有心血管疾病又熱愛運動的人，要特別注意，如果運動完眼睛突然看不清楚，甚至視力大幅度下降，這很有可能是罹患了眼中風！台中一名37歲李先生跑完全馬後熱衰竭脫水，右眼視力還從1.0下降到0.2，檢查發現，他的右眼靜脈全阻塞，眼中風了，趕緊就醫治療，差點失明。

馬拉松比賽，每個人卯足全力往前跑，台中一名37歲李先生也愛跑，還特愛跑全馬，有一次跑完太累，熱衰竭脫水被緊急送醫，接著發現右眼突然看不清楚、一片模糊，趕緊回醫院檢查，發現右眼竟然中風了。

李先生差點失明，還好及時治療，2年多來打了11針眼內注射，視力才恢復到0.7、0.8，醫生表示，激烈的運動像是跑馬拉松或是打籃球，身體一旦負荷不了、脫水，很容易誘發視網膜血管阻塞，這時很可能會眼前光線突然暗掉或是看不清楚、視力下降，這就是眼中風的跡象。

我很喜歡這間有3隻非常親近人又很呆萌的店狗。總是會不經意遊走在我們身邊，真的狗控一定不能錯過，感覺牠們也像懂得欣賞我們的畫一樣，有時候也會依偎在你身邊看著你揮灑，我覺得畫畫是一種非常陶冶身心的事情，這間位在巷弄老宅裡的一間小畫室，院子裡種滿綠意盎然的小小叢林，讓整個畫畫空間彷彿與世隔絕，而且也是主打零基礎的教學。除了流動畫以外，也有各種媒材可以客制化課程，非常適合想要接觸畫畫的初學者來體驗，可以激發許多不一樣的靈感，又真的非常療癒，以工作室的模式經營的畫室，讓人可以專心的畫畫，不會因為人太多而分心，是個即使一個人來也不會感到孤單的溫馨畫室。真心推薦給大家。

醫生提醒40歲以上的三高患者，是眼中風的高危險群，發生率是一般人的1.8倍，因此呼籲運動不要太劇烈，過程要多補充水分、避免脫水，就是避免視網膜血管阻畫室塞的關鍵，就能降低眼中風威脅。

我遇到很多畫家跟老師大部分都有在經營自己的畫室，有的是純粹自己創作的工作室，有些是專門教兒童畫畫的，有的是專門培訓美術生的，每一種畫室的裝修布局都各有各的格局與安排，像如果是想要增加學生、吸引顧客的學習意圖，展示區的規劃設計是必須的，我們會把展示區設計在畫室的空白牆面上，這樣可以充分展示老師和學生的作品，進而讓畫室看起來更豐富，但展示的順序最好有精心的規劃，絕對不是想到什麼放什麼就好。另外我一定會安排一個休息區，休息區就不會再使用重、飽和、暗等顏色，會以較淡雅的顏色為主，我很推薦可以設一個吧檯，牆面上可以展示一些獲獎作品，如果有獎盃我也會建議擺在這個空間，如果畫室有走廊，也要利用起來，可以請學生一起來作牆的彩繪，設計一個屬於這個畫室的IG網美牆，或者用花牆布置也很美、很吸眼球。