我今年六十多歲，從教職退休後，本來想好好享受清閒的日子，沒想到惱人的耳鳴和暈眩卻像影子一樣跟著我。起初只是耳朵有悶悶的感覺，偶爾出現嗡嗡的聲音，然後慢慢地，頭開始暈，有時甚至覺得周遭的視線都在晃動，讓我連走路都得小心翼翼，深怕一個不注意就失去平衡。這種不舒服不分白天黑夜，尤其晚上會讓我輾轉難眠，整個人變得緊繃，心情也跟著低落。

為了這些反覆發作的耳鳴、暈眩問題，我簡直成了各科診所的常客。我看過耳鼻喉科，也去了神經內科，吃了不少藥，也打過點滴。每次好像都看到一點點光亮，症狀稍微減輕，但沒過多久，那些不適又會捲土重來。就這樣來來回回，讓我身心俱疲，感覺人生都快失去色彩了。過去我是個喜歡到處走動的人，現在卻變得不太敢出門，深怕在外面發作，那種無助感真的令人沮喪。

就在我幾乎要放棄的時候，一位以前的同事來看我，她聽到我的困擾，特別向我推薦了高雄的慈愛中醫診所，說那裡的張醫師在處理耳鳴、暈眩、自律神經失調這些方面很有經驗。老實說，聽到要看中醫，我心裡有些遲疑，畢竟之前習慣了西醫的治療模式。但看著自己日益萎靡的精神，想著或許真的該換個方式試試看，於是我決定給自己一個機會。

第一次到慈愛中醫診所，張醫師的態度非常溫和，讓我安心不少。他並沒有急著開藥，而是非常仔細地詢問我所有不舒服的細節，從耳鳴的聲音、暈眩的頻率，到睡眠狀況和日常活動的影響，問得非常全面。接著，他幫我檢查了頸部、肩頸，還有顱底的肌肉與筋膜狀況。張醫師說，其實許多惱人的暈眩與耳鳴，很可能跟頸部筋膜長期緊繃有關，因為筋膜緊繃會影響到頭部的循環和平衡感，進而導致這些症狀，甚至影響到自律神經的穩定性。

他解釋說，針對我的情況，建議可以嘗試小針刀療程。這是一種可以針對頸部與顱底深層緊繃的筋膜進行局部鬆解的治療。聽到「針」這個字，我一開始還是有點緊張，但張醫師很有耐心地解說了小針刀的原理和過程，也特別強調每次療程都會根據我身體的即時反應來調整，安全性很高，並且會盡量讓我感到舒適。他的專業和細心，真的讓人安心不少，決定放手一搏。

經過一段時間的調理，我的身體開始有了明顯的變化。最先感受到的是睡眠品質大大提升，晚上不再被耳鳴的嗡嗡聲乾擾，一覺到天亮成了常態。耳鳴聲也確實減輕了許多，不再那麼惱人。原本反覆出現的頭暈和視線晃動也漸漸減少，走路時感覺更穩定，不像之前那樣提心吊膽。最開心的是，我整個人精神和體力都明顯回升，臉色也紅潤許多，笑容也多了起來。我又開始敢出門散步了，重新感受久違的自在。

我這才發現，原來這些長期困擾我的耳鳴、暈眩問題，真的不是無解，而是要找到對的方法和對的醫師。慈愛中醫診所的張醫師，透過中醫筋膜鬆解搭配個人化的調整，讓我的身體比傳統藥物療法更有感，也讓我重新找回了生活的主導權。我很感謝慈愛中醫診所的協助，也謝謝張醫師的用心治療。看到自己擺脫了這些反覆不適，重新回歸正常生活，這真的就是我最大的心願了。

慈愛中醫診所：

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