老獅說是誰？掌握短影音時代的實戰型教練團隊

在這個資訊更新速度以秒計算的短影音時代，「老獅說」是一群不只懂理論、更親自下場操作的實戰派教育機構團隊。

影音內容不是拍得漂亮就好，而是要「拍得對、說得準、放得巧」，才能真正讓品牌與觀眾連結、讓內容轉化為成效。

老獅說誕生的初衷，就是希望幫助更多品牌、個人、自媒體創作者，突破「不會拍、不敢拍、不知道怎麼拍」的關卡，用短影音這個最強的行銷媒介，快速建立影響力、擴大品牌聲量，甚至有效轉換為銷售。

不論你是剛起步的新創、需要團隊升級的企業主，還是有想法卻卡在剪輯技巧、平臺規則的內容創作者，老獅說都能提供從課程教學到顧問諮詢，甚至代操執行的一條龍服務，真正陪你走過每一個關鍵成長階段。

圖說：「老獅說」實體跟線上教學課，有幾百位學生參加，學習如何掌握短影音。

為什麼選擇老獅說？三大實戰優勢讓你短影音穩定出圈

在短影音市場蓬勃發展的今天，教學資源雖多，但真正能帶來實戰成果、量身規劃、持續陪跑的團隊卻稀有。而這正是老獅說的核心價值所在。

1️⃣ 實戰導向團隊，源自第一線的內容操刀者

老獅說的導師與顧問，皆來自影音內容創作、社群經營與品牌行銷的第一線。我們不只是教你「該怎麼做」，而是用我們親自實測有效的策略與方法，直接帶你落地執行、快速上手。這不是課堂上的理論，是現場經驗的直接傳授。

2️⃣ 一條龍服務，從入門到成效全包辦

無論你需要的是短影音教學課程、企業團隊內訓、策略顧問、還是全包代操，老獅說都能提供從規劃到執行的完整解決方案。我們理解每個品牌所處的階段不同，因此不給你模板，而是客製專屬的影音行銷路徑圖。

3️⃣ 成效導向，內容風格與數據並重

我們深知短影音不是單純的流量遊戲，而是一場品牌塑造與用戶連結的綜合戰。老獅說協助企業與創作者找出「你的品牌該說什麼、該怎麼說、要說給誰聽」，並透過後臺數據與成效追蹤，讓內容不只被看見，更能轉化為真實成績單。

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的學生流量案例。

老獅說的服務項目：四大系統化方案，讓長短影音成為你的行銷利器

老獅說的服務，從教學到實戰執行，全面涵蓋不同成長階段的需求。無論你是個人創作者、品牌行銷團隊，還是企業主，我們都有合適的服務幫你「會拍、敢拍、拍得對」。

📚 短影音教學課程｜新手到進階，循序漸進學會影音內容力

適合對象：個人品牌經營者、創業者／專業人士、自媒體經營者

• 課程類型多元：線上影音課程、實體講座、虛實工作坊密集營
• 內容涵蓋：自媒體商業模式、品牌規劃、腳本設計、手機拍攝技巧、剪輯實作、媒體平臺攻略解析
• 特色：零基礎也能上手，搭配案例練習＋實戰演練，幫你拍出第一支高觸及的影片

