自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

01. 活在當下 　　人生老是很怪，不想要的，想擋也擋不住，恰恰會來。 　　想留住的，怎樣拉也拉不住，總會走開。 　　人生如河，該來的總會來，該走的又總會漂走。 　　淡定地面臨，高洼地鳥瞰，靜靜地接收而不是抵牾。 　　不管喜煩，實在都僅僅只是當時的一種“概念”。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　換一個角度，活在當下最佳。   　　02. 花開自美 　　人弗成能把所有的長處集于一身。 　　就象荷花圣潔，但不能生于海洋;牡丹雖美，只要幾天花期，再美的事物也有缺憾。 　　假如真的想集于一身，其成果生怕不是長處了……（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　本身便是一朵花，花開自美，不用過量地在乎他人的評說。   　　03. 高興或愁悶 　　所謂高興，便是眼睛向上把快活縮小; 　　所謂愁悶，便是眼睛向下把懊惱縮小。   　　04. 淺笑常在 　　平常的人因有淺笑而出眾， 　　窮苦的人因有淺笑而富裕。 　　生涯中不管碰到甚么，你都淺笑吧，即使是裝進去的，總有一天，它會釀成真的! 　　淺笑，對人是禮品，對己是財產。   　　05. 一花一天下 　　一朵花兒，影印著全部天下。 　　有人看到的是標致;有人看到的是凋落;有人看到的是誘騙;有人看到的是真情。 　　陽光時，花兒殘暴;陰雨時，花兒肉痛。 　　標致的花朵，尚且千人千評，有雨有晴。 　　人生怎能希求老是贊美，老是晴空。 　　一花一天下。   　　06. 廢棄是聰明 　　廢棄，必要勇氣， 　　更必要聰明。 　　人生，在抉擇中苦楚，在廢棄中前行。 　　不懂廢棄，怎攀岑嶺。   　　07. 常識便是力量 　　常識不只晉升人生價值，也晉升人生的內在， 　　人生的興趣，人生的咀嚼，人生的高度，人生的品質，人生的景致。 　　消除滋擾，一以貫之 　　性命無窮，滋擾無窮。 　　用無窮的性命對無窮的滋擾，成果只能是平生湊數其間。 　　不要這山望著那山高，不要為無聊和引誘折斷腰。 　　定一個目的，專一于一事， 　　抵住內在滋擾，方能有所成績。   　　08. 信任本身 　　自大，人生的支點。有了它，你能夠翹起地球。   　　09. 心胸寰宇 　　天下太大，美好的工作太多。 　　假如總想著占領，不是才能不敷，便是容量不大。 　　學會觀賞比占領更幸福。 +10我喜歡

文/余仕開   同學于光華對我說，老同學，你跳槽后工作無著落，可到我哥公司應聘去，他公司目前好職位空缺幾個，待遇優厚。 我來到同欣公司。填寫好履歷和應聘職位表格，招聘小姐只看了一眼，盡管我大專學歷，又有相應的工作經驗，她還是說，你先到車間熟悉一段時間再說吧。說著，她又說你到財務部交納六百元押金。 我沒有做聲，默默退出了辦公室。我借應聘者可先熟悉公司環境之機，到各車間轉了轉，其間訪談了多名工人，聽到不同的呼聲。 晚上回到家，我梳理了所見所聞所想，就著公司大門口招聘員工牌子上刻印的招聘主任（即公司辦公室楊主任）的號碼發去一大堆短信，想引起他的注意，但楊主任一個短信也沒回。我很失望。 一個禮拜后，于同學找到我，說老同學，我跟我哥通過氣了，你可直接到公司上班去了，他現在就在他的辦公室里等著你呢。 我跨進于總經理的辦公室，他從辦公桌的抽屜里抽出一張報告單，說老弟，從即日起，你就是公司改革辦主任，按照公司辦公室楊主任的思路大刀闊斧地干吧。 我掃視從于總手上接過來的單子，里面寫的核心內容全是我發給楊主任短信里的建言。    +10我喜歡

