照顧小寶寶確實是一項相當具挑戰性的工作，尤其對於像我這樣的新手母親。在懷孕期間，我就開始為寶寶的到來做各種準備。不得不說，要準備的東西真的非常之多！從選擇尿布和奶粉，到嬰兒用品，都需要投入大量的時間去搜集資訊。

接著，我會帶著我的丈夫去實體店面進行比較。對於小寶寶的衣物等，我非常注重觸感。如果觸感不佳，我肯定會予以否定。畢竟，寶寶的皮膚非常嫩，如果衣物不舒適，他每天哭泣，我可能會受不了。因此，在選擇材料方面，我一定會非常謹慎。

然而，在寶寶出生前的兩個月，我竟然忽略了一項重要物品——包巾。所謂的包巾，就是在醫院裡，護士將寶寶包裹得像蛹一樣的東西。這個產品，我完全忘記要準備了。因為當寶寶回到家後，這條包巾就成了讓他不翻來覆去、不胡亂抓握的神器。只要有包巾，寶寶就能安穩地度過夜晚。

接下來，我將介紹包巾的一些用途。這些資料並不容易找齊，希望對新手父母們有所幫助。

01一、包巾的作用

1.模仿子宮環境的安全感

包巾能夠模仿子宮環境，讓剛出生的嬰兒感受到安全。新生兒對外界刺激的解讀和接受能力薄弱，容易表現出不安和煩躁。

包巾透過柔軟輕盈的材質緊密包裹嬰兒，特別是當母親抱著孩子時，讓孩子感受到母親的懷抱和心跳聲，彷彿回到了子宮般舒適和溫暖。建立嬰兒時期的安全感是孩子未來探索世界的基本條件。

2.日常生活育兒必備

包巾不僅能為嬰兒提供安全感，還能在日常生活中為母親帶來便利。使用包巾將寶寶身體包裹，雙手置於包巾內，有助於減少寶寶的驚嚇反射，讓寶寶睡得更香甜和安穩。同時，母親也能得到良好的休息。

此外，不同款式的包巾有不同的使用方式。例如，採用「拉鍊式」設計的包巾既不過緊，也不容易鬆脫，比包覆型包巾更簡單操作，新手父母都能輕鬆上手。

02二、包巾如何選

1.包巾的厚薄

包巾不僅適用於冬天，夏天也能派上用場。選擇包巾的厚度時，應根據不同季節作出適當的選擇。在夏天，建議選擇單層或雙層的面紗包巾，避免寶寶過於緊裹，導致出汗過多、缺水、痱子，甚至引發哭鬧不眠等問題。

在秋冬季節，則可選擇三層以上的包巾，讓嬰兒在寒冷的氣溫中保持舒適的溫度，避免受寒。因此，根據季節選擇合適的包巾厚度非常重要，正確的選擇才能給予寶寶最佳的呵護。

2. 包巾材質

包巾的作用是模仿嬰兒在子宮中的環境，增強寶寶的安全感。

因此，在選擇包巾時，材質尤為關鍵。嬰兒的皮膚如同雞蛋般細緻、光滑、敏感，因此父母在選擇包巾時應重視材質，而非價格、品牌或款式。避免選擇含有螢光劑和甲醇的材質，以保護嬰兒嬌嫩的肌膚。

有機棉是一個理想的選擇，其特點是觸感柔軟、透氣性強、吸水快、不粘皮膚且不易產生靜電。非常適合嬰兒的肌膚，能有效降低患濕疹的風險。

3.包巾摸起來要舒適

寶寶使用的每一樣物品都值得嚴格挑選，以確保為寶寶提供最優質的生長環境。包巾是陪伴寶寶成長的重要物品，可能使用長達數月甚至一年之久。因此，選擇包巾時，應特別注重其觸感與舒適度，確保寶寶愉快地使用。

4. 包巾尺寸

每個孩子的身體體重和成長速度都有所不同，因此選擇包巾時，尺寸的選擇尤為重要。若包巾過緊，可能給寶寶帶來壓迫感，影響骨骼發展；若包巾過鬆，寶寶可能輕易鬆脫，甚至覆蓋口鼻造成窒息危險

