繼承遺產的直系血親卑親屬如均拋棄繼承，另由次親等卑親屬繼承者，扣除額仍以拋棄繼承前原得扣除之數額為限，徵征聯合會計師事務所解決您所有會計稅務問題

財政部南區國稅局表示，為避免親等近者藉拋棄繼承由次親等卑親屬繼承方式，增加繼承人扣除額，以減少遺產稅，遺產及贈與稅法規定，若第一順位之繼承人，均拋棄繼承權時，由次親等之直系血親卑親屬繼承，直系血親卑親屬扣除額，仍以拋棄繼承前原得扣除之數額為限。國稅局舉例，轄內被繼承人甲108年4月3日死亡(配偶乙歿)，其子女丙、丁均拋棄繼承權，由丙、丁之子女A、B、C、D繼承，因第一順序直系血親卑親屬丙、丁拋棄繼承前，原得扣除之數額為100萬元(每人扣除額50萬元*2人)，故本案直系血親卑親屬扣除之數額仍以100萬元為限。該局進一步說明，依據遺產及贈與稅法第17條第1項第2款規定，繼承人為直系血親卑親屬者，每人得自遺產總額中扣除50萬元。其有未滿20歲者，並得按其年齡距屆滿20歲之年數，每年加扣50萬元。但親等近者拋棄繼承由次親等卑親屬繼承者，扣除之數額仍以拋棄繼承前原得扣除之數額為限。

以上的問題是否您也遇到過呢？

您現在是不是還有無法解決的稅務與會計問題呢？

請立即線上諮詢徵征聯合會計師事務所

尤其公司年年多繳稅！但依舊搞不清楚如何最有效又合法節稅嗎？

最大的原因是什麼？因為稅制艱深難懂，條文又很複雜，只要搞不清楚，自然無法順利節稅？

難道要委託頂尖會計師事務所才能節稅嗎？中小企業只能乖乖繳一堆稅？

也許你在網路上找了許多奇怪的方式，例如把所得掛給人頭，多報撫養親屬等，這些只不過是逃漏稅的偏門，在科技發達的現今，一時少繳稅，國稅局就會上門要你補稅加罰金。

徵征聯合會計師事務所累積近40多年稅務經驗，輔導北中南1000多家上市櫃公司，5000多家中小企業、電商，用最合法合規的方式進行節稅，獲得大量好評，值得信賴 !!!

徵征會計師事務所稅務規劃服務特色

1.用最簡單的方式來向企業主解釋難懂的稅制概念；

2.用淺白的文字說明所有重要法源；

3.用上萬種客戶案例來幫您制定您的專屬稅務流程：

我們透過最專業又易懂的稅制規劃，幫所有企業建立清楚的個人與企業稅制系統概念。有了基本的概念之後，就可以知道如何真正合法的節稅。

簡單來說，如果你了解個人所得稅是採「現金收付制」（即按照現金收支的時點來判定所得及費用歸屬年度）。

同時，綜合所得稅是採累進稅率，你自然會知道可以透過調整收入實現的時間點，讓所得實現在稅率較低的年度來節稅。

徵征聯合會計師事務所不會讓你自己推敲，可以明確提出數十項明確的節稅訣竅。

如提高勞保退休金的提撥比例，提撥的部分當年免稅，自然降低你的稅基。到退休領用時，因為你的收入低、稅率也低，自然可以比現在繳稅來得划算。增加儲蓄的同時，也省下稅金，一舉兩得。

同時，我們更可以提供以下的稅務規劃：

1.家族遺產及贈與稅的節稅規劃

包含資產配置、移轉、轉投資等各種活化或傳承資產的規劃。
．借款或贈與，國稅局之判斷標準

2.不動產稅務節稅規劃

分析土增稅、地價稅、房地合一稅等與不動產交易相關之影響及規劃。
．房地合一稅

3.公司、行號、執行業務業者、非營利機構之節稅規劃

協助客戶在平時就做好最完整之帳務記載，並依照稅法的規定建議最佳的申報方式，以獲取最大之租稅利益。

尤其電商賣家(無實體店鋪)，跨境代購業者，販售虛擬性產品(遊戲寶物、課程)，有專門的節稅方式協助您少繳稅

延伸閱讀：營所稅課稅制度

4.開公司節稅

公司所得稅率只有20%，且有相當之成本費用可做為收入的減項，故若提供勞務者由個人改為公司，可在稅務上獲得相當之利益。
．開公司節稅試算，請立即洽詢徵征聯合會計師事務所

．若您是電商業者，歡迎參考此篇文章：電商稅務專區

5.境外公司、僑外投資、適用所得稅法25-1之外國機構

(具法人格且非大陸地區法人適用，不得為權利金收入)
．提供外國人來台投資、提供技術服務等行為下較佳之運作模式與節稅規劃(僅扣繳3%)。

人人不愛繳稅，但是稅制規劃就需要專業事務所給您最完整的概念，節稅就是這麼簡單。

懂稅，就不多繳稅!

