從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」

說起來有點好笑，我以前根本沒把「鞋墊」這種東西放在心上。每天上班穿皮鞋、假日運動或爬山，腳痠腳痛早就成了習慣，總覺得忍一忍就過去了，哪還會去想鞋墊的重要性。

直到某天晚上下班走回家的路上，我腳底痛得像是踩在石頭上，連樓梯都不想爬，那種酸、那種刺，讓我第一次認真懷疑是不是腳出問題了。

後來朋友建議我可以試試看「足弓鞋墊」，說能支撐足弓、平均分散壓力，對久站或運動後的腳痠特別有幫助。我半信半疑地上網亂買了幾雙，才發現學問真的太多了。

市面上鞋墊的選擇多到眼花撩亂，價格從百元到上千元都有。有些進口品牌看起來高級，但穿起來不一定合腳；反而是幾個臺灣本地品牌，設計貼近亞洲人腳型，具備支撐性與舒適感，真的很貼心。

這篇文章，就是我根據這段時間實際穿搭體驗，整理出來的10款臺灣品牌的足弓鞋墊評比。

不管你是長時間走路的通勤族、週末跑者，還是正在尋找改善腳底壓力的臺灣製好物，希望這份心得能幫你少踩雷、找到真正適合自己的命定鞋墊。

這次評比怎麼做的？｜實際穿過、走過，才知道鞋墊有沒有用

為了這次的臺灣品牌足弓鞋墊評比，我並不是單憑網路廣告或部落客的推薦就下結論，而是親自挑選了市面上幾款臺灣製造的鞋墊品牌，每一雙都實際穿上至少7天以上，搭配我日常穿的鞋款：通勤皮鞋、運動跑鞋與登山鞋輪流替換，進行全方位的體驗。

每天平均步行至少8,000步，有時還會去慢跑或健行，就是希望能透過真實的「腳感」，來呈現每款鞋墊在不同情境下的實際表現。不只是靜態穿著感受，而是動態行走中是否支撐足弓、舒緩壓力、改善步態，這才是消費者真正會在意的點。

我並非醫療背景出身，所以這篇文章不會出現太多足科專業術語，而是用「一般人能理解的語言」，從實用層面出發，來回答這幾個關鍵問題：

• 穿起來真的有支撐感嗎？
• 長時間穿會不會不舒服？
• 值不值得花錢購買？

希望這篇評比能幫助你，在一堆看似雷同的鞋墊產品中，找到真正適合你腳型與使用需求的那一雙。

✅ 因此我設定了以下5個重點來評分每一雙鞋墊：

1. 足弓支撐力

我最在意的第一點，就是穿上後到底有沒有「撐住」腳弓。有些鞋墊雖然標榜有足弓設計，但實際穿起來支撐感幾乎沒有，走久了腳還是會酸。而好的鞋墊，一穿上去就能感受到足弓被穩穩托住，站久也不容易累，走路的穩定度明顯提升。

2. 穿著舒適度

支撐歸支撐，但如果太硬、磨腳，穿一整天還是會受不了。所以我也很重視長時間穿著下來的舒適度，有沒有壓迫感、會不會悶熱、腳底會不會痛。有些鞋墊表面材質雖然薄，但透氣又柔軟，反而表現得比厚墊還好。

3. 止滑性與貼合度

一雙好的鞋墊，不該在鞋子裡面「游泳」。我特別注意鞋墊會不會滑動，尤其在走路或跑步時，這一點很關鍵。而且不是所有鞋墊都能塞進運動鞋或皮鞋裡，有些太厚、有些形狀太特殊，會影響穿著體感。

4. CP值與價格帶

這次我評比的鞋墊價位從幾百到上千都有，老實說價格高不代表就比較好。有些平價款反而讓我很驚喜，支撐度、舒適度都在線上，表現完全不輸給進口品牌。所以我也會在每一款後面簡單說說它的CP值怎麼樣。

5. 購買便利性與服務

最後一點，我也會幫大家評估這雙鞋墊好不好買、能不能試穿、有沒有客服或退換貨保障。有些臺灣品牌門市多、線上客服也很積極，溝通上會安心許多，對第一次購買鞋墊的朋友來說會是一個加分點。

推薦一： Deryou 德行天下

品牌簡介：

Deryou 德行天下是一個臺灣在地的專業鞋墊品牌，主打貼合亞洲人腳型，對剛開始接觸足弓鞋墊的人來說非常友善，是一款很容易入門的選擇。這款足弓鞋墊採用天然乳膠材質，結合適度的足弓支撐設計，特別適合需要久站、長時間行走的族群使用。門市可以現場試穿，現場人員也會協助說明，讓我感覺服務很到位。

我的使用情境：

這雙鞋墊我放在平常上班通勤穿的運動鞋裡，連續實測了一週，每天上下班通勤、走樓梯、外出跑腿，甚至週末也穿去逛街三個小時。穿上的第一感覺是「有支撐感，但不會過硬」，足弓處像是被穩穩托住，讓腳掌有種很踏實的安全感。

優點分析：

• 足弓支撐恰到好處，對我這種偏低足弓的人來說，不會覺得卡卡的，也不會踩空，走起來很穩。
• 表層材質有點微微的防滑感，不會在鞋內移位，這點加分不少。
• 使用天然乳膠材質，踩起來Q彈又透氣，不會有悶熱感，整天下來腳也不會不舒服。
• 價位大約落在中價帶，整體表現和價格比起來，我覺得CP值蠻高的。

