| 賀爾蒙分泌減少有那些? |
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| | | | 1. | 腦下垂體的生長激素 | | 2. | 松果體的退黑激素 | | 3. | 甲狀腺的甲狀腺素 | | 4. | 腎上腺的雄性激素 | | 5. | 性腺的性荷爾蒙 | | 6. | 胰臟的胰島素 |
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 | 過多的自由基? |
| 何謂自由基? |
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| | | 自由基是指帶有不成對 ( 奇數 ) 電子的分子、原子或離子,不穩定,易搶奪電子來穩定自己。人體有成千上萬自由基,有好的自由基和不好的自由基,不好的自由基含有不穩定的氧分子,具強烈氧化作用,使組織細胞帶來氧化壓力。 |
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| 自由基破壞力量: |
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| | | | 1. | 攻擊細胞膜→使之流通改變 | | 2. | 產生膜硬化→氧化無法供給,產生老化 | | 3. | 攻擊染色體雙股的鹼基使之突變→癌症 | | 4. | 攻擊蛋白質使之斷裂→與其他分子聯結為雙合體造成白內障、肺氣腫、皺紋老化。 | | 5. | 攻擊粒線體→導致無法提供能源 |
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| 胰島素過高: |
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| 壓力過高: |
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| | | | 1. | 外在壓力:包括工作及生活中的緊張忙碌 | | 2. | 內在壓力:包括身體疾病如過敏、發炎及感染。 |
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| 外界因素影響: |
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| | 包括輻射線、飲水污染、食品中的化學添加物、農藥、食物過敏、重金屬污染 Pb(鉛)、Hg(汞)、Cd(鎘)、As(砷)、 Al(鋁)... |