🏢 企業短影音內訓｜強化團隊影音實戰力，內部也能自產內容

適合對象：企業行銷部門、公部門、內部教育訓練單位、業務單位

• 客製化課程內容，依企業需求設計實戰課程
• 可配合內部品牌風格，調整腳本與拍攝風格
• 結訓後團隊具備獨立產製影音內容的能力，降低長期代操成本

🧠 短影音顧問服務｜沒有方向？我們幫你規劃一條有效的影音路徑

適合對象：品牌主、想跨入影音但無經驗者

• 提供市場分析、競品比較、內容策略設計
• 客製帳號風格與目標受眾設定
• 建立週期性企劃與檢討制度，確保影音策略不斷優化、成效不斷前進

🎬 短影音項目代操服務｜不只是短影音，我們全盤協助

適合對象：時間有限的企業主、需快速產出影片的品牌方

• 全方位代操：腳本規劃、拍攝執行、剪輯後製、項目推廣
• 強調品牌一致性與風格養成
• 提供成效報表，讓你看得到粉絲增長、互動數據與轉換效益

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的醫生百人教學班。

邀約演講案例分享

醫師不是為了紅，而是為了「被記得」

在與眾多醫療專業人士合作的經驗中，我們深深體會到：醫師經營短影音，不是為了爆紅，而是為了讓患者記得「我是誰」。這正是老獅說與專業人士合作的價值所在。

近期老獅說受邀參加《白袍人生學院》的年會，和超過100位的醫師，分享關於「醫師如何經營自媒體」的實戰觀察與策略。這不只是一次單純的演講，而是一場與上百位醫師面對面的深度交流，我們探討了醫師做內容行銷時，最常面臨的五大盲點，包括：

• 對自媒體的排斥：「我只想當好醫師，社群不是我的事」
• 拍片障礙：「我不會拍／沒內容／講話不自然」
• 角色誤解：「我不想當網紅，也不想露臉」
• 成效焦慮：「影片沒人看，代表沒用」
• 變現迷思：「我不想硬推療程，但不知道做這些要幹嘛」

透過這次分享，我們幫助現場醫師理解：真正的內容策略，不是為了行銷療程，而是為了建立「信任感」與「記憶點」。只要你每天說給病人聽的話，轉化為影片或貼文，就已經是最具價值的素材。

我們也曾協助某位醫師學生，從完全不懂社群經營開始，逐步建立穩定的內容產出節奏，最終成功將個人專業轉化為品牌資產，從0開始創立診所並穩定經營，現在已經是同業之間口耳相傳的優質診所代表。

這些年，我們陪伴許多白袍職人踏出第一步，不追熱度、不玩話術，只做「讓專業被看見」的內容策略與技術輔導。正因如此，老獅說才能被更多專業領域信任與推薦。

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的保險業百人教學班。

來自保險業現場的迴響：學會影片，不是為了紅，是為了被理解

除了專業醫療領域，「老獅說」也長期投入企業內訓與實體教學，最近我們連續幾週南北奔波，來到南山人壽斗六通訊處，開設了一場短影音實戰課程。

當天的學員來自不同世代，甚至有不少年過半百的業務同仁，但每一位都用熱情與專注，讓這堂課變得格外有感。

其中一位大姐在課堂上對我們說：

「老師，我知道自己拍得不夠好，但我學得很開心，因為我終於搞懂什麼是短影音了！」

她還說了一句話，讓我們深受感動：

「拍攝技術可以外包，但定位跟商業邏輯，是我要自己想清楚的。」

這正是我們一直以來推廣的理念，短影音的本質不是炫技，而是為了幫助你在商業世界裡，更清楚地傳達價值、被客戶理解與記住。

這堂課，沒有用一堆艱深術語，而是從「定位思維」、「內容邏輯」、「實作剪輯」一步步帶大家完成屬於自己的短影音。有的同學拍了人生第一支影片、有的同學第一次看懂演算法邏輯，還有人當場突破自我勇敢入鏡。

