自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

一直覺得，音樂的力量是無限大的，或許它并不明顯，但它在潛移默化中所流露出的感染力，讓人不禁為之驚嘆，為之心動神搖。好的音樂作品會觸摸到人心靈的最深處，歡快處欣喜雀躍，悲傷時黯然落寞，那種與靈魂共鳴的感覺，非常美妙。         不管怎樣，音樂的魅力，使我無法擺脫，使我深深地沉醉。假使心靈是一座城堡，那音樂就是進入這座城堡的門，想要走進這座城堡，就必須打開這扇音樂之門。朋友，當你的心靈正被音樂徐徐漫過時，你是否感到正被音樂的雨露所洗濯呢？           音樂帶著難得的自信和微笑在旋律中綻放，伴著電子琴曲風，每一個音符都像生命在跳躍。音樂賦予了我們太多的心靈悸動。曾經的硝煙彌漫，過眼的春光爛漫，歡騰的青春暢想，都被它用干凈的聲線在清晨喚醒，快樂地行走在燦爛的陽光里。 +10我喜歡

原創 安逸耘   做個有錢人，是太多人的夢想吧。   如果有人告訴你，有錢人伴有這樣和那樣的風險，比如會抑郁。抑郁的恐懼和對有錢人世界的好奇，使我們，不用能用我們，得說，有錢人的世界對我來講是無比好奇的，若能體驗一回，抑郁就抑郁唄，抑郁又不是治不好。       看別人公號文，其友，孩子在外上大學，老公不經常在家，家有保姆做飯。   看到這段，放下手機，內心涌起無比羨慕，這兩個條件下，竟然還有保姆做飯，可不就是有錢人？而且，是我頂想做的有錢人。       并太想做環游世界的有錢人，我承認，格局限制，我就想做個有人給我做飯，有片園子供我養花種菜的有錢人。       公號作者話題一轉，說這好友，微抑郁。   我理解的抑郁，是貧困可能使人抑郁，頭腦復雜可能使人抑郁，高精英的壓力可能使人抑郁，至于有錢人，要么在商場廝殺，要么揮霍和享受，哪有時間去抑郁？       ------           有錢人的世界，我這個窮人腦洞大開也觸不及其一鱗半爪吧，那么有錢，怎么還會不開心呢？       保姆每天早餐做包子油條豆漿，多有煙火氣啊，不像我，時常糊弄自己，蒸個饅頭，夾上辣醬；下一碗面條，放蔥花，油鹽而已；最奢侈的早餐，是去菜市場時，買三塊錢的鍋貼餃子。       自從開通流量主以來，越是微小的消費越容易與那個流量助手上的數字掛勾，老是不由自主地想：一天都掙不到三塊錢呢？       昨天洗衣服的時候，突然想起早上在路上看到老洪。問他一早去哪里。   他說，去吃飯，單位食堂的早飯太難吃，所以，我去吃鍋貼餃子，又吃了一碗粥。花了4塊錢。       我腦子立刻做出來的反應是：我要寫幾天的文章才能賺到啊。       怎樣解釋這種心理觸動？是當我們在一樁事情上體驗賺錢的難度時，再去消費時會有下意識比較，越比較越顯出自己小氣。       ------           繼續說有那個有微抑郁的有錢人。   受作者影響，其友自己動手做早餐，水果蔬菜，健康養生，看著養眼舒服，像畫兒一樣，詩意的很。越來越多的人熱愛上這種精致的生活。因為，真能治愈人，比如這友人，從此“心情大為好轉，說自己的抑郁都不見了。”       未必能治愈我，真的。   我還沒混到抑郁的檔次。       周末了，回城了嘛，出去吃個早餐吧。   一碗白米粥，六個鍋貼餃子，四個生煎包，一共12.5元。       早餐吃這么多錢，超過我的心理價位。如果用寫公眾號掙，得寫兩周，還不知道看者給不給你面子，點不點最后重點圖，僅靠幾個老友，力量微薄啊。但是，我通過自己去別處勤點（凡看到有的），換來心理上的期待，我相信，善念之舉，會有回報。（這段寫得含糊，因為怕違規，挨罰。）       ------           前幾日寫，公眾號掙到兩杯咖啡錢。   然后，我就看到有人寫她點的兩杯咖啡，一杯68，一杯88。   我立刻無地自容，又一想，反正我是窮人，干嘛和人家來自一線城市的咖啡比呢？我偶爾能嘗到咖啡的味道就以然很好的，何必非要達到不可達到的高度呢？       低端的咖啡也是咖啡。有錢幸福，沒錢有沒錢的幸福。   像我這樣，會抑郁嗎？ +10我喜歡

