昨天 跟同事一起去海中天 玩水

第一次玩SPA 第一次去室內泳池 還有第一次跟同事出去

老實說真的蠻享受的....

昨天學了老半天的吐氣= =.....唉......學到有點= =沒耐性

就跑去玩SPA

後來又去作藥療 之後又去蒸氣室

突然覺得自己以前真的好鄉下喔>"<

有時間真的想去把游泳學起來

人啊!! 真的不必什麼都把事情壓力往身上攬

開心 其實就是想開 不過 沒錢一樣也是無法享受的~~

但賺錢就是要讓自己輕鬆 去作自己想作的事~~

所以 學著對自己好點 讓自己去作自己想作的事

之後又跑去紅樓~~

晚上又去看中醫......

花好多錢>"<

後來又去慶熹宮吃韓式料理

然後逛一下石牌

不過昨天運氣真的算好

雖然衛星導航沒電了 但 我們還是很屎運的找到石牌!!

重點還找到回家的路呢!!

說不點咩咩去簽樂透還真會中呢......

昨天兩個食量整個大減....

哈哈~~真是戰力消退了.....

只是一鍋部隊鍋 跟一個海鮮煎餅 兩個就吃不完了

囧rz 還真的需要帶一個男的去呢...

昨天看醫生 醫生說減肥不要不吃 要飲食控制+運動喝水

還說我不能不吃因為血壓太低 不吃反而會貧血=__="""

唉...現在開始要狂運動嚕!!

早睡早起運動+多喝水+正常飲食 但飲食控制

加油吧~~努力邁向40~~目標目標~~