• 技術能學，但「價值主張」只有你說得出來最有力
• 內容不是為了迎合流量，而是為了縮短信任距離
• 真正有效的商業短影音，是有目的、有脈絡、有情感連結的溝通

這些課後的互動與反饋，讓我們更堅信：不是每個人都想當KOL，但每個人都值得一個說自己故事的方式。

圖說：「老獅說」短影音企業內訓、顧問、代操服務。

適合對象：這些人最需要老獅說的陪跑

無論你是個人創作者還是企業行銷負責人，只要你正在思考「如何善用短影音為自己或品牌創造影響力」，老獅說，就是你最值得信賴的夥伴。我們的服務適合以下幾種族群：

✅ 想開始經營自媒體的個人／專業人士

不論你是醫師、律師、講師、顧問，還是正在經營個人品牌的自由工作者，只要你希望透過短影音讓人認識你、記得你、信任你，老獅說能幫助你從0開始打造清晰定位與實用內容。

✅ 行銷預算有限但渴望突破的新創品牌

對於初創企業來說，缺乏時間與人力是常態。老獅說提供短影音顧問諮詢與委託代操雙軌方案，讓你不必硬碰硬自己摸索，也能快速搶占社群曝光機會。

✅ 想強化團隊內容力的中小企業／公司部門

內部行銷團隊常常因為缺乏影音產製力而停滯不前。透過老獅說的企業短影音內訓課程，能有效提升員工腳本設計、拍攝剪輯與內容規劃能力，讓團隊自己就能產出穩定的社群內容。

✅ 希望提升品牌能見度與轉換力的商業單位

若你已經有商品／服務，但始終苦於無法有效轉單或吸引目標族群，老獅說將依據你的品牌屬性提供影音策略與演算法應用建議，讓每一支影片都更接近你的核心客戶。

我們不是只教拍片，更在意「你拍了以後，能不能真的被看見、被記得、被信任」。

為什麼現在是進入短影音市場的最佳時機？

短影音不是一時風潮，而是現今網路內容的主戰場。從 TikTok、Instagram Reels 到 YouTube Shorts，使用者習慣已經全面轉向「快速滑、快速記」的短影音消費模式。在這個節奏下，還沒進場的品牌，等於正逐漸被遺忘。

以下幾個現象，正說明「現在」就是你該開始做短影音的最佳時機：

📱 使用者注意力越來越短，唯有短影音能快速抓住眼球

過去一篇文章可能能佔據3分鐘注意力，但現在，一段10秒影片可能已決定了觀眾對你的第一印象。短影音是打造第一印象、記憶點與好感度的最快捷徑。

🔍 平臺演算法全面傾向影音內容

無論是 IG、FB 還是 YouTube，演算法全面優先推播影音形式。這意味著：做影片的人，擁有更多自然流量紅利與曝光機會。越早進場，就越有機會佔領觀眾心智。

🧠 用戶信任來自熟悉，熟悉來自穩定曝光

現在的消費者不只看價格與功能，更看「這個品牌值不值得信任」。而短影音，是目前建立熟悉感與信任感最快速的內容形式。你是否出現在用戶的手機螢幕上？決定了他未來是否願意選擇你。

🚀 競爭者已經上場，現在不做只會越追越遠

無論你是診所、補教業、零售電商或是創作者，市場中已經有無數對手透過影音內容搶佔你的潛在客群。現在開始，還來得及趁紅利期布局，否則未來只會越來越難追上。

短影音，已不是「要不要做」的問題，而是「什麼時候開始最好」的關鍵。

而答案很明顯，就是現在。

聯繫老獅說：從現在開始打造你的短影音影響力

你不需要等準備好才開始，因為內容行銷這條路，就是在實作中逐步找出屬於自己的風格與節奏。

老獅說，將會是你在這條路上最堅實的夥伴。我們不只給方法、更陪你走流程，不只談理論、更重實作與成果。

無論你：

• 想開啟個人品牌、打造影響力
• 想讓診所、事業、產品被更多人認識
• 想帶領團隊進入影音時代
• 或只是卡在第一步，不知道怎麼開始

我們都歡迎你與我們聯繫，一起用影音打開更大的影響力版圖。

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高雄短影音企業內訓需要自備設備嗎

在這個一滑就過、資訊爆炸的短影音時代，你不必再單打獨鬥。新竹短影音實體課報名方式
從拍攝到定位、從腳本設計到變現策略，每一步都有方法，也都有人成功過。高雄商業短影音品牌策略顧問
你所需要的，不是一味模仿別人，而是找到最適合自己的內容風格，並持續累積信任、建立角色。臺中商業短影音拍攝教學

