纖淨優酵酵素錠
所有人都應該認識的保健食品 『酵素錠』

天啊，我的身體狀況真的是越來越荒腔走板了，每天都要來個雞排搭配波霸奶茶，高糖高甜的甜甜圈讓人愛不釋手，還有各種口味的異國料理跟零食，蔬菜吃少了，纖維攝取量更是嚴重不足，

但好險現在保健食品跟生醫科技的先進，讓我們可以藉由營養輔助食品來營救我們叫救命的身體！

TT健康專家對於保健食品可以異常的嚴格，為的就是解決我們亮紅燈的身體？
每天尷尬地便秘問題，小腹凸起的大腹便便樣子，不僅讓穿衣服時感覺不美觀，就連肌膚也出現了膚色蠟黃黯淡的問題 、臉上跟身題還冒出不禮貌的痘痘！

身邊的好朋友好閨密也一樣有營養不均衡的問題，雖然大家都有在補充酵素和益生菌，只是TT要跟大家分享的是，品牌不同品質也會有差異喔，當然效果也就會有差別。

TT自己可以體驗了很多種的酵素，可能一開始吃，好像有一點效果，但是說真的，怎麼感覺越是到後面就會越覺得無效，但是最近吃了詠樂芯的纖淨優酵酵素錠，裡面決明子、荷葉、白首烏萃取物、菊苣纖維、麥芽糊精、綜合酵素、綜合蔬果酵素粉等，並且富有多種蔬果酵素，另外還添加益生菌，可以幫助體內囤積的澱粉與脂肪加以分解，促進了腸道的蠕動，使用後可以很自然地溫和排便，不是那種像是拉肚子的腹瀉蠕動，那種會以影響TT的上班作息，這點對TT來說實在是太重要了，給予支持！

會挑選詠樂芯的纖淨優酵酵素錠，最主要還是它有裡面決明子、荷葉、白首烏萃取物、菊苣纖維、麥芽糊精、綜合酵素、綜合蔬果酵素粉、益生菌、多種蔬果酵素等，食用後的感覺就是很有感的生理機能調節，變得更有精神，還會有些自然的飽足感，不會又因為肚子餓導致不正常飲食還有亂吃零食！

最厲害的就是它的酵素了，有蛋白質分解酵素、澱粉水解酵素、脂肪分解酵素、纖維分解酵素，全部都是腸道要健康的小幫手，腸道健康了，身體才會健康喔，讓我們可以輕鬆擁有健康，宿便空空、身體輕盈，腸道健康、幸福安康！

每個人都要記得維持腸道健康，要有良好的環境，纖淨優酵酵素錠同時兼顧了腸道的蠕動、消化、吸收的照顧，酵素幫助腸道環境調整成最佳狀態，同時還搭配海量的纖維質及豐富的益生菌，多管齊下，完美改善！

現代人的飲食問題，我們實在很難從食物中獲得人體所需的全方位營養，但纖淨優酵酵素錠，成功的讓我們輕鬆地解決了這個難題，酵素錠不但幫我們顧好了健康，也管看了好身材！讓我們天天都可以保持腸胃道的健康，跟過去的宿便跟胖肚子說再見拜拜，永別 永遠不見 因為我有了〜纖淨優酵酵素錠。

