從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」

說來可能有點好笑，我以前根本沒想過「鞋墊」這種東西有什麼差別。平常上班穿皮鞋、假日運動跑步或爬山，一直以來都覺得腳痠腳痛只是正常的疲勞，忍一忍就過去了。

直到有一天，我下班走回家的路上，腳底痛得像踩在石頭上，連樓梯都不想爬，才開始思考是不是自己的腳真的出問題了。

朋友推薦我可以試試看「足弓鞋墊」，說能支撐足弓、減少壓力，對久站或運動過後的痠痛很有幫助。剛開始我半信半疑，但還是上網亂買了幾雙。

沒想到鞋墊的世界水深得很，有些看起來很專業，但穿起來根本沒差；有些便宜小品牌，反而意外好穿。也因此，我開始陸續試用了10幾雙不同品牌的足弓鞋墊，慢慢摸索出一些心得。

這篇文章，就是我根據實際穿搭體驗，整理出來的10款鞋墊評比。不管你是像我一樣常走路的通勤族、假日會運動的週末跑者，還是正在找尋舒適鞋墊改善腳痠問題的人，我相信這些分享能幫你少走一點冤枉路，也許還能找到屬於你的命定鞋墊。

這次評比怎麼做的？｜實際穿過、走過，才知道鞋墊有沒有用

為了這次的足弓鞋墊評比，我並不是看網路廣告或開箱影片就下結論，而是每一雙鞋墊都實際穿過至少7天以上，搭配我平常穿的鞋款：通勤皮鞋、運動跑鞋、登山鞋輪流使用。每天走路至少8,000步，有時還會去慢跑或爬山，就是希望能用真實的腳感來說話。

因為我本身沒有醫療背景，所以這篇文章不會用太多專業術語，而是以**一般人最在意的「穿起來有沒有幫助、會不會不舒服、值不值得買」**為出發點，來進行這次評比。

✅ 我設定了以下5個重點來評分每一雙鞋墊：

1. 足弓支撐力

穿起來到底有沒有「撐住」腳弓？對於久站、走路時的穩定度有沒有幫助？

2.穿著舒適度

會不會太硬？會不會磨腳？長時間穿下來會不會悶熱或悶痛？

3.止滑性與貼合度

鞋墊會不會在鞋內滑動？適不適合不同的鞋型？

4.CP值與價格帶

價錢合不合理？貴的鞋墊真的有比較好嗎？便宜的能不能用？

5.購買便利性與服務

是否容易買到？有沒有試穿、退換貨或客服管道？

我知道每個人腳型不同、使用需求也不一樣，所以這次的評比也會針對「適合哪一類型的人」給出建議。希望你能從中找到最符合自己需求的那一雙鞋墊，不一定要貴，但一定要對。

推薦一： Deryou 德行天下｜穩定支撐的入門好選擇

品牌簡介：

Deryou 德行天下是臺灣本土品牌，屬於非常好入門的專業鞋墊，舒適度非常好，這款足弓鞋墊主打貼合亞洲人腳型，並結合天然乳膠材質與足弓支撐設計，適合久站族與長時間走路的人使用，有門市跟服務人員可供諮詢。

我的使用情境：

我把這雙鞋墊放在平時上下班穿的運動鞋裡，實測一整週每天通勤、走樓梯、外出採買使用，也有一天穿著去逛了整個百貨公司約3小時。穿起來的第一感覺是「撐得住，但不會硬」，腳掌感覺被托起來，很有安全感。

優點分析：

• 足弓的支撐剛剛好，不會太凸也不會踩空，對我這種低足弓的人來說非常舒適

• 鞋墊表層有一點防滑觸感，不會在鞋內滑動

• 使用天然乳膠材質，踩起來有點像是Q彈又不悶腳的感覺

• 價格大約落在中間帶，CP值不錯

推薦對象：

• 每天走路量大、久站的上班族

• 足弓偏低但不嚴重扁平足的人

• 初次使用足弓鞋墊的人，想找一雙不會踩雷的入門款

推薦指數：★★★★☆（4.8/5）

官網連結：https://www.deryou.com.tw/

 