因此，選擇包巾時，應充分考慮尺寸與適用程度，確保寶寶能夠安心使用，讓媽媽也能放心。

在選擇包巾尺寸時，可參考寶寶的身高和體重，選擇合適的大小。此外，還可以嘗試將寶寶放入包巾，觀察他們的反應和舒適度，以確保尺寸適合。建議選擇可調整大小的包巾，以便隨著寶寶的成長進行調整。

總之，選擇適合寶寶的包巾需要綜合考慮厚薄、材質、舒適度和尺寸等因素。只有選擇合適的包巾，才能讓寶寶在成長過程中得到最佳的照顧和呵護。同時，也能讓父母在照顧寶寶的過程中更加輕鬆愉快。

 

最近，我在網上看到了KUKU酷咕鴨這個品牌的包巾，發現它在許多美妝藥局通路都有售，非常方便。我知道許多父母擔心使用包巾可能會很繁瑣，例如需要多次對折或翻轉以確保寶寶被包得緊緊的。

對於那些追求簡單方便的父母來說，他們希望找到一款能夠讓寶寶在一定範圍內自由活動的包巾。

在KUKU酷咕鴨的官方購物網站上，我發現了他們主打的「懶人包巾」，這款產品顯然是為那些喜歡簡單方便的父母設計的。

KUKU酷咕鴨的懶人包巾使用起來非常簡單，並具有變形功能，一件包巾就可以實現三件的功能，讓父母在寶寶成長過程中無需額外購買其他衣物，降低了開銷。

這款產品的設計非常貼心，顯然充分考慮了父母和寶寶的需求。因此，作為一位新手媽媽，我非常樂意向尋求方便實用的父母推薦這款KUKU酷咕鴨的懶人包巾。

身為一位新手媽媽，我真的很懂得找到一款適合自己和寶寶的懶人包巾有多重要。當我們帶著寶寶外出，換尿布的時候，我們都希望能夠快速而簡單地完成換尿布的任務。

以前我看到朋友為寶寶換尿布，就像是在進行一場持久戰，拆掉傳統式包巾需要花費很多時間，就像一層一層地剝洋蔥。

而KUKU酷咕鴨的「懶人包巾」卻完全解決了這個問題。只需要打開底部，換好尿布後再套回去，真的非常方便！

我認為一款好的嬰兒產品應該要兼顧父母的便利性和寶寶的舒適性。

無論是夜間翻身或日間活動，這款懶人包巾都能滿足我們的需求。此外，它的背部透氣設計也能避免寶寶起疹子，讓我們省去不少麻煩。

而且「懶人包巾」背部有洞洞設計，非常透氣，這樣也可以避免小朋友起疹子

畢竟我看過朋友的小孩，一流汗發癢就哭，要一直替換衣服也真的非常麻煩

所以包巾選可以散熱的設計，就可以用得非常久。

我認為一款好的嬰兒產品應該要兼顧父母的便利性和寶寶的舒適性。無論是夜間翻身或日間活動，這款懶人包巾都能滿足我們的需求。此外，它的背部透氣設計也能避免寶寶起疹子，讓我們省去不少麻煩。

在挑選包巾時，我會注重保暖、吸濕、柔軟親膚和易洗易乾等方面。KUKU酷咕鴨的產品真的很值得推薦！他們的官網上有各式各樣的款式可以選擇，顏色也非常時尚大方。

除了懶人包巾，酷咕鴨的網站還提供了許多其他嬰兒用品，讓我們可以一站式購物。而且網站經常有優惠活動，幫我們省下不少錢。

如果想要瞭解更多關於酷咕鴨的信息，可以到他們的官網或是臉書上諮詢客服人員哦！對於我們這些忙碌的新手媽媽來說，這樣的產品真的是一大福音！

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臺南竹炭纖維無甲醛懶人包巾推薦身為一位新手媽媽，我深知選擇寶寶的第一件繈褓包巾是多麼重要，好的包巾能夠減少寶寶的驚跳反射，讓寶寶在睡眠中更安穩，就如同在媽媽懷抱中一樣。

其實，許多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。

這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，通常在三個月後就會逐漸消失。

然而，我們強烈建議各位新手爸媽在寶寶出生時就為寶寶準備繈褓包巾，因為使用包巾可以有效地減少驚跳現象，讓寶寶享有更好的睡眠品質！新竹貝殼布育兒包巾推薦

在選擇包巾和包被時，區別主要在於布料的薄厚。夏天時，可以選擇較薄的包巾，讓寶寶感覺涼爽舒適；而在冬天，可以選擇較厚的包被，為寶寶提供更多的保暖。寶寶剛出生時，要特別注意以下幾點：

