誰值得，誰不必，花了10幾萬學費，上 7堂短影音課程後的純實戰排名

短影音⋯⋯幾乎已經成為這個時代的所謂「極速變現管道」

不管是 Instagram Reels、YouTube Shorts 還是 TikTok，總有那麼一些影片，讓人一滑就停下來，超吸睛、互動爆棚，甚至直接帶動業績翻倍、事業起飛。

而我呢？就是那個每天滑著別人的影片，心裡癢得要命，卻一直不知道該從哪裡開始的人。

最初，我只是單純想把自己的小品牌經營起來。沒預算找人代操，只想自己摸索看看。但問題來了——剪影片？寫腳本？拍攝技巧？這些對我來說根本是天書，完全霧煞煞。

所以我開始上網找資料、看教學影片、翻社團、聽講師直播分享，也陸續報了幾堂課。沒想到才發現，現在網路上的「短影音教學」多到爆炸，而且每一個講師都說自己的方法最有效，看得我越來越迷惘，到底該聽誰的？

最後我告訴自己：與其繼續觀望，不如直接行動。

我決定來一場終極實驗，把自己當成測試者，實際去上課、實際去做。我一口氣報名了7位不同講師的課程，從線上課、實體班、密集營到1對1顧問式教學，各種類型我幾乎全都試過了。

目的很單純，就是想找出到底哪種課程，最適合像我這樣──「沒經驗、沒風格、只想搞懂怎麼開始」的短影音新手。

💸 我真的花了十幾萬的學費與器材費，就是想幫你找出：哪個短影音老師，最適合你！

這篇文章，是我這段學習旅程的完整紀錄，也是一個集合7位講師、影片與實戰淬煉過的心得彙整。

我會真實分享每一堂課的內容特色、授課風格、適合族群，然後會根據我的親身體驗，給出最真實的推薦（或不推薦）理由。那個～如果你也正準備要踏入短影音的世界，但還不知道該從哪裡選起，希望這篇文章，能幫你少走一點冤枉路。

短影音課程推薦01：老獅說｜從邏輯到實作，幫我真正跨出短影音的第一步

在所有短影音課程的講師中，我最早報名的，就是老獅說的課——也是我收穫最大的一堂。毫無懸念。

吸引我報名的原因很簡單，他不是那種只會講「拍得帥」、「剪得快」的講師。他談的是內容邏輯、帳號定位、商業變現策略，直接聚焦在我真正想解決的問題上：如何透過短影音，讓品牌有聲音、有利潤、有未來。

更重要的是，這是我看過唯一一堂真正小班制、極高強度的課程。整整一天只休息不到 20 分鐘，每個學員都能獲得多次一對一指導，針對帳號直接剖析優化，實用到爆炸。

如果你跟我一樣，不只是想拍好玩的影片，而是想把短影音變成經營品牌的關鍵能力，那這堂課你絕對不能錯過。

📚老獅說課程規劃：從定位→內容→實拍→演算法，一環扣一環

老獅說的課不是單次講座，而是一套有結構的教學流程。我報名的是【短影音起手式】主題課程，內容大致分為以下幾個核心模組：

• 1. 短影音時代的內容邏輯：從平臺演算法演進談到用戶習慣，讓我理解為什麼有些影片明明不炫技卻特別有感。
• 2. 品牌定位與帳號規劃：老師會帶你釐清「你是誰、要講什麼、為誰而拍」，這對一開始還搞不清楚方向的我超重要。
• 3. 腳本設計與內容公式：教我如何拆解熱門影片的節奏、開場、CTA，還給了一套「5秒吸睛、10秒鋪陳、20秒轉折」的結構公式。
• 4. 實際拍攝與剪輯演練：手機就能操作，還搭配剪映示範，即使完全沒剪片經驗也能跟上。
• 5. 演算法理解與上片建議：這段我學到最多，包含標題撰寫、Hashtag邏輯、貼文時機等超實用技巧。

老獅說課後評比：最適合想走長期經營路線的人

老獅說的課，不是用華麗技巧吸睛，而是從底層邏輯幫你建立穩定產出能力。上完課我最大的感覺是：「原來短影音不是一場炫技秀，而是一場邏輯清楚的內容工程」。

✅ 老獅說推薦給什麼類型的學員呢？

● 想經營個人品牌或小生意的人

● 希望學會企劃＋拍攝＋轉換的一條龍內容策略者

● 已經知道自己不能只靠剪影片，而要學會說故事的人

❌ 老獅說不太適合什麼學員呢？

● 想短期爆紅、期待上完課就變KOL的人

● 完全不想思考，只想套模版做內容的人

📊短影音課程評比結論：9/10(10分最高)

老獅說是我整體評分最高的一位講師。對我來說，這堂課就像是打通短影音內容經營的「任督二脈」。

課程連結：https://www.facebook.com/Lionchung920/

短影音課程推薦02：蟬師｜當內容不只是內容，而是「思考後的內容」

如果說其他講師是在教你「怎麼做內容」，那麼蟬師的課，教的是你——怎麼去思考內容本身的本質。

沒有華麗簡報、也幾乎沒有實作操作，課堂只有一張白板，和一連串簡單卻震撼的問題。他會讓你在短短幾個小時內，把原本以為自己懂的東西——行銷、腳本、故事結構、演算法——全部拆解、重組，重新思考。

有幾個瞬間我甚至會懷疑：「我是不是這幾年都走錯方向了？」但也正是這種徹底的思維衝擊，才讓我意識到過去做內容時缺的不是技巧，而是角度與本質的理解。

這堂課對我來說，**不輕鬆，但非常值得。**你會走出教室時沉默，回到家反覆咀嚼、推翻、重構，真正把「做內容」這件事，變成腦子裡的能力，而不是工具裡的模板。

📖蟬師課程規劃：從思維、結構到創作意圖，讓你重新理解「內容是什麼」

蟬師的課程形式是小班制討論＋案例分析，有點像內容哲學課＋創作實驗室，沒有SOP公式，但每一句話都值得反覆咀嚼。課程大致分為幾個核心：

• 1. 內容本質的定義與再認識：透過九宮格分析自我優勢，並且發展出什麼是有價值的內容？誰在乎？為什麼？
• 2. 信息設計與敘事結構：怎麼鋪排一段話，讓觀眾不是「看過」，而是「聽懂」？
• 3. 切題 vs 切身：主題如何轉換為觀眾的感受
• 4. 反直覺式內容策略：有時候，不說你想說的，而是說對方還沒意識到的
• 5. 內容創作實作與互評：每個人都要現場提出1段內容架構，並彼此點評

🧭 蟬師課後評比：最適合想要升級內容邏輯與深度的創作者

蟬師的課不是給初學者的入門磚，而是給創作者的「轉型轉念」之課。他不會教你怎麼拍、怎麼剪，但他會讓你在下一次寫腳本、下主題、挑敘事角度時，做出更有思考過、更能打動人的選擇。

