自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

風，灑脫自如，來去匆匆。風也有它們自己的生活，或許我們感受不到，但若你變成一縷風，隨著清風夾著豆麥的氣息，放飛一朵朵蒲公英，或許你也能像風一樣生活。 　　站在草地上，仰望天空，絲絲涼風拂面吹過，草兒們向風兒嫵媚地獻舞。我想，此時，風是快樂的，總是東跑跑，西溜溜，對世界充滿了好奇，就像剛落地的娃娃們憧憬世界，但是人與風畢竟是不同的，人類懷揣著理想、抱負，背負著責任，風卻是自由的，無拘無束的，游遍大自然的，不是嗎? 　　風不僅是自由的，它的到來也會撫慰人的心靈。那天，我靜坐在窗口邊，看著孤零零的試卷，它面色蒼白，但卻殘留著一斑斑血跡。當我找不回自信時，灰心空洞地望著那鮮紅的分數時，是風輕輕地來到了我身邊，輕輕地吹干了我臉龐的淚痕，我仿佛聽見了風的絮語：“小姑娘，別灰心啊，要加油呀!”我乖乖地點了點頭。它這才安心地走了，誰都沒有想到，挽回我自信的居然是風兒。從此，我對風就有了特殊的見解，我找回了自信，露出了久違的笑。看著遠去的風，我想它們定是又去更多的地方安慰其他人，我從它們的身上看到了樂于助人的品質。 　　風更是給人以希望。調皮可愛的小男孩睜大雙眼，將自己親手折的紙飛機用力地甩向空中，男孩或是用力過猛，紙飛機將要載著男孩的夢想即將破滅。善解人意的風兒恰好路過這里，助上一臂之力，可僅僅舉手之勞，卻讓男孩手舞足蹈，露出童真的笑，挽救了男孩的夢想。 　　如果給我一次選擇生活方式的機會，我想我可以像風一樣生活，無拘無束，善解人意，點燃希望，拋開人世間的雜念，簡簡單單地去旅行，快快樂樂地幫助別人，掛滿笑容善待生活。你留戀風一樣的生活嗎? +10我喜歡

門檻〔俄羅斯〕屠格涅夫  　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　我看見一所大的建筑。正面的一道窄門大大的開著。門里是濃密的暗霧。高高的門檻前面站著一個女郎……一個俄羅斯的女郎。深暗的濃霧里吹著雪風，從建筑的深處透出來一股冷氣，同時還有一個緩慢的，重濁的聲音。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“呵，你想跨進門檻來做什么？你知道里面有什么東西在等著你？” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“我知道，”女郎這樣回答。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“寒冷，饑餓，憎恨，嘲笑，輕視，侮辱，監獄，疾病，甚至于死亡？” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“我知道。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“和人疏遠，完全的孤獨？” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“我知道，我準備好了。我愿意忍受一切的痛苦，一切的打擊。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“不僅是你的敵人，而且你的親戚，你的朋友都給你這些痛苦，這引起打擊。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“是……便是他們給我這些，我也要忍受。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“好。你準備犧牲嗎？” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“是。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“這是無名的犧牲！你會滅亡，甚至沒有人……沒有人知道，也沒有人尊崇地紀念你。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“我不要人感激，我不要人憐憫。我也不要聲名。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“你還準備去犯罪？”女郎低下了她的頭。“我也準備去犯罪……”里面的聲音暫時停住了。過后又說出這樣的話語：“你知道將來在困苦中你會否認你現在有的這信仰，你會以為你是白白地浪費了你的年輕的生命？” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“這一層我也知道。我只求你放我進去。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“進來吧。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　女郎跨進了門檻。一幅厚的簾子立刻放了下來。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“傻瓜！”有人在后面這樣嘲罵。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“一個怪人，”不知從什么地方來了這個回答。    　  　 +10我喜歡

原創 安逸耘 安逸耘   看詩意淡泊今天的公眾號，文中有一句話：“同代人久別重逢，就如同照鏡子，你看人家多老，你就有多老。”       昨天和閨蜜在超市，遇到我們的老同學，我多看了她兩眼。       離開超市，我對閨蜜說，她怎么這么顯老啊。   閨蜜說，怎么能不老呢，也都快50的人了。本來也不比你年輕啊。       按鏡子之說就是，我看她有多老，她看我也便有多老。       我們彼此保留著學生時代的印象，所以每一次的偶遇都是對那個印象的一次強烈沖擊，唯朝夕相處中把對方的變老的節奏一一看在眼里，不突兀，不鮮明，那么一經相比，反而就覺得年輕些，是這個原因，同樣的年齡，使我覺得閨蜜就比她年輕多了。       我媽有一次和我聊天，說遇到一熟人，這熟人和我媽聊起她婆婆的事，說自己年輕的時候，婆婆一點忙都不幫，她想買房和婆婆住一起，婆婆還不愿意，現在婆婆年紀大了，行動不方便，要求和她住在一起，她給拒絕了，說接受不了婆婆又老又邋遢。       我媽說，哎呀，我就和我兒媳婦住在一起，我們現在也是越來越老，肯定也被兒媳婦嫌棄。       那人對我媽說，你家不一樣，你們是一開始就和兒媳婦住在一起，她看著你們一點點變老，是能接受的，而且，你幫他們照顧孩子，你們老了，他們知道反哺，和我家的情況又不一樣。       說說我婆婆，對我的生活，沒出過大錢，出過大力，如今也沒想著要來依傍我們，甚至身邊的幾個兒子，她也不去叨擾他們，老太太自己單過，有事去找兒子們商量，沒事一個人吃吃喝喝，偶爾騎著三輪車去趕個集什么的。       老太太活得通透。       神奇的是，我的一些長輩們，許多年未見之后，再見面，給你的感覺是他們仿佛吃了防腐劑，時間忘記在他們的外貌上刻鑿衰老的痕跡，許是時間不忍心再在他們飽經滄桑的臉上指手劃腳。       我婆婆就是，每一次的相見，都如我上一次見到她時那樣。還有我老家的二伯二媽，二舅和二舅媽，每每見到，都還是我幾年前見到的樣子。 +10我喜歡