徵征聯合會計師事務所服務特色

A.營利事業的記帳服務：

1、每年九月底以前向客戶說明半年財務報告，並提出節稅建議。
2、每年十月底以前向客戶說明一至八月財務報告，並提出第二次節稅建議。
3、一般情況之下，十二月中以前向客戶說明一至十月財務報告，並提出該年度最後一次節稅建議。如果遇情況特殊之公司，則在十二月底以前向該客戶說明一至十月預估性的財務報告，並提出本年度最後一次節稅建議。
4、次年三月底以前向客戶說明全年的財務報告，並告知如何報稅方可達到最好的節稅建議。（包括書審方式申報、查帳方式申報、只查費用不查成本、只查成本不查費用、稅務簽證申報等）

B.非營利事業的記帳：

1、執行業務（如診所、演藝人員、設計師、律師、會計師、作家、、等），只需五月底以前將上年度帳簿憑證登帳，並申報所得在個人綜合所得內，再待國稅局查帳核定。
2、補習班、幼稚園、、、等非營利事業，需每兩個月向國稅局申報印花總繳，五月底以前將上年度帳簿憑證登帳，並申報所得在個人綜合所得內，再待國稅局查帳核定。
3、財團法人、社團法人，視其行為是否有與其設立宗旨不同，而判定其是否免稅而定，五月底以前將上年度帳簿憑證登帳並申報。

C.公司申請登記

最複雜的部分交給我們，您就可以快速成立公司行號

申請商業行號需要的資料
草擬階段	1.絕對申請公司或行號 2.資本額訂定
預查階段	準備資料給委託人 1.取1-3個名字，依喜好程度排序 2.未來的營業項目 3.辦理費用收取(規費、委託費)
申請階段 準備資料	1.行號大小章、合夥人私章 2.負責人、合夥人身分證正反面影本 3.營業地址“建物”所有權文件 (謄本、所有權狀、房屋稅單等擇一) 4.屋主營業登記同意書(屋主需要簽名) 5.銀行準備戶存摺影本、銀行餘額證明 (行號資本額25萬下免附) 6.合夥契約書 7.負責人及各合夥人資本額分配明細表

 

申請有限公司需要的資料
草擬階段	1.絕對申請公司或行號 2.資本額訂定
預查階段	準備資料給委託人 1.取1-3個名字，依喜好程度排序 2.未來的營業項目 3.辦理費用收取(規費、委託費) 4.負責人身分證影本
申請階段 準備資料	1.公司大小章、所有股東私章 2.所有股東身分證正反面影本 3. 營業地址“建物“所有權文件影本 (謄本、所有權狀、房屋稅單等擇一) 4.屋主營業登記同意書(屋主需簽名) 5.銀行準備戶存影本、銀行餘額證明 6.股東同意書 7. 股東資本額分配明細表 8. 會計師資本額簽證

 

申請股份有限公司需要的資料
草擬階段	1.絕對申請公司或行號 2.資本額訂定
預查階段	準備資料給委託人 1.取1-3個名字按照喜好度 2.未來的營業項目 (可參考其他已成立商業,或是跟我們討論) 3.負責人身分證影本 4.辦理收取(規費、委託費、簽證費)
申請階段 準備資料	1.公司大小章、所有股東私章 2.所有股東身分證正反面影本 3.營業地址“建物"所有權文件 (謄本、所有權狀、房屋稅單等擇一) 4.屋主營業登記同意書(屋主需簽名) 5. 銀行準備戶存影本、銀行餘額證明 6.股份有限公司董事長及董事、監察人願同意書正本 7. 股東資本額分配明細表 8. 會計師資本額簽證 9.發起人會議事錄(須由主席錄簽) 10.董事會議事及董事簽到簿(須由主席及記錄簽章) 11. 董監事資格及身分證明文件 (法人股東則另提供指派代表人之指派書)