✅ 蟬師推薦給什麼類型的學員呢？

● 已有短影音創作經驗，但內容總覺得「沒力道」的人

● 希望在內容上建立獨特思維與深度的創作者

● 媒體人、寫作人、講師、個人品牌經營者

❌ 蟬師不太適合什麼學員呢？

● 技術導向學習者（例如想學剪映、拍攝技巧的）

● 完全新手，希望直接套模組的人

📊短影音課程評比結論：9/10(10分最高)

蟬師不是讓我拍出最多影片的那一位，但卻是讓我「改變內容思維」最深的一位老師。

課程連結：https://www.facebook.com/profile.php?id=61569673449919

短影音課程推薦03：安達老師｜從零到會拍會剪，這堂課讓我真正動手做出第一支影片

如果說其他老師偏重在策略、說故事與邏輯思維的建構，那麼安達老師的課，則是短影音「技術面」的終極入門與實戰現場。

我參加的是他的實體操作班，一踏進教室就像走進一個簡易影棚：腳架、補光燈、收音設備、手機支架一應俱全。沒有花俏的理論，而是直接手把手教你從 0 開始拍片：怎麼構圖、燈怎麼打、人怎麼站、景怎麼搭，連剪接軟體操作都一步步示範。

對我這種連「曝光補償」或「白平衡」是什麼都不太懂的拍片純新手來說，這堂課真的讓我「破冰」成功。從一開始對鏡頭的恐懼，到拍出第一支自己設計腳本的影片，那種成就感是我過去看再多教學影片也換不到的。

這不是一堂純理論的課，而是能讓你當天拍、當天剪、當天發出第一支短影音的實戰訓練。對想自營品牌內容、但一直卡在「技術門檻」的創業者來說，這門課超值、實用、值得。

🔧安達課程規劃：一整天密集實作，帶你拍出屬於自己的短影音

安達老師的課程主打「學了就能拍、拍了就能剪」，課堂流程很清楚，而且節奏抓得剛好，不會讓新手有太強的壓力。課程內容大致包含：

• 1. 腳本設計簡化法：用簡單的方式寫出「開場－內容－收尾」的拍攝腳本
• 2. 上片與排程建議：簡單實用的發片流程，降低拖延與卡關機率

✅ 安達老師課後評比：最適合完全新手，尤其是商家、個體創業者

這堂課沒有太多理論，也沒有演算法分析，但卻幫助我實實在在地跨出技術門檻，讓我開始能「自己拍、自己剪」。如果你是商家老闆、講師、工作者，想要自產影片、卻又對工具陌生，這堂課真的很適合你。

✅ 安達老師推薦給什麼類型的學員呢？

● 完全沒有拍攝經驗，但想自己製作影片的人

● 商家／講師／顧問等需要內容自產的個體創業者

● 希望當天就能學會拍剪流程並完成作品的新手

❌ 安達老師不太適合什麼學員呢？

● 已有拍攝／剪輯經驗，希望進一步學習策略者

● 對單純實作課程不感興趣的人

📊短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

安達老師的課，讓我從「完全不會拍片」到「自己拍得出影片」，對於剛起步的我來說，這是一個紮實的開始。

課程連結：https://drich01.com/anda/shortvideo/

短影音課程推薦04：酷炫｜從百萬網紅的角度看短影音：不是教你怎麼拍，是讓你想清楚「為什麼拍」

如果你在 YouTube 或 TikTok 上待過一陣子，一定聽過「酷炫」這個名字。作為百萬級網紅，他的內容風格鮮明：誇張、直白、節奏快、記憶點強——正是許多年輕觀眾愛不釋手的類型。

當我報名他的分享講座＋操作課時，其實並沒有預設太多期待，心想可能就是一場「藝人見面會」式的熱鬧活動。但實際參與後，我的想法完全改觀。

整場課程不像傳統教學，更像是一位創作者親自揭露心法與創作背後的真實歷程。他毫不保留地分享了自己從選題、腳本、拍攝、剪輯到流量運營的每個階段——那些失敗、走過的冤枉路、爆紅的關鍵點，甚至包括如何與品牌合作的實戰細節。

現場人數很多，但氣氛非常熱烈，那種「網紅本人就在你面前講心路歷程」的感受，很有震撼力，也讓我對短影音的創作有了更現實、可實踐的理解。

如果你是一個希望抓住年輕族群注意力、同時想了解如何讓內容產生記憶點與話題性的品牌經營者，酷炫的課雖然不走傳統教學路線，但會是一場極具啟發力的體驗。

🔥 酷炫課程規劃：風格經營＋創作觀念＋平臺玩法分享為主

酷炫的課不太像一般系統性教學，比較偏向經驗分享型，主要圍繞以下幾個重點：

• 1. 創作者生涯的實戰故事：他如何從素人轉型成全職創作者，當中遇過的流量高潮與低谷
• 2. 爆款影片的共通元素：標題取法、節奏控制、情緒鋪陳的實例講解
• 3. 平臺玩法解析（特別是TikTok與YouTube Shorts）：演算法觀察、熱門題材分析
• 4. 個人風格塑造與人設打造：如何讓觀眾一看就記住你
• 5. 如何維持產能與創作熱情：給長期經營者的心法建議

雖然課程中有簡單帶到腳本與拍攝流程，但更多時間是放在激發創作觀念、建立風格意識這件事上。

🎯 酷炫課後評比：適合正在迷失方向或追求突破的創作者

酷炫不是那種一步步教你做影片的講師，但他會讓你理解：「成功的短影音創作者，靠的不是技術，而是選對了角色與表達方式。」如果你正卡在創作動力低落，或是迷惘於個人風格定位，這堂課會是很強的補血劑。

✅ 酷炫推薦給什麼類型的學員呢？

● 想靠短影音打造個人影響力、成為創作者的人

● 對創作流程與網紅思維好奇、正在卡關者

● 想經營 TikTok、YouTube Shorts 等娛樂導向內容者

❌ 酷炫不太適合什麼學員呢？

● 完全技術導向的新手

● 商業品牌方、企業用戶希望建立內容SOP者

📊 短影音課程評比結論：8.5/10(10分最高)

酷炫的課更像一場「創作燃料補給站」，適合想找回創作熱情的人。

課程連結：https://startingedu.com/product/practical-guide-to-popular-short-videos/

短影音課程推薦05：穿透｜比你更懂「品牌該怎麼說話」的短影音顧問型講師

在我參加的七堂短影音課程中，穿透的課絕對是資訊量最紮實、筆記寫最多的一堂。

他不是那種創作者型的講師，也不走熱絡互動或現場演練的風格，但正因如此，更能看出他的底蘊與深度。他是少數能夠將品牌策略、內容行銷邏輯與短影音實務操作完整整合起來的導師。