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冬至是古時一個很重要的節日，除了吃餃子的傳統，在歲月的變遷中，古人也有數九、畫九、寫九的習俗。 早在公元550年南北朝宗懔所著的《荊楚歲時記》中，就有數九的記載，“俗用冬至日數及九九八十一日，為寒盡”。在我很小的時候，就跟外婆學會了數九歌：“一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河開八九雁來，九九加一九，耕牛遍地走。” 農耕時代，人們的生活與天氣息息相關，有了這數九歌，即使不識字的農婦，也能依據數九歌，及早為家人做好棉服，抵御寒冷。而農夫們也依據時節修整好農具，為開春后的農事做好準備。這朗朗上口的數九歌，有著實用的生活美學。 相傳“畫九”的習俗緣起南宋愛國志士文天祥。文天祥被元軍押赴京城時，適逢冬至，面對死亡的威脅，他臨危不懼，在獄中的墻壁上畫了一株紅梅，九枝，每枝九蕾，每度一日，便將一蕾改綴成花，九九八十一朵梅花畫滿，寒消春來，他卻慷慨就義。為紀念這位可歌可泣的民族英雄，后人逐漸演變出了畫九的習俗。 明朝劉侗在《帝京景物略》中有這樣的描述：“日冬至，畫素梅一枝，為瓣八十有一。日染一瓣，瓣盡而九九出，則春深矣。曰‘九九消寒圖’。”明朝楊允孚有詩：“試數窗間九九圖，余寒消盡暖回初。梅花點遍無余白，看到今朝是杏株。”其自注云：“冬至后，貼梅花一枝于窗間，佳人曉妝，日以胭脂日圖一圈，八十一圈既足，變作杏花，即暖回矣。”九九消寒圖的形式多樣，對于不擅畫者，也可以畫銅錢，在八十一個方格中各畫一圓即銅錢，每天涂一錢，涂法是“上陰下晴、左風右雨雪當中”。這不只為消遣，農人據此可預卜來年收成的豐歉。 清人入關后，畫九的習俗也傳入了清廷，并逐漸演變出“寫九”的習俗，清道光年間尤為盛行。清朝吳振棫《養吉齋叢錄》記載：“道光初年，御制‘九九消寒圖’，用‘亭前垂柳珍重待春風’九字，字皆九筆也。懋勤殿雙鉤成幅，題曰‘管城春滿’。”管城春滿，即筆成春滿庭之意。寫九也有寫九體對聯的，如上聯為：柔柳輕盈香茗賀春臨，下聯是：幽柏玲瓏濃蔭送秋殘。還有做消寒詩圖的，全圖每九詩四句，共三十六句。 數九、畫九、寫九，前人以風雅御嚴寒，讓漫漫冬日不再難耐，頗富生活情趣。如今生活條件好了，冬日的娛樂豐富多彩，但借此古人意趣，頤養心神，靜氣遣興，也是詩意的棲居。今年冬至，我在寫九的同時，自創了“讀九”的計劃——每日讀九頁書，待九九八十一天后，待庭前垂柳，綠絳滿枝，我便文思飛揚…… >>>更多美文：生活隨筆

窗外滴滴點點 輕拍簾幕 頓覺寒意生 雨絲一串又一串 連接春之念 陽光已喚不回 這個拂曉 暫以涼風冷雨洗面 那個春夢之旅 舊時蘭舟 可曾在遠岸擱淺 呵！一場乍到的雨 淋濕了誰的春衫 沖淡誰的眷戀 假如，春天 僅剩下最后一場雨 那就讓她 瀟瀟灑灑傾瀉 縱然湮沒彼岸的船 也許！快樂之帆 正在駛向 火熱的夏天 >>>更多美文：自創現代詩

朋友被邀請參加一個活動，心里不想去，就說時間對不上。以為沒事了，過幾天，人家又來找，說我們改了時間，這下沒問題了吧。他又說，真沒空，謝謝你的邀請。人家不高興了，說我們為你都改時間了，你怎么還推三阻四的。 對方到底是不是為他改的時間，有待考證，但他拒絕別人不干脆，給人留下了把柄，倒是真的。 這位朋友，有點像幾年前的我。那時候年輕，總覺得自己情商很高，不需要把拒絕做得太難看。用的套路經常是，先答應別人，然后臨時有事，編出各種理由，表示確實想去，但去不成。終于有一次，惹怒了一個朋友，說你去就去，不去就不去，總是這么猶豫不決，真的很討厭。 我心里一驚，猶豫不決？我一開始就沒想去啊。后來，我觀察了很多人，發現所謂高情商的拒絕，無論編出多少理由，拉出多少墊背的，給別人的印象就是不靠譜、易生變。 拒絕這件事，最高情商的表現就是，行就行，不行就不行，千萬別磨磨嘰嘰的。 拒絕是不需要解釋的，解釋得越多，越容易給別人造成錯覺：你是故意拒絕我，或者你故意抬高自己身價，想讓我不斷地求你。有人要你幫忙，你不說自己幫不了，而是說今天忙，到了第二天，別人又提出來，你說明天再說，第三天，人家要請你吃飯了，到第四天，你說我真幫不了，那人一定會大怒，你幫不了早說啊，浪費感情。 拒絕，并不難看，不敢拒絕的姿態，才比較難看。對于拒絕這件事，我有三個建議：一、第一時間說“不”。二、理由越簡短越好，多一點真誠，少一點套路。三、表達歉意。 事實上，很少有人因為被干脆地拒絕而把你拉入黑名單，只會反思自己，重新評估雙方的關系，尋找舒服的點位，繼續交往，這是一個雙贏的結局。 >>>更多美文：心情日志

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