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7-ELEVEN冰品抽抽樂限時開抽！最低「任2件0元」起

5月後溫度逐漸攀高，酷暑總是讓人「汗」顏，7-ELEVEN今夏線上線下祭出全方位的「搧涼生活提案」，不僅推出上半年度最狂「冰品抽抽樂」任2件最低0元起優惠，還可加價超萌肖像保冷袋，同時搭配酷聖霜霜淇淋百店慶，雪淋霜、思樂冰加入優惠同樂，CITY系列水果冰沙楊枝甘露更是升級再回歸、新品懷舊鳳梨冰沙，打造24小時冰菓室。7-ELEVEN「冰品抽抽樂」至今舉辦逾10年、吸引破千萬人次體驗，5月14日至6月24日「冰品抽抽樂」集結逾百款冰品，每日最高有5次中獎機率，使用7-ELEVENAPP／LINE官方帳號線上線下同步玩，有機會抽到最低任2支0元起以及5折至9折不等優惠，線上玩還有機會抽到冰品10元折價券。今年更請到超萌IP人氣肖像史努比，買指定冰品任2件加價59元就可獲得史努比大保冷袋，共7款數量有限換完為止。思樂冰、雪淋霜、酷聖霜霜淇淋同步加入抽抽樂優惠。其中酷聖霜霜淇淋自去年8月首度亮相後廣受好評，今年5月即將迎來百店慶，即日起至5月27日各式口味回歸，消費者可於限定門市品嘗檸檬起司、草莓卡士達、星宇航空聯名的紅絲絨可可莓果、鹹花生奶油等多款經典口味，5月9日至5月11日再加碼限時憑iCash2.0、iCashPay可享酷聖霜、雪淋霜、思樂冰同品項買一送一。此外，7-ELEVEN持續進攻眼球商機，鎖定年輕世代喜愛聯名開發與話題包裝，積極補強冰庫品項，並在全台引進近千台落地海島型冰櫃，夏日讓冰品有更完整的陳列空間，推薦必買獨家新品「哆啦A夢蜂蜜鬆餅巧脆甜心冰淇淋」、「阿奇儂哆啦美蜂蜜白玉冰淇淋」與「阿奇儂哆啦A夢三原色冰棒」，沁藍哆啦A夢聯名再度躍上冰品包裝，還能咀嚼到日本甜品必備的Q彈白玉。7-ELEVEN「預購誌」則集結今夏社群爆紅口味與話題打卡新品，近期掀起熱潮的開心果口味橫掃甜點與冰品圈，即日起至5月31日可至門市預購「阿奇儂義起開心脆皮雪糕」、「和生御品開心果綠豆黃」、「旅禾烘焙開心果泡芙」等滿滿開心果風味冰品或甜點，指定品項任選2件95折、3件以上92折（團購品除外）。看準社群世代對創新風味的接受度更高，7-ELEVEN預購涼夏冰品除了當紅的開心果口味之外，還有充滿異國感的「阿奇儂皇家貓山王榴槤冰淇淋」，4杯裝售價199元；使用草莓牛奶、哈密瓜、芒果與百香果等繽紛果料，於零下30度急凍製成的「布莉克綜合水果冰棒組」，水果剖面自然外露，是適合社群打卡的少女系冰品，8支組售價459元。冷藏甜點也推出吉伊卡哇聯名「卡士達麻糬泡芙」，附贈角色閃亮貼紙（6款隨機出貨）；名店「多那之」則推出「特濃奶香波士頓」，選用紐西蘭乳源，在地生產製成純淨無添加鮮奶油，經典重現傳統波士頓派。7-ELEVEN自5月14日起推出「CITY冰菓室系列」新品，主打24小時都能到全台門市喝到清涼冰沙，隨時滿足消暑需求。7-ELEVEN指出，去年CITY獨領超商通路推出全新獨家夏季冰沙，完美複製茶攤夏季知名飲品「楊枝甘露」，成功創造話題，業績貢獻超過6,000萬元，今年風味再升級、咀嚼物增量25%，更搭配新品「懷舊鳳梨冰沙」，可以吃到豐富的水果果肉及咀嚼物，預計將再掀起一波市場話題。●附註：詳細優惠活動內容以門市、APP、官網、LINE官方帳號公告為準。7-ELEVEN獨家推3款新品「哆啦A夢蜂蜜鬆餅巧脆甜心冰淇淋」、「阿奇儂哆啦美蜂蜜白玉冰淇淋」與「阿奇儂哆啦A夢三原色冰棒」。圖／7-ELEVEN提供7-ELEVEN今夏線上線下祭出全方位的「搧涼生活提案」，推出冰品抽抽樂、肖像保冷袋加價購以及話題預購冰品等，CITY系列也推出涼爽水果冰沙新品。圖／7-ELEVEN提供酷聖霜霜淇淋慶百店，5月9日至5月11日憑iCash2.0、iCashPay可享酷聖霜霜淇淋買一送一。圖／7-ELEVEN提供7-ELEVEN消暑甜點推薦3款話題新品，其中「吉依卡哇卡士達麻糬泡芙」附贈可愛吉依卡娃貼紙，共6款隨機出貨。圖／7-ELEVEN提供7-ELEVEN消暑甜點推薦3款話題新品，其中「吉依卡哇卡士達麻糬泡芙」附贈可愛吉依卡娃貼紙，共6款隨機出貨。圖／7-ELEVEN提供7-ELEVEN「預購誌」集結今夏社群爆紅與話題打卡新品，推出開心果與榴槤等多元口味預購商品。圖／7-ELEVEN提供7-ELEVEN自5月14日至6月24日購買指定冰品買2件加價59元就可獲得史努比大保冷袋，共7款數量有限換完為止。圖／7-ELEVEN提供7-ELEVEN推薦獨家「哆啦A夢蜂蜜鬆餅巧脆甜心冰淇淋」、「阿奇儂哆啦美蜂蜜白玉冰淇淋」。圖／7-ELEVEN提供「阿奇儂哆啦A夢三原色冰棒」以哆啦A夢經典藍、白、黃三色打造，海鹽荔枝風味搭配經典蘇打與百香果，售價40元。圖／7-ELEVEN提供7-ELEVEN「楊枝甘露」今年風味再升級、咀嚼物增量25%。圖／7-ELEVEN提供5月14日起7-ELEVEN再推出「CITY冰菓室系列」新品「懷舊鳳梨冰沙」，「楊枝甘露」升級再回歸。圖／7-ELEVEN提供7-ELEVEN「冰品抽抽樂」5月14日至6月24日集結逾百款冰品，有機會抽到最低任2支0元起等優惠。圖／7-ELEVEN提供【2025報稅季來了】▪手機報稅超簡單！4步驟輕鬆搞定一圖看節稅祕訣不卡關