他的強項不在於拍出「炫」的影片，而在於教你如何讓影音成為一種能轉化的「商業工具」。他會從「品牌目標」往回推導內容設計、帶你重新審視腳本結構、運鏡節奏、素材選擇，並解釋這些環節如何影響使用者停留、互動與最終轉換。

簡單來說，他是一位真正懂行銷、懂品牌、也懂影音內容製作的顧問型講師。

如果你是一位企業行銷人員、社群內容主管、品牌創辦人，甚至只是正在經營自媒體但希望「跳脫創作者思維」的人——穿透的課，絕對是必修。

🧩 穿透課程規劃：邏輯導向、系統整合，不講流量，只談策略與轉換

穿透的課分成三大塊：品牌定位、影音策略、商業應用。我參加的是實體授課＋分組討論形式，課程重點如下：

1. 品牌價值轉譯為影音內容的公式：怎麼把「我們很專業」拍成觀眾會想看的一段影片？

2. 顧客認知路徑與內容策略設計：如何讓影片成為「預約／詢問／成交」的引導工具

3. 平臺內容分發與佈局策略：一支影片如何延伸到 IG Reels、YT Shorts、LINE社群、部落格

📌 穿透課後評比：適合行銷人、品牌主、正在用影片帶營收的你

穿透的課程不炫技也不娛樂，但非常「扎實」像一本短影音策略白皮書。如果你是自媒體、品牌行銷、企業老闆，已經不只是想「有東西上架」，而是想打造有效率的影音營銷模式，穿透的課是你該上的那一場。

✅ 穿透推薦給什麼類型的學員呢？

● 中小企業行銷主管／品牌經營者／內容策略規劃師

● 想讓影片「變現、導流、養粉」的人

● 已經會拍片但卡在成效不明、無法衡量轉換的人

❌ 穿透不太適合什麼學員呢？

● 剛入門、連帳號定位都還沒想清楚的新手

● 想要學剪輯、腳本操作、拍攝技巧的技術學習者

📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

穿透是那種你上完之後，會回頭重聽錄音檔好幾遍的老師。資訊濃度高，建議有一定創作經驗或品牌背景的人來上更有效。

課程連結：https://xway.com.tw/

短影音課程推薦06：617行銷筆記 劉易蓁｜最接地氣的創作者同行，教你用真實走進觀眾心裡

在這輪七堂課中，617行銷筆記的劉易蓁老師，給人的感覺就像是創作者圈裡最值得信賴的「老大哥」親切、真誠、務實。

他的課程沒有華麗包裝，也不靠炫技吸引人，而是用多年來親身經營品牌、承接商案、帶社群、實際轉換的經驗，一步步拆解出創作者這條路的現實與可能性。

對我來說，這堂課的收穫不只是一堆技術筆記或策略方法，更多的是「被理解」的安心感，那種只有過來人才說得出來的經驗值與人味，讓人在紛亂的內容創作洪流中，找到方向與陪伴。

📘 劉易蓁老師課程規劃：從自媒體經營出發，給內容創作者最實用的提醒

劉易蓁老師的課，是以他自己品牌帳號的經營歷程作為主軸，搭配觀察數據、實戰案例，提供許多「內容創作路上容易忽略卻最關鍵的盲點」。大致課程內容包含：

• 1. 如何從0開始經營一個有靈魂的帳號（不只是發文，而是建立角色感）
• 2. 內容產製節奏與創作瓶頸突破法（產能管理＋現實壓力平衡）
• 3. IG、Threads、Reels等平臺特性解析（以生活型、知識型帳號為主）
• 4. 如何從內容中「慢慢培養信任→形成轉換」
• 5. 個人創作者如何累積自信與永續經營能量

🧡 劉易蓁老師課後評比：適合想「慢慢把內容做出來」的創作者與接案者

如果你不是想當網紅、也不期待三週爆粉一萬人，而是想慢慢建立個人風格、說出真實故事，617行銷筆記劉易蓁老師的課就是你該去坐一坐的地方。

他就像一位創作者心理教練，不教你怎麼搶熱點，但會告訴你：「熱點燒完後，你還剩下什麼？」

✅ 劉易蓁老師推薦給什麼類型的學員呢？

● IG經營者、自媒體初學者、個體創作者

● 正在面對創作焦慮、產能壓力、缺乏方向的人

● 想把生活經驗轉化為社群內容的人

❌ 劉易蓁老師不太適合什麼學員呢？

● 尋求技術教學／剪輯操作課程的學員

● 商業品牌方希望獲得影音轉換工具的企業代表

📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

劉易蓁老師不是短影音的技術教練，而是內容創作者心靈上的同行者。這堂課幫我重拾了創作的初心。

課程連結：https://www.facebook.com/617bee/

短影音課程推薦07：串串李川｜創意不是學來的，是被點燃的-風格型創作者的靈感加油站

在這七堂課裡，串串李川的課，是最讓我「跳出慣性」的一堂。

他完全不照牌理出牌，整堂課幾乎沒有傳統意義上的章節架構，而是大量用案例腦洞、現場發想、角色扮演互動，帶你進入一種近乎「創作自由意識流」的狀態。

如果你習慣邏輯式、拆解式的教學，這堂課一開始可能會讓你有點暈船。但說也奇妙，當你放下分析的慣性，靈感反而就來了。

李川本身就是一位極具風格的創作者，從語氣、構圖、節奏、日常題材切入到社群帶話題的手法，都讓人一眼認出「這支影片是他的」。這樣的內容辨識度與個性，就是他要傳達的精髓。

這堂課對我來說，不只是學創作技巧，更像是一次風格覺醒。

🎨 串串李川課程規劃：內容破框訓練＋靈感挖掘工作坊

這堂課的教學風格非常特別，內容不是線性安排，而是類似一場創意腦內風暴：

• 1. 案例分析：那些爆紅不是巧合，而是設計
• 2. 題材腦力激盪：透過「反差題材」、「角色反轉」、「無厘頭敘事」激發創意
• 3. 語感與視覺節奏的實驗訓練：如何剪出「看不懂但停不下來」的吸睛效果
• 4. 風格測驗＋反饋討論：讓你更清楚自己適合什麼類型的創作風格