推薦二： 爽健 Scholl｜藥局系品牌，舒適取向但支撐有限

品牌簡介：

Scholl 爽健是歷史悠久的足部護理品牌，在臺灣常見於藥局或大型賣場，強調舒適與緩衝，這款足弓鞋墊屬於大眾入門型設計，訴求適合日常走路與站立時使用。

我的使用情境：

我買了一雙中尺寸的爽健鞋墊，剪裁後放在日常用的平底帆布鞋裡，連續使用幾天出門採買、搭捷運、站著開會等情境，想測試它對於「站久腳酸」的改善程度。

優點分析：

• 鞋墊材質偏軟，腳踩上去的舒適感不錯，很適合穿在較硬底的鞋款裡

• 表面層有一定止滑力，剪裁範圍設計清楚，新手也很好上手

• 市面購買方便，藥局就能買到，不用等線上訂單

推薦對象：

• 平時只是走走路、站個一兩小時的人

• 鞋底偏硬、想要增加緩衝的鞋款

• 對足弓支撐需求不高的朋友，重視的是「柔軟」感受

推薦指數：★★★★☆（4.3/5）

官方連結：https://scholl.tw/

 

推薦三： Footer 核心足弓機能鞋墊｜支撐力不錯的高CP值臺灣品牌

品牌簡介：

Footer 是臺灣在地的機能襪與鞋墊品牌，這款「核心足弓機能鞋墊」主打三點支撐與減壓設計，特別針對亞洲人足型開發，目標是提供合腳又有足弓撐托的輕量化鞋墊，價格也算親民，網路上滿多評價。

我的使用情境：

我把這雙鞋墊放在常穿的慢跑鞋裡，平日穿去上下班、搭捷運，假日則穿去公園快走和健走一段時間。特別留意它的足弓支撐與鞋內穩定度，想知道它是否真的能「撐起腳弓」。

優點分析：

• 足弓支撐比我預期還明顯，踩下去能感覺到鞋墊有主動托住腳弓的位置

• 材質有一定回彈性，走久了也不會軟塌，算是耐踩

• 整體偏薄款，不會讓鞋子變得太擠，很好搭配各種日常鞋款

• 價格對比機能表現來說，CP值算滿高的

推薦對象：

• 想嘗試足弓支撐鞋墊的新手入門族群

• 通勤族、走路多但不做劇烈運動的人

• 想找臺灣品牌、價格不高又實用的選擇

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.footer.com.tw/

 

推薦四：Woawoa 零重力 3D 減壓鞋墊｜厚實柔彈，舒適取向明顯的減壓型選擇

品牌簡介：

Woawoa 是一個強調舒適穿著體驗的臺灣品牌，這款「零重力 3D 減壓鞋墊」主打全腳掌Q彈吸震與3D足弓支撐，主打長時間站立與行走減壓功能，外型也偏厚實感，是比較偏向舒緩路線的鞋墊產品。

我的使用情境：

這雙鞋墊我搭配的是平常穿的老爹鞋，週末也穿著它去做了一整天的戶外活動（含走動和短距離慢跑）。重點觀察它的舒適性與長時間踩踏的支撐力。

優點分析：

• 鞋墊**很厚實，踩下去真的有“軟Q彈”**的感覺，走久了腳底不容易痠

• 足弓支撐有，但不會過硬，對初次接觸的人比較友善

• 整雙鞋墊的結構是有曲線設計的，後腳跟有集中包覆感，站一整天也不會腳跟痛

• 表層有防滑處理，加上尺寸分段設計，幾乎不用剪裁，套進去就能用

推薦對象：

• 長時間站著不動的族群（例如餐飲、服務業、老師等）

• 對腳底痛敏感、有足底筋膜炎前兆的人

• 想要從柔彈舒適角度出發，減少下肢疲勞感的人

推薦指數：★★★☆☆（3.5/5）

官方連結：https://www.woawoa.com.tw/

 

 

推薦五： Dr.Foot 足弓墊｜輕巧補強型足弓墊，適合特定族群的小範圍支撐選擇

品牌簡介：

Dr.Foot 是一個專門推出各式足部機能產品的品牌，這款「足弓墊」並非傳統全掌鞋墊，而是屬於局部貼合型的足弓支撐墊，可貼在原本鞋墊之上，針對足弓位置進行集中支撐，適合想要補強足弓但又不想整雙換掉原鞋墊的使用者。