推薦對象：

每天步行量大，長時間久站的上班族

足弓偏低，但還不到嚴重扁平足的人

第一次想嘗試足弓鞋墊、不知道該選哪雙的新手族群

推薦指數：★★★★☆（4.8/5）

官網連結：https://www.deryou.com.tw/

 

推薦二： LA NEW高機能支撐鞋墊

品牌簡介：

LA NEW 是臺灣知名鞋類品牌，近年也投入機能鞋墊產品的研發。這款高機能支撐鞋墊主打「人體工學足弓設計」、「穩定支撐」與「減壓緩衝」，特別針對久站族群與運動後的足部疲勞設計。品牌有實體門市可供試穿，對於想現場諮詢與體驗的消費者來說相當友善。

我的使用情境：

我把 LA NEW 高機能支撐鞋墊放在平常運動後穿的休閒鞋裡，實際測試一週，包含久站拍攝工作、上健身房訓練後的緩衝行走，以及週末戶外踏青。每天的步行量約 8000–10000 步，希望觀察它對「穩定性」與「減壓感」的影響。

優點分析：

• 足弓支撐明顯，鞋墊中段有強化設計，走路與久站時能感受到足底有明確承托感。

• 鞋墊前掌與後跟有加厚緩衝區，特別是腳跟落地時吸震感明顯，對體重稍重者特別友善。

• 整體鞋墊材質偏挺但不硬，包覆腳掌的感受扎實，走一整天腳也不會感到疲憊。

• 適合搭配運動鞋、休閒鞋、或工作用機能鞋使用，不容易移位，穩定度不錯。

推薦對象：

• 長時間久站、常常行走的上班族或零售業服務人員

• 想改善腳底疲勞與足弓無力問題的人

• 曾經用過基礎鞋墊，想升級到「支撐＋緩衝」更明顯款式的人

推薦指數：★★★★☆（4.4/5）

官方連結：https://www.lanew.com.tw/SalePage/Index/7037730

 

推薦三：DK 高博士-足弓鞋墊

品牌簡介：

【DK 高博士】是臺灣本地的功能型鞋墊品牌，強調結合人體工學與機能支撐設計。其足弓鞋墊系列針對亞洲人腳型設計，特別訴求「足弓撐托力」、「走路穩定性」以及「鞋內貼合度」。同時強調止滑、防臭與透氣，是一雙多面向機能整合的鞋墊產品。

我的使用情境：

我把 DK 高博士的足弓鞋墊放在日常上下班穿的皮鞋裡，這雙鞋的底部原本偏硬，所以特別想測試它在通勤久站與走路時的舒適度。實測穿了整整一週，包含搭捷運通勤、走樓梯、到外縣市開會，以及連續站立超過 2 小時的場合。

優點分析：

• 足弓支撐感很明顯，走久也不會感到腳底「塌陷」，對有輕微扁平足的我來說是加分的。

• 鞋墊本身偏厚實，但不會太硬，踩下去有支撐感但也有適度的回彈。

• 表面材質觸感細緻，有一定防滑效果，放入皮鞋後幾乎不會移位。

• 同時標榜防臭透氣，穿一整天下來腳不會有悶熱感，對夏天來說是很大的優點。

• 價格屬於中高價位，但整體機能與穩定性來說算是物有所值。

推薦對象：

• 通勤需要穿皮鞋、長時間久站的上班族

• 有輕微足弓塌陷、需要明顯撐托感的人

• 對防滑、防臭、透氣等多功能性鞋墊有需求者

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.dk-shoes.com.tw/SalePage/Index/10509596

 

推薦四：米諾諾極軟Q足弓支撐鞋墊

品牌簡介：

MINONO 米諾諾是臺灣品牌，自1970年起投入鞋墊與鞋材的製造，這款「極軟Q 足弓支撐鞋墊」主打「柔軟Q彈＋足弓支撐」雙重設計，標榜透氣減壓、貼合足弓，是臺灣製作的高CP值選擇。它適合長時間行走或站立的情境，如通勤、休閒活動、健走等。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放進我常穿的慢跑鞋及日常運動鞋中，連續使用數日，包含走路、上下樓梯、逛街與休閒戶外活動。特別是我安排了一次約1.5小時的健走，觀察鞋墊的柔軟支撐和全天舒適度。

優點分析：

• 鞋墊觸感偏「軟Q」，踩下去有明顯的彈性，對我這種偏好柔軟鞋墊感受的人來說很友善。

• 足弓處雖然不是極硬支撐型，但有貼合的撐托感，走起來穩定性比單純平墊好不少。

• 材質透氣度佳，走久了腳底沒有明顯悶熱或不適感。

• 對於鞋款空間一般的人比較友善，鞋墊厚度並沒有讓鞋子變得太擠。

推薦對象：

• 想找「柔軟支撐」款式，而非硬撐型足弓鞋墊的使用者。

• 長時間走路、久站但不做劇烈運動的通勤族或日常活動族群。

• 對足弓支撐有需求但還不至於嚴重扁平足的人，希望用較親民價格入門。

推薦指數：★★★★☆（4.4/5）

官方連結：https://www.minono.com/

 

