每次規劃露營行程，最讓我頭疼的就是餐點準備。露營不像在家裡，有現成的廚房設備和齊全的食材；在戶外，一切都得精打細算。

首先，必須考量到食材的保鮮問題，特別是夏天，稍不注意就可能導致食材變質。

而空間有限，我得想辦法把所有食材和調味料壓縮到幾個保冷袋裡，還要確保東西不會在路途中洩漏。再來是菜色的選擇，既要簡單易煮，又要符合大家的口味，才能在戶外快速完成一道美味的料理。

在有限的水源下清洗食材和餐具，也讓我得更加注意用水的節省。

以前光是備料，大概超市就買扛一堆東西回來，真的非常辛苦，這次的露營人數比之前多，大概3個家庭的人次，雖然食材可以分散給大家準備，但是事前處理(切菜，清洗)真的很繁瑣

所以這次大家決定直接用現成的料理包來處理，第一選擇就是火鍋啦；畢竟火鍋只要把東西放進去煮一煮就好，非常簡單，不用過腦，但是湯頭這件事就真的很看功力，所以就上網做了一些功課，發現可以滿足10人以上的鍋物，踏輕似乎是一個不錯的選擇。

在很多平臺上面看到這個品牌的踏輕鍋物料理，讓我非常好奇，他有四道別出心裁的鴨式火鍋，有胡椒鴨、麻辣鴨、薑母鴨、洋蔥鴨，這幾道料理是外面鍋物店比較看不到的料理，除了冬天必備的薑母鴨外，其他都是很具特色的鍋物料理。

我特地上網做了一些功課，想看看其他人對這個品牌的試吃評比。瀏覽了不少部落客和食評家的文章後，我發現大家對踏輕的評價相當一致。

許多人都提到他們的湯底特別，冬天吃真的非常適合，而且不會過於油膩，這讓人即使吃完一整鍋，也不會感到負擔。而且，食材的新鮮度是大家稱讚的重點，尤其是鴨肉和自己買的蔬菜搭配，讓鍋物吃起來更有層次。也有人提到踏輕的湯頭有種自然的甘甜，這來自於食材本身的原味，而非依賴過多的調味料。這些評比讓我下定決心，就是他啦，這次兩天一夜的露營料理就是踏輕啦！

這次我選擇的就是胡椒鴨跟洋蔥鴨，感覺是最符合大家口味，所以只要再準備一些蔬菜，就可以快速搞定啦。

這次露營的地點選擇在南投埔里足跡民宿，外面有一個很大的露營廣場，整個環境都非常好，而且重點是沒有討厭的小黑蚊，就非常大推，而且帳篷用品，都已經架好，老闆服務真的很好

南投埔里足跡民宿相關聯繫方式

地址： 545南投縣埔里鎮福長路12巷75號

預約住宿電話： 0921 313 067

在露營的當天，我負責準備餐具，朋友則在一旁幫忙處理份量極大的洋蔥鴨，說真的，料理一定要看使用說明，一定要先解凍，不然我看屠龍刀也劈不開這個厚實的鴨肉。

看看這個分量，我已經用了10人份的鍋子了，還是滿出來了，都比小朋友臉還要大，這邊我們少做一件事，解凍後應該要先將整隻鴨都拆解好再煮，整隻鴨下去煮太不明智瞭，光是等水滾，大家可能就要餓肚子了。

所以加熱到一半後，感覺鴨肉沒那麼硬，就放到砧板二次處理，不然烹煮太費時了

洋蔥鴨的份量真的沒話說，應該是鍋物中的巨無霸了，果然就如官網說的，整隻鴨下去調理，真心不騙。

大家坐在一旁圍成一圈，看著鍋裡的湯頭逐漸變得濃郁。一位朋友忍不住偷喝了一口湯，立刻露出滿足的笑容，直呼「這味道絕對是今天的露營之王！」

露營的樂趣不只是享受美景，更是在這樣的互動中增添了無限的回憶。當香噴噴的洋蔥鴨上桌時，所有人都迫不及待地舀了一碗，熱呼呼的湯頭暖入心脾，這一刻，我想，露營的幸福就是這麼簡單。

來做一個踏輕洋蔥鴨的簡單評比吧

露營中餐-踏輕洋蔥鴨調理包

**外觀** 
洋蔥鴨的調理包打開後，搭配一整隻的鴨肉，湯底有一股濃郁的洋蔥甜香。湯的顏色偏金黃，洋蔥的味道小朋友也可以接受。

**鴨肉份量** 
鴨肉份量豐富且厚實，每一片鴨肉都充分吸收了洋蔥的自然甜味，肉質細緻多汁，輕輕一咬，豐富的肉汁和，讓人忍不住一口接一口。更特別的是，踏輕將鴨肉處理得剛好，不僅軟嫩且不失彈性，，湯汁浸潤其中，整個口感層次瞬間升級。

**湯頭口感** 
湯頭非常柔和，洋蔥的甜味自然地融入湯底，帶來一種舒適的甘甜感，溫潤而不膩口，讓人不知不覺就喝了好幾碗。

**建議搭配的蔬菜與飲料** 
推薦搭配蓮藕、甜玉米和菠菜，這些食材的甜味與洋蔥湯底搭配起來是絕配。飲料方面，建議搭配檸檬水，既能解膩又能增添一絲清爽感。

第二天的中餐一樣是搬出踏輕另一個推薦鍋物-胡椒鴨，有了昨天的經驗，這次退冰後，有先稍微分解整隻鴨下去煮，畢竟人總是要有學習能力的啦XD

說實話，這鍋胡椒鴨的胡椒味真的相當濃郁，煮的時候香氣一飄散出去，連隔壁帳篷的朋友都紛紛探頭過來，好奇我們到底煮了什麼料理。當湯鍋滾開時，陣陣辛香帶著暖意撲鼻而來，朋友們調侃說，這鍋胡椒鴨恐怕成了整個營地的「香氣宣傳大使」。