我的使用情境：

我將這款足弓墊貼在平常穿的運動鞋裡，維持原有鞋墊不變，觀察它在通勤、上下樓梯、走長路時的支撐與穩定表現，特別關注局部墊片是否會造成異物感或移位。

優點分析：

• 體積小巧，不會改變鞋子整體空間感，適合本來就穿得剛剛好的鞋款

• 支撐位置集中在足弓下方，對局部補強有效

• 有黏性設計可重複黏貼調整位置，適合不同腳型與需求測試

• 價格親民，屬於入門補強用具，CP值不錯

推薦對象：

• 已經有喜歡的鞋墊，但足弓支撐不足的使用者

• 想小幅改善足弓壓力、腳弓輕微塌陷者

• 對鞋內空間非常敏感、不想換整雙鞋墊的人

推薦指數：★★★☆☆（3.3/5）

官方連結：https://www.drfoot.com.tw/

 

推薦六：WEKII 德國足弓墊｜德國設計理念，支撐與穩定兼具的嚴謹派選擇

品牌簡介：

WEKII 是標榜德國研發設計的足部保健品牌，這款足弓墊主打結合人體工學與足部力學設計，提供穩固足弓支撐與鞋內穩定性。雖為局部型鞋墊，但結構扎實，支撐力在同類產品中屬上乘水準。

我的使用情境：

這款足弓墊我選擇搭配原有鞋墊偏軟的運動鞋，特別想測試在上下樓梯、長距離走路及久站情況下，這款局部墊能否有效減輕腳底疲勞與足弓痠痛感。

優點分析：

• 雖是局部墊，但結構扎實且足弓撐托非常明顯，一踩就有感

• 表面使用微絨材質，舒適又防滑，貼在鞋墊上固定性很好

• 本身帶有彈性，支撐不死硬，走久也不會壓腳

• 整體設計偏低調沉穩，質感與功能兼具

推薦對象：

• 足弓塌陷或長時間站立需強化支撐的人

• 喜歡德國精密感設計、重視耐用度的使用者

• 想要提升足部穩定但不想更換整雙鞋墊者

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.wekii.com.tw/

 

推薦七：Angelaid 足弓墊｜簡單補強型設計，輕巧實用的日常支撐工具

品牌簡介：

Angelaid 是以日常腳部舒緩產品為主的品牌，這款足弓墊屬於貼附型設計，主打輕量、低調又能針對足弓提供初步支撐。適合不想換鞋墊、但又有輕微足弓疲勞困擾的人使用。

我的使用情境：

我把 Angelaid 足弓墊貼在辦公鞋裡，觀察它在一天上班通勤、辦公室內走動的表現。因為它不是全掌鞋墊，所以特別注意是否會造成移位或異物感。

優點分析：

• 體積小巧，不佔空間，搭配原鞋墊很方便

• 支撐區設計柔和，不會強迫撐起整個足弓，新手很好適應

• 黏貼穩固，實測走一整天也沒跑位

• 價格親切，入門嘗試非常友善

推薦對象：

• 足弓有輕微疲勞、想初步補強的人

• 日常走路、通勤族群

• 不想更換原鞋墊、只想小幅調整舒適度者

推薦指數：★★★☆☆（3/5）

官方連結：https://www.angelaid.com.tw/

 

推薦八：東谷鞋廠 機能運動足弓鞋墊｜在地製造結合穩定支撐，適合運動族的平價強化選擇

品牌簡介：

東谷鞋廠是臺灣在地製鞋代工背景出身的品牌，這款機能運動足弓鞋墊主打足弓支撐＋避震功能的雙重設計，針對日常運動、長距離走路、甚至輕度慢跑等場景提供腳部保護與舒適。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放入運動訓練鞋中，連續穿了一整週進行晨跑與健走訓練，搭配上下樓梯與日常通勤，觀察它的避震、穩定與腳底壓力分散的表現。

優點分析：

• 足弓位置有明顯撐托感，跑步時提供良好穩定支撐

• 鞋墊表層透氣不悶熱，適合臺灣氣候與戶外使用

• 前掌與腳跟設有避震區塊，實測踩踏回饋明顯

• 為臺灣品牌，價格親切，做工也不馬虎

推薦對象：

• 需運動支撐又不想花大錢的運動族

• 久走、久站者想找一雙穩定兼舒適的鞋墊使用者

• 對臺灣品牌有信任感，希望支持在地製造的人

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://24h.pchome.com.tw/prod/DICN34-A900FG0EN

 

