許多疾病皆會產生下肢出現水腫的症狀，不表示患有靜脈曲張!

除了水腫的症況產生，可以先檢查自己的腿部是不是容易有痠痛、腫脹的情況，再觀察皮膚表面是否存在著蜘蛛形狀、網狀、明顯凸起的血管，若是上述的症狀產生，極大的機率屬於靜脈曲張疾病所引起的下肢水腫。

建議至專業的靜脈曲張醫療院所，讓專業的醫師做靜脈功能性檢查、超音波檢查，判斷是否發生靜脈曲張的情形，再給予您選擇正確以及根本的治療。

預防及舒緩靜脈曲張方式：

‧盡量在工作中，每小時讓自己起來走動個5分鐘，促進血液循環。

‧回到家睡前時，可平躺於床上，將腳抬高超過心臟差不多兩個枕頭的高度10-15分鐘的時間，讓靜脈血液回流至心臟，減緩雙腿血管腔內的壓力。

‧經由專業醫師看診過後，判斷是否需要在上班的過程中，穿上醫療級彈性襪，做到預防、舒緩、減慢靜脈曲張的進程。

‧經由專業醫師看診過後，配合適量具有預防及治療靜脈曲張的保養品，以指腹及手心的力量，由下往上(腳踝、小腿至大腿)按摩雙腿，共3分鐘。但在已經形成靜脈曲張的區域，不要特意加強按摩，以免損傷已病變的靜脈。

治療方式︰

至靜脈曲張治療診所，付基本的健保掛號費，讓專業的醫師做靜脈功能性檢查及超音波檢查，判斷是否真的有發生靜脈曲張的情形，讓您選擇如何做正確及根本的治療。

資料來源：琳安診所靜脈曲張治療中心

報導日期：2019/3/25