申請公司行號立即找徵征聯合會計師事務所協助辦理

徵征聯合會計師事務所團隊給您全方位的稅務規劃

徵征聯合會計師事務所負責人-黃志堅會計師給中小企業的話：

我們事務所最大的特色就是接觸最廣泛的行業，不同的產業成本結構會有一些差距，當公司將票據交給我們時，我們事務所就會依靠大數據與實戰經驗判斷支出該認列到成本或是費用，讓您的稅務和財報資料非常漂亮！

尤其新創公司難免會對會計領域較為生疏，從公司成立到營業記帳又有許多要注意的眉角，也會希望得到最專業、最快速、最正確的答覆。

這時候我們就扮演了很重要的角色，務必選擇有耐心且快速地回復您所有稅務問題，才能省下最多時間成本！

歡迎委託我們成為您稅務最強的後盾!!!

徵征聯合會計師事務所聯絡資訊
地址：臺中市西區中興街183號6樓之1
電話：04-23029900
官網：https://www.icloudtax.com/
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余秋雨：沙原隐泉　　沙漠中也会有路的，但这儿没有。远远看去，有几行歪歪扭扭的脚印。顺着脚印走罢，但不行，被人踩过了的地方，反而松得难走。只能用自己的脚，去走一条新路。回头一看，为自己长长的脚印高兴。不知这行脚印，能保存多久？　　挡眼是几座巨大的沙山。只能翻过它们，别无他途。上沙山实在是一项无比辛劳的苦役。刚刚踩实一脚，稍一用力，脚底就松松地下滑。用力越大，陷得越深，下滑也越加厉害。才踩几脚，已经气喘，浑身恼怒。我在浙东山区长大，在幼童时已能欢快地翻越大山。累了，一使蛮劲，还能飞奔峰巅。这儿可万万使不得蛮劲。软软的细沙，也不硌脚，也不让你碰撞，只是款款地抹去你的全部气力。你越发疯，它越温柔，温柔得可恨之极。无奈，只能暂息雷霆之怒，把脚底放轻，与它厮磨。　　要腾腾腾地快步登山，那就不要到这儿来。有的是栈道，有的是石阶，千万人走过了的，还会有千万人走。只是，那儿不给你留下脚印，属于你自己的脚印。来了，那就认了罢，为沙漠行走者的公规，为这些美丽的脚印。　　心气平和了，慢慢地爬。沙山的顶越看越高，爬多少它就高多少，简直像儿时追月。已经担心今晚的栖宿。狠一狠心，不宿也罢，爬！再不理会那高远的目标了，何必自己惊吓自己。它总在的，不看也在。还是转过头来看看自己已经走过的路罢。我竟然走了那么长，爬了那么高。脚印已像一条长不可及的绸带，平静而飘逸地划下了一条波动的曲线，曲线一端，紧系脚下。完全是大手笔，不禁钦佩起自己来了。不为那山顶，只为这已经划干的曲线，爬。不管能抵达哪儿，只为已耗下的生命，爬。无论怎么说，我始终站在已走过的路的顶端。永久的顶端，不断浮动的顶端，自我的顶端，未曾后退的顶端。沙山的顶端是次要的。爬，只管爬。　　脚下突然平实，眼前突然空阔，怯怯地抬头四顾，山顶还是被我爬到了。完全不必担心栖宿，西天的夕阳还十分灿烂。夕阳下的绵绵沙山是无与伦比的天下美景。光与影以最畅直的线条流泻着分割，金黄和黛赭都纯净得毫无斑驳，像用一面巨大的筛子筛过了。日夜的凤，把山脊、山坡塑成波荡，那是极其款曼平适的波、不含一丝涟纹。于是，满眼皆是畅快，一天一地都被铺排得大大方方、明明净净。色彩单纯到了圣洁，气韵委和到了崇高。为什么历代的僧人、俗民、艺术家要偏偏选中沙漠沙山来倾泄自己的信仰，建造了莫高窟、榆林窟和其他洞窟？站在这儿，我懂了。我把自身的顶端与山的顶端合在一起，心中鸣起了天乐般的梵呗。　　刚刚登上山脊时，已发现山脚下尚有异相，舍不得一眼看全。待放眼鸟瞰一过，此时才敢仔细端详。