🚀 串串李川課後評比：適合喜歡創意、風格強烈的創作者

這堂課幫我找回了創作初期的那份「自由感」。不是為了演算法、不是為了爆紅，而是為了讓我自己先覺得：這支影片我做得很爽、很真誠。

✅ 串串李川推薦給什麼類型的學員呢？

● 想打造獨特風格的短影音創作者

● 喜歡創意題材、情境設計、實驗型敘事的人

● 走非主流、不想迎合市場的內容創作者

❌串串李川不太適合什麼學員呢？

● 尋求教科書式課程、新手需要基本工具教學者

● 商業品牌希望直接導流或轉單的實戰應用需求者

📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

李川老師不是來教你「怎麼做內容」，他是來問你「你想讓觀眾感受到什麼」。這堂課適合腦袋想跳一跳的人。

課程連結：https://hahow.in/courses/6221a5a8b82e9300073a24df

我的Top 3推薦短影音課程的理由：根據不同需求，推薦給不同的你

上完這7位老師的短影音課程後，我最大的心得就是：沒有最好的課，只有最適合你現在階段的那一堂課。

所以我不單純選「誰講得最好」，而是從「誰最能解決我當下卡關問題」的角度，挑出我最推薦的3位講師，並依照需求分類如下，排名不分先後：

🎯 1. 想建立內容節奏與商業邏輯的人：老獅說短影音課程很值得上

如果你是零經驗，但很明確知道自己是為了經營品牌、推廣服務、建立信任感才進來做短影音，那你絕對該先上老獅說的課。

他不會只教你「拍什麼」，而是一步步建立你的內容邏輯、平臺操作節奏與影片的角色功能。從定位、腳本到實作，全流程一次打通，非常適合經營者、創作者、接案者的起點課。

✅ 適合誰：想打造個人品牌、商業應用導向創作者、想穩定輸出內容者

⭐ 推薦指數：9/10(10分最高)
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🗣️ 2. 想提升鏡頭表達力與舞臺感的人：酷炫的短影音課程還不錯

如果你已經會拍、會剪，但始終在鏡頭前「放不開」、找不到屬於自己的角色感與節奏，那酷炫的課會給你很大刺激。

他本身就是百萬網紅，課程內容偏向經驗分享＋創作者心法，特別著重在「如何在鏡頭前自然地展現自己、創造記憶點與娛樂張力」。即使是講一樣的內容，他能教你怎麼「講得有感、有力、讓人記得住」。

✅ 適合誰：想打造個人特色、自帶風格的創作者／自媒體經營者

⭐ 推薦指數：8.5/10(10分最高)

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🧠 3. 想升級內容深度、強化敘事邏輯的人：蟬師的短影音課程可以去聽聽

如果你覺得自己拍得還行、剪得也會了，但影片始終缺乏穿透力、打動不了人，那你很可能卡在「內容邏輯」與「敘事設計」的階段，這時候，蟬師的課就會是你突破瓶頸的重要推手。

他會帶你深入探討內容的本質、觀點的選擇與資訊的設計方式，幫助你說出有重量、有思考、有情感厚度的內容。這不只是內容技巧，更是思維養成。

✅ 適合誰：創作一段時間、想突破內容深度的創作者／講師／顧問

⭐ 推薦指數：9/10(10分最高)

7個短影音課程特色彙整總表

短影音課程主講講師名稱	教學風格	適合對象	推薦指數
老獅說	實戰派、邏輯清晰	想從0開始建立內容策略者	9/10(10分最高)
蟬師	哲學派、內容有深度	已有基礎者	9/10(10分最高)
安達老師	節奏明快、重實拍	新手～進階剪輯	8/10(10分最高)
酷炫	網紅型、娛樂感強	想紅／想破圈者	8.5/10(10分最高)
穿透	論述深入、策略導向	品牌或商業經營者	8/10(10分最高)
617	經驗談豐富、接地氣	IG小編、自營商	8/10(10分最高)
串串李川	創意取勝、風格強烈	喜歡玩風格、破框創作者	8/10(10分最高)

你現在的短影音學習階段，誰的課程最能幫你跨過去？

報名課程不是為了學得最多，而是為了「解決當下最困難的問題」。

這8堂課帶給我不同角度的刺激，有些讓我馬上實作，有些則在幾天後才回味無窮。

最後送你一句我在課程中最有感的話：

「你不是要變成最厲害的創作者，你只是想要被看見、被理解，然後說出你真的想說的話。」

希望這篇心得，能幫你選對你的第一堂課，或下一堂該上的課。
 

酷炫短影音課程上完能拍出作品嗎？

看完這篇完整的7位短影音課程老師評比，不知道你心中是不是也開始浮現出「我適合哪一位老師？」的念頭？

我知道，現在學短影音已經不只是跟風，而是每一位想建立影響力、經營個人品牌、甚至推廣事業內容的人，幾乎都必經的關卡。

這7位老師當中，有的擅長邏輯清晰的架構教學，有的主打超接地氣的實作訓練；有人像朋友陪伴你一步步拍出第一支作品，有人則直接給你商業變現的完整藍圖。每堂課我都親自體驗過，也從一個完全不會剪影片的門外漢，一步步找到自己適合的風格與節奏。