推薦五： 粉紅小兔3D足弓立體鞋墊

品牌簡介：

粉彩小兔（Little Pink Rabbit）是臺灣品牌，這款「3D 足弓立體鞋墊（型號 DL8001）」主打立體足弓設計與全天候穿著舒適感，採用乳膠與聚酯纖維材質，訴求日常走路、久站或孩童使用皆適合。產品產地為臺灣製造。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放入平時穿的休閒鞋中，連續穿了幾天走街、搭車、逛街與上下樓梯等日常情境。特別觀察它是否能在「一整天下來」給予足弓支撐與腳底減壓，且不因鞋墊厚度導致鞋內空間變小。

優點分析：

• 立體足弓設計明顯，感覺腳底被「托起來」，對於需要支撐但不想過硬的我而言非常合適。

• 材質偏軟且具緩衝感，走久了腳底沒有明顯疲憊或悶熱感。

• 剪裁與多尺寸設計讓鞋墊較易嵌入不同鞋款，對於通勤鞋、平底鞋皆比較友善。

• 售價親民，是臺灣製造的入門支撐款，比較容易入手。

推薦對象：

• 日常走路、站立量大但未有嚴重足弓塌陷問題者。

• 想試「有足弓支撐但不過硬」鞋墊的人。

• 預算有限但希望入門支撐款的使用者。

• 對鞋墊厚度敏感，希望鞋墊放進鞋子後依然舒適的族群。

推薦指數：★★★★☆（4.3/5）

官方連結：https://www.pinkrabbit.com.tw/

 

推薦六： UdiLife石墨烯減壓鞋墊

品牌簡介：

UdiLife（優的生活大師）是臺灣品牌，這款「石墨烯減壓鞋墊」主打高機能材質與多效功能，標榜石墨烯導熱、避震減壓與足弓支撐，是針對長時間站立、走動量大的族群所設計的鞋墊。產品敘述特別註明為臺灣製造、可自行剪裁，較適合通勤、久站或運動後腳部有壓力的人使用。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放入日常使用的運動鞋與休閒鞋中，連續穿著約一週，覆蓋了通勤、購物、上樓梯、週末輕度健走等情境。特別觀察的是「是否有效減輕腳底壓力」與「長時間穿著是否仍保有舒適感」。石墨烯材質的標示讓我對它多了一分期待。

優點分析：

• 鞋墊材質具有「石墨烯＋聚酯纖維＋PU」組合，觸感比一般鞋墊略有硬度，但一穿上去即感「腳掌較穩、腳底較輕」的差異。

• 足弓與整體結構設計支撐性不錯，走路時腳掌有被托起來的感覺，對於久站或走動量大的日子特別有幫助。

• 鞋墊表面設計標示「吸濕排汗／輕薄柔軟／彈力吸震」，實際穿著確實感受到比普通平墊更緩衝。

• 可自行剪裁設計，使其較易適配不同鞋款與腳型，對於想換鞋墊但不換鞋的人較友善。

推薦對象：

• 每天站立或走動量大（例如服務業、通勤族、物流等）的人。

• 要求「減壓＋支撐」雙效的人，而不只是單純想「柔軟」。

• 想嘗試石墨烯材質鞋墊、願意為高機能付出略高費用的使用者。

推薦指數：★★★★☆（4.4/5）

官方連結：https://www.poyabuy.com.tw/SalePage/Index/9956835

 

推薦七：最潮鋼鐵鞋IronCrew-鐵血堂 涼感輕量足弓鞋墊

品牌簡介：

IronCrew 鐵血堂是臺灣品牌，這款「涼感輕量足弓鞋墊」主打涼感速乾布料＋輕量 MD 高彈橡塑材質 (EVA) 的設計，並強化足弓支撐、腳跟包覆與前掌按摩顆粒。產品標榜「冰爽透氣、減壓支撐、包覆穩定」等多重機能，特別適合長時間站立、走動量大或需要鞋墊支撐的族群。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放進我的日常通勤鞋與工作鞋中，穿著實測一週。通勤時搭乘捷運、走樓梯、站櫃臺、辦公室內走動，以及週末外出輕度步行。重點觀察鞋墊是否真的給予「涼感」與「輕量支撐」的感覺。初次穿上，腳底就感受到比原本平墊更有包覆感，且涼感布料讓鞋內不易悶熱。

優點分析：

• 涼感速乾布面層，走了大半天後，腳底仍覺得涼爽、不會悶。

• 足弓支撐明顯，有踩踏腳掌中段的穩定感，對我長時間站立或走路的情境很加分。

• 鞋墊總體重量輕、厚度適中，放入鞋內後鞋子空間變化不大，適合多種鞋款。

• 前掌有按摩顆粒設計，走路偶有輕微刺激感，對我這種腳底容易疲勞的人來說頗有意義。

推薦對象：

• 需長時間站立或走動、腳底常感壓力累積者。

• 想要「涼感＋支撐」雙效鞋墊，而不只是單純厚墊或平墊的人。

• 喜歡鞋墊輕量、使用後鞋內空間影響小的族群。

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.nicelifereal.com/products/ironcrew-cooling-insoles

 