這正是我們《老獅說》成立的初衷。新竹商業短影音製作顧問
我們不是單純教你拍影片，而是陪你走過從「不會拍」、「不敢露臉」、「沒流量」的過渡期，直到你有能力產出有價值、能被看見、能產生轉換的內容。

我們的課程與輔導方式，從市場定位開始，幫你釐清「你是誰」、「你要給誰看」、「你想被怎麼記住」。新竹短影音實體課程教什麼
你不需要有影片基礎，也不需要專業器材，甚至連上鏡恐懼、口條卡卡都沒關係—臺南短影音企業培訓講師有產業經驗嗎
我們陪你從零開始實作，用一次次真實演練，幫你建立內容邏輯與操作流程。桃園臺灣個人品牌顧問推薦

這些年來，我們陪過醫師、保險業務、餐飲老闆、創作者、品牌主，甚至五十歲以上的學員，也都能從完全不懂剪片，到獨立產出穩定內容。
因為我們知道，短影音不是一場比速度的戰爭，而是一場用內容經營信任的長期累積。臺北商業短影音課程推薦

如果你曾經想經營個人品牌，卻總是卡在「不知道從哪裡開始」，那就從這裡開始。高雄短影音品牌顧問會分析粉絲行為嗎

楊瀾寫給女兒的十四條人生忠告　　一：養成看書的習慣　　在與別人交往的過程中，談吐與修養是最能征服別人的。喜歡看書的女孩，她一定是沉靜且有著很好的心態，一定是出口成章且優雅知性的女人。　　二：擁有品位　　品味是一個人去觀察事物時的態度，同樣的東西，不同的人眼光下會出現著不同的版本。在某些程度上，一個人的品味與她的氣質是相輔相成，品位的高低取決于一個女孩在日常生活里對新事物的發現。　　三：要試著發現生活里的美　　不要總提醒著自己遇到的不幸，要知道在這個世界上有著很多人比你還不幸，只要能夠抬頭看到陽光就是幸運的，一個人把自己標榜成什么樣，她就只能生活在自己 給自己設下的心牢里，只有積極向上的情操才會讓生活變得美好，相信明天一定比今天會好，只要你努力了，社會一定是公平的，不要報怨生活，否則只能證明你自 己沒有真正的去努力。　　四：跟有思想的優秀人交朋友　　要開始有目的性的去選擇朋友，社會中的人脈非常的重要，不要輕易的交朋友，但是想交朋友，你就要對他們付出真誠，你對別人好與不好，別人也都清楚的看得到。用自己的真誠與那些有思想的優秀人交朋友吧　　五：遠離泡沫偶像劇　　電視里的白馬王子與灰姑娘都是生活里的男孩或女孩向往的，它并不是真的存在的，女孩子不應該再沉溺于這種造假的童話氛圍里了，就會讓它們直接影響自己的人 生觀與價值觀，像一夜暴富或是一夜間一貧如洗在生活里或許會有，愛情與親情也沒有影片里的那樣絕決與殘忍。　　六：學會忍耐與寬容　　因為可能有些時候就因為你的計較會讓你失去自尊，成為被人指責的沒有教養的女人。給那些不友好的人善意的微笑，即能夠讓對方無地自容，也能夠給別人留下大 度且善解人意的好印象。忍耐并不是懦弱，也不是傷自尊，而是寬容美。