如果你也跟我一樣，曾經在網路上看過一堆廣告、但遲遲不敢下手報名，或者上了一堂課後仍覺得無法真正產出內容，那我真心希望這篇文章能幫你少走一些冤枉路。

每一位老師都有其獨到之處，沒有所謂絕對「最好」，只有「最適合你當下階段」的課程。
與其猶豫觀望，不如開始行動。

如果你還在猶豫怎麼選、或想知道更多實戰學員的真實心得，歡迎留言或私訊我，我會真誠分享我的上課筆記與推薦順序，幫助你做出更適合的決定。

走進短影音世界的第一步，其實沒有那麼難。
你只需要找到一位讓你「願意開始、敢於嘗試、持續產出」的老師。

影片剪不好可以重拍，腳本不順可以重寫，但行動，不能一直等。
下一個「被看見的你」，可能就從選對老師的這一刻開始。

每一天你拿多少時間來刷朋友圈　　文/隨心　　每一天你拿多少時間來刷朋友圈，你有計算過嗎？　　1　　每天起床，洗漱吃飯完，你是不是總是會隨手就打開手機，點開微信朋友圈去看動態。一條一條往下翻，看到朋友的動態還會隨手點個攢，有意思的內容在評論下。　　刷著刷著時間一晃而過，可能半小時就過去了。好像人總是有種感覺，玩著手機看著動態時間總是很快就過去了，但是當你在上班時你總是覺得好難熬，時間很慢很久都還在。　　有一段時間我每天有空時就去刷下朋友圈，甚至有種感覺，工作一會兒就喜歡去點開看一下。其實很多時候別人都沒有更新動態，我刷了幾次還是那幾條。但是手就像著魔一樣，總是想去看看。　　直到我的好友在做微商，發廣告了，我的情況才改善了。一次點開朋友圈往下拉，都是好友在發的廣告，一天幾十條。當我在打開扣扣空間時，一拉下去又是她的廣告。那個瞬間我幾乎都要把她拉黑了，其他好友的生活動態都被她的廣告刷到下面了，而她更新太多了。我基本每次點開朋友圈第一眼看到的都是她的廣告，我又不怎么有耐心，一看都是她的廣告，我就隨手放下手機，開始工作了。　　這樣下去了幾天，我連打開朋友圈的欲望都沒有了。不再像以前那樣，有空就刷下朋友圈，空間。天天關注著別人的動態，其實別人不差你一個點贊，一個評論。有時間在那關注別人，不如多花點時間關注自己的工作，好好努力賺錢。　　把你關注別人的時間拿出來關注自己，你會得到更多，努力工作你會得到報酬，生活中多點時間關心身邊的親人，讓生活更溫暖，而不是拿著冷冰冰的手機光在朋友圈關心關注那些你壓根就不熟的人，而放任親人在傍邊不聞不問，讓親情漸漸冷卻。　　2　　一段時間我把朋友圈關了，剛開始幾天會不習慣，還有想要去點開的欲望。隨著時間過去了，我發現我都快忘了微信還有朋友圈這個功能。平常聊天少，朋友圈也關了。把以前刷朋友圈的時間拿來了看書，一周我還看了兩本小雜志。　　和同學借了一本書放著好多天沒看，后來想想這個是借的，不好意思放太久。就只能每天記著要拿出點時間來看，時間是擠出來的這句話真沒錯，半個月我就把那本厚厚的書看完了。怎么算10月份也不太算遭，至少文比以前寫的多了，書還看了兩三本。　　想想之前每天刷朋友圈的時間一天少說也有個把小時，但是其實看那些壓根對自己沒有什么用，那只是別人的生活與態度。看到別人曬旅行，我也想去；看到別人曬美食，好想吃啊；看到別人曬攝影，好酷我也想要學。　　其實當你把刷朋友看別人動態的時間拿出來，學習任何一樣東西。最后你也是被羨慕的那個人，你不能天天看著別人的生活，然后不去關注自己。總是把口號喊在嘴上，我要學烹煮，要學攝影，要努力賺錢去旅行。然后日復一日在羨慕者別人，把時間用在羨慕別人上，而不去花時間做自己想做的事情。　　把關注點從別人身上撤回，放在自己身上。喜歡什么就要花時間去學習，不能想要什么卻又不肯花時間去做。多關心自己，關心身邊的人，你的生活會更好。把花在冷冰冰手機上面的時間，分一點用在身邊的好友身上，你會更愉悅。　　關閉朋友圈我得到了什么，我懂了把時間花在自己身上才是最正確的事情。 寫給姑娘的20句話，火爆了朋友圈 每個人都該有6種朋友——來來來，看看你的朋友圈里面有幾種 別裝了，朋友圈里那個根本不是你分頁：123