推薦九：走四方客製鞋墊｜從足型出發的量身打造，最貼近個人需求的足弓支撐方案

品牌簡介：

「走四方」是臺灣專注於足型客製服務的專業鞋墊品牌，強調透過足壓量測或現場掃描，為每一位顧客打造最適合的足弓支撐與腳型結構調整，強調「鞋墊不是買來用，是做來配」。

我的使用情境：

我親自到走四方門市，接受足型分析與簡易動態測量，再根據我的足弓高度與走路習慣，現場製作一雙專屬鞋墊。使用這雙鞋墊進行上下班通勤、週末登山與運動後放鬆走動，重點觀察其貼合感與長時間穿著舒適度。

優點分析：

• 足弓撐托完全貼合個人腳型，舒適感高且支撐精準

• 可針對特定問題（如扁平足、內旋外翻）調整角度與密度

• 材質與外型可選擇（有PU、乳膠等不同等級）

• 售後服務佳，鞋墊可後續微調或重做一次

缺點提醒：

• 價格高於一般市售鞋墊，屬於高階訂製產品

• 現場測量與製作需時間，無法即買即用

• 若非足部有特定需求，性價比對一般人來說稍低

推薦對象：

• 有足部變形、長期疼痛或特殊足弓結構需求者

• 專業運動員、站立久、走動量大的專業工作族群

• 對鞋墊要求極高，想要一次解決所有問題的使用者

推薦指數：★★★★☆（4.5/5）

官方連結：https://stridingsteps.com.tw/

 

推薦十：FOOTDISC富足康科技足墊｜專為運動而生的功能型鞋墊，從足壓開始改善步態

品牌簡介：

FOOTDISC 是結合運動醫學與足壓分析科技的專業鞋墊品牌。透過熱成型與三種不同足弓類型的設計，提供針對性支撐與運動時穩定性，特別受到馬拉松跑者、球類運動愛好者與健走族群的青睞。

我的使用情境：

我在運動前先根據說明書進行「足壓辨識」，選擇適合自己足弓高度的鞋墊類型（低足弓／正常／高足弓），再搭配訓練鞋進行快速走、上下樓梯與短距跑測試，觀察其穩定性與吸震表現。

優點分析：

• 支撐設計精準對應不同足弓結構，提供量身打造般的包覆

• 採用 熱塑成型技術，可依個人熱度進行微調貼合

• 運動時 穩定性與反應性佳，特別適合動態強度高的活動

• 輕量透氣，不會有厚重或悶熱感

推薦對象：

• 運動員、慢跑者、籃球等動態活動愛好者

• 想要從足弓結構根本改善步態與受力者

• 足底常有疲勞或疼痛者，想導入醫學級鞋墊輔助者

推薦指數：★★★★☆（4.5/5）

官方連結：https://www.footdisc.com.tw/

 

10款足弓鞋墊實測評比表

品牌名稱	支撐力	舒適度	推薦對象	推薦指數
Deryou 德行天下	強	高	足弓塌陷者、需要全天候支撐者	★★★★☆
Scholl 爽健	中	高	初階族群、一般足部疲勞者	★★★☆☆
Footer 核心足弓機能鞋墊	強	高	需要中強度支撐與彈性的日常族群	★★★★☆
Woawoa 零重力3D減壓鞋墊	中偏強	高	久站久走但不想太硬支撐者	★★★★☆
Dr.Foot 足弓墊	中	中偏高	預算有限、輕度支撐需求者	★★★☆☆
WEKII 德國足弓墊	中偏強	中	長時間站立者、重視穩定者	★★★★☆
Angelaid 足弓墊	弱	中高	初次使用者、輕度足弓疲勞者	★★★☆☆
東谷鞋廠 機能運動足弓鞋墊	中偏強	中高	運動族群、久走久站者	★★★★☆
走四方 客製鞋墊	依足型客製	高	特殊足型、扁平足與專業運動員	★★★★☆
FOOTDISC富足康科技足墊	中	高	品牌使用者、追求腳感與柔彈舒適者	★★★★☆

最後結論

無論你是初次嘗試足弓鞋墊的新手、長期飽受腳痛困擾的上班族，或是對鞋墊支撐度有高要求的運動員，選對一雙適合自己的鞋墊，絕對能為生活與運動品質帶來關鍵的改變。我們用實際體驗、從支撐力到舒適度全方位評比，就是希望幫你更容易找到屬於自己的那一雙。