那分明是一弯清泉，横卧山底。动用哪一个藻饰词汇，都会是对它的亵渎。只觉它来得莽撞，来得怪异，安安静静地躲坐在本不该有它的地方，让人的眼睛看了很久还不大能够适应。再年轻的旅行者，也会像一位年迈慈父责斥自己深深钟爱的女儿一般，道一声：你怎么也跑到这里！　　是的，这无论如何不是它来的地方。要来，该来一道黄浊的激流，但它是这样的清澈和宁谧。或者，干脆来一个大一点的湖泊，但它是这样的纤瘦和婉约。按它的品貌，该落脚在富春江畔，雁荡山间，或是从虎跑到九溪的树荫下。漫天的飞沙，难道从未把它填塞？夜半的飓风，难道从未把它吸干？这里可曾出没过强盗的足迹，借它的甘泉赖以为生？这里可曾蜂聚过匪帮的马队，在它身边留下一片污浊？　　我胡乱想着，随即又愁云满面。怎么走近它呢？我站立峰巅，它委身山底；向着它的峰坡，陡峭如削。此时此刻，刚才的攀登，全化成了悲哀。向往峰巅，向往高度，结果峰巅只是一道刚能立足的狭地。不能横行，不能直走，只享一时俯视之乐，怎可长久驻足安坐？上已无路，下又艰难，我感到从未有过的孤独与惶恐。世间真正温煦的美色，都熨帖着大地，潜伏在深谷。君临万物的高度，到头来只构成自我嘲弄。我已看出了它的讥谑，于是急急地来试探下削的陡坡。人生真是艰难，不上高峰发现不了它，上了高峰又不能与它近乎。看来，注定要不断地上坡下坡、上坡下坡。　　咬一咬牙，狠一狠心。总要出点事了，且把脖子缩紧，歪扭着脸上肌肉把脚伸下去。一脚，再一脚，整个骨骼都已准备好了一次重重的摔打。然而，奇了，什么也没有发生。才两脚，已嗤溜下去好几米，又站得十分稳当。不前摔，也不后仰，一时变作了高加索山头上的普罗米修斯。再稍用力，如入慢镜头，跨步着舞蹈，只十来下就到了山底。实在惊呆了：那么艰难地爬了几个时辰，下来只是几步！想想刚才伸脚时的悲壮决心，哑然失笑。康德所说的滑稽，正恰是这种情景。　　来不及多想康德了，急急向泉水奔去。一湾不算太小，长可三四百步，中间最宽处，相当一条中等河道。水面之下，飘动着丛丛水草，使水色绿得更浓。竟有三只玄身水鸭，轻浮其上，带出两翼长长的波纹。真不知它们如何飞越万里关山，找到这儿。水边有树，不少已虬根曲绕，该有数百岁高龄。总之，一切清泉静池所应该有的，这儿都有了。至此，这湾泉水在我眼中又变成了独行侠，在荒漠的天地中，全靠一己之力，张罗出了一个可人的世界。　　树后有一陋屋，正迟疑，步出一位老尼。手持悬项佛珠，满脸皱纹布得细密而宁静。她告诉我，这儿本来有寺，毁于20年前。我不能想象她的生活来源，讷讷动问，她指了指屋后一路，淡淡说：会有人送来。我想问她的事情自然很多，例如为何孤身一人，长守此地？什么年岁，初来这里？终于觉得对于佛家，这种追问过于钝拙，掩口作罢。眼光又转向这脉静池。答案应该都在这里。　　茫茫沙漠，滔滔流水，于世无奇。惟有大漠中如此一湾，风沙中如此一静，荒凉中如此一景，高坡后如此一跌，才深得天地之韵律，造化之机巧、让人神醉情驰。以此推衍、人生、世界、历史，莫不如此。给浮嚣以宁静，给躁急以清冽，给高蹈以平实，给粗犷以明丽。惟其这样，人生才见灵动(www.lz13.cn)，世界才显精致，历史才有风韵。然而，人们日常见惯了的，都是各色各样的单向夸张。连自然之神也粗粗糙糙，懒得细加调配，让人世间大受其累。　　因此，老尼的孤守不无道理。当她在陋室里听够了一整夜惊心动魄的风沙呼啸，明晨，即可借明静的水色把耳根洗净。当她看够了泉水的湛绿，抬头，即可望望粲然的沙壁。　　——山，名为鸣沙山；泉，名为月牙泉。皆在敦煌县境内。 余秋雨《文化苦旅》 余秋雨散文集_余秋雨作品集 余秋雨经典语句分页：123