生活里會遇到很多不公平的事情，也會遇到很多讓你無法接受的人，我們不能試著去改變別 人，與其非常憤怒的大聲指責別人的行為，不如懷著理解的心態給對方一個微笑，任何一個人都不會去傷害一個善良的人。　　七 ：培養健康的心態，重視自己的身體　　身體是最重要的，相信每個人都知道，但是在真的做起來時，并不是一件簡單的事情。二十幾歲的女孩在飲食方面已經應該開始注意了。　　八：讓美貌成為你的資本　　在適當的時候讓你的美貌掌握著足夠的發言權。漂亮的外貌并不是每個女孩都擁有的，讓漂亮的外貌成為你的資本，在需要的時候用使用一下，它可以開啟你人生中 的很多困境，雖然有時候有人說漂亮的女孩都是花瓶，但是花瓶如果擺在了合適的位置，它就是藝術品。有著美麗的外表又有著智慧的內在才是優秀的女人。　　九：離開了任何一個男人，你都會活得很好　　感情的事情不是誰能把握得了的，為什么要讓一個男人而讓自己陷入不愉快的心情中呢？一個不懂得欣賞你的男人，沒有資格讓你為他難過悲傷，每一個女孩都是美 麗的，她在等待著一個懂她的男人出現，某個男人的離開，只能說那個懂你的男人還沒有出現，男人不是女孩生活的全部。曾經我也以為我離開了他我不能活了，后 來我問自己一百遍：離開了他，我還能不能活？結果有一百二十遍回答是：我會活的很好。女孩們千萬不要踐踏了自己，不要以為委曲求全就能換來一個男人的愛 情，愛情是美麗的，女孩子也是美麗的，不容任何一個男人褻瀆！離開那個不懂欣賞你的男人，這就是最華麗的轉身，雖然心有不甘，但是痛苦的折磨反而讓自己沒 有精力去經營你的工作或學習。　　十：有著理財的動機，學習投資經營　　女孩到了二十幾歲，就要開始學會理財了，不管現在你的收入有多少，都要為你的明天打算著，聰明的女人應該知道如何的花錢，其實也是一門藝術。　　十一：愛情跟婚姻是可以共同擁有的　　女孩到了二十幾歲，就要面臨著婚姻的壓力了，有人會說愛情跟婚姻是兩碼事，男人娶的女人是能一起過日子的，并不一定就是自己真正深愛的，女人嫁的男人是能 給自己提供一個溫暖且安逸的家，但并不定就是自己真正愛的。面對這些言論，好像很多人是為了結婚而結婚的，在家庭與社會的壓力下，為了結婚而結婚了。有些 人結婚也是有目的性的，可能是為了讓自己有個地方停留，也可能是為了以后的事業有所幫助，也有可能是自己能從對方身上得到什么。問一下那些甜蜜中的新婚， 就會知道有時候愛情與婚姻是可以共同擁有的，所謂的婚姻是愛情的墳墓，只能說雙方不懂得如何去經營愛情，相信當兩個人決定結婚前，雙方一定是對方有感覺 的，只是婚后的日子讓愛情變平淡了。這僅僅只是因為在婚姻以后，男人與女人都放下了愛情中的浪漫，投入到了工作中去。那些沒結婚的女孩，千萬不要為了某些 目的而去結婚，結婚是非常單純的事情，別搞的那么復雜，相信每個女孩都是渴望著愛情的。