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秋季旅展搶便宜攻略　北海道賞楓1萬7有找 卡優新聞網作者范詩敏 | 卡優新聞網 – 2015年8月27日 　　秋天就是要賞楓，不然要幹嘛！本週五(28)秋季旅展在台北世貿一館展開，正是搶日本賞楓優惠行程的好時機。其中北海道和關東地區以易飛網最划算；五福旅遊北陸地區每人2萬8千元內成行，第2人再減4千；關西地區以世興旅行社最便宜；而駿樺的沖繩之旅含稅8千有找。 　　時序進入秋季，日本各地楓葉從最北方的北海道開始一路逐漸轉紅，在視野寬廣的北國，放眼望去盡是一片浪漫「楓」景，還不時穿插其他變色植物，令人心曠神怡；而9月下旬北陸的立山黑部楓紅，10月後又有白雪相應，適合在高海拔處俯視大片。關東地區以上高地、日光、富士山、輕井澤都是賞楓的熱門旅點；關西大阪、京都、奈良等古都，各式典雅古寺搭配楓紅，更顯風情萬種。 　　以國人最愛的北海道來看，易飛網的北海道美瑛夢幻青池三大螃蟹吃到飽4日未稅16,900元，北海道-函館夜景5天未稅21,900(送小費)；五福旅遊秋楓北海道5日38,500元起；愛旅遊北海道道東祕境賞楓5日遊促銷價30,900元起；長汎旅行社北海道森呼吸5日含稅價29,900元；世興旅行社北海道富良野限定特惠團5日特價21,900元未稅。 　　北陸地區中，五福旅遊楓紅立山黑部溫泉4日27,900元起，第二人減4,000元；燦星旅遊秋遊立山黑部5天，原價33,900元，特價29900含稅，兩人成行，第2人扣4,000元；世興旅行社立山黑部賞楓+輕井澤溫泉‧白川鄉合掌村‧兼六園‧上高地河童橋‧白鳥號遊覽船6日，特價31,900元未稅。 　　關東地區，易飛網東京自由行5日未稅6,999元，東京晴空塔團體5日未稅16,900元；駿樺旅行社東京5日自由行特價含稅9,900元；世興旅行社東京輕井澤旅展特惠團5日，特價未稅17,900元；五福旅遊蟹逅東京晴空塔富士箱根螃蟹5日24,900起，第二人減4,000元；東南旅行社日本東京兩人同行第2人省5,500元。 　　關西地區，世興旅行社南紀海濱之湯京都四季翩5日，特價23,900元；燦星旅遊京都5天，東福寺、南禪寺、奈良梅花鹿、紀州名湯，原價38,900元，特價含稅32,900元，兩人成行，第2人折4,000元。 　　至於小資族最愛的沖繩，駿樺旅行社沖繩虎航空4日自由行含稅特價7,900元；易飛網台灣虎航沖繩自由行4日5,999元，人氣主題海洋博．美國村AEON MALL、繽紛水果樂園、元氣大鼓秀4日10,999元。

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林雨宣最近演出台視「加油！美玲」，為了上鏡好看，看中醫、埋線、雞尾酒療法等各種減肥方式都用過，雖一開始都有效，但最終仍因亂吃減肥藥及為調經吃避孕藥，反而變更胖、易水腫，甚至狂長痘痘、膚質變糟，最近透過營養師調整飲食，甚至「斤斤計較」，每天帶著食物磅秤「趴趴走」。

林雨宣從「超級星光大道」出道，被封為「星光甜心」，近幾年轉戰戲劇、主持圈，她一直覺得自己在鏡頭前看起來較肉感，因此用盡各種減肥方式，但她不愛喝水，吃了減肥藥反而累積毒素、無法排出，造成身體更大負擔。她無奈透露，自己也不能透過運動減肥，因為體質關係，很容易練出「大肌肉」，擔心減肥不成反變「金剛芭比」。

 

>現在營養師讓林雨宣精準控管飲食，多吃水煮食物、優質澱粉，並要求她停止吃避孕藥，雖已停經4、5個月，她也很心急，但營養師鼓勵她堅持下去，戒掉藥物調整經期。雖透過飲食控制體重數字並無明顯下降，但她發覺自己氣色、皮膚都變好，體脂數也降低，她也自嘲：「現在沒那麼急，畢竟之前累積太多毒素了。」

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