老舍：八太爺　　王二鐵只念過幾天私塾，斗大的字大概認識幾個。他對筆墨書本全無半點好感，卻喜的是踢球打拐，養鳥放風箏。他特別不喜愛書本。給他代替書本的是野臺戲評書，和鄉里的小曲與傳說——他從這里受到教育。　　他羨慕閑書、戲出與傳說中的英雄好漢，而且在鄉間械斗與唱戲的時候，他的行動，在他自己想，也的確有些英雄好漢的勁兒。就以唱戲來說吧，他總被管事的派作臺下打手。假若有人在戲場上調戲婦女或故意搗亂，以至教秩序沒法維持下去，管事的便大喝一聲“拉出去”，而王二鐵與其余的打手，便把鬧事的拉出去飽打一頓。這樣的盡力維持秩序，當然有一點報酬：管事的把末一天的戲完全交給打手們去調動，打手就必然的專點婦女們絕不敢來看的戲，而盡量的享受一天。可是，打手們的業務與權利并不老是這么輕快可喜。假若被打的人想報復，而結隊前來挑戰罵陣，即使是在戲已殺臺后的許多天，打手們也還得義不容辭的去迎戰；寧可掉了腦袋，也不能屈膝。掉腦袋的事兒雖然不是好玩的，可是為了看末一天的“榮譽”戲，王二鐵與他的伙伴們誰也不肯退后示弱；只要有戲他們總是當然的打手。　　在王二鐵所知道的一批英雄之中，如張飛、李逵、武松、黃天霸等，他最佩服康小八。這有些原因：第一，康小八是在西太后當政的時候，使北京城里城外軍民官吏一概聞名喪膽，而且使各州府縣都感到興奮與恐怖的人物。現在的七八十歲的老人，還有親眼看見過他的。口頭的描寫比文字更有力量。王二鐵只在舞臺上看見過黃天霸與李逵，可是常由人們的口中聽到康小八；康小八差不多是還活著呢。黃天霸只會打鏢，而康小八用的是一對手槍。手槍，這是多么親切，新穎，使人口中垂涎的東西呀！有了會打手槍的好漢在眼前，誰還去羨慕那手使板斧，或會打甩頭一子的人物呢。第二，據說康小八是個黑矮個子，有兩條快腿。王二鐵呢，也是面黑如鐵，而且身量不高。他的伙伴們往往俏皮他面黑身短。他明知道這不過是大家開開玩笑，并無損于他的尊嚴，可是他心中總多少有點不大得味兒。他想洗刷這個小小的“污點”。舞臺上的黃天霸，他看，老是很漂亮的臉上敷粉，頭上戴滿了絨球的人。他開始反對黃天霸。及至他看過了《東皇莊》，扮康小八的是便衣薄底快靴，遠不及黃天霸的漂亮威風，而耍的卻是真刀真槍，他馬上得到了一個滿意的結論：黃天霸不過是個小白臉，康小八——跟他自己一樣的又矮又黑——才是真正的好漢，為了這個結論，他和伙伴們打過許多次架。越打架，他越下工夫練拳，踢樁子，摔交，拿大頂，好去在眾人面前證明他是康小八轉世，而康小八的確比黃天霸更利害。　　拳頭硬會使矮子變成高子，黑的變成白的。沒人再敢俏皮王二鐵了，因為痛快了嘴而委屈了身上是不大合算的。可是，拳頭也還有打不到的地方。大家不敢明言，卻在背地里唧咕。他們暗中給他起了個外號——東洋鬼！在形相上，東洋鬼暗示出矮的意思；在心理上，大家表示出恨惡他，正和恨惡日本人似的。　　二鐵的憎惡日本人，正和別的鄉下人一樣。他不知道日本侵略中國的歷史，但是日本人這一名詞在他心中差不多和蒼蠅臭蟲同樣的討厭。現在“東洋鬼”加在他自己身上了，他沒法忍受。他想用拳頭消滅這個可惡的綽號。可是，大家并不明言，而只用眼光把它射出來！他想離開故鄉。他早就想離開家鄉——北平北邊，快到昌平的大柳莊。為了實現自己的理想，他非走不可。他的身量、面色、力氣、腳程，都象康小八。康小八是個趕驢的，他自己是莊稼漢，好漢不怕出身低呀。面對著北山，他時常出著神的盤算：假若有幾百嘍啰兵，由他率領，把住山口，打劫來往客商。而后等糧足馬壯，再插起杏旗替天行道，救弱扶貧，他豈不就成了竇爾敦么？但是，竇寨王也比不了康小八。康八太爺沒有嘍啰，沒有山寨，而敢在北京城里作案。作了案之后，大搖大擺的走進茶館酒肆，連辦案的巡緝暗探都得趕過來，張羅著會八太爺的鈔。一語不合，掏出手槍，砰！誰管你是公子王孫，還是文武官員，八太爺是毫不留情的。到投案打官司的時候，人家八太爺入了北衙門，還是腳上沒鐐，手上沒銬，自自在在的吃肉喝酒耍娘們。在南衙門定案之后，連西太后都要看看這個黑矮子。到了菜市口，八太爺自己跳上凌遲柱子下倒放著的筐子，面不改色。不準用針點心，不準削下頭皮遮住眼睛，人家八太爺睜眼看著自己的乳頭，自己的胳臂被劊子手割下，而含笑的高聲的問：“八太爺變了顏色沒有？”成千成萬的人一齊喝彩：“好嗎！”這才算是好漢，連竇爾敦也還差點勁兒啊！　　康小八差不多附了二鐵的體。二鐵不閑著則已，一有空閑，他就不由的質問自己，為什么那個黑矮子可以作出驚天動地的事來，而自己這個黑矮子只蹲在家里拔麥子耪大地？他渴想得到一把手槍。有了槍，他便上北平。他不再面對著北山出神了，北平才是真正可以露臉的地方；他的心和臉一齊朝了南。　　可是，他得不到手槍。即使能以得到，他也還走不開。他的老母親還活著呢。他并不怕母親，也未曾從書本上明白了何為孝道。也許是什么一點民族文化的膠合力吧，把他多多少少的粘在中國的歷史上，他究竟是個中國人，因而他對母親就有許多不好意思的地方。好象母親的手中有一根無形的繩子，把他這條野驢拴在門外的榆樹上。他時時想不辭而別。有時候他真的走出一二十里去，雖然腰里沒有手槍，可是帶著一些干糧。走來走去，他撥轉了馬頭。不行，老母親的白發與沒了牙的嘴不容許他去作英雄。走回家來，他無論是拔麥子，還是劈高粱葉，都在全村考第一。他把作英雄的力氣用在作莊稼活上。不為討誰的好，只為把力氣消耗出去。因此，雖然他被仇人們叫作“東洋鬼”，可是一般的人憑良心說話的時節，還不能不夸贊他兩句：“二鐵雖然是好鬧事的胡涂蟲，對他娘可是還不錯呀！”　　在七七抗戰那年的春天，王老太太死了。二鐵哭了一大陣，而后賣了二畝田，喝了半斤白干，把母親埋葬了。喪事辦完之后，他沒心去作什么，只穿著孝袍子在村子外邊繞來繞去。正是農忙的時候，而二鐵絕對不肯去忙。村中的老人們看出點危險來。在吃過晚飯，點上葉子煙的時候，他們低聲的說出預言：“這小子沒了娘，還怕誰呢？看著吧，說不定就會好吃懶作，把田賣凈。再沒事兒弄點貓尿，喝醉了胡來。把錢花光，他要不作賊，算我沒長來眼睛！”隨著這預言而來的恐懼不止一款：他會酗酒鬧事，會調戲婦女，會勾結土匪，會引誘年輕人學壞……可是，二鐵毫無動作。他常常坐在母親的墳頭兒前面，臉朝南發愣。要不然，他在村外的水塘邊上去照自己的臉。白色的孝衣，把他的臉襯得更黑。他一邊照影，一邊用手摸他的臉。他的臉上每一塊肉幾乎都是硬的，處處都見棱見角。這樣堅硬而多棱角的臉是不會很體面的，可是摸起來倒教他高興，硬漢當然有一幅硬臉啊。只有他的矮趴趴的鼻子頭有點軟活勁兒。當他看厭了自己的時候，他便抬著頭出神，用三個手指揪，揉，拉，他的鼻頭，好象很好玩似的。　　忽然的，他把所有的一點點地全賣了。賣得很便宜。村中的長輩們差不多不敢正眼看他了，他們預言的一部分已經應驗，而提心吊膽的等待著明天的發展。同時，賣肉的，賣酒的，甚至于連推車賣布的，都一致的在王家門外多吆喝幾聲。有時候，他們在路上遇到他，便也立住和他閑扯幾句，而眼光射在他的腰間。可是，他的手老不去掏他的腰包。他早晚依舊練工夫。賭徒們，本村的和外村的，時常搭訕著來陪他練，希望練完工夫，他也陪他們去玩玩牌九。有一天，他發了怒：“我的錢是留著買槍的！滾蛋！”　　買槍！買槍！買槍！一會兒傳遍了村里村外。長老們的心要從口中跳出來！　　忽然的，王二鐵不見了。　　買槍去了！買槍去了！大家爭著代他宣傳，而且猜測槍到了手以后，二鐵究竟要干什么。有人為這個事打了賭。　　過了一個多月，大家都等得不耐煩了，二鐵才滿頭大汗的走了回來。