【小說精讀】王仲華：周廣源收徒     周廣源收徒   日本鬼子投降半年來，社會穩定多了，雖然官欺民訛孬種賴的現象時有發生，畢竟不受外夷凌辱，國人的腰桿總算挺了起來。不過聽說還會有戰事，所以大家還是揪著心，生意不敢放開來做，市面依然蕭條。周廣源也不敢發展他的廣貨店，只是歇業半個月，把門臉簡單地裝潢一下，并增加了一組柜臺。 就這樣，他也感到人手不夠。有心招個店員，那就得多一份開支。思來想去，決定收個小徒弟。按規矩，三年之內只要供他吃住，逢年過節隨心意給添些換季衣服，干活是不需工錢的。 周廣源要收徒弟的消息不脛而走，他的姑表兄張德江和姨表弟李維新同時派人來捎話，要把自己的兒子送來。這下，把周廣源難住了。兩頭都夠有面子的，誰都不好得罪。周廣源轉了幾轉眼珠子，讓捎話的人再捎個回頭話：“不瞞二位，我這店本小利窄，只能收一個人，常言說金磚何厚，玉瓦何薄，姑表、表弟的孩子，手心、手背都是肉，我收誰、留誰最合適？這樣吧，三天后，剛好竣工開業，我請了幾位幫過忙的朋友在吉祥面館小聚，讓他們那天中午帶著孩子來見個面吧。”被派來的兩位都很聰明，同時似有意似無意的說：“莫非要考試擇優？”周廣源也輕描淡寫地說：“有這層意思吧。”       三天時間很快就過去了，所約的人都如期趕到，無非是：表兄、姨弟各攜其子，爺兒四人、原派來捎口信二人、本店店員三人、邀請嘉賓二人、店面裝潢施工朋友三人，加上他自己和吉祥面館老板共十六人剛好坐滿兩張八仙桌。 賓主就座后，周廣源款款站起，雙手抱拳說：“今天把諸位請來，有三層意思。其一、小店今天上午掛上招牌，就算裝潢結束了。近二十天來，幾位師傅，為了給我省時省工，保質保量，吃苦受累了。本店員工積極配合，視店為家，精神可嘉。在此薄酒一杯以表謝忱；其二、小店此次稍有發展，欲收小徒一名，今表兄和姨弟各攜子前來，廣源實在力不從心，只好出題三道，讓二賢侄各展其能，三局兩勝，擇優錄取；其三、特邀嘉賓乃我同行摯友，皆經營廣貨多年之前輩賢達，請他們對二子表現進行公證裁決。”并請在座諸位同做見證。大家異口同聲說：“這個主意好，公平合理。” 周廣源拱手作了個羅圈揖，讓堂倌用托盤端來兩碗陽春面，各放在表侄和姨侄面前說：“我只顧饒舌，讓大家久等了，尤其是二位賢侄，小小年紀，從老家來走幾十里路，肯定是又渴又餓，就讓他們先吃一碗面吧。”只見那面碗里的湯水，滿得幾欲溢出，兩位嘉賓互遞眼色，耳語一句：“看來這就是第一道考題了。”       那位姨侄大概渴急了，把面碗朝自己跟前一拉，低頭一啜，把湯撒了一大片，被燙了舌頭，嘴里不斷發出哧啦哧啦聲，引得大家忍俊不住；那位表侄，不去動碗，拿過筷子，抄起一撮面，然后端起碗來，輕輕吹了吹，喝了幾口，把面放回碗里，再抄翻幾下，把作料調勻了才慢慢地吃起來，嘴里毫無聲響。在座眾人小聲議嘀咕起來。周廣源“噓”了一聲，并用右手中指和食指壓住嘴唇，做了個禁聲的動作。 不一時，二人都吃完了面。周廣源向他們說：“你倆誰也不要抬頭向上面看，我來問個問題。你們誰先回答?”姨侄低頭不語，表侄大大方方地說：“俺倆雖然都十三歲，他比俺大月份，是哥哥，請他先說。”周廣源說：“那好，我就問了。這間屋子有幾路檁條？”許多人都抬頭去看，姨侄也想抬頭卻又不敢，顯得有些尷尬。眾人把目光又轉向表侄，且聽他怎么回答。他不慌不忙地說：“七路。”周廣源向表侄面前靠近一步說：“你肯定?”“肯定！”周廣源又上前一步：“你是怎么知道的？”表侄站起身來，給大家鞠個躬：“俺二叔說。檁條都是單數的，中間一根叫脊棒。他家房子在全村最大，有九路檁條，俺家房子小，只有五路。我看這個面店房子比俺家的大些，比二叔家的小些，就猜想是七路檁條。” 周廣源見嘉賓示意認可，就抓住表侄的手舉了起來：“孩子，你贏了，我宣布收你為徒。”他一回身，瞟見姨弟失落的眼神，忙走過去，拍拍他的肩膀說：“我至遲明年秋天，時局穩一穩，還得擴大店面，一準把姨侄收來學記賬，我看這孩子透著一股誠實勁兒。”說得大家都輕松地笑起來。 剛好酒菜上來了，大家邊吃邊談。席間兩位嘉賓豎起大拇指：“你看人家周老板辦這事，真叫一個快刀切豆腐——兩面光。”     作者簡介： 王仲華，男，江蘇省作家協會會員，出版專著二部。 +10我喜歡