太極拳的創造心得有兩點

> 第一 點 ===前腳退，後腳進以化帶打

>第二點====以進為退，以攻為守

從這二點下去深入研究，到時就有心得

此二點為定步推手練習的第一關

{練習拳要練精而不在練多}。

太極拳老師(王金泉)出國表演一手

棧長分享網棧好友，導遊(呂明正)專心學習