如果你還在觀望，不妨親自試穿看看，從腳下開始改變。現在就行動，為你的雙腳投資一點心意，讓每一步都更輕鬆、穩定、無痛。你值得擁有真正適合自己的足弓鞋墊！

東谷鞋廠機能運動足弓鞋墊值得買嗎？

挑選一雙好的足弓鞋墊，不只是為了腳底的舒適，更是對身體整體健康的投資。從日常久站的上班族、需要穩定支撐的中高齡族群，到運動表現要求高的專業選手，每一個人對鞋墊的需求都不同。這次我們實測的11款足弓鞋墊，從品牌背景、使用情境、支撐與舒適度到推薦對象，都是以實際使用角度出發，就是希望讓你挑選時更有方向、更安心。走四方客製鞋墊有感嗎？

如果你常有腳痠、足底疲勞、走沒幾步就想脫鞋的困擾，這可能不只是鞋子的問題，而是少了一雙真正支撐你足弓的鞋墊。現在市面上鞋墊選擇琳瑯滿目，但只要掌握自己的足型特徵與使用情境，你也能找到理想的那一雙。FOOTDISC富足康科技足墊透氣嗎？

別再讓腳的不適默默影響你的生活品質，立即參考這份精選鞋墊評比，根據自己的腳型與需求，挑選出最適合的足弓鞋墊。讓我們從「足」開始，把健康踏實走穩！Footer核心足弓機能鞋墊舒服嗎？

