快樂的十五個習慣

習慣1----心中永保「愛」的習慣

習慣2----抱持「一切都會變得更美好」的正面想法

習慣3----挑戰新事物

習慣4----鍛鍊自己的專注力

習慣5----向心目中的典範學習

習慣6------ 感受他人的心情

習慣7----珍惜有緣相逢的所有人、事、物

習慣8------比八分飽再少一些

習慣9----對飲食不要過於神經質

習慣10---能走路就走路

習慣11---與更多的同好者享受運動時光

習慣12---發現更多的樂趣

習慣13---調節壓力

習慣14---反身要求自己（責任總是在我）

習慣15---不要盲目、非理性地遷就於習慣

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