當女孩遇到自己深愛的那個人時，就會發現，想跟他在一起，可能無所 謂貧富，無所謂生死。女孩不要為了結婚而結婚，也不要為了想得到某種生活而結婚。　　十二：誰說女人不如男　　孩到了二十幾歲，就要堅信不管是在生活中還是在職場中，并不只有男人才能有建樹的，女人的資本有很多，在職場中女人略顯優勢，在有些行業里，女人會發揮 著自己獨特的優勢去拼博著，女人不要總想著在廚房發展，有能力的女人才能夠讓男人們欣賞，現在不流行家庭主婦的角色了，外面有著大把精彩的世界等待著女人 去追求。（人生感悟 www.lz13.cn）女人不要想依附一個男人，在這個社會里，沒有誰一定要沒有理由的呵護誰。女人如何依附了一個男人，她就沒有自己的思想，在這個個性使然的環境中，男 人也都喜歡有個性有能力的女人。努力吧，只要你擁有了屬于自己的一片天空，你還害怕自己的這片天空下沒有白云嗎？只要你是一個才華出眾的女人，還害怕優秀 的男人不欣賞你嗎　　十三：找一個能幫你實現夢想的老公　　女孩到了二十幾歲后，就要有著明確的夢想，然后再為了這個夢想去奮斗著，當你確定了一個夢想后千萬不要改變，就好像當你發現到一個可以幫你實現夢想的男 人，千萬要想辦法讓他成為你的老公一樣。女人不要以為有些夢想自己一個人就可以實現的，或者有些非常優秀的女人，特立獨行的想通過自己的努力來實現夢想， 但是如果有著男人做后盾，這個夢想就能得到很好的實現，特別是能提供資金支持的男人。現在在生活里有夢想的女孩似乎很少，有些女孩只不過是想要擁有著簡單 的工作與簡單的愛情，與一個男人在一起幸福的生活。而真正優秀的男人，他們也會希望自己的老婆是有抱負的女人，所以，如果女人有夢想，男人會全力支持的。 女人完全可以讓自己的夢想跟隨著自己一起嫁給一個男人，只要他愿意幫你實現夢想，就說明他是一個懂得欣賞你的男人。　　十四：就讓青春放肆一些，笑容燦爛一些　　女孩到了二十幾歲后，就是正值青春年華，有著大把的青春可以放肆的嶄放。女孩子可以適當的時候倔強一些，可以適當的時候驕傲一些，可以讓那些美麗的嘴角 微微的牽動著。二十幾歲的女孩是最美的，可以肆意的笑，可以倔強的哭。二十幾歲的女孩不要怕輸，青春才剛剛開始，我們有著輸的資本，我們可以重新開始自己 的追求。二十幾歲的女孩要做最真的自己，最美的年華留給燦爛的微笑，讓愛情都鮮明的呈現，要敢愛敢恨，敢于追求。女孩到了二十幾歲后，就是一朵盛開最美麗 的花，女孩的一季花期一定要記得只開給自己看，千萬不要為了別人讓自己的花期接受不必要的摧殘。二十幾歲的女孩是一杯清茶，其中的清秀一定要留給懂得品嘗 的人，別讓那些沒有品味的人踐踏了你的清純氣息。二十幾歲的女孩是片蔚藍色的天空，它可是悲傷的，也可以是寬敞的，但，請記住，它一定是有追求的。分頁：123