中職／大巨蛋+14場總場次達66場悍將抽到2波「假日蛋」

中華職棒今天公布賽程異動，台北大巨蛋釋出14場進行抽籤分配，這也讓本季大巨蛋例行賽場次達到66場，空降最多賽事場地。中職上半季即將進入尾聲之際，台北大巨蛋也再釋出下半季6個檔期、共14場供職棒賽事使用，各球團昨日於聯盟舉行登記與抽籤會議，決定下半季台北大巨蛋的主場賽事分配。此次釋出6個檔期包括假日場次：8月8-10日、8月15-17日、9月20-21日；以及平日場次：8月5-6日、8月12-13日、9月18-19日。由各球團向聯盟登記欲申請的檔期，經確認登記完成後進行抽籤。抽籤先進行三個假日檔期的主場分配，隨後進行的平日檔期的抽籤，樂天桃猿隊獲得8月8-10日，富邦悍將隊則是拿到8月15-17日、9月20-21日；平日3檔則依序由味全龍、樂天桃猿、中信兄弟隊拿到。今年共11座球場進行一軍賽事，賽程調整後，台北大巨蛋66場為最多，接著為新莊棒球場49場、桃園棒球場及澄清湖棒球場都是48場、台南棒球場48場、洲際棒球場45場、天母棒球場39場、嘉義市棒球場8場、花蓮棒球場3場、台東棒球場4場、斗六棒球場2場。🔥《獅吼臺南棒球訂製書》|嘖嘖百萬火速達標▪結帳輸入UDN專屬折扣碼【lion88】現折$88《NBA總冠軍賽預測抽大獎》▪總冠軍賽最後預測機會！喬丹經典公仔、AppleWatch等你拿🔥🔥🔥

健康主題館／護腎從日常生活做起多喝水、維持均衡飲食、規律運動

現代人愛外食，方便又省時，卻常吃進太多高糖、高鹽的食物，再加上市面充斥營養補品百百種，標榜「有病治病無病強身」的口號，反而讓腎臟默默承受過多的負擔。除非吃下有毒物質，例如早期的巴拉刈或毒奶粉，否則單一食物很難立即造成腎損傷，反而是長期吃太油、太甜、太鹹、熱量過高的食物，容易引起糖尿病、高血壓等代謝症候群。避免服用來路不明的藥物面臨生活中的各種疼痛，服用止痛藥雖然有效，但有些會有傷腎風險，即便乙醯胺酚相對安全，仍建議服用後應該多喝水。另外，有些人愛喝中藥湯進補，但別忘了「是藥三分毒」，建議應選擇有保障的科學中藥，避免服用來路不明的藥物。另外，養成良好生活習慣也很重要。像是常憋尿、暴飲暴食、不愛喝水，容易造成泌尿道感染與腎臟負擔。平時多喝水、維持均衡飲食、多吃蔬果與高纖食物、控制體重、規律運動，才能好好守護腎功能。慢性腎臟病依照腎絲球過濾率可分為5期程，第1、2期症狀不明顯，但必須合併腎受損證據，像是出現蛋白尿或輕微血尿；第3、4期進入中重度腎臟受損，但尚未需要洗腎；第5期則是腎功能已嚴重衰退，出現嚴重電解質、酸鹼度或水分失衡，必須接受洗腎。謹腎五口訣有症狀快就醫國健署也提醒「謹腎五口訣」：「泡、水、高、貧、倦」，當出現有泡沫尿、水腫、高血壓、貧血、倦怠感等症狀時，應盡快就醫做進一步檢查。民眾可善用政府提供的免費健檢資源，40歲以上每3年一次、65歲以上每年可做定期健檢，早期發現、早期治療。腎臟負責排出體內多餘的水分和廢物，功能很重要，卻是個「沉默器官」，往往疾病初期沒有明顯症狀。隨著年紀增長，腎功能會逐年退化，養成良好生活習慣、均衡飲食、定期檢查，才能預防慢性腎病找上門。【2025報稅季來了】▪報稅進入延長期最後一個月！錯過小心面臨滯納金▪今年報稅怎麼繳才不吃虧？2025新制亮點總整理