1. 保暖：嬰兒容易受寒感冒，所以要確保房間溫度、濕度適中，並保持一定的通風，切勿讓寶寶著涼。
2. 餵養：新生兒消化功能較弱，母乳是最理想的食物，建議堅持母乳餵養。若無法母乳餵養，可以選擇嬰兒配方奶粉。
3. 抵抗力：新生兒抵抗力較弱，容易受到感染。因此，要盡量減少親戚、朋友探望，並在護理新生兒前務必用肥皂洗手。家中有感冒或各種傳染病的人更應避免接觸新生兒。

選擇適合寶寶的包巾或包被，可以讓寶寶在各種環境中都保持舒適與安穩。作為一位新手媽媽，我個人非常推薦其他爸媽們也要用心挑選寶寶的包巾或包被，著重於保暖、吸濕、柔軟親膚以及易洗易乾等方面，讓我們的寶寶能夠在成長過程中得到最好的照顧。高雄夏季透氣布懶人包巾推薦

在各種環境中都保持舒適與安穩。作為一位新手媽媽，我個人非常推薦其他爸媽們也要用心挑選寶寶的包巾或包被，著重於保暖、吸濕、柔軟親膚以及易洗易乾等方面，讓我們的寶寶能夠在成長過程中得到最好的照顧。

另外，在挑選包巾或包被時，也可以根據個人喜好和寶寶的性格來選擇不同的顏色和圖案。選擇柔和、舒適的顏色，有助於營造一個寧靜的環境，讓寶寶感到安心。臺中有機棉嬰兒包巾推薦

如果你在尋找高品質的嬰兒用品，我強烈推薦你瀏覽一下相關網站，那裡有各式各樣的包巾和包被供您選擇。此外，網站上還有許多其他嬰兒用品，讓您可以一站式購買所有所需，為忙碌的新手爸媽節省寶貴的時間。

最後，別忘了留意網站上不定時的優惠活動和特價商品，這將幫助您在購買嬰兒用品時省下一筆不小的開支。如有任何疑問或需要更多資訊，歡迎隨時聯繫相關網站的客服人員，他們將熱情為您提供協助。

總之，為了寶寶的健康成長，請一定要用心選擇適合的包巾或包被。在這個充滿挑戰的新手爸媽之旅中，讓我們互相支持、分享經驗，共同為我們的寶寶創造一個美好的成長環境。桃園有機麻布寶寶睡袋推薦

