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小腿太細危「肌」!龍哥教你練腿力
2023/03/18 06:03
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國立陽全瓷冠明大學舉辦「臺北市健康城市健康生活論壇」,由臺北市政府衛生局黃世傑局長、郭憲文教授、金鐘影帝龍劭華、知名醫療網紅“三個字”與現場民眾互動,暢談臺北市打造宜居永續的健康城市,黃世傑局長、龍劭華與網紅三個字更邀請參與民眾一同體驗健康生活保健3招,幫助自己也照顧家中長輩健康。

根據臺北市衛生局106年調查結果顯示65歲以上長者有78.6%多以走路當作運動,運動強度上明顯不足,另22.2%的長者過去一年曾有跌倒經驗,其中跌倒兩次以上的比率高達44%。「肌少症」係因肌力退化易導致跌倒及失能等牙齒矯正問題,而全瓷冠攝取足夠蛋白質、鈣質及維生素D與有強度的身體活動,是預防肌少症的方法。衛生局107年設置「社區營養推廣中心」、於12行政區辦理「動手動腳動動腦」及12區健康服務中心結合社區資源推動「悠活防跌班」等,打造銀髮活力康健的環境。知名醫療網紅“三個字”提醒長者平時應注意均衡飲食、攝取高蛋白質與鈣質食物增肌,並於現場與黃世傑局長及金鐘影帝龍劭華現場示範長者保健動作3招,期望上有年邁父母、下有幼小子女的「三明治世代」可注重自己的健康也照顧家中長輩養成健康生活型態。

簡單來說,固定假牙分為:金屬牙冠、一般瓷牙與全瓷冠。過去大部分的固定假牙都屬於金屬牙冠與一般瓷牙,此兩種假牙都有金屬成份。從牙齒美觀的角度而言,前二者因含金屬內冠,長期裝置於口腔中,易影響美觀,將造成您生活的困擾。全瓷冠是近年來牙醫界及病患接受度愈來愈高的固定假牙材質。全瓷冠內層並無金屬成份,光線的穿透性不受內層金屬的影響,所以與自然牙相仿,且沒有金屬異味、不腐蝕、不因冷熱食物的交替而刺激牙隨神經,目前全瓷冠是最美觀、自然、舒適的安全固定假牙。

瓷牙適合做什麼?
1.根管治療后,經“樁核”修復的殘根、殘冠。此類情況做烤瓷修復屬於亡羊補牢,是必須的。
2.著色嚴重、形態異常且患者要求改善外觀,或缺損較大且無法通過補牙方法修復的牙齒,比如氟斑牙、四環素牙、錐形牙等。這類情況需要嚴格把握適應証,如果牙齒著色不嚴重,也沒有造成實質缺損,並不建議烤瓷修復。
3.因各種原因失去“活髓”的牙齒,比如經過根管治療的無髓牙。因為失去牙髓的血液供應,牙釉質變脆,牙齒易折裂。
4.烤瓷固定假牙的固位體。這其中的關鍵問題是,首先確認是否決定採用固定假牙的修復方式。
5.不宜或不能做矯正的錯位牙、扭轉牙。換言之,能矯正的還是矯正,全瓷冠推薦是其中的選擇。


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