要知道，每個人都不容易　　文/葉葉兮　　有個朋友回國了，想寄存一些行李在我家，這個朋友平時與我交集不多，她說已經問了好多人都沒地方給她放，隨后才來問我。　　“大概只有3，4個箱子寄存。”　　于是我欣然同意。　　結果，東西運來，我頓時嚇傻了眼：這哪里是3、4個箱子，簡直是半輛卡車！　　由于小區的大門開不了，師傅只好像螞蟻搬家一樣地搬東西，先到拐角處，再到樓下，再上電梯。　　沒到一個地方，各往返3，4趟，才能把所有東西搬齊，然后繼續移動。　　想著這堆東西，全放到家里，估計我連睡覺的地方都沒有了，而且還不是寄放一兩周，要足足呆到10月份，就讓我心煩。加上搬運的中國師傅，一邊與我話，說話含糊又略帶猥瑣的口吻：“一個女孩子在法國很寂寞吧，……”，讓剛結束一天工作，疲勞不堪還要想怎么應付這堆東西的我煩不勝煩，自然就沒給他好臉色。　　“小姑娘，其實我也不容易啊。”搬家師傅一邊大汗淋漓一邊來回折騰，有點委屈地抱怨，頓時，讓我不禁有點心疼，他驅車一個多小時運這么多東西，也確實辛苦，于是幫他一起搬東西。　　師傅走后，我把朋友東西挪到床下的空位和頂上的夾層，發現，乍看半卡車那么多的東西，經過整理，其實并沒有占據多少空間，也絲毫沒有影響我的正常生活。　　奮斗在外，不容易；朋友回國實習，法國的房子到期了，行李輾轉幾次才有著落，不容易；搬家大哥，靠體力吃飯，一天辛辛苦苦也不過最低工資標準收入，不容易；我，疲憊一天飯還沒有吃，本來就才10幾平米的房間，還得騰地方。　　每個人都不容易，每個人也都希望別人能體諒自己的不容易，每個人也都覺得自己有權利為自己的不容易找一個宣泄的出口。　　比如今天老板特別挑剔，可能是他昨晚跟老婆吵架了；今天餐館服務員態度特別冷淡，可能是她家里的長輩突然生了重病；今天一貫親和的朋友特別易怒，可能她正經歷著痛經和找工作的焦慮。　　這時候，勢必愈演愈烈，但如果一方能夠稍微軟一點，一切其實立刻都會轉變，比如真誠承認工作有缺失，感謝老板的完美龜毛讓你更專業，比如對服務員依然說聲謝謝，風度仍在，她就算寒著臉，心里也是抱歉了，比如哄哄閨蜜大小姐，女人嘛，你懂的。　　比如規整規整空間，半卡車的行李也沒有那么多。　　前日為雜志撰稿的文章，不小心被轉了幾百次，其中不乏罵聲，某些自認公知，大斥文章藝術評論酸腐，哲學理論一套一套，更有甚者，大罵我素質低，丟了中大的臉。　　稍微有點常識的人都知道，雜志撰稿，素來不是作者一個人決定的，內容與風格都是作者與編輯溝通的結果。　　一篇幾千字的報道，查閱大把資料，前后修改了幾次才能搞定，看到這種評論，我也不甚委屈，覺著沒人體諒我的不容易。　　還有一篇個人的文章，隨手一寫，不小心受了歡迎，被許多微博大號轉載，自然也就樹大招風，有些人一邊又愛看，一邊又說最討厭這種雞湯文，還非要就文中細節自以為是地以為作者瞎編。　　大學的時候做兼職，好不容易公司談了一筆生意，一切就緒，公司卻因為資金緊張問題，在交易收款程序上變卦，客戶方負責人當然不愿意，買賣也就吹了。　　老板做了決定，任我怎么建議爭取，也是難以改變，可是客戶方的憤怒卻得我來承擔，對方經理對我大加斥責，而我除了聽，也沒辦法，好不容易拉到的生意黃了，我也很委屈，可誰來讓我罵一罵？　　但是之后想想，這些流言蜚語對我又有什么影響，我上我的班，寫我的稿，一切照樣在繼續，而這些人不過就是逞口舌之快，況且爭議總歸難免。　　老板決定變卦，公司不會拿我難堪，而對客戶方的經理來說，卻直接影響她的業績和口碑，她比我委屈得多，讓她說說也就算了。　　以前在雜志實習的時候，專訪過劉詩詩，她說：“演員這行很不容易，爭議很多，但是我畢竟不是人民幣，不可能人人喜歡。做好自己份內的事，就夠了。”　　我不是她的腦殘粉，卻對這句話印象深刻。　　每個人都沒必要要求別人體諒自己的不容易，而自己也犯不著去為一些莫名的不善意而硬碰硬，畢竟誰都有誰的不容易。　　而當你學著去體會別人的不容易，對人對事都溫柔一點，會發現，世界也會對你溫柔起來。　　記得一個前輩，曾經在一個出了名難纏又愛亂發脾氣的經理手下做助理，之前每位助理都為經理挑剔又易變的要求抓狂，她卻能應付得游刃有余。　　她說：我每次都同時準備好幾個備選方案，讓她選，這樣她可以找出最好的，因為我知道，如果只給她一個選擇，她一定會挑我毛病。　　幾年之后，曾經的經理還是經理，而助理早已是高他好幾個級別的總監了。　　記得自己當時不過是想讓客戶閱讀的時候方便一點，在產品介紹里多加了幾張圖片，沒想到因此在短時間內訂單大增。　　這樣諸如對用戶要求體貼入微而大獲成功的例子，在商界更是不勝枚舉。　　做人做生意，有些道理是共通的，多替人想一想，不要在無謂的事情上計較，有些乍看之下很討厭的問題，稍微變通一下，就能變成雙贏。　　而大吵一架負能量滿滿，還多幾條皺紋，何必呢？　　每個人都有不容易，對人對事，都還是溫柔一點吧。 每個人都要為自己的選擇負責 每個人都需要有一個時間“底線” 每個人都有別人羨慕不已的東西分頁：123