推薦八：DI JAN多功能蜂巢3D足弓鞋墊

品牌簡介：

DI JAN 帝展是臺灣品牌，雖以雨靴與戶外機能鞋聞名，但也推出這款「多功能蜂巢3D足弓鞋墊」，強調綠金乳膠、蜂巢結構與3D貼合支撐設計。產品標示包含「天然乳膠取自橡膠樹乳膠、Q彈吸震回彈力、足弓貼合支撐、石墨烯導汗科技、止滑強化凸紋、自剪裁設計」。Dijan+1 適合需要支撐、緩衝且多用途鞋墊的使用者。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放入我日常使用的步行鞋與運動鞋中，連續穿了約一週，涵蓋通勤、購物、走樓梯與一段約 1.5 小時的戶外健走。重點觀察它在多種鞋款與情境中，是否能維持「穩定支撐＋舒適回彈」的感受。

優點分析：

• 鞋墊採蜂巢結構＋天然乳膠，踩下去即有明顯回彈與「被托起」的腳感，在長時間走路時穩定感明顯提升。

• 足弓貼合設計明顯，對於我這種日常走路多、偶有足弓疲勞者來說，感覺腳弓受到撐托而不會塌陷。

• 材質中標示石墨烯導汗科技以及止滑凸紋設計，走在不同地面（如室內樓梯、戶外人行道）也覺得鞋墊貼合度與穩定性不錯。

• 剪裁設計讓這雙鞋墊能較容易適配不同鞋款，從休閒鞋到運動鞋皆適用，對於我這樣日常換鞋族群非常方便。

推薦對象：

• 長時間行走、通勤或站立的上班族或服務業工作者。

• 有足弓疲勞或輕微塌陷、希望足底支撐更穩定的人。

• 想找一雙可用於多鞋款、用途廣、機能全面的鞋墊使用者。

推薦指數：★★★★☆（4.5/5）

官方連結：https://www.dijan.com.tw/

 

推薦九：超鐵TakeSoft 專利綠金乳膠3D足弓鞋墊

品牌簡介：

超鐵 Soletec 是臺灣安全鞋與功能鞋墊領域的品牌，這款「TakeSoft 專利綠金乳膠3D足弓鞋墊」主打「綠金乳膠＋蜂巢3D結構」的創新設計，具備減壓、吸震與抗菌除臭功能，適合長時間站立、行走量大或需要足弓支撐的族群。其獨特之處在於乳膠中加入備長炭以加強除臭功能。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放入我的日常通勤鞋與腳感較硬的工作鞋中，連續穿著了一週，涵蓋搭捷運、走樓梯、站立接客、週末輕度健走等多種情境。特別觀察它在「整天站立或行走」後，足底疲勞是否有緩解，以及足弓支撐與鞋內貼合是否穩定。

優點分析：

• 足弓撐托明顯：鞋墊中段的3D結構能感覺到腳弓被托起，不會像某些平墊一樣無感。

• 綠金乳膠＋備長炭配方：具備除臭抗菌效果，穿久了一天下來，腳感較清爽，悶熱與異味感較低。

• 蜂巢結構與透氣孔設計：提升回彈與透氣能力，當我在樓梯或戶外走動時感覺鞋墊有良好回饋，不會硬梆梆。

• 適配性佳：鞋墊可依尺寸剪裁，且放入鞋內後不會明顯改變鞋子空間，對於日常鞋款適用性高。

推薦對象：

• 長時間站立、行走量大（例如服務業、通勤族、導覽人員）的人。

• 有足弓支撐需求、想改善足底疲勞或足弓塌陷感的人。

• 關心腳內異味、悶熱或滑動問題，希望鞋墊具備「支撐＋除臭＋透氣」功能的使用者。

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.soletec.com.tw/product/shoeinsoles-takesoft-latexinsole/

 

9款臺灣品牌足弓鞋墊實測評比表

品牌名稱	支撐力	舒適度	推薦對象
Deryou 德行天下	強	高	每天走路量大、久站上班族／足弓偏低但不嚴重者／初次使用者
LA NEW 高機能支撐鞋墊	強偏高	高	長時間站立或走路者／想改善足底疲勞與足弓無力者
DK 高博士‑足弓鞋墊	強	高	通勤穿皮鞋、久站／有輕微足弓塌陷需求者
米諾諾 極軟Q足弓支撐鞋墊	中偏高	高（偏軟Q）	想找柔軟支撐款／長時間走路、久站但不劇烈運動者
粉紅小兔 3D足弓立體鞋墊	中	高	日常走路、站立但需求不高者／想入門支撐款／預算有限者
UdiLife 石墨烯減壓鞋墊	中偏強	高	站立或走動量大／想「減壓＋支撐」雙效者／願意嘗試高機能材質者
IronCrew‑鐵血堂 涼感輕量足弓鞋墊	強	高（輕量＋涼感）	長時間站立／需透氣涼感＋支撐者／鞋款空間較窄者也適
DI JAN 多功能蜂巢3D足弓鞋墊	強	高	行走、通勤、鞋款多變動者／腳底易疲勞／想多用途鞋墊者
超鐵 TakeSoft 專利綠金乳膠3D足弓鞋墊	強	高（除臭＋支撐）	走動量大／足弓支撐＋除臭需求者／對機能材質有需求者

最後結論

找到屬於你的那雙足弓好鞋墊

經過實測比較，我們發現市面上的臺灣品牌足弓鞋墊各有千秋。無論你是長時間站立的上班族、活力十足的運動族，還是正在發育的學齡兒童，只要選對鞋墊，就能有效提升足部支撐、減緩疲勞與不適。