为什么下班后4小时，没法改变你的人生？　　文/古典　　“周三下午 5：30″，电脑屏幕右上角显示。　　你从无聊工作里深吸一口气，喝一口水。　　告诉自己，还有30分钟——　　然后……　　开始自己想要的人生！　　下班后的你会读1小时书，然后学一门手绘课，还会写写文章。　　在自己的爱好里，你会完全变成另一个人。　　也许再过几天，你甚至可以开个自己的公众号，然后成为这个领域的小IP。　　白天为了生存打拼，所幸还有晚上的梦想。　　“下班后的4小时，决定你的人生！”　　挤地铁、穿人海，你回到家里。　　含着这口热烈的鸡血，和疲倦做斗争。　　你一定听过很多下班后2小时/4小时能改变人生的故事——有人通过这个读了100本书、成为微信大号、成为自由讲师、成为著名IP、开始一段全新人生……　　对啊！下班后4小时，拿来学习、读书，发展个斜杠，肯定比刷剧和吃吃喝喝强。但是坦诚说，仅仅依靠这4小时，很难改变自己的人生。　　因为第二天一早，大部分人还是需要面对一份你也许不太喜欢，每天占据你8小时的工作。　　再美好再充实的下班4小时，也抗不过一个操蛋工作天天打击消磨你。这样一天累下来，要强打精神的4小时突围出一个全新的未来——很难看到希望。　　所以每隔段时间，你就被激励一次；再过几天，你就又热情消退，实在没有了精力。　　你会对自己说——也许这个方向不对呢？再换一个？　　换几个以后，你彻底放弃了什么改变人生的想法——对了，生活大爆炸第十季昨天出新的了，下下来看看。　　人们之所以相信“下班4小时改变人生”，往往有下面一个或者多个假设：　　只有下班后是自己的时间，才能做自己真正想做的事；　　只有在做自己想做的事情，才能改变人生；　　这些事情集中做，效果才会更好；　　这些假设连起来，也许有人还能推出第四个假设：　　如果我下班后4小时做好了就能改变人生，那上班就不是太重要了。　　其实不然。　　1、上班的8小时，最有资源做自己真正想做的事　　我一个朋友肖，长得像缩水版的罗大佑，所以自绝了做培训师的这条路，立志做一个生涯咨询师。　　普通人这么想，就努力的上班工作，下班找个平台，发文章做个人品牌，然后接咨询，从100元收起，慢慢熬个2年，到1000元。　　他的做法不同。　　作为一名销售，他首先把自己的每个销售都做成了半个咨询——和每一个打电话来的人谈自己的职业发展，从中获得咨询的经验，也增加客户信任度——“一个销售都这么懂啊，产品估计挺靠谱”。　　在公司还有很多咨询师，他有很多机会向他们请教，向高手学习，速度也快很多。　　更有趣的是，上班结识的很多客户，成为他下班写作的来源——通过了解和访问不同的行业的高管，他的文字也源源不绝……　　公司愿意吗？　　愿意啊。销售额在上升，在传播自己品牌，也在传播公司的品牌。这是个双赢。　　发现没有，这种模式比下班后单独搞咨询，速度快很多。　　因为咨询除了需要积累的经验、专业知识和名气，更重要的核心能力是一种“能通过交流助人发展的”沟通能力。如果你只在咨询中练习——刚入门的咨询师最大的问题就是没有案例，为了这个宁愿花钱去实习——机会很少，速度很慢。　　但其实这种发展型沟通的能力在咨询中能练习，在销售、汇报、交流、协作、采访……也都有练习的机会。　　既然这样，为什么不在上班时候练习呢？　　一旦你意识到，所有能改变你人生的工作、生活和机会，都意味着某种底层核心能力的提升，而这种底层核心能力处处有练习机会，你就几乎能在所有的白天工作里找到修炼这个能力的机会。　　在下班培养梦想，在工作中练梦想——这会让技能发展更快。　　更重要的是，这个方式让未来的梦想和现在的工作搭接起来，形成正循环。　　很多人的模式是：　　不喜欢上班，就单独搞一个未来，弥补下自己痛苦的生活——上班痛苦赚钱买自由，下班用自由买快乐缓一缓，第二天继续痛苦上班赚钱……　　这样的痛苦如钟摆，永无止境。　　