每一天都需要堅強　　文/毛臣　　有人說，判斷一個人幸福不幸福，要看她早上睜眼的那一刻，臉上是否帶著微笑。生活在這個紛繁復雜的社會，我們背負的壓力來自四面八方，每一天，我們都需要堅強，去對抗心靈的反叛和靈魂的疲倦。　　如果可以選擇，我希望能睡到自然醒，有足夠充沛的精力去面對日常所有的煩瑣；如果可以選擇，我希望有雙休的周末，三五朋友相約過一種慢下來的生活，去體驗時光的消瘦；如果可以選擇，我希望能讓自己的足跡更廣泛的涉獵祖國各地，而不被過多的束縛。　　但是，每一天我們還是需要堅強，即使在睜眼的剎那，心底一百個不情愿的掙扎著起床，可是我們還是得用飛一般的速度解決洗臉刷牙，過著打仗般節奏的生活狀態。連續沒有休息的時候，拖著疲憊的身軀，眼皮在打架，慵懶的精神在無聲的抗議，我只是一塊行走的肉。而一旦，獲得充足的休息，讓身體和心靈得到陽光和雨露的滋養，年輕的心又迅速的恢復彈性，一掃消極的情緒，再次投入到風風火火的生活中。　　每個人都有他的脾氣，每個人都有他的壓力與無奈，塵世中沒有哪一方凈土能讓人不受到傷害。職場上你徘徊不前，被人暗算，心力交瘁；感情上你千回百轉，始終遇不見對的人，面對年老父母的催促，你煩躁又無奈，被冠以不孝的罪名；在這個城市你年復一年的付不起一套房子的首付，永遠處在缺錢借錢的狀態，想要的生活總是在前方，總是差一段距離。　　也許，有時候你也靜下來拷問，這是怎么回事？面對周圍的人，總覺得自己活的不夠灑脫，別人的生活方式自己想過也過不了，沖破不了自己心的藩籬，只能在自己和環境限定的圈子內，繼續重復著日復一日的憂傷和歡樂。　　可是，即使有一千個理由讓我們暗淡消沉，我們也必須一千零一次的選擇堅強面對。活著，體會著生命里每一次心靈的陣痛和改變，回憶著自己的歷史和周圍環境的歷史，來作為現實的參照，我們也能找到一種安慰；暫時得不到想要的大生活大快樂，但觸手可及的小快樂只是等待你發現的眼睛去挖掘。　　當每一天的堅強成為一種習慣，也許有一天突然撤去一種壓力，我們會連自己要做什么都搞不清楚，不是每個人都有足夠的定力，一直堅持去做自己喜歡的事情。（勵志名言  www.lz13.cn）也許，堅強已經成為一種世界的民族的趨勢，從奧運會到世博、亞運會，中國也一直以進取來表達堅強。小到一個人，大到一個國家，都在不停的努力付出，一天天讓自己活的更好。　　每一天的堅強，是我們活在這個世界的有力支撐，是一種人類賴以生存的氧氣，若我們始終能以包容和柔和的眼光去看待堅強，堅強，其實是一種自然而然的生活狀態。　　小編的話：我們時刻生活在一種壓力的環境之中，壓力有時候也是我們的動力，就看我們用什么樣的心態去對待它。更何況壓力也是一種選擇，一種生活的進取狀態。 我懂得了堅強 早安心語：微笑有時候說明你很堅強 有關堅強意志的名言分頁：123

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