若你重視足弓支撐與舒適兼具，像是【德行天下】與【LA NEW】這類穩定型鞋墊會是好選擇；若你想要更輕盈與透氣的款式，則可考慮【IronCrew鐵血堂】或【粉紅小兔】這類年輕化設計。至於追求機能與材料科技的使用者，具備石墨烯與蜂巢設計的【UdiLife】與【DI JAN】會是更進階的選擇。

記得，鞋墊不是越貴越好，而是適合你足部需求最重要。建議從使用場景、足弓高低與穿著時間出發，為自己選擇一雙最合腳的鞋墊，讓雙腳享受真正的支撐與舒適！

常見問答 FAQ

Q1：足弓鞋墊適合所有人嗎？

A：大多數人都可以從足弓鞋墊中獲益，特別是足弓偏低、扁平足、長時間走站或久坐者。但若有特殊足部病癥（如拇指外翻、足底筋膜炎），建議先諮詢專業醫療人員意見。

Q2：足弓鞋墊可以直接放進原本的鞋子嗎？

A：大多數鞋墊設計為可直接替換鞋內原有鞋墊，但若原鞋空間不足，建議選擇薄型或裁剪式鞋墊款式，避免穿著擁擠影響舒適性。

Q3：鞋墊多久需要更換一次？

A：一般來說，若每日穿著約8小時，建議每6～12個月更換一次。若為運動使用、出汗多或有異味時，建議更頻繁更換，並保持鞋墊通風乾燥。

Q4：是否可以交替使用多雙鞋墊？

A：可以，根據不同用途（上班、運動、戶外活動等）搭配適合的鞋墊，有助於延長鞋墊壽命並提升穿著舒適度與支撐效果。

DK 高博士足弓鞋墊值得入手嗎？

從支撐力、舒適度、推薦對象到實際使用感，我們發現：DI JAN多功能蜂巢3D足弓鞋墊舒服嗎？

支撐力首選：如果你是長時間站立或有足弓塌陷困擾，像【LA NEW】與【DK 高博士】這類有強支撐性的鞋墊非常適合。最潮鋼鐵鞋IronCrew涼感輕量足弓鞋墊好穿嗎？

舒適度取勝：日常走動或長時間穿鞋的族群，偏愛柔軟彈性的如【米諾諾】與【TakeSoft 綠金乳膠】等，能給腳更貼合的回饋感。超鐵TakeSoft 專利綠金乳膠3D足弓鞋墊適合跑步嗎？