七月，與荷相遇 文/伊_2511 這個七月，隨處可見一道道光陰，在久雨初晴的水面上漂浮。 一只調皮的小翠鳥，時不時啄啄平靜的水面，那些漾出的小水花啊，就像一張張虛擬的網，直把人的心思網在水中央。一池稚嫩的詩句，一個含苞欲滴的媚態，都讓人歡喜。 長久以來，我一直好奇根植在泥土、搖曳在波紋里的蓮，是怎么穿透水層，亭亭玉立。 天空抹上了厚重的油彩，呈現出一幅美妙絕倫的畫面，詩意愈發濃烈。我思忖著用什么樣的方式承載笨重的身體，進一步接近蓮座，在一圈圈清透的漣漪里小憩。勞作的漁人，偶爾向我投來深深一瞥，對，那就是我的擺渡人。 我用顫抖的十指，撫摸你豐腴的骨骼，你以微笑的姿態，把一條條脈絡安放在我的掌心。 你說，水面以下是廝殺的戰場，水面以上是不息的仰望，淤泥是產床也是墓床。可是，親愛的，還有誰比你更端莊大氣？還有誰比你更清艷美麗？ 當情思結成一張網，來，讓我為你梳理清苦的心事，舉手投足，幽香滋長。 時光的背面，正醞釀一場浩大的盛事，只因，你和我，在七月的一場遇見。 每一次相遇都是緣分 文/我還欠自己一場旅行 從來沒有過得如此的舒心過。感覺什么都很順心。親情，友情。當然，還有愛情，可我不知道現在它在哪里。 媽媽生日，我說出來了那句欠了她很久的：我愛你。我不知道，這句話的份量有多大，至少我少了一種來自心底的慌張。我感覺身邊的人都很愛我，這是我上輩子修來的福氣。其實在寫這篇博文之前，我感覺有很多東西要去說，要去記錄，可是現在，我腦海里卻什么都想不起來。 關于友情，在小學在孩提時代，我交到了發小，張，羅，石，感謝她們，陪我最久；在初中交了兩個很交心的朋友，黃，楊，到現在她們都還陪著我；在高中，沒有交到很好的同性朋友，但是交到了很好的幾個異性朋友，趙，張，文，這一切都要感謝在初中形成的天真的性格，沒心機，沒任何雜質，只有小孩般的性格，可是同時這樣的性格又毀了我一半的高中生活。現在大學，我在猜想，又或者異想天開，是不是上天要將我生命中最重要的他送到我生活里來。我想，如果是這樣，我真的是個幸運兒。 在高中的最后一年半里，我是在痛苦中度過的，我被傷害了之后，變得敏感，變得小心翼翼，我開始報復，來自心底的痛恨，開始折磨自己，折磨別人，是的，我開始逐漸出現一種厭世的心理。可是那些最壞的時光都會逝去，不是嗎？ 我開始反思，開始振作，是的，我重新開始學會去愛別人，是大學給了我這個機會，也是自己給自己一個機會，我感謝自己，感謝生活。我現在的狀態很好，我愛著別人，給別人的生活帶去陽光，帶去溫暖，其實對我自己而言，也是這樣的。現在的每一天，very nice ！ 可是現在，我心里有一種很害怕的感覺，是的，我是在害怕失去。 不管其他，現在一個星期偶爾和家人，和朋友聊聊天，問問對方的情況，這樣的狀態是最好的，不是嗎？即使沒有那個他陪我每天去散步。 現在每天的生活這么美滿，so，我要為將來的美好而努力，雖然要耐心的坐住很難，但是我會告訴自己，慢慢適應，第一次能做60min，下一次就坐70min，再下一次就坐80min，我就不信會坐不久。每一次相遇都是緣分 人生中的每次相遇都是緣分，現在我唯一能做的就是珍惜，珍惜那些來之不易。 現在，我要懷著我的原則去認真的活著，去努力的活得更好。每一次相遇都是緣分每一次相遇都是緣分。 淺相遇，深相知 文/逸軒嫣然 一個人的時候，夜慢慢涼了下來。數著窗外夜的寂寞，望著風把窗簾吹得不再矜持，一股暖流從心底悄悄滑落，我知道，當歲月無處躲藏，你聽到的，又是誰在你的筆尖嘆息？ 文字似乎流浪了很久。把曾給我指尖溫度的筆也帶得懶散起來，燈光也軟綿綿的，這臺燈也真是調皮偶爾還會眨一眨眼睛，我試著在這樣的夜里執筆勾勒那些遺留在流年里的點滴記憶，讓一直流浪的文字在宣紙上停靠。 