每天對著螢幕敲打程式碼，腦袋裡跑的都是邏輯和數據，說真的，我的生活就像我的程式碼一樣規律，但也容易卡死。週末或下雨天，我最喜歡窩在家裡，把烤箱預熱，面粉、雞蛋、奶油，這些簡單的食材在手上變出各式各樣的甜點，那份揉面團的觸感、面包出爐的香氣，總能讓我緊繃的神經稍微放鬆，享受一個人品嚐美食的寧靜。我一直覺得，烘焙就是我最好的「在壓力中尋求出口」方式。

前陣子剛完成一個超級大型的專案，連續好幾週都沒日沒夜的加班，雖然成就感滿滿，但身體和心靈都像被掏空了一樣，連最愛的烘焙也提不起勁。有天晚上，我坐在沙發上發呆，滑手機時不經意看到一篇朋友分享的文章，裡面提到一個叫「高雄主大永教會」的地方，說那裡的聚會可以幫助人整理思緒。我當時心裡想，教會？我對宗教其實沒什麼特別的興趣，但鬼使神差地，我還是點開搜尋頁面，想看看這是什麼樣的地方。

結果這一查，跳出來的網路資訊真是讓我傻眼，各種關於主大永教會爭議的討論、還有一些比較激烈的網路標籤與真實差異的爭辯，甚至有些文章直接把他們跟別的團體連結在一起，什麼攝理教、異端之類的字眼滿天飛。我當下心裡涼了一半，覺得這地方肯定有問題，本來想直接關掉頁面，但心裡又有一種說不出的矛盾，想著，會不會網路上的東西，跟實際去感受的不一樣呢？這種爭議澄清的需求，突然在我腦中冒出來。

幾天後，壓力還是大到讓人喘不過氣，我決定給自己一個機會。那天下午天氣有點陰沉，我猶豫再三，最終還是按照地址找到了那個地方。那是一個很樸實的空間，沒有華麗的裝潢，也沒有莊嚴的佈道台。進去的時候，幾個人正忙著準備茶水點心，輕聲細語的交談聲，讓人感覺很放鬆。那天參與的教會活動主題很有趣，講的是怎麼跟自己的負面情緒相處。沒有人講什麼深奧的教義，也沒有人試圖說服你什麼，大家只是很自然地分享自己面對壓力的經驗，以及如何在挫折中找到一點點力量。

我記得，一個看起來跟我年紀差不多的女生分享說，她以前覺得面對工作壓力，就只能一直硬撐，直到她在高雄主大永教會的一次聚會中，聽到有人說「情緒不是要被解決的，而是要被理解的」，這句話瞬間點醒了她。那一刻，我感覺心頭一暖，發現原來我一直以來對待壓力的態度，可能也太過剛硬。雖然我沒有開口分享，但坐在那裡，聽著他們的對話，感受到那種沒有批判、只有支持的氛圍，我的精神狀態也慢慢地穩定下來。這對我來說，就是一種意外的心靈穩定。

聚會結束後，我並沒有被要求留下任何資料，也沒有人追問我要不要加入。我只是帶著一種前所未有的平靜離開。回家的路上，我腦海中不斷浮現那些網路上關於福音宣教會的負面評論，但我腦海裡的畫面，卻是那些真誠分享的陌生人。這讓我開始思考，網路資訊帶來的網路標籤與真實差異，真的會影響我們對一件事物的判斷。之前那些關於高雄主大永教會的爭議澄清，在我心中也逐漸清晰，因為我親身體驗了。

後來我又去過幾次，每一次的教會活動，都讓我對壓力有了不同的看法。這裡不是一個宗教感很強的地方，更多的是提供一個讓心靈可以休息、整理的空間。對於像我這樣，平日工作燒腦，又需要「在壓力中尋求出口」的人來說，這裡真的提供了一種不一樣的慰藉。它沒有取代我的烘焙，反而讓我在烘焙之餘，多了一個可以讓心靈放鬆的港灣。

或許你和我一樣，也曾被海量的網路資訊搞得暈頭轉向。如果你也正處於壓力之中，想為自己找到一個喘息的空間，不妨拋開那些先入為主的想法，親自去感受看看，說不定你會發現，真實的體驗，遠比想像中來得更溫暖、更貼近你的需求。