特殊材質亮點：像【UdiLife 石墨烯】結合除臭功能，【DI JAN 蜂巢】強化透氣與回彈，則更適合夏天或腳容易出汗的人。DK 高博士足弓鞋墊好用嗎？

沒有哪一雙是「最完美」，只有「最適合你需求」的鞋墊。選對鞋墊，不只是讓你走得遠，更讓你走得健康DI JAN多功能蜂巢3D足弓鞋墊好穿嗎？

下雨文案心情句子 1、今天又下雨了，你在我身邊我很開心也很幸福。 2、下雨天，別心煩，愿你心情好好是晴天。雨聲小，雨點大，愿你如意滿滿隨心愿。雨景在，映眼簾，愿你快樂多多笑顏顏。愿你雨天不沮喪，好心情隨你享。 3、天上下雨地上滑自己跌倒自己爬。 4、今天也鬧情緒，這情來的詭異，這愛它要下雨了，表白我送首歌給你。 5、話說，大晴天突然下雨是因為九尾狐哭了…… 6、北京還沒下雨，是我正在給每個雨點拴降落傘。 7、當雨水洗盡了整座喧囂的都市，這讓終日紛繁的車水馬龍突然緩下來，慢下來。 8、打雷下雨的時候，站在樹下，高傲的指著天說：我也要穿越！ 9、每當下雨的時候，我還是會想起你，想起那些連呼吸都覺得心痛的畫面。 10、如果那把傘還在，你是不是還能為我遮風擋雨。 11、當雨點落到池水中的時候，雨點就在水面上畫出了一個一個的音符。這些音符是雨點在水面上擊出的圈。 12、你一哭、全世界都下雨了。 13、這個點了還沒睡，剛準備睡外面打雷下雨了，好了～通宵吧。 14、有一種愛，不求回報，卻一直給予；有一種愛，不善言表，卻能遮風擋雨。 15、當全世界約好一起下雨，我們為什么不能約好一起沉默？ 16、喜歡今天的天氣、毛毛細雨，剛好不用打傘，陰沉沉的天氣攜帶者陣陣涼風，吹在身上很舒服、也讓人很清醒。 17、是雨天，想起我們在雨中嬉笑和你明亮的眼眸溫和的微笑。你說你喜歡雨天，從此我也喜歡雨天。因為雨天的你，像我綻開過朝陽般的笑。 18、心痛的感覺、又出現在了這該死的雨季。 19、喜歡雨，喜歡在無聊的時候看雨。喜歡在孤單的時候聽雨。 20、雨天頻繁、注意防雨，出門帶傘，預防感冒，心情開朗，不要憂愁、保持心態、好運伴隨，祝福送到，愿你開心、每天快樂，生活無憂！ 21、兩個小時之前、游戲里下雨，外面也下雨，我困的眼睛都睜不開了，沒有了雨聲，現在我眼睛瞪的像銅鈴。 22、青春就像一場大雨，揮揮灑灑又猝不及防，只可惜我在這場雨里得了重感冒。 23、我追趕風 追趕雨 追逐月亮 追逐太陽 卻怎么都追不上你。 24、大雨到來不必煩，陰晴雨雪總關聯、生于天地日月間，覽物之情自把關。祝福朋友心喜歡，雨水可以潤心田。我寄歡心以雨簾，隨風直到你身邊。 25、不管刮風或下雨，不管你哭或你笑，不管他人怎樣說，眼里都只會有你。 26、下雨是因為天空承受不了它的重量 ，就像流淚是因為心承受不了它的痛 27、雨滴兒像顆顆珍珠，一把把灑在河面上，平靜的水面泛起粼粼的漣漪。機靈的魚兒躍出水面，仿佛要去吮吸那晶瑩的水珠。 28、只見北海怒濤翻滾，咆哮奔騰。驟雨抽打著地面，雨飛水濺、迷瀠一片。 29、早上下過一陣小雨，現在雖放了晴，路上還是滑得很，兩邊地里的秋莊稼，卻給雨水沖刷得青山綠水、珠爍晶瑩、空氣里也帶有一股清新濕潤的香味。 30、世界太大還是遇見你，世界太小還是丟了你。 下雨時發的文案 1、本來討厭下雨的天空、直到聽到你說你愛我。 2、瞧，那春雨好像一串串斷了線珍珠。雨點輕輕的落在了花朵上，花兒舒心的笑了。 3、習慣了下雨天沒有雨傘，習慣了我的世界沒有你。 4、今天晚上下班、我突然想到，最美的不是下雨天，而是和你一起躲過雨的屋檐。 5、我在的城市下雨了害怕大雨是不存在的老子最愛大雨越大越好？？？？。 6、雨滴就像千萬個傘兵，從空中跳下來，安全地降落在地面上。 7、春天會下雪 夏天有大雨 秋天會起風 冬天有艷陽 一年四季會有很多意外 但最迷人的還是遇見了你 8、我在的城市下雨了，你的城市呢？從天明到下雨，原來也就一天的事…… 9、我在的城市下雨了，她在的城市陰天，我吃飽飯了，不知道她在干啥，淺淺、等熬過不在一起的日子，以后便是一生，晚安老公愛你 10、天和地之間隔著那么遠的路，烏云帶著雨水的樣子在天上漂移，一片一片從村莊的上空遠去。 11、沒人擋風遮雨，自己就撐起一片天。別總自顧可憐，因為誰活著都挺難。 12、想找個男人為我遮風避雨，結果，所有風雨都是他給的 13、每樣東西都有它的好壞，人也總是那么的矛盾。就像喜歡雨天，傾聽雨滴答的聲音。但也討厭雨天，把人困在一個地方。 14、等待已久的夏雨，緩緩的流下了發梢，我似乎已經習慣了感受雨天所帶來的那種淋漓盡致的感覺、似乎習慣了雨水打在身上那種涼涼的感覺。 15、天天下雨，心情都是悶悶的，煩死了。 16、天吶，好喜歡這個在南寧在家熬夜外面下雨的心情。 17、大雨瘋狂地從天而降、黑沉沉的天就像要崩塌下來。 18、雨一直下，就跟我心間血一樣，一直滴 19、天上下雨地上滑自己跌倒自己爬。 20、幸福就像沙一般，我們抓不住，但是可以捧滿手。 21、今天下雨了，愛人記得加衣服、別著涼 22、風風雨雨，打擊不了萬物生機生存的意念；風風雨雨，使生靈越活越有生機！風雨過后，陽光普照大地！這是共贏！風雨過后，哪個明天不晴朗！ 23、下雨了，有的人等雨傘，有的人等雨停。 24、淋過雨的空氣、疲倦了的悲哀、我記憶里的童話已經慢慢的融化。 25、外面正下雨呢，電閃雷鳴轟轟烈烈，我喜歡下雨，太喜歡了。 26、調皮的雨點兒像誰扔下來的鋼珠一樣砸在河面上，濺起 高高的水花；粗大的雨點打在人家的窗戶上，咚咚作響。 27、最美的不是下雨天，是曾經與你躲雨的屋檐 28、下雨，沖走了什么；雨過天晴的太陽，帶來了什么。沒有、都沒有。 29、秋天的細雨好像是蒼天在哭泣，等待在繼續、等待著奇跡。 30、因為你總會提醒就算我得到世界、有些幸福不是我的。 關于下雨的朋友圈文案 1、春天會下雪 夏天有大雨 秋天會起風 冬天有艷陽 一年四季會有很多意外 但最迷人的還是遇見了你 2、我喜歡下雨。喜歡站在雨里淋濕了自己，因為這樣就算你哭了也沒人知道。 3、天空下雨了，可以打傘；心下雨了，該怎么辦呢。 4、好像所有的悲劇都發生在雨天，所以注定人們總在陰雨天感到失落。 5、下雨了，我在城市下雨了城市也下雨了我還是忍不住給你送傘，可是你卻說我有傘？ 6、一直不喜歡雨，可那討厭的雨卻偏偏下個不停，打著傘獨自站在雨中、手卻無力地下垂。 7、雨天頻繁、注意防雨，出門帶傘，預防感冒，心情開朗，不要憂愁、保持心態、好運伴隨，祝福送到，愿你開心、每天快樂，生活無憂！ 8、下雨了，雨點“劈劈啪啪”地敲打著玻璃窗。朝外一面的窗玻璃上立刻聚集起了無數大大小小的水珠。 9、沉默的雨，無聲勝有聲；逗人的雨，真叫人喜悅。可以不必穿雨衣，在戶外躑躅漫步，雨似蜜似酒，滋潤著心靈。 10、下雨了，有的人等雨傘，有的人等雨停。 11、外面下雨了，所以今天你們別哭了，天空已經替你們哭過了。 12、當你想哭的時候請你祈禱上天下雨，讓他幫你哭。 13、下雨還有雨傘陪伴我 14、不管刮風或下雨，不管你哭或你笑，不管他人怎樣說，眼里都只會有你。 15、你選擇了與眾不同的路，就意味著選擇了孤獨，風再大雨再狂，都得自己扛。 16、雨水滑落，淋濕了記憶中的影像，伸手觸摸時卻不復存在，原來一切都只是記憶。 17、雨，依舊下著；我，依舊想你。直到世間不再落雨的那一天，我便停止了思念，停止了愛你…… 18、天上的雨滴落在地上成了叮咚的泉水；沙沙的聲音像歌謠一樣沁人心脾，放下心中的煩躁、慢慢的感受雨滴，你會看到不同的世界、不同的自己。愿你珍惜這個機會，享受這個旅程。 19、我喜歡下雨，因為哭泣的時候沒有人會知道。 20、我們一同走在蒙蒙細雨中感受雨的甜美。在蒙蒙細雨里有一個你有一個我，微風吹拂，有你的半個故事我的半個故事。 21、那年雨天，我們在雨中奔跑；今年雨天，卻只有我在雨中。 22、雨落，沙沙，落葉般的呢喃、你在何方？ 23、我在的城市下雨了，你不會讓我帶把傘，不會叮囑我添件衣服…就如同你上山下河，我不會在向你嘮叨不要受傷，不要淋濕～？ 24、天和地之間隔著那么遠的路，烏云帶著雨水的樣子在天上漂移，一片一片從村莊的上空遠去。 25、如果那把傘還在，你是不是還能為我遮風擋雨。 26、難過時，誰會陪我？傷心時，誰會哄我？下雨時，有誰會傻傻地在雨中等我？ 27、今天的雨，是曾經的你。昨日的雪，是曾經的我。現在的我們。曾經的我們。只不過是隔了一場雨和一場雪罷了 28、喜歡雨，喜歡在看雨時回首往事。喜歡在聽雨時展望未來。 29、天際邊滾來了團團烏云，一瞬間傾盆大雨，從天而降。 30、如果天晴，陽光是我的問候；如果下雨，雨聲是我的祝福；如果刮風，風聲是我的祈禱；無論何時，我都祝愿你快樂幸福！ >>>更多美文：短句文案