窗外黑漆漆的，還伴有少許枝葉隨風搖晃的聲音，手腕處也傳來嘀嗒嘀嗒的聲響，突然覺得這塊表可比現在的我精神多了。靜靜地看著它有節奏的旋轉著，不言不語的夜，也是好風景。 歲月悠悠，夢也悠悠，幾多心事莫將和淚說，將它化為無言的墨跡，多少往事只能成為這凌亂的墨跡。心情似乎游走了好久，踏著歲月的細沙去苦苦追尋那些曾經。無奈，記憶里的花開卻跌落在時光的長廊里，刺痛了夢中的花香，隱去了故事的結尾。我唯有怯怯執筆，深怕驚擾了天涯里的守望。 筆尖輕輕的滑動，卻不足矣敲開傾盡一生年華，卻只為等待一朵花開的文字。那抹情懷擱淺在淺笑嫣然的夜晚，與文字做伴，讓心情在這一紙月光散箋上飛舞。這一刻的美好，是靈魂深處的一滴香露，是夜晚照在頭頂的一輪清月，是慢慢浸漬了心田的一杯清茗，是心底深處最柔軟的一抹漣漪。 突然發現自己已經遺落在這風中，風挑撥起輕盈盈的心事，我放下手中的筆屏住呼吸試著去傾聽心靈的顫音，十五的圓月傾倒了著嫣紅的樓閣，正如薄薄的清風盛載著積年的愜意。耳麥里傳來那溫婉動人的旋律——原來是自己的歌聲。 很多朋友慢慢的選擇了隱身，我也慢慢學會了淡然處之。一直相信真正的朋友不是整天裹著混日子的人。淺相遇，深相知；心照不宣，一個眼神便會體會彼此，一句問候，便會溫暖整個季節，那是一份深深的懂得，不用過多矯飾，便會明了在心，愜意而又舒心。 青春予相遇，冬日以回憶 文/戀上寒冬的向日葵 時光飛逝，不知不覺的已經七年零三個月了。2008年，除了是北京奧運會這個讓人記憶深刻的一年，更是我認識你的那一年。2008年的九月，我們升入初中，那一年，同年級卻不在一個班的我們有著一群共同的朋友，機緣巧合下，我們也就認識了。 在我們剛認識的那段時間，我們一群人下課一起打鬧，放學一起回家，漸漸的我們的關系也越來越好，甚至在每天早上，我們都會上學必經的那家早餐店吃早餐，然后我們一起去學校。？就這樣久而久之，我們之間有些不一樣了。有時候話并不用說明白，因為在這懵懂的年齡段，很多事情心里還是清楚的，只是不好意思說出口。直到有一天，你玩的那些好哥們，跟我開了一個玩笑，說你喜歡我，而你在一旁只是笑笑也不否認，當時的我，真的腦子有些恍惚。可是卻不愿意相信。 直到國慶長假的到來，你約我出去玩。我帶著我的好姐妹，你帶著你的好哥們。我們四個人一起出去騎車，爬山，吃東西，溜冰。那天我真的很開心，那天我們擁有了很多美好的回憶，也是我第一次跟男孩兒出去玩。可是，事情總是不盡人意，當我知道你喜歡我的時候，我開始犯傻裝做不知道的樣子，你問我喜不喜歡你，我總說我不知道。那時因為我不敢承認，不敢去喜歡。可是，為什么，你就不愿意再等一等，再等一等就好，為什么當我看透自己的心的時候，你卻轉身了，再也不曾理會我，我們之間變成了最陌生的陌生人。 就這樣我們？過了初中三年，即使初二那年你轉到我班上，我們依然沒有說過一句話。初中畢業了，我以為我們也許再也見不到了，可上天總是愛捉弄人。我們讀高中了，開學了，我知道了你跟我在一個學校，我真的特別開心，可是我卻不知道自己能做些什么。高二那年，你從你原本的理科班轉到了我們的文科班，就這樣，我們又成了同學，可以我們依舊沒有說過話。 初中到高中這段期間，我追過你，我跟你說了很多次我喜歡你，你也拒絕過，我真的不知道為什么當初明明好好的，你會突然的不理我，我們就這樣成了陌生人。有時候我真的很想笑，老天爺為什么要給我們開這樣的玩笑，既然我們不會有結果為什么要讓我們相遇，既然相遇又為什么要讓我們錯過。不過，沒關系，因為我知道誰的青春沒有喜歡過，傷痛過呢？ 到今天我還會懷念，會想起。那年夏天闖入我生命的你，我用了整個青春來紀念已經夠了。也就只到今天，因為那青春時期已經逝去，我們要向前看。只有經歷過這些，我們才能學會成長。 >>>更多美文：好文章

