眼袋形成的原因：

眼袋實際上是下眼瞼的水腫。因為眼皮很薄，下眼瞼有明顯的隆起。如果排除了眼袋是先天性遺傳，腎髒不好不足以減少引流能力，睡眠不足和眼疲勞使眼血液循環不暢，也會引起眼袋。

簡單的按摩可以幫助您獲得眼袋：

步驟一：加快血液循環

做法：眼睛往上看，用無名指指腹快速拍打內眼角處，那裏是上下晴明穴的位置，能夠帶動深層神經和加速眼部血液循環，拍打次數在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物質營養輸送到臉部要經過穴道，布滿了血管，血液流通不暢的話血管會擴張和發青，眼袋和黑眼圈就更加明顯，用無名指輕壓可以促進血液循環。

步驟2：取光，減輕眼睛的神經

紙漿中指和無名指，從眼瞼眼瞼運動到太陽穴的內部向外拍方式，與牽引，重複三次。按摩太陽穴能舒緩腦部神經，消除眼疲勞。

第三步：眉毛平移按摩

我們都知道，眉毛的關閉是頭部和許多經絡的交集，而平移按摩可以解除上眼的神經。將中指和無名指分開，眉毛角和眉毛尾巴兩側分別按下，無名指沿眉骨從內側向外移動到眉尾，無名指和中指沿著太陽腔方向拉在一起，第三次重複。

第四步：V形拔眼袋

提眼瞼的動作可以改善眼袋和眼角下垂，達到緊致的效果。將食指和中指分成v形，由內眼瞼向外眼瞼延伸至太陽穴。重複3次。

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