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營養師:乾癬秋冬易惡化,要均衡飲食減少復發率
2021/08/13 00:05
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皮膚上銀白色的碎屑伴隨紅腫癢,嚴重時還會疼痛、流血,這是乾癬常見的症狀,乾癬病友除了面對身體上的疾病,心靈也常備受煎熬,生活中的不便與異樣眼光都是常見的困擾。花蓮慈濟醫院於世界乾癬日前夕舉辦「乾癬病友會衛教講座」,透過專業醫師分享治療訊息與飲食療養,提醒病友秋冬是最容易惡化的季節,應多注意保養身體。

皮膚科主任洪崧壬表示,乾癬是一種慢行發炎疾病,免疫細胞不正常反應,過度增生刺激皮膚表皮,造成發炎,目前無法痊癒,但也不會傳染,不過外觀上的皮屑容易讓人誤以為是傳染病,常常讓病友很自卑。6年前發病的賴小姐,是少數先有關節炎才有乾癬的病友,她表示,儘管已經說明代謝性疾病不會傳染,但試穿衣服時還是會受到一些質疑,讓她變得不開朗。

其實台中垃圾清運不僅皮膚的紅腫乾癢,嚴重時甚至會引發代謝症候群或是乾癬關節炎,風濕免疫科醫師潘郁仁表示,平台中拆除均乾癬發病10年後,有7%至30%的乾癬患者會引發關節炎,必須積極接受治療,才能減少關節損害。

由於建築行業的發展,拆除工程逐漸的被帶動起來,進而形成了一種行業。現在有很多人在專門做這項工作,不過畢竟拆除工程可不是想像中的那麼簡單,而且不論是做什麼,都要以安全為主,對他人負責,也對自己負責。在拆除工程進行前一定要製定出應急的解決方案,以防止在施工中突然發生重大危險事故時能夠立即的應對並啟動臨時應急方案,以確保能夠及時的排出危險與搶救傷員,並保護現場然後像有關部門提出報告。在進行拆除工程的時候,一定要提前製定好消防安全措施,以防止意外引發火災,所以要及時清理樓內的垃圾,要將垃圾以封閉的行駛運出去,像是採用封閉的垃圾道火災垃圾袋來運輸,千萬不要隨手向外亂拋。再者需要在施工的現場提前安排好消防車道,並且準備充足的滅火器材和足夠的水源,以防止一旦發生意外火災好及時的挽救,將損失降到最低。電線、水管、燃氣管道、水管等乾線與建築物的直線進行切斷操作或者遷移。還要向周圍的群眾張貼告示,並設置相關的圍欄、警戒等標誌,使人們予以注意,以防誤入施工區發生危險。施工工作開始後,要堅持確保人員的安全、確保未拆除部分的穩定的“雙確保”原則。在施工中,一旦發現不明物體,一定要馬上暫停,採取措施進行解決。要注意所有的施工程序都要按照拆除方案嚴格執行,並且要設置人員全程監督、指導。

乾癬病人皮膚照顧不容易,飲食也需要多多注意,營養師蘇真瑩表示,高糖、高油、煎炸食物容易引起身體發炎,也要儘量避免冬令進補及食用免疫力增強的食物,像是牛樟芝、靈芝、人參等,並增加高纖維的飲食,搭配足夠蔬果、抗氧化食材,均衡飲食,才是保養之道。


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