不管愛情又或者友情，想要走的長遠，相處舒服最重要了。 我覺得我們能一直和一個朋友又或者喜歡的人相處不厭，并不一定是他們能給予我們一些幫助，或者讓我們能在他們身上學點什么。而是跟他們在一起相處，一點也不覺得累，談話也會非常輕松。 還記得以前一個公司里面，就有一個人緣特別好的同事。 他就像是全能的一樣，懂公司的各種業務，業績也非常優秀，而且還可以跟每個人都相處的很好。 平時在一起吃飯工作的時候也感覺他非常舒服。每次一起吃飯的時候，他都會有一些小細節讓人覺得很舒心。 大家一起出去吃飯聚會的時候，每次冷場他都會讓氣氛又一次活躍起來，或者一個笑話，又或者一個奇怪的舉動。 有什么問題，也很樂意的幫助大家，可能已經成為了周圍不可缺少的那個人。 還記得有一個讓我感動好久的事情。 有次工作太忙了，事情多的都沒時間吃飯。中午的時候，他要出去吃飯，我匆匆忙忙的讓他幫帶份飯。大概半小時左右，他就帶了回來。然后還說，不知道我吃不吃辣椒，所以就讓老板把辣椒單獨裝起來。 非常羨慕那些可以讓別人感覺到舒服的人。他們懂得理解和包容，不管什么時候相遇，都覺得跟他相處的非常讓人安心。 乍見之歡不如久處不厭，這段話很熟悉吧。 兩個人能長時間相處，真正的魅力并不是初見時候的瞬間吸引，而是彼此熟悉后，還依然欣賞對方。 認識一對情侶，他們剛開始也是通過其他朋友認識的。一見鐘情，順其自然的就在一起了。 他們在一起后的好幾年，每次見到他們的時候依然是那種纏纏綿綿虐死方圓五米單身狗的樣子。 男生說，在一起的時候，不管做什么事情，都覺得很開心，也從沒覺得過厭煩。 女生說，和他在一起，不管怎樣都覺得相處很舒服，并不會討厭對方什么，心里只想和他一起一直走下去。 相處的越久，反而越被對方吸引，一起吃過那么次的飯，看過那么多場電影，仍然不覺得一絲絲厭倦。 很多激情和浪漫的新鮮感都像是有期限的一樣，留下來的才是真正動了真情的。 有些人在一起，并不是相互的脾氣相投，而是完全不同，卻相互欣賞。 有些人在一起，不是因為多么的默契，而是在一起一點與不累，很輕松。 我最向往的一種相處模式，就是兩人處在一個空間。我知道你在，你知道我在，我們彼此專注著自己眼前的事，偶爾抬起頭對上對方的眼神，悄然一笑，靜謐安好。 久處不厭的感情，就是兩個人在一起的時候，有一種自然而然舒適氛圍，能夠消解心里的那些戾氣，恢復成最放松而且淡然的自己。 沒有強烈的惴惴不安，也沒有莫名的看不順眼，沒有所有那些消耗神經的累的東西。只有我知道你在，一切就都很好。 有時候轟轟烈烈，不及細水長流。