臺南貝殼布蝶型包巾推薦

“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”這是戰國時期的政治家、文學家-屈原《離騷》里的一句經典。在我還沒上學的時候看到上中學的二姐地課本封面上寫著這句看似簡單的話 ，就好奇的問在縣一中讀書的二姐。那時候，二姐周日回家拿些糧食、糧票，然后，下午趕回去縣城一中上學。二姐，是一個學習非常用功的人，不管是吃飯的時候，還是臨睡覺之前，總是拿著課本，認真的閱讀一遍，才去睡覺。二姐對我的好奇就一個字一個字的教給我，怎么念，然后給我解釋：作為有理想的人，必須秉持在真知方面，前行的道路，百折不撓，不遺余力地追求、探索理想。也許，那個時候我比較聰明，這一句話和它的寓意直到現在，還深深的印在我腦子里 。 我上小學了，從一年級至五年級一直是班級的大班長。也許是母親給我買的《青春之歌》連環畫書和二姐的影響吧，我一直記得那句話，雖然有點是懂非懂的概念，但是一種理念已經種在我的心里。每當我的作文，被老師作為范文推薦閱讀時，我的心中有一種異樣的感覺！每篇作文都是我親身經歷的事，我現在深深的感覺到《青春之歌》連環畫里面文字潛移默化的作用，才能寫出這樣的作文。那時候，三姐和我每天放學之后，就立馬下地蒿草喂牛、羊，給父母減輕的勞累，這只是一點點家的責任和努力而已。父母起早貪黑勞動，特別是我母親，天黑了，回到家，累的腰就挺不來，軟軟的趴在鍋臺上堅持給我們做晚飯；每當想起心里有一種痛，作為子女到底給了母親什么？父親從來沒有管理過自家的耕田，因為他是蘆葦塘村的支部書記，經常上鄉里開會，一去就是三四天。我母親是要強的人，所有耕田的活計從來不落后，所以母親要跟一些男勞動付出更大的力量才能跟上…… 1984年春節放假，我跟母親去距離4公里的季集趕集。那時候，經濟條件好的戶家里有一輛自行車，百分之九十九的戶上沒有這個奢侈品，我們蘆葦塘村2000多人就有一輛“大金鹿”，是在孫老家糧所當所長的王繼明地“專駕”，每當他騎車回家就會招來一院子的人，鬧哄哄的討論，好奇的嘗試騎一下就摔倒了，引起一片哄笑。每逢大集大會 ，蘆葦塘的人都得步行，不管三十里還是四十里，逢三、八日子縣城大會，都在黒黑朧朧早上的四點鐘草草的吃點飯，出發…… 早上8點，吃過飯，母親挎著一個竹籃，領著我向季集走去。 農歷 臘月27 日，這一年最后的一個大集，人山人海，一公里的集市兩面擺滿了年貨。母親和我擠到供銷社的門市的時候，已經到了中午 。轉到書籍柜臺的時，琳琳朗朗的連環畫書吸引了我，呆在那里，相中那本《青春之歌》。那時候，新年 開支包括自己宰豬仔肉、衣裳等等20元左右。我跟母親說想買那個書，母親就問那個漂亮的服務員，說：“4.3元”。母親看看手里的錢，僅僅10元，又看看我，一種難言之情……“拿過來吧”母親小心翼翼的把錢支給服務員，蓋了驗收章，我那種喜悅的心情不可言喻。母親有給我買了一頂棉帽，三個姐三條圍巾，10個牛肉煎包。那一年，母親、父親沒添一件新衣，10個牛肉煎包大姐沒吃，二姐、三姐吃了一個，剩下的都讓我全吃了！現在 回想起來，那時候多么的無知，長大了，每想起來母親的那種難言之情，有一種說不清的心痛。大姐看了又看那油乎乎的牛肉煎包不舍吃，讓小弟吃，那種眼光我現在一直明白。母親給我買的《青春之歌》，一直在我身邊，可是，在2010年搬家的時候，不小心遺失，是一種遺憾。每當想起它，就是母親給與溫暖前行的力量。 我爺爺是我大姐小時候死的。我奶奶的生活由我大伯、二伯、三伯和我父親輪流照顧，每四天輪一次，每每就早早的去老祠堂屋接那個拄著拐杖，邁著舊社會遺留的小腳，眼睛瞎了的奶奶。來我家，就盼望她來，因為她的到來，我就能吃上她剩下的白面饃饃。她走了，我們只能吃棒茬面饃饃，非常的辣喉嚨。現在，想起來奶奶的眼瞎，可能得了白內障吧。每當牽奶奶的手，用她顫抖的手輕輕撫摸我一遍：“我的小乖乖長得好快呦”。