其实——　　兴趣的玩法是：兴趣→能力　　工作的玩法是：已有能力→收益　　梦想的玩法是：兴趣→能力→收益　　从这个角度看，梦想和工作不是对立关系，而是因果关系。梦想是一份你喜欢的，还没有孵化出来的工作，孵化他需要持续的热情投入与回报——单独在下班后4小时，很难走通闭环。我们参加各种在线社群，各种打卡签到鼓励，也就是为了获得这个持续的力量。　　其实你忽略了，工作场所就是个特别好的反馈系统。　　一旦你开始培养一个新能力——思考能力、学习能力、沟通能力、视觉表达能力、自我管理能力、讲故事的能力……你都应该寻找这些能力在真实职业中的应用和兑现方式。做的不好，有人给你回应，做的好，有人给你鼓励。　　而且因为你本来能力就足够，所以做砸了也不会太受打击。　　只有当你清晰的看到下班后的投入，在工作中兑现出来价值，你才更加坚定自己的信心，愿意继续投入。　　这种坚持不是毅力的结果，而是设计的结果。与其下班后搞梦想，不如直接上班的时候练习梦想。　　把下班后4小时融合入工作　　上下班分离的策略会让上班下班都痛苦，而最好的方式是整合两者——让新的能力在汇入老的工作，获得新收益，最后强化新方向——让下班4小时的改变，慢慢，一步步蔓延到你的上班8小时中去，乃至发展成整体的改变。　　在下班培养梦想，在工作中练梦想——也是个让改变更持续的策略。　　“整合梦想与工作”的优势在于：　　精力更多：　　上班时间更长，精力更多。不管你主观意愿如何，这都是你一天里面最有精力的一段。等你回到家再挤出4小时，精力往往就不够用了。　　机会更多：　　工作里的资源多，你的大部分的社会资源其实都在工作中。如果你的梦想最后要兑现，不妨从你资源最大的地方开始思考。　　收益最大：　　单独的能力一开始很不好兑现，但是整合起来很有用——好的演讲能力也许能让团队士气一振拿下销售目标 ，好的写作能力也许能让一个产品爆发——把你的小能力点缀在原来的能力系统上，整体打包出售，价值更高。　　你肯定刷过我家赵星童鞋（ID：一直特立独行的猫）写的《下班后2小时，决定你成为怎样的人》。其实赵星恰恰是个极其努力的整合型选手。她晚上读书，白天工作输出；白天的经历，晚上写文输出——她写作为她带来了名声和影响力，名声为她提供更好的平台，而平台也反过来放大她的影响力——　　她的人生改变，就是从下班后2小时，到上班8小时，到整个人生的。　　2、梦想可以在工作里练习，反过来说——工作也是为梦想的一种练习　　即使有天你完全进入你的人生梦想，也需要很多很多非梦想以外的能力，这些能力在现在工作里，都可以得到锻炼。　　假如你的工作是一个自由职业者。我在《比「自由职业者」更酷的，是「自由职业态」》一文里说过，自由职业者除了自己的一门手艺，还要有自我管理能力、自我营销能力、基础的商务谈判能力、基础的财务能力……而所有这些能力，都能在你今天的工作中获得。　　就如乌拉喵在她的简书文章里所说：　　一个上班时拖拖拉拉的人会在下班后鸡血满满地学英语吗？　　一个上班时溜号偷懒的人会在下班后去健身房挥汗如雨吗？　　一个上班时开会走神的人会在下班后认真读书记读书笔记吗？　　如果你在工作中就没有全身心投入，在下班后难道就不会三心二意吗？　　在没有任何约束和督促的环境里，你真的觉得你会比工作时更高效吗？　　凭什么你认为这段婚姻不幸福，就坚信你现在搞的这个小三能和你天长地久？　　未来支持你梦想的能力，都是现在上班的时候练出来的。　　很难想象一个自我管理不好、不懂得说话、缺乏基础商务能力的人，会在下班以后突然变成一个自律、八面玲珑又懂得经营自己的人。因为这些也都是“底层核心能力”，它们在支持你的人生改变。　　工作还能培养一种更重要的底层能力——把不喜欢的事情做到80分的能力。　　