五年前的夏天我與孩子的爸爸相約走進了婚姻登記處，沒有絲毫傷悲和痛苦的臉上竟有幾絲誰也看不明白的笑容。最終工作人員把我們的照片照成了合影。等到辦證時工作人員滿臉的不解：“你們是離婚？看你們這么笑嘻嘻的我以為你們是拿結婚證啊……” 　　 　　前幾天因為小姨要我幫她去婚姻登記處問個事兒，看到那進出的男男女女有的歡喜有的愁，看到那閃光燈“卡擦”定格下許多的結局，心中便涌起好多的漣漪！雖然登記處的布局和五年前相比已有了明顯的改變和進步，大廳還設置了咨詢臺，工作人員的微笑服務讓人心中一陣陣甜。室內開著空調，隆冬時節進到這里肯定會讓人有那么一剎那的溫暖。但就是在這個地方，有多少幸福的開始就注定有多少悲哀的結局。微笑遮掩不住無奈，空調驅不散心中的寒……我駐足大廳，靜靜地站著，腦海里翻騰出來的全是五年前離婚后的片段，那么清晰，那么深刻…… 　　 　　我們瞞著雙方的父母，各自帶著不一樣的心境相約而至這個地方，沒有更多的話語，也沒有相互的任何糾纏。更不愿去提及一起的風風雨雨。所有的情緒心知肚明，生怕一個不小心把心酸潑灑一地。幾分鐘的時間結束了好幾年的恩怨。各自揣著那代表“毫無關系”的紅本本踏上了冷暖各自知的旅程……沒有叮囑，沒有埋怨，象征性地“再見”都已免。獨留彼此單薄的背影消失在各自的視線…… 　　 　　回到家，關上門坐在房里，愣愣地望著那曾經“求之不得”的紅本本，心里像打翻了五味瓶。我嚎啕大哭，哭什么？我真的到現在都沒弄懂，也許是為自己當初愛得執著而難過？也許是為自己為了所謂的愛眾叛親離到最后竟是這樣的結局而自責？還也許是仍舊記得結婚那晚那個他拉著自己的手流著淚說不讓我這一生受委屈的表白……媽媽聽見我的哭聲以為不知發生了什么事，搡開門沖了進來一個勁地問我怎么啦？我哭得更兇，眼淚鋪天蓋地。媽媽急了一轉身看見了被我扔在桌上的紅本本，什么都明白了。只見她說：“怎么?辦了?剛才？你這傻娃不告訴我們，是你自己一定要離的怎么滿足了心愿又哭呢？這我就不明白了……”媽媽說完走到我身邊，我靠在她身上淋漓盡致地大哭了一場……媽媽沒有勸我，只是默默地幫我擦著淚。也不知哭了多久，我站起身無聲地收起紅本本塞進行李袋，睜著紅腫的眼拉著媽媽的手說：“沒事了，媽媽，一切都過去了。我會好好的。”突然之間我見媽媽放在我手心的手顫栗起來，聲音也有些梗咽，我急了。走上前一步緊緊地抱住了她。千言萬語怎么就找不到一句此刻能安撫媽媽的話！我默默地在心里發誓從此刻開始再也不讓媽媽為我受絲毫委屈。 　　 　　光陰荏苒，五年后的今天，我沒有底氣兌現當初的承諾，這幾年來風里來雨里去的生活沒讓媽媽少擔憂，一個人的日子更是讓家人在心里上為我承受了太多的苦。好多次的欲言又止我何嘗不明白她們想對我說什么，憂郁的眼神里寫滿對我的不放心。我努力掩飾著心中的慌亂，盡量從物質上來填補我對她們的“不孝”。可是任憑我怎么努力終究難撫他們心中的痛。今年的5.1四兄妹商量好了回家探望父母，每晚都小坐到深夜遲遲不肯離去。說來轉去，所有的家人把矛頭指向了我，說我一個人帶著孩子過日子是他們的最大心病。媽媽說著還眼泛淚花：“你就這么一個人，雖說不愁過不了日子，可是你不安穩我和爸爸死都不閉眼睛，他們幾個現在都安居樂業了不需要我們操心，但你一天不找個伴我們一天不樂意啊……”聽見媽媽這么說幾姊妹也七嘴八舌，說著盡量不戳到我痛楚但又必須得讓我重視這事的話。我低著頭咬著唇盤腿坐在沙發上，可那不爭氣的眼淚不知何時已打濕了我的褲腿，小弟很細聲地安撫我：“姐，你得端正思想，離婚是結束情感錯誤的一種方式，一切還等待你重新開始，婚姻里沒有絕對的對錯，誰也不能擔保明天會發生什么，你撐了那么多年，不容易！家人希望你重拾信心找到適合自己的伴侶勇敢面對新的生活……”我知道此刻他們的心情也好沉重。我擦著眼淚勇敢地承諾：“我會努力的，你們放心。”妹妹走過來拍拍我的肩，我和著眼淚 　　 　　對她擠著笑容！大家也起身各自回到了自己的床上去做自己該做的夢…… 　　 　　我躺在床上沒有絲毫的睡意，仰望天花板，堅硬的酸痛瘋狂地撕扯著記憶的膠卷，逼出那些塵封了多年的畫面：最初的激情勾畫了璀璨的夢成就了“偉大的愛”，激情過后的現實砸醒了美夢的我裸露出心的蒼白，天真的以為逃避就可以忘記一切，卻不知道逃到哪里難逃自己心的那關。經歷了傷害和欺騙，從此以后不相信誓言，不相信愛可以永遠，偏激地以為所有想對我示愛的男人都是騙子，每一句承諾都會用傷心做鋪墊，所以我把自己的心藏起來，拒絕著一直渴望又害怕的“愛”。我拼命工作，盡心帶好孩子試圖淡忘“人間煙火”，可不甘寂寞的心密密麻麻寫著的明明是不甘心，午夜無人之時寂寞肆意地撕啃本已千瘡百孔的心，好多的酸楚此刻混合成了世上最大的無奈，好想知道去哪能租來那么大的船可以裝著它劃出心海，一去永不還…… 　　 　　離了，絲絲條條纏繞的疼痛看似結束了。可心卻為何還“捆”得那么緊？這讓人喘息的情愛繩索啊，莫非是誰在那打上了千年的柵欄？多年后的今天，卻有那么一顆不知天高地厚的小草竟然倚欄而生，單薄的軀體滿是寫著不畏艱難，可憐的那點綠驕傲地張揚，揚言要跨過柵欄，用全綠把我破碎的心裝點…… 　　 　　我等待著綠意盎然的那天……

. 千帆迢迢千里搖， 我有君王不早朝。 自啟為我殺伯仁， 一手天下誰怕誰？ >>>更多美文：打油詩

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