1980年冬天，奶奶死了，高壽94歲，在我們蘆葦塘村里唯一超過90歲的老人…… 我是在1987年秋季考上鄉里的中學。在鄉中的三年，只是平庸的度過，也許是在上小學的優越感的消失，是我情緒低落的原因吧。我的語文、數學是比較靠前；英語、植物是一塌糊涂。教英語的女教師是一個年輕未婚的女子，穿著時尚，玉蘭花底色的白襯衣，白色的褲子，把她那鮮紅的內褲鮮亮亮的透出來，在我青春期的我是一種迷惑……許多年之后，我一直對數學老師劉秀欽 、語文老師李本義敬佩和感謝，在我參加工作之后，碰到我，還能喊出我的名字：庶，工作怎么樣等等一番鼓勵的話語。初三上學期，家里發生了一件傷心的事情，我的外婆得了牙癌。我的外婆86歲了，在她那個年齡，竟然沒有裹腳，一雙大腳直到死，我母親給我講：她的娘是一個國民黨軍官的女兒 ，她的姥爺是一個明白人，看形勢不好，就帶著一家老少逃出濟南府，回到老家，隱居在距離老家30里的郗莊，建屋買地，害怕國民黨找過來，就和老家的人斷絕一切來往……外婆的婆家在雙鋪集村，村里有一個村醫，腿有點瘸破，距離我外婆家很近，外婆、外公的感冒頭疼都是找他來看病 ，也是何氏本家，比較相信他。村醫聽說外婆得了牙癌，就主動去外婆家 ，那個村醫叫何方正和我外公一個輩分。何方正說：外婆的玉鐲子能做藥引子，能治好她的病。外婆的一對玉鐲子晶瑩剔透，里面還有一個活靈活現的大蜘蛛，在陽光下好像能活動，這一對玉鐲子深深的留在我的心里，我是不相信這個何方正，告訴母親他是一個騙子，母親卻說我瞎說，他能治好外婆的病。不久，外婆去世了。何方正的孫女何美和我是同班同學，我當時就一種“卑鄙”的想法：能否和何美搞對象的名義把那一對玉鐲子拿過來。于是在除夕之夜，約會她；我內心不喜歡這個何美，所以，自己的目的就以失敗告終。過了年3月份，何方正就死了。我外婆的那對玉鐲子就以這樣的結果消失了。 高中三年，都是在縣城烈士陵園旁邊的三中度過。陳永亮老師對我比較嚴格，控制我不能和社會上的混混接觸，不能參與打群架，那個90年代，社會上盛行這種歪風邪氣，縣里其他中學一中、二中、四中、八中打群架成風 ，大部分事件的原因是一個漂亮的女同學。校內學生利用社會上的混混組織在校的學生參與爭“女人”，可能是受港臺影視的影響吧。我感謝陳永亮老師，如果沒有他嚴厲，就沒有我今天的體面的工作，我每年春節都要去拜訪他。 初到學院，是一個瘦瘦高高，眉目清秀，帶有一種清高氣質的老師接待我們。后來，知道他就是我們中文系的輔導員兼班級主任-耿立先生。耿立先生是全國著名的散文大家-作品《靈魂背書》、《遮蔽與記憶》、《木鎮紀》，《鄉村布魯斯》等 。寫作課上給我們講述《百年孤獨》小鎮馬孔多，布恩迪亞家族一共七代興起到衰亡故事；張承志《黑駿馬》里的平庸生活和理想之間的差距……他把我帶入一個全新的文學世界，他那文弱的心靈噴發的對19歲就守寡的少婦的愛憐，寂寞，情欲的殘殺，從夕陽落山，至啟明星消失，就是一筐黃豆潑灑到一顆顆完璧回趙的人性吶喊。短短的兩年學院生活，架起了從學校到社會的大道。我們一屆學中文的人，基本上帶有那種文人的清高和酸氣。極其不適應機關生活，趙迪奎弟是我同寢室的兄弟，回到老家鄉鎮工作，一直沒提拔，那些學歷低的人，刷刷的上升，官至鎮長 。他失落，用酒精麻醉自己，還沒40歲的生日，就離開了社會。聽同學告訴我的時候，心情好長時間沒有過來。一幕一幕和他打乒乓球場景；周末一起扎在學院后面小飯店喝到關門，然后，摟著臂膀歪歪斜斜回到宿舍，亂吐一片……現在，我們學院的同學里，已經離世了王瑩、段琪、田原、趙迪奎，他們都是英年早逝。當閱讀耿立先生的作品是，就有一種懷想那些過往，我們要堅持在這個世界努力的生活，就是最美的一個。 我每當晚上到來，靜下心來。面對現實，那些謊言和仕利為自己、家庭爭取的榮光和財源是一種累贅和炸彈，為什么不去努力親自創造價值，等值獲取呢？不勞之獲欲望就是一個陷阱。清明之人做好的旅途就是潔身自好；最好的風景，就是一生一世的光明磊落地生活。 >>>更多美文：原創散文