即使是你最热爱的工作，也至少有30%你不那么喜欢的部分。当各自优秀的地方没法比，但是差的地方是看得出来的，这个时候，谁能做到80分，谁就赢了。　　把手头不喜欢的事情全力做好，让身边认识你的人更加喜欢你，本身就是一种梦想练习，等梦想砸过来，你才能HOLD得住他不好的一面。　　最可悲的不是没有机会，而是有了机会。你根本抓不住，因为你没有准备。　　Facebook的COO桑德伯格每天坚持五点半下班，这种效率，能帮她实现任何想要的梦想。一个人是从成功走向成功，而不是从失败的工作走向成功的。　　近年创业界流行“创二代”的说法：　　从BAT出来的做互联网，从央视、湖南卫视出来的做节目、《中国企业家》出来的做内容，从新东方出来的做教育……　　他们现在在做自己想做的事，因为之前在自己工作中一直在做梦想练习。　　3、成长不是集中突击，是个生活方式　　拿我减重举例子。从开年到现在，从 85-78公斤，体重一共轻了7公斤，身体很多指标——新陈代谢、脂肪率、内脏脂肪率也逐渐恢复正常。更重要的是，我没有高强度的运动，没有了痛苦的节食，用了一种很自然舒服的方式。　　我曾是个自虐爱好者，周六日骑行80公里，或者山里驴行2天，常有的事。虽然折腾一次能轻很多，过几天又回去了。　　后来认识了做健康管理的飞鱼，提出一个很有趣的观点————我以前专门抽出1小时的狂虐自己的方法无效——减重是24小时的，核心是一套好的健康习惯，要饮食观、运动观、作息观三观统一。　　按照某个配比来饮食，每天喝足够的水，和充足的睡眠（这个还没有搞好啊……），然后才是恰当的肌肉训练（提高新陈代谢），然后是正确的身体姿态。　　做到前面3个，即使没有集中的大体力运动，体重也就自然降下来。而做到后面两个，身体会保持好的状态，不反弹。习惯好了，吃饭睡觉喝水，走路端坐，24小时都在瘦。不用每天专门花时间专门出去健身。　　这个想法对我启发很大——成长其实也是24小时的，自自然然的生活方式。这个状态应该横跨上下班，蔓延工作与生活。就不是大半夜坚持2小时的事。　　最好的成长方式，不是晚上加班突击2小时，而是在某一个领域整体加速你思想的新陈代谢率——晚上学习新知，白天8小时时时刻刻找机会刻意训练。　　所以，重新审视关于上下班努力的假设，你是不是有所改观？　　上班其实也可以有机会训练自己想做的事；　　即使上班没机会做自己想做的事，也在锻炼未来自我实现的能力；　　与其非要在下班后集中突击，其实平时做训练，效果会更好；　　下班4小时重要 ，但上班8小时更要珍惜——如果你能找到两者之间的关系，甚至这两个东西就是一件事。　　所以：　　精力、资源、平台和价值都更大的8小时，才应该是你梦想修炼场。　　当然，你也需要下班后的4小时为自己注入新知、设定训练方向，以及提醒自己常常刷这篇文章。　　如何重新整合工作与梦想　　形成闭环，让未来蔓延？　　下面提供几个思考题，请认真的重新思考这事儿：　　什么是我的梦想工作的核心底层能力？　　如果请教这个领域的高手，他们会认为是什么能力？　　这个能力能在你平时工作里，什么环节有机会应用？　　这个能力和你现在哪些能力组合起来，会非常牛逼？　　工作中有哪些资源是可以反哺你的梦想的？　　下一步你会做什么？　　仔细想想每一个问题，在评论区尝试回答这些问题，作为自己输出倒逼输入的练习。　　我选择在下班后这个点发这篇文章，就是知道你“想着以后找个安静的时候再认真想！”——估计就再也没有以后了。　　作者简介：古典，著名生涯规划师，新精英生涯创始人，橙子学院创始人。畅销书：《拆掉思维里的墙》《你的生命有什么可能》。公众号：古典古少侠（ID：gudian515）。 下班后的生活决定了你的一生 下班后的生活，决定了你能走多远 下班，晚走10分钟决定你的命运分页：123

