還記得那段日子，每天都像活在惡夢裡。有時候，我只是坐在辦公桌前低頭打字，瞬間就會感覺到後腦勺一陣緊繃，視線也跟著模糊起來，那種天旋地轉的暈眩感突如其來，讓人措手不及。我只能趕緊停止手邊的工作，閉上眼睛休息好一陣子，才能稍微恢復。這不只是一般的頭暈，而是一種深層的不舒服，甚至連走路都覺得平衡感失調，像踩在棉花上，讓人不敢單獨外出，生活圈也因此越來越封閉。

更糟糕的是，半夜還常常驚醒，全身都是冷汗，心跳快到像是要跳出來一樣。明明沒有做惡夢，也沒有什麼特別的壓力事件，但就是會突然從睡眠中彈起來，然後就再也無法好好入睡。清晨兩三點，我經常是坐在床上，聽著耳朵裡嗡嗡作響的耳鳴聲，伴隨著耳壓悶脹的不適感，看著窗外一點點亮起來。這種睡眠品質，讓白天根本無法集中精神，工作效率大受影響，整個人看起來疲憊不堪，也因此常常感到沮喪。

當然，我不是沒去看過醫師。為了找出原因，我幾乎跑遍了各大醫院的心臟內科、耳鼻喉科、甚至神經內科，做了各種檢查，從抽血、核磁共振到聽力測驗，結果報告卻都顯示「正常」。大多數醫師都說我是自律神經失調，建議我放鬆心情、調整作息。可是對我來說，身體的煎熬是真真切切的，那種頭暈、耳鳴治療的無助感，以及半夜驚醒的恐懼，已經嚴重影響我的生活品質，這絕不是一句「放輕鬆」就能解決的。我清楚感覺到，自己只是需要換個方向處理，找到真正的問題點。

就在我幾乎要放棄，覺得這種身體不適可能「無解」的時候，一位朋友推薦我到高雄慈愛中醫診所試試看。他說那裡的張醫師專門處理這類型的暈眩改善、耳鳴治療和自律神經失調相關的問題，很多人都因為張醫師的專業而獲得改善。抱著最後一絲希望，我預約了看診。

第一次走進高雄慈愛中醫診所，就感覺到一股溫暖與安心。張醫師非常親切，他花了很多時間耐心聽我講述所有不舒服的細節，從我什麼時候開始出現頭暈、耳壓悶脹，到半夜驚醒的頻率和身體感受，他都仔細地記錄下來。接著，他替我仔細檢查了我的肩頸、後腦以及頭部壓力狀況。與過去只看檢查數據不同，張醫師非常重視我的個人體感差異，透過專業的觸診和問診，他明確地指出，我的症狀主要來自於頸部筋膜過度緊繃，進一步影響到我的平衡感失調和睡眠調節機制，這正是我感覺到的頸部筋膜沾黏的影響。

張醫師詳細解釋了為什麼頸部筋膜的緊繃會引起這些看似不相關的症狀，並且建議我接受小針刀療程。他說明小針刀是一種非侵入性療程，透過極細的針具，針對頭頸部的深層筋膜與組織進行局部放鬆與筋膜鬆解，目的是要解除這些緊繃對神經和血管的壓迫。他還特別提到，這個小針刀療程會根據我每次回診的身體狀況做微調，不是一套制式化的流程，而是個人化的非藥物治療方案，這讓我感到非常放心和信任。

起初我有些忐忑，畢竟是從未嘗試過的方式。但隨著每一次治療，我開始明顯感受到身體的變化。晚上半夜驚醒的頻率越來越少，取而代之的是更加安穩的睡眠。白天那種天旋地轉的暈眩感也從幾乎無時無刻的困擾，變成偶爾才會發生。耳鳴和耳壓悶脹的情況也逐漸減輕，我終於能再次聽清楚朋友的對話，不用再假裝點頭掩飾不適。我的平衡感逐漸恢復，甚至可以再次輕鬆地走上樓梯，不再需要停頓幾秒來穩定自己。

這段過程讓我深深體會到，當身體出現反覆不適，而常規檢查卻找不出原因時，並不代表它無解，而是需要換個方向，找到真正了解問題核心的專業協助。我非常感謝高雄慈愛中醫，也特別感謝張醫師，他的耐心、專業和精準的診斷，真的幫助我從那段「怎麼看都沒事、但就是不舒服」的日子裡走了出來。如果你也正受自律神經失調、暈眩或耳鳴治療所苦，卻找不到方向，強烈推薦你給高雄慈愛中醫診所一個機會，相信張醫師也能成為你的平衡感救星。

慈愛中醫診所：

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