你需要繼續走，發現一條更寬闊的路　　　　文/夏奈　　　　“我爸老是說我不愛這個家，不愿意和他們溝通；但我下班后得換乘兩次公交、站一個多小時才能回到家，到家后我真的是累到說話的力氣都沒有了。”　　　　青小青是我的豆瓣友鄰，這個北京姑娘，帶著北方人特有的豪爽氣，有一晚提著幾個涼菜就上我家做客了。她說同事拜托她來咨詢一些情感問題，問完同事的問題后，也開始說起了自己的苦悶事來。但她當然不是個例，事實上不止一個友鄰跟我抱怨過同樣的問題。　　　　“我的室友總覺得我是個很難相處的人，可是事實上從廣告公司加完班回家后，我除了想躺在床上睡個半死什么都不想做，我甚至連妝都不想卸；你知道我都是怎么度過周末的嗎？我都是從周五晚上拉起天窗直接睡死到周六下午的。不是說我不愿意周六一大早陪室友們去顧村公園燒烤，我真的太累了，累到覺得周末一睡就過去了。”　　　　對于在大城市打拼的年輕人來說，無休止的工作不是最可怕的；可怕的是無休止工作后所帶來的身心疲憊感，延續到了下班后的生活，慢慢在吞噬掉他們工作之余的日子。這種疲累感，幾乎就是都市一族身心亞健康的最初來源。　　　　每次聽這些年輕人吐完這些苦水后，我就會想起兩年前自己的第一次辭職。辭職回家的那天晚上，高峰時段的上海地鐵二號線依舊是那么擁擠。人們的表情都很平靜，大家都拖著疲憊不堪的身體，對自己周圍的人和事毫無興趣。　　　　可怕的地方在于，這種在地鐵上的冰冷情緒是可傳染的；它像是一種冷冰冰的傳染病毒，讓整座城市每一天的下班時段都變得擁擠、暴躁和死氣沉沉。　　　　我突然覺得，也許就是在這輛地鐵上，我想要辭職的想法第一次萌生出來。從這一些無論怎么擁擠也無法從心底感受到溫暖的人身上，突然醒悟：我真的，要變成這樣子的人嗎？　　　　辭職后我在家里宅了一個星期，有一天晚上，我躺在床上開始想以后的打算。毫無思緒的時候，我突然有點懷疑辭職是否是正確的選擇。為了讓自己不一直處于糾結的狀態，我開始問自己一些問題。　　　　“你工作是為了什么？”“是為了讓生活變得更好，讓自己變得更開心。”　　　　“你現在的生活有變得更好嗎？”“沒有。”　　　　“你每天擠在二號線的時候覺得開心嗎？”“沒有，我覺得腦袋是一片空白的。”　　　　“你希望這樣的生活繼續下去嗎？”“不希望，我希望這樣的生活能盡早結束…或者說，盡早得到改善。”　　　　“這樣想的話，你還后悔自己辭職了嗎？”　　　　“我想我一直都是不后悔的，只是我現在對突如其來的空白感到無所適從，所以才…才覺得自己應該要安定，停下來，停下來接受這份工作，或者說…接受自己變得冷漠和麻木。”　　　　“你知道嗎，夏奈，我覺得，你不應該在這時候停下來，你不應該讓自己變得像動物園的動物園一樣，只懂得在地鐵站的欄桿里穿梭；我覺得你應該繼續走，直到你發現一條更開闊的路。”　　　　你需要繼續走，直到你發現一條更開闊的路，我聽見我的心這么回答自己。　　　　我突然意識到我在上海的這四個月，內心和精神意念上是停滯的。就像保羅科埃略在《十一分鐘》里講到的那樣：“生活有時候很吝嗇，這么日復一日、周復一周、月復一月、年復一年生活著，卻不會感受到任何新的東西。”是的，我感覺到自己在待人處事上變得圓滑，感覺到自己在變得疲憊、在變老，但是我感覺不到自己的成長。發現自己不斷在變老卻沒有一點長進，令人尷尬和難堪。　　　　我當然也可以選擇略帶逃避性質的選項，以防止可能無法解決矛盾所帶來的無力感不斷啃食我的內心。但我的心告訴我：親愛的夏奈，你要繼續走，才能發現一條更開闊的路。　　　　所以，在這樣一個時刻，我選擇再一次出發——帶著更多的矛盾、更多的承擔重新出發。我知道如果我在出發前選擇妥協，也許在一定層面上我會得到滿足，而那一層面的滿足也許會給我帶來短期內可觀的物質回報，能讓我獲得別人的理解和贊賞。但是正如我一直在談論的“自我”一樣，我不了解這種最終目的是為了短期利益和“被他人理解”的妥協是否值得。　　　　這個時候，我的內心幫我了很多的忙，它使我相信我應該更加愛我自己。也正是我的心，一直陪伴著我，在我找到更開闊的路前，用盡全力去保護我。　　　　問問自己：“你工作是為了什么？”“你現在的生活有變得更好嗎？”“你現在過得開心嗎？”“你希望現在這樣的生活繼續下去嗎？”　　　　你的心，會給你最好的答案。 在給自己一個交代之前，請繼續努力下去 勵志日志：給自己一個繼續下去的理由 不夠優秀就不要腆著臉繼續占便宜分頁：123