喜喪變奏曲           文：馬宏 七    村子后街的老戲臺，是村里人茶余飯后的集聚地，也是各種消息的孵化場。何大拿家的喜喪辦完好長一段時間，泰老爺子因為不愿意聽那些令自己堵心的事，很少再到那里去了。可自打泰家辦了這場彩排預演后，泰老爺子有了炫耀的資本，時不時地愛到那里轉上一圈兒，還特別喜歡別人跟他提起辦后事的話題。每當這時，他都會說：“我家的兒女，不光有出息，而且是個個孝順！他何家算什么，不就是有幾個臭錢嘛！何大拿死了好幾天，他的兒女連哭他一聲都沒有，唱戲頂個屁用，土得很呢！等我那天，得給大伙放電影呢！”        有人跟他開玩笑：“老爺子，聽說您還要跟兒子要五個圈的小汽車吶？”    泰老爺子說：“你當我說的全是真的？我就知道沒有，他們弄不來，我這是存心難為他們。我不難為難為他們，他們怎么會答應等我那天，給我弄一個大奔吃來呢？”    “是大奔吃，還是大奔馳呀？要是奔吃，那可是奔您那十二八席來的！”    “反正這車，比何大拿的那個強嗨了！”泰老爺子答非所問，帶著幾分自豪地說。    “聽說您那天，也要念經超度，還要搬兩個泥菩薩過來給您站腳助威呢，有這事嗎？”    “聽他們瞎說，泥菩薩會念經嗎？到時候，我讓他們多念兩個小時經，不就完了嗎？”    說起二能叔和幾個兒子跟他玩了一出“貍貓換太子”，把喪事預演換成了生日彩排時，老爺子不急也不惱，反而笑著說：“他們這幫小冬瓜，毛兒都還嫩著呢！他們以為蒙了我，其實我早就把他們騙了。我床上箱子里早就藏了兩瓶好酒，一大包海苔和山楂卷，還有老大給我買的綠豆糕。這兩天他們看著我絕食了，其實我根本就沒斷了頓兒，嘿嘿嘿……”    大家聽后，方才如夢初醒，不得不打心底里佩服老爺子，都伸出拇指夸贊他：“難怪說您是星星級的，果然厲害！”    對于大家的贊譽，泰老爺子就像獲得了世界冠軍一樣，高興極了。    或許是應了多鬧沒喜事那句俗話，就在老爺子春風得意，風光無限的時候，厄運已經悄悄地降臨到了他三個兒子的頭上。    事后不久，一封舉報信很快擺到了縣紀委的桌子上，反映泰家老大作為領導干部有巧立名目，變相收禮的問題。組織上找他談話，雖然弄清楚了這事不是他主觀意愿所為，但收受禮金不假，提前辦壽宴也不虛，組織上給了他一個警告處分，行政上念及他多年工作勤勤懇懇，任勞任怨的份上，沒給處分，只是提前安排他退了二線，給他掛了一個調研員的虛名。        比起老大來，老二“幸運”了許多，幸運的是單位的同事們知道得晚，他自己又及時把事情都壓了下來。但幸運之外，也有不可言表的事，坊間都傳老二和魏歪子私交不錯，說他家有事，魏歪子不僅親自到場，還帶了不少小嘍啰到他家張羅去呢。這臉狗屎涂得老二洗也洗不清。原本作為副縣長提名的，因為這件事也給攪黃了，老二只好是打掉了牙，咽到肚子里，繼續當他的鎮長。    唯有老三不一樣，他知道倆哥哥因為這件事受到牽連，很是內疚，總覺得是自己處理不當，對不住兩個哥哥。悔不該當初，自己怎么就聽了老爺子的，沒堅持住呢？無盡的自責與后悔一直纏繞著他，直到有一天，他騎摩托車去鄉文教科開會，在回來的路上，神不守舍地翻了車，把腿摔成了骨折。老大、老二都來醫院看他，他才把心底里的內疚向兩個哥哥傾吐出來，老大說：“古人講孝子之至，莫大乎尊親；仁人之于弟，不藏怒焉。”這一番話讓老三很受感動。    眼見耳聞兒子們的不順，泰老爺子也開始靜下心來反思自己。心事最容易折磨人。自此，泰老爺子飲食、睡眠大不如從前，特別是聽力明顯下降，誰再說什么也不用背著他了，老爺子身體漸漸地消瘦了下來。他逢人不再炫耀自己將來的喪事要辦得多風光了，遇到有人夸他的兒女，他也只是淡淡地說：“他們都挺忙，但都很孝順。”    老三出事之后，老大把老爺子接到了城里來住。最初老爺子死活不去，說是住不慣城里的樓房，街坊鄰居又全都不認識，太枯燥。在老大三番五次的勸說下，才接來住了。住了幾個月，家里人慢慢地發現，老爺子話越來越少了，脾氣仿佛也變好了。       尾聲    轉眼豬年將盡，泰老爺子說什么都要回老家過年。在多次要求下，老大和老二只好把他送回了老三家。說好了初五老二來接，誰想到一場疫情襲來，初三村里宣布封村，人畜出入不得，泰老爺子被封到了村里。在老三家，他每天仨飽倆倒看電視，不讓串門，不讓聚會，吃飽了混天黑。    正月十五這天，夜里老三到村崗點值班，孫子大壯在單位值班，老爺子一個人過夜。        早晨，老三媳婦包了元宵，煮熟了，不見老爺子動靜。剛下夜班回來的大壯連湯帶元宵盛了滿滿一碗，給爺爺送過去，進屋一看爺爺還在睡著，叫了兩聲“爺爺”，不醒，用手一推，發現爺爺早已沒了反應。大壯呼爹喊娘，讓他們趕快過來，老三夫妻倆進來一看，老爺子身體早已經涼透了。    泰老爺子也算應了“躲得過初一，躲不過十五”這句古話，睡夢中他走得相當安詳。    老三帶著哭腔給老大和老二打了電話，告訴他倆，這次老爹是真的過去了。        幾個人在電話里交換了一下意見，都認為喪事應該從簡。老大聯系火葬場派車把老爺子尸體拉走火化，老三在家請二能叔和家族中幾個年輕人幫助打坑下葬。二能叔念及與老爺子的情分，也拿出了自己多年的看家本領，讓泰家老二準備七個硬幣，在墓穴里擺了一個北斗七星造型。看著自己的杰作，二能叔自言自語地說：“有這七星拱月，比什么都強，來世必有后福……”    泰老爺子的喪事，沒有爆竹聲響，沒有念經超度，沒有奔馳送行，也沒請村民看場電影，除提前兌現了十二八席之外，一切想法和要求都成了紙上談兵。泰老爺子就這樣悄無聲息地走了。    事后家里人都說，多虧有了上次預演，不然，還真覺得對不住他呢！         （全文完） +10我喜歡