他已脫了孝衣而穿上一身陰丹士林的新藍褲褂。大家馬上都變成了偵探，想設法看到他的手槍。假若他把槍帶在腰間，就應當很容易被看到，因為他只穿著一身單褲褂。可是，大家誰也沒能發現什么。他有時候打赤背，腰間除了一根寬寬的硬帶子，什么也沒有。　　放牛的孩子們，漸漸成了重要人物。二鐵常常獨自走出很遠，而村子里的人起著誓說，他們千真萬確的聽到遠處有槍聲。這一定是二鐵在荒僻的地方打靶吧，或者，哼，也許是劫人呢！大人沒有工夫，放牛的孩子們會拐彎抹角的釘梢。孩子們雖然也沒親眼看見二鐵真的在某處打靶，或劫人，可是他們的報告總會供給大家以疑神疑鬼——這自然是很有趣的——的資料。　　六月底，二鐵想賣掉他的三間土房。沒有人敢買。碰了幾個釘子之后，他把村長——一位五十多歲而還吃斤餅斤面的干巴老頭兒——象竇爾敦拉黃天霸似的，拉到自己的門前。把村長按在磨盤上，他坐在一束高粱稈兒上。開門見山的，他告訴村長：　　“我賣這三間土房，馬上用錢，你給我賣！”　　村長用象老樹根子的手指，梳了梳短須而后搖了搖頭。“你不管？”二鐵立起來。　　“我知道你要干什么呢？”　　“那你不用管，”二鐵往前湊了一步。“我問你，要這三間土房不要？”　　村長又微微搖了搖頭。　　二鐵又往前湊了一步。手往腰門按了按。　　“二鐵！”村長咽了一口唾沫。“二鐵！你是個好孩子，有力氣，有本事，為什么不好好的成個家，生兒養女，象個人似的呢？賣房子賣地，你對得起你的老人們嗎？你說！”　　二鐵的眼看著地上的一條花毛蟲，只看了一秒鐘。然后他的眼對準了村長的，眼珠和臉都忽然的更黑了。“你知道我是誰嗎？”　　“廢話！你難道不是二鐵？”　　“我是康小八！我黑，我矮，我有力氣，我腿快，我還有槍！”他喘了一口氣。“這個破村子留不住我，我要上大城里去作個好漢！趕明兒個，你聽說大城里頭又出了康小八，那就是我！先不用害怕，我不在這個破村子里嚇嚇你們土頭土腦的人。我要站在前門外頭，劫兩輛汽車，給你們看看！”“噢！”老頭兒慢慢的立起來，想要走開。　　二鐵一把抓住老者的腕子。“別走！這三間房子怎么辦？為這屁股大的一點地和這間臭房，就值得我干一輩子的嗎”？“我，我不管！康小八是個賊！”　　“什么？”二鐵的手握緊了些。　　“我是說呀！”老人故意的拿腔作調，“康小八是個賊，好人不作賊！”　　二鐵的手去摸槍。他曉得康小八永遠是先開槍，免得多費話。　　老人笑了笑，鎮靜而溫和的說：“告訴你，二鐵，而今不是那個年頭了。想當初，康小八有槍，別人沒有，所以能橫行霸道，大鬧北京城。而今，槍不算什么稀罕物兒了，恐怕你施展不開。我說的是實話，聽不聽隨你！”說完，老人又微笑了笑，從容的奪出自己的手來，慢慢的走開。　　二鐵楞住了。他的腦子——沒受過任何訓練——是不會細想什么的。平日，只憑心血來潮，要作什么就作了，結果如何，全不考慮。今天，聽到村長的話，他的心中涼了一下，把要掏槍就打的熱勁兒減低了許多度。他的手離開了槍。心中好象要想什么。但是，他沒有思索的習慣，心中只覺得發堵，不，他不能這樣輕易屈服，他得作點什么，使心中暢快。他極快的掏出槍來，趕上幾步，高聲的喊道：“你站住！”　　村長站定了。　　“這三間土房，交給你看著。能賣就賣；不能賣，你給看著！不聽話，你看這個！”二鐵舉起槍來，砰！一顆子彈打進老榆樹的干子去。“我走啦，再回來的時候，我就是真正的康小八了！”說罷，他幾乎是擦著村長的肩頭，邁著大步，向南走去，槍還在手中提著。村人聽到槍響，爭著往門外跑，可是一看見提著槍的二鐵，又都把頭縮回門里去。　　走到了安定門的關廂，二鐵還打聽哪里是北平呢。及至聽到“這就是北平”，他還不敢相信。在他的心中，北平到處是寶石砌的墻，街上的樹都是一兩丈高的珊瑚，怎么這個關廂也這么稀松平常呢？更使他傷心的是他已經看到拿槍的人，保安隊，憲兵，都有槍！事前不詳加考慮的人，后悔也最快。他后悔了。不錯，憑他那四五畝田，和三間土房，他辛苦的干一輩子恐怕連個老婆也混不上，更不要說作什么英雄好漢了。可是，現在他還沒有看到有飯碗大的金剛鉆，與比饅頭還大的金釘子的皇宮內院，而已經看到許多的槍，長的短的，還有明晃晃的刺刀。他曉得，要是不拿家伙而專比拳腳，上來十個八個壯漢，他也不在乎。可是，若是十來枝槍圍住他，他該怎么辦呢？槍彈把老榆樹都一打一個深洞啊！他想撥轉馬頭回家。可是他的腳還往前走。不能回家。回家只有放牛，耕地，流汗，吃棒子面與打那毫無結果的架。北平才是藏龍臥虎的地方，盡管槍多，好漢總還是好漢。他進了安定門。　　打聽明白天橋兒是在正南，他便一直的奔了天橋去。在城里，看見汽車，電車，金匾的大鋪子，他高興的多了。一邊走，一邊盤算，假若他單人獨馬去劫一輛車，或一家金店，豈不就等于劫皇餉，盜御馬么？那些他所記得的紅臉綠臉，有壓耳毫，穿英雄氅的人們，在他心中出來進去，如同一出武戲。　　在天橋兒，他還沒敢作案。袋里有那點賣田地的錢，他吃了水爆羊肚，看了坤班的蹦蹦戲，還在練拳賣膏藥，舉雙石頭，和摔跤的場子上幫了場，表演了幾次。不到三四天，這一帶的流氓土混混幾乎都知道了北京的康小八。酒肉朋友，一天就能拜兩起兒盟兄弟。二鐵——北京的康小八——的嘴雖不大伶俐，可是腰里很硬。大家不但知道他腰里有錢，而且有手槍。當他被大家灌醉了的時候，大家故意的探問：“錢花光了怎辦呢？”　　他的黑臉被酒力催的，變成黑紫，他本想不回答這問題，可是嘴不聽使，極快的說出來：“我有槍，我是康小八！”　　他的盟兄弟們已經不是梁山泊上的一百單八將了。他們在七七的前夕把他賣給了偵緝隊。　　他開槍拒捕，走出了永定門。　　在小破土廟里，他倚著供桌打了一個盹。睜眼，已經天亮了。他很高興這樣無心中的開了張。從此，他的一切就專憑他的膽量與手槍了。他不能再拐彎，眼前的道路象擺好了的火車道，他只有象火車似的叮叮當當的循軌前進。他已經是一條好漢了，只須再作一件膽大手狠的事，便成了驚天動地的英雄好漢。　　不湊巧，蘆溝橋的炮聲震動了全世界，誰還注意什么康小八不康小八呢。北平所有的槍都準備著向敵人射擊，只有二鐵還夢想著用他自己的那枝小黑東西去劫一輛汽車。　　他不明白大家的憤怒、驚疑、吼叫、痛哭、咒罵都是為了什么。他一心一意的想教大家叫他作八太爺而人們卻全都詛咒著日本人。噢，日本人，他自己也憎惡日本人。今天，他的八太爺的稱號與威風被日本人壓下去，所以就可恨日本人了。他是不是應當去和日本人干干教日本人也曉得他是八太爺呢？他不能決定。他的腦子不夠用的了。　　他安然的回到天橋兒，仿佛他從未開過槍，拒過捕似的。找到了出賣他的人，他想再試一試槍，增加一點威風。可是，他們并毫無懼色。他們眾口一音的說；“咱們這點臭事算得了什么呢？有本事打日本人去！”　　聽到這種話，他分辨不出大家是激他，還是怕他。他只覺得這樣的話似乎能往他心里去，使他沒法不留下子彈，另有用途。　　北平淪陷。當大隊日本坦克車和步兵由南苑向永定門進行時，二鐵在城外，趴在路旁的一株柳樹后面。極快的他把子彈全射了出去。還沒等日本鬼們來捉他，他已一躍而出：“孫子們，好漢作事好漢當，我是康八太爺！”　　他本想日本人會把他拖到菜市口，他(www.lz13.cn)好睜著眼看自己怎么死。在死的以前，他會喊喝：“我打死他們六個，死得值不值？”等大家喝完了彩，他再說：“到大柳莊去傳個信，我王二鐵真成了康八太爺！”　　可是，多少刺刀齊刺進他的肉。東洋的武士不曉得康小八，他們的武士道也不了解康小八的膽氣與剛強。　　 老舍作品_老舍散文集 老舍：上任 老舍：戀分頁：123