1994年之前，我還沒有大量從事寫作，尚未走進創作圈，未曾聽說誰贈誰書，更未曾有人贈我書，我也不曾贈人書。 2008年，走進網易一個大型網絡詩社，開始學習古詩詞。別人是走著學，我是跑著學，別人日行五里，我日行50里。好好賴賴，寫了一堆所謂的古詩詞。那時候，網上很時興出書。 2012年，詩社也跟風出版合作詩集。參與合作詩集創作的都是網絡詩社的骨干寫手或者管理員，但是限制數量。我那時是副社長，也是社長的得意門生，又是組稿者，自然有權力多上幾首。生命中第一回當“詩人”，第一回參與出書，能多上一些作品，顯示顯示能耐， 自我覺得是很光芒的事 。 詩稿組好后，社長編輯，由我校對。然后交給北京一個女詩友，在北京一個出版社出版，歷經一年多，出來兩千冊《博海情韻》。詩社事先已經規定了購書政策。詩社詩友們每人訂購至少50本，一本價格25元。我那時訂購了50本，詩集郵到家后，我就著急贈人。可是贈給誰呢？所有初中以下同學都沒了來往，所有高中同學缺少來往，所有同事都不愛看書，我又幾乎是個繡樓上的小姐，每天在家和單位之間兩點一線往返，極少外出，不搞交際。即便上班，干完工作也是獨自看書，不與眾人交流，所以，朋友極少。除同事之外，再無熟人。想到這里，50本書，壓在心里感覺有些負擔了，不知道該送給誰？瞅來瞅去，管他愛不愛看書，知道我會寫詩，還出了詩集就行，于是送給帶班班長一本，送給技術員一本，送給兩個好朋友兩本，送給處長一本，又送給報社編輯兩本，讓他單位留一本，家里拿回去一本，方便看。又托報社編輯送給廠級領導十幾本。送給哥哥侄兒四本。就這樣，零零碎碎地把48本古詩詞詩集硬塞給不懂古詩詞的人，只留下兩本。 一次女兒和我生氣，嫌我成天泡在網上詩社和男人聊天，不管她。那次，女兒把所有怨氣都撒在那本《博海情韻》上，一氣撕扯個稀巴爛。當我看見博海情韻變成一地碎紙屑，深深被氣壞了，拿起笤帚滿屋子追著女兒暴打她一頓，卻也沒能解決詩集被毀的痛恨。此后，隨著歲月流逝，此段贈書風暴漸漸煙散。 由于常和文人交流，出書的文人偶爾向我贈書。每每在被獲贈瞬間，倍感被著書人青睞的榮幸，也曾如獲至寶地把所贈書籍捧回家。等回到家，翻開來看，卻不是自己喜歡的文筆和能用得著的內容，于是就擱置一邊。 也有熱心文友，得知別的文友出書，多索要幾本，好心轉贈于我。但是，如果那是我感興趣的書，也許會多翻看幾頁；如果沒有興趣和所需，寧可壓了箱底，也不舍得轉贈他人。 漸漸地，書被贈的多了，心里生起些許慚愧：總是獲贈，卻不贈人。于是就想自己是不是也出個冊子贈贈人。 想贈人書的念頭涌起后，便經常關顧一些寫出書的文。有一次，驀然看到一篇《不要讓你的書，流落到廢品收購站》。文中說的是一個作家老出書，愛贈人。一次，在垃圾堆里居然看到了自己寫的書。這個作家的眼睛很震驚，心很痛。他萬萬沒料到，自己的心血和熱情被人當做垃圾一樣扔出了門外。此后，又聽說，某作家在廢品收購站，看到了另一個作家的作品。我猛然清醒，在自己還不是一個“作家”，還沒出好作品前，決不能出書。以免別人把自己的心血扔到垃圾堆。 但是，寫作者總是有不同的欲望。我也不例外，即便沒有成為作家，即便沒有好的作品，也想出本書，以求再上一層樓。在妄想的驅使下，2018年，我出了一本散文集——《女人的當鋪》，本想著不送人，怕人不當回事，把自己的心血蒙了塵，或者當廢紙賣掉。于是想著只賣人，賣給喜歡讀書的人，最起碼，他喜歡讀書，不會扔掉。可是回頭一想，該贈的還是得贈出，贈給喜歡自己文字的人，贈給幫助過自己的人，贈給自己該感恩的人，至于人家讀不讀，那是另一碼事了。我只管把自己的心血和感恩回饋被我贈書的人即可。 >>>更多美文：心情隨筆

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