我和父親剛剛整好一塊稻田，看田角邊有一條黃鱔飛快地向田邊的水溝里溜，我傾身向前一抓，正當我將黃鱔摳住的時候，上面的一塊稻田里突然有人尖叫起來，是個女人的聲音。接著是一片騷動，我從自家的田里一骨碌地跑了上去，像一條水中的游魚一樣朝人堆里面擠，擠到中心時已是滿頭大汗，立即看到一個駭人的場面——鄰家同伴海兵，哆嗦著一只腫得發紫的手，大睜的眼睛里充滿了驚恐，他的母親死死地捏住他的手腕，一邊責怪著他不聽話，一邊向男人們求救。原來，他一不小心，在捉泥鰍的過程中被一條毒蛇咬了一口。我聽到他的父親嚷叫：“快，用牛繩將手腕扎起了，不能讓血回流……” 幾天之后，海兵的手臂腫得特別粗，當時農村的醫療條件很差，他的父母請有經驗的山爺用土方子為他治療。我看到山爺用鋒利無比的瓷碗片在他中毒的手臂上劃開了一道口，烏黑的血從口子流出，海兵像打了麻醉藥一樣，一點也不感覺到痛。從此，一道傷疤永遠地烙在了海兵的右手臂上，我們再也不敢肆意地在田里亂摸黃鱔和泥鰍了。 遙遠的一壟稻田和半灣湖水像一部黑白電影，上演了我一生中最難忘的一幕。在那個年月的暑假生活里，我領略到農人勞作姿勢的優美和田野中落日的迷人；耳邊響著釘磙翻壓稻樁和掀起泥漿的聲音，還有傍晚時分此起彼伏的蛙鳴，以及從村莊上空隨風飄來的炊煙，伴隨著飯香的氣息。多年之后，它們形成了我對遠逝暑假生活的刻骨懷念。 兒子打暑假工 文/聶時珍 我曾經很長一段時間里認為，像兒子這樣90后的年輕人，并不知道父輩為了家庭遠走他鄉，謀得生計，養家糊口，掙錢是多么的不容易。 6月20日，在武漢讀大一兒子放暑假了。他來電話說，今年暑假他要出來打工。我先是一愣，后是心頭一熱。忽然間感覺兒子長大了許多。由此，我對兒子不得不刮目相看了。 兒子主動利用假期出來打工，首先是他主觀思想的改變。對此我是贊成的，不管這短暫的假期能不能掙錢，能掙多少錢，那都是次要的，主要的是他從學校群體生活向社會獨立生活邁出了第一步。當然邁開這一步需要勇氣和力量。 暑假打工并非是一種潮流，而是現代年輕人的一種生活體驗，為今后步入人生奠定良好的基礎。打工期間，對個人的意志力，交際能力，以及工作技能等等多方面的綜合能力的掌握和提高是一種很好的鍛煉，打工一方面可以打破年輕人的依賴性，養成獨立的生活力慣，另一方面也能掙得一份薪酬，更重要的是讓打暑假工的人可以懂得勞動報酬的獲得不是輕而易舉的事情，同樣要付出心血和汗水，可以說是一舉多得的事情。 一個半月時間，對第一次打暑假工的兒子來說是一個不小的考驗，但相信他能把這段打工歲月的經歷抒寫得輝煌和燦爛。 >>>更多美文：好文章

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