女生勵志文章　　　　女人應該學會好好愛自己　　　　有人說過，幸福地女人應該像四條腿的桌子，要有一定的經濟收入和工作能力，有品味不俗的朋友圈子，有美滿幸福的婚姻和愛情，有健康的身體。可是月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，完美總是相對而言的。就像三條腿桌子的女人盡管不幸福，但也能夠安身立命，因為三點支撐一個平面。強者自強，立者自立。女人要走出柔弱告別自卑擺脫依賴建立自信，首先要愛自己，愛自己的女人，別人才會愛你。　　　　愛自己，寵自己，你要知道，有一個人任何時候都不會背棄你，不管貧困、困厄、疾病，因為這個人就是你自己，愛自己，像照顧你愛的人一樣照顧自己，像你的愛人寵你一樣寵著自己，呵護自己的每一寸肌膚，呵護自己的每一個情緒，注視自己的每一個階段，永遠給自己一個最好的妝，象花一樣自在地開放，象鳥一樣自由地飛翔，讓那種舒服的、自然的、恬淡的，愈來愈引人入勝地美麗，伴你一生。　　　　愛自己，多一點陽關燦爛，少一點煙雨凄迷，即使有一天相愛的人飄然遠去，不要枉然去追尋那留不住的腳步，回過頭，看一看，人生雖有岔路，照樣有鮮花，有綠葉，即使有一天你擁有了一段無望的愛情，不要就此否認了愛情的真諦，泡一杯濃茶，開一盞臺燈，獨自寫一段心靈的總結，總不失為一種美麗的感受。　　　　女人真得應該學會好好愛自己，每個女人都是一朵花，也許你有牡丹的富貴美，也許你是玫瑰的羞答美，或是你是百合的純潔美，無論你是那一種美，你都要好好的學會愛自己、保護自己。　　　　女人需要去愛自己！不要把自己的愛全部寄托在一個男人身邊，就算他是一個非常非常愛你的男人，但你給了他太多太多的愛，會讓他感覺一種壓力，不要為了男人而忘我的去愛他，因為他有時更希望你能更愛自己一些。不要總去評判男人的好與壞，有時也要好好反醒一下自己，難道女人就沒有做錯的時候嗎？在這里我并不是說男人就沒有錯，而是要用正反兩個方面去看待這件事。　　　　女人，不要再為一個不愛自己去的男人去等待，就算是付出所有的時間去等也沒有用了，因為他不愛你，在他心里已經沒有你的地方了，你又何苦再勉強自己和他嗎？也許你會去指責他對你的無情無意，也會對他恨之入骨，但有時你有沒有想過，也許正是他的放棄讓你與遇到了真正屬于你的幸福。我們每天在人群之中穿梭，與太多太多的人擦肩而過，如果有緣的話才會與之相遇，但并不是每一個與你相遇的人，都會成為你的另一半，更多的會成為你的朋友。所以女人無需為一個不愛自己的人去傷害自己，而是更應該好好的愛自己！　　　　女人，不要對一個三心兩意的男人所感動。這樣的男人大多都是屬于花花公子型的，在他的身邊不是會缺少女人，也許你只不過是他眾多情人之中的一個，因為他們會適時的花言巧語，會適度的表達自己的殷勤，會給女人幻想中的浪漫與甜蜜，（勵志文章  www.lz13.cn）但這往往是不現實的，生活是簡單又復雜的事情，而且浪漫與甜蜜是中生活中的一種調味計，是不能抱著它過一輩子的，而且更不要去幻想這種男人會為了你放棄一片花園，所以還是學會放手吧！放了手的你會更快樂！　　　　女人永遠都是感性動物，雖然她也是會有理性的一面，但往往感性會戰勝理性，所以女人不要因為愛而迷失自己！　　　　學會愛自己，不是讓我們自我姑息，自我放縱，而是要我們學會侵于律己和矯正自己。這一生總有許多時候沒有人督促我們知道我們告戒我們叮嚀我們，即使是最親愛的父母和最真誠的朋友也不會永遠伴隨我們。我們擁有的關懷和愛撫都有隨時失去的可能。這時候，我們必須學會為自己修枝打叉尋水施肥，使自己不會沉淪為一棵枯榮隨風的草，而要成長為一棵筆直蔥蘢的樹。　　　　學會珍愛自己，不是讓我們虐待自己苛求自己，而是讓我們在最痛楚無助、最孤立無援的時候，在必須獨自穿行黑洞洞的雨夜的時候、沒有音樂、也沒有月華的時候，在我們孤立支撐著人生苦難沒有一個人能為我們負擔的時候，我們要學會自己送自己一枝鮮花，自己給自己一道海岸線，自己給自己一個明媚的笑容，然后，懷著美好的預感和吉祥的愿望活下去，堅韌地走過一個又一個鳥聲如洗的清晨。　　　　也許有人會說這是一種自我欺騙，可是如果這種短暫的欺騙能獲得長久的堅實的幸福，欺騙一下自己有什么不好呢？　　　　學會愛自己，這不是一種羞辱，而是一種光榮，因為并非出于一種夜郎自大的無知和狹隘，而是源于對生命本身的崇尚和珍重，這可以讓我們的生命更加豐富和健康，也可以讓我們的靈魂更加強壯。可以讓我們在無房可以居住的時候親手去砌磚疊瓦，建造出我們自己的宮殿成為我們自己精神家園的主人，才會真正懂得愛這個世界！　　　　女人學會愛自己比學會愛男人容易的多。女人只有愛自己才不會讓自己受到傷害，只有愛自己才有足夠強大的力量去面對生活的沖擊，面對生命中一切的幸運與不幸。如果一個女人一直想著自己的名字叫弱者，需要被男人拯救。并且孤注一擲的去愛一個男人，追隨一個男人，或者把男人當成自己生命中唯一可以托付的人，注定是悲劇。　　　　女人，與其期盼誰來愛自己，誰來拯救自己的寂寞，不如學會自己拯救自己，學會自己承擔這個世界上的痛苦與不幸。在拯救自己的路上，有人能夠幫你分擔固然是好，即使沒有也不要氣餒。在很多時候女人要學會承擔，學會自己對自己負責，自己寵愛自己。即使你在孤立無援的時候認為全世界都在拋棄你，連你最親密的人也都離你而去都不幫你甚至背叛你欺騙你，但是無論如何你都要學會愛自己，因為你是唯一讓自己通向幸福與快樂的人。分頁：123

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