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與教授在成大圖書館練功_08
2013/07/19 20:54
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與教授在成大圖書館練功_08 作者:Li-Tang 日期:2013/07/13

這兩天練自發功時的動作,大致是依序進行下列三個階段:

1.   旋轉:感覺雙手有很強的氣在帶動身體旋轉,而不是由身體主導旋轉。

2.   曬太陽:身體在陽光下隨意調整姿勢,在某個不特定姿勢及方位停留,接受日照幾分鐘,然後再更換其他部位曬陽光。

3.   坐下:在背部貼牆壁一段時間後坐下來,閉目中會看到一小亮點,時有時無。

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