如何度過生活的低谷？　　文/莊涵淅　　可能你和大部分人一樣，沒有顯赫的家世背景，在你失利的時候沒有人為你加油，但是，這一切都不能阻止你朝夢想前行　　生活中，有很多年輕人在質疑，為什么我不是一個成功者？如何度過生活的低谷？許多人祈求有上帝或者貴人相助。事實上，能夠拯救自己的，只有自己，任何時候都要相信你自己的力量。　　有一部外國電影叫《永不放棄》，里面有個情節很讓人難忘。一位名叫泰勒的橄欖球教練，讓一位名叫布洛克的隊員蒙上眼睛背著72公斤的隊友做50碼的“死亡爬行”。在布洛克看來這是一個不可能完成的任務，因為平時他只能完成10碼。過程如預期一樣，布洛克幾次想要放棄，他不斷地質疑自己，不斷地否定自己，但是泰勒在5分鐘內給予布洛克高達102次的鼓勵。最終布洛克發揮了自己的潛能，達到前所未有的巔峰。　　其實，很多時候，困難遠沒有你想象的可怕，勝利也沒有你想象的持久。輸贏的定局，絕大部分取決于你相信什么。你相信自己可以成功，成功是早晚的事。如果你相信自己是失敗者，那么你只能以一個失敗者的身份生活。　　張德芬在《遇到未知的自己》中曾經寫道，外面沒有別人，只有你自己。你看到的外部世界，就是你的內心世界。如果你是一個樂觀的人，外部的世界就呈現積極。如果你內心悲觀，看到的世界也是灰色的。　　相信自己，無論在逆境還是順境，首先尊重自己的內心。　　我的一個朋友，和所有高考失利的孩子一樣，在高考落榜后，無所適從。對前途甚至是人生都感到懷疑和迷茫。是繼續復讀？還是找工作？于是她和自己進行了一次深度談話，內心的聲音告訴她，求學才是她內心的渴望。于是，她報了高教自考。由于家里經濟條件一般，所以她不得不選擇半工半讀。在考取專科的3年，在一家不足10人的廣告公司，掙著最低的薪水。白天上班，周末上課，晚上看書，把別人娛樂時間全部用來看書和學習。3年大專學習完成后，她通過面試進入了一家世界500強公司，從助理做起，主動承擔大量工作，一天工作超過12個小時，善待每個同事。正是她的勤奮和堅持，7年的時間，不僅從助理升到了管理層，也完成了本科學歷。　　是不是以為這個故事結束了？不，她選擇去攻讀國內一流的工商管理碩士，并在4500名的候選人中脫穎而出。　　面試的時候，考官問她：“你沒有很好的教育背景，卻得到不錯的職位，除了努力工作，還有其他的因素嗎？我們質疑你攻讀工商管理碩士的初衷。”她回答：“我所取得的成績源于自信和自我管理！另外是我對成功的渴求。我相信這是成功人士具備的素質。我相信沒有一個考官會拒絕一個有理想有目標有計劃并通過自己的努力從最底層走向管理層的候選人。”　　橄欖枝永遠會拋向有準備的人！　　要知道，如果想比別人優秀，當你掙3000元的時候，不要抱怨錢少活兒多任務重，而應該去承擔8000元薪水的工作。(www.lz13.cn)沒有短期內委以重任是正常的，成功是一個從量變到質變的過程。　　相信自己的力量，如果內心足夠渴望成功，就會忽略生活中細枝末節的困難。再大的困難都僅僅是一個插曲，不會成為成功道路上的絆腳石。你可能沒有泰勒這樣的教練，在失利的時候為你加油吶喊；可能你和大部分人一樣，沒有顯赫的家世背景；但是，這一切都不能阻止你朝夢想前行。　　時間是最公平的秤，它給予每個人相同的時間，卻因為每個人努力的程度不同而結果各異。　　相信自己，永不言棄，人生終將精彩！ 你生命中的低谷是什么？你是怎樣挺過來的？ 褚時健：跌到低谷的反彈 職場勵志：教你如何應對人生低谷分頁：123

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