「持久力」是每個男人都會在意的一件事。但很多時候隨著年齡的增長，會台東紅烏龍茶出現漸漸有力不從心的跡象，而除了就醫接受治療外，是否有不靠藥物就能改善的方法呢？香港專業的性治療師何慕詩就透露了小撇步，只要每天4分鐘就能夠改善不舉早洩的問題。

根據香港報導指出，何慕詩表示，一般來說假使早洩的問題是由於交感神經與副交感神經不協調所造成，當然必須就醫，但如果只是對於自己的身體不熟悉，而導致所有感官刺激太敏感，可能得花初鹿牧場時間了解自己的身體，並與伴侶溝通，一起改善現況。

紅烏龍介紹發展背景，台灣茶業發展可溯及從荷據時代的轉口貿易開始，到清末時期先民從大陸沿海省分，將茶種、栽植方法、製茶技術傳承到台灣，發展迄今有幾百年的歷史。直到 140 餘年前英國人約翰杜德（ John Dodd ）將台灣產的茶葉以 Formosa Oolong Tea 名義行銷美國紐約，台灣所產烏龍茶才躍登國際舞台。此後，台灣先民不斷創新改進，相繼推出條型包種、東方美人、半球形包種茶，成為代表台灣的特色茶。 1981 年製茶工廠設置條例廢除，茶葉由外銷逐漸轉為內銷市場，茶農以自產自製自銷的口號，配合政府的行銷推廣，半球形包種茶席捲台灣成為茶葉市場的主流，並營造不少知名的地區特色茶如凍頂烏龍茶、阿里山和梨山等高山茶。然而受產製成本增加和種植地的限制，台灣茶農轉移至東南亞和中國大陸投資生產，挾著半球型包種茶的品種、技術和資金，成功的將半球形包種茶推向世界茶業市場，也導致這些「客製化」的台式茶充斥在台灣茶市場。由於相同的品種和技術，加上低廉的產製成本，影響台茶最大的是在中低海拔茶區。面對這些衝擊影響，茶區惟有創新及建立品牌，朝向特色茶類發展是最好的迎戰方式。

而何慕詩也指出，頻繁的「深蹲」能夠有效的控制爆發的慾望，只要能掌握、控制肌肉到像平常做運動這樣，當肌肉提升到一定的強度時，可以比較隨意地，像忍小便般短暫的忍住，而過程中能夠試著將刺激感放慢，得到有效的紅烏龍茶舒緩後再繼續衝刺。

最後，何慕詩也提醒，練習時盡量在非小便的過程中進行，模仿忍小便的狀態。由3秒鐘開始，忍3下然後放鬆，以10次為1組循環。一天可以練習4次，平均下來花不到4分鐘就能在不久之後感受到顯著的改善。