生活的艰难，终将成为你的笑谈　　文／小鱼叔　　1　　我的大学室友小羽，是一个从小被爱包围，没见过什么风浪的活泼女孩。　　可以说，小羽是我们很多同学羡慕的对象，性格好，成绩好，还有很多自己的爱好，生活多姿多彩，不像我们几个，生活单调重复，毫无生气。　　可就在大一快要结束时，小羽的父亲在去谈生意的路上，出了车祸，尽管及时送进了医院，却还是成了植物人。　　听小羽说：从那以后，她家的生意很快便衰败了，不到半年时间，她家就再也拿不出钱，来给她的父亲看病。母亲为了给她父亲治病，整日里靠三轮车拉人为生，生活过得紧巴巴的。　　有一次，从火车站去学校，刚好坐上小羽母亲的车，小羽也在旁边帮母亲拉生意，从小羽母亲沧桑的眼神就能看到，生活真的不容易。　　原本以为，小羽会因为生活从云端跌入谷底的落差，变得一蹶不振。却不曾想，她比我们任何人都坚强。　　大学毕业之前，她就一直在学校餐厅打工，有时会挤出时间做家教，周末就接替母亲用三轮车拉人赚钱养家，她依然会笑，可那笑容中多了一丝历经沧桑后的苦涩。　　前几天，在和小羽聊天中，得知她自己开了一家设计公司，规模不算大，却足以让她的母亲不再风里来雨里去，也能给她的父亲相对较好的治疗。　　就像她曾在QQ空间里更新过的心情：我见过最难走的路，是人生路；我见过最温暖的笑容，是母亲的笑容。生活尽管如此艰难，我也要在艰难中，笑到最后。　　人生的轨迹，有时候根本不受我们任何人控制，灾难的来临也不会提前打一声招呼。　　我们能做的就是在灾难来临前，不要惊慌失措，灾难过去后不要颓废不堪。　　在艰难的生活里，可以哭，但哭过之后，扬起嘴角灿烂地笑，笑给自己，也笑给那些我们所面临的种种苦难。　　2　　记得我大学刚毕业，便生了一场大病，年轻不经事，一度消沉了很久。　　那个时候，我的身体时常出现各种问题，疼痛难忍，失眠成常态，一直很稳定的体重，在短短两个月之间，瘦了十多斤。　　在医生的强烈要求下，我住进了医院。　　我常常坐在病床上，发呆到天亮，有时候还会捂在被窝里掉眼泪，只敢偷偷抹眼泪，不敢大声哭泣，怕惊扰了临床的病人。　　当时，父母不在身边，全靠我一个人撑着，当时太过年轻，觉得生活实在太苦了。整日浑浑噩噩，感慨生命无常。　　邻床是一位六七十岁的老奶奶，她看我不吃不喝总是在哭泣，就先开了口。　　她说：年轻时，她也曾觉得生活对她太过残忍，让她失去唯一的儿子，还落得一身的病，常年靠药物控制，丈夫因此离开了她，多年来，她一直靠自己做个小生意挣生活。　　但后来在生活的磨砺中，她慢慢想通了，不管生活如何残酷，心里的那盏灯不能灭，一旦心里那盏灯灭了，所有的希望便要落空了。　　后来的几天里，在和老奶奶的聊天中，我的心情渐渐地恢复了，敢于直面自己的病情，也开始配合医生的治疗。　　直到病情稳定，出院坐在回家的公交车上，看着车窗外形形色色、表情漠然的行人，我才意识到：生活嘛，不就是这样，人来人往，谁都会有自己的不如意，总是先苦后甜的多。　　3　　前几天，在逛街时，碰到我高中时的一个同桌。　　她高中毕业之后，开了一家婴幼儿服饰店，看着她的眉眼间，全是对生活的享受，不到三十岁的年龄，爱情事业双丰收。　　本以为她一路走来都是顺风顺水的，却在聊天中得知，她这些年的生活，其实并不像大家所想的那么好。　　她曾因为学历问题，找工作屡屡受挫，没有钱交房租，被房东阿姨多次羞辱，甚至最后连人带行李拖出了门，她孤独而绝望，撑不下去时，就坐路边哭一场，然后擦干眼泪，继续找出路。　　吃尽了生活的苦，才使她悟出了生活的理，她说：生活中的每一个人，都曾遭受过生活的磨砺，从来没有一个人，能够一帆风顺地过一生。当我们不再过分关注自己的苦与痛时，才能把眼光更多的放在生活的希望上，这样，你所看到的又将是另外一番景象。　　后来，她没有再执着于找工作，而是选择自己创业，就有了这一间店铺。　　如今，她已经开了三家分店，在婴幼儿服饰方面也很有自己的见解，并培养了好几个徒弟，带他们一起创业。　　的确，人在最难的时候，往往也是最易逆风翻盘的时候，你挺过了生活的艰难，才能触摸到生活的精彩。　　生活，或许残酷无比，但从来不妨碍我们可以温暖地活着。　　我们总是会遇到更美好的事儿，更美好的人，我们还要去温暖更多的人，让他们也走出生活的困境，这才是我们活着最大的意义。　　来源：小鱼叔（ID：gh＿28974da8194d） 我知道我终将成为更好的人 你的坚持，终将美好 所有苦难都终将完美涅盘 我们都曾不堪一击，我们终将刀枪不入分页：123

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