當我們終於盛上一碗熱騰騰的胡椒鴨湯，那辛辣卻不嗆口的胡椒味迅速在舌尖散開，每一口都是享受，這樣的香氣和滋味，應該要再把這道胡椒鴨列入菜單，甚至可能吸引更多朋友一起來享用。

露營中餐-踏輕胡椒鴨調理包

**外觀** 
胡椒鴨調理包打開後，整隻鴨的份量就是巨大，真的很適合露營大家圍爐一起吃，一餐就可以馬上腳絕。湯底的顏色清澈，帶著淡淡的琥珀色，透著一股溫潤的胡椒香。

**鴨肉份量** 
鴨肉的份量相當大方，肉質鮮嫩，煮得剛剛好，不會過老，胡椒的香味與鴨肉的自然甘甜完美融合。

**湯頭口感** 
湯頭清爽而不過於厚重，胡椒的辛辣恰到好處，溫暖而不嗆，但是辣度的感覺因人而異，可能有的人會覺得稍辣，整體口感很適合冬天圍爐。

**建議搭配的蔬菜與飲料** 
建議搭配高麗菜和金針菇，這類蔬菜的清甜能中和胡椒的辛香。飲料的部分，推薦搭配一杯清香的烏龍茶，讓整體風味更加清新。

踏輕鍋物線上購物網站：

https://donzdonz.com/COMPLEX/PEPPERDUCK

這次的露營旅程，讓我深刻感受到大自然與美食結合的那份純粹與滿足。洋蔥鴨和胡椒鴨這兩道鍋物，絕對是這趟露營的亮點。洋蔥鴨帶來的自然甜味，讓每一口鴨肉都充滿溫潤的滋味，溫和卻令人難忘；而胡椒鴨的濃郁辛香則為整個營地增添了熱鬧的氣氛，那種隨風飄散的香氣，路過的營友應該都非常羨慕我們。

這次和朋友們一起到南投露營，一邊享受暖呼呼的火鍋，一邊聊著天，笑聲和濃濃的湯香交織在一起，讓我明白露營的樂趣不僅僅在於美景，更在於與好友分享美味、共度美好時光的那種喜悅。這次露營，絕對是讓人難以忘懷的回憶，而這兩道鍋物，真的超值得，份量大，多人一起享用真的超劃算，省去備料的時間，也多了一些時間可以到處看看風景。期待下次露營，帶上更多美食，繼續這段美好的冒險。

 

踏輕洋蔥鴨適合戶外煮食露營一直是我心目中最美好的放鬆時刻，但要讓整趟旅程更愉快，能品嚐到美味的料理絕對是關鍵。想像一下，在微涼的山林夜晚，和親朋好友圍坐在帳篷旁，微風輕拂下，熱氣騰騰的鍋物飄散出誘人的香氣，這就是露營的真正樂趣。而**踏輕鍋物**正是讓這一刻變得完美的秘密武器！

為什麼說踏輕鍋物是露營的最佳選擇？首先，踏輕的調理包不僅方便攜帶，操作也超簡單，只需要熱水煮沸，就能迅速變成一鍋香氣四溢的美味火鍋。對於不想在營地花太多時間備料、卻又想享受豐盛餐點的你，踏輕鍋物無疑是最聰明的選擇。胡椒鴨的辛香溫暖，洋蔥鴨的甘甜入味，再加上麻辣鴨的濃烈刺激，無論你是偏愛清爽湯底還是重口味，都能在踏輕鍋物中找到心頭好。踏輕胡椒鴨湯頭試吃評測

除此之外，踏輕鍋物選用的都是新鮮食材，湯頭濃郁卻不油膩，讓你在戶外用餐也能吃得健康又滿足。露營時，溫度往往會較低，而踏輕的胡椒鴨和薑母鴨特別適合寒冷的夜晚，喝上一口辛香四溢的湯，暖流瞬間從胃部蔓延至全身，給你滿滿的能量。更棒的是，這些鍋物湯底不需要額外調味，天然的食材就能帶出豐富的層次感，不僅滿足了味蕾，也減少了準備的麻煩。踏輕洋蔥鴨試吃心得評價

踏輕鍋物讓你在露營時省去繁瑣的食材準備與烹飪步驟，只需短短幾分鐘，就能讓所有人享受美味的火鍋料理。當你在帳篷旁，一邊看著星空一邊品嚐這鍋熱氣騰騰的踏輕鍋物，保證這次露營的體驗將成為你記憶中最難忘的一次。不論是好友聚會還是家人共遊，踏輕鍋物都能瞬間拉近彼此的距離，讓歡笑與美食交織在一起。踏輕洋蔥鴨湯頭清爽評價

還在猶豫露營該帶什麼餐點嗎？立即選擇踏輕鍋物，讓你的露營之旅從此與眾不同，無論在哪裡，都能享受到如同餐廳般的頂級火鍋！現在就行動，為你的下次露營準備好這份滿滿幸福的美味吧！踏輕胡椒鴨露營必備食材

2020春節未到 新冠病毒 突然來襲江城 武漢打響了 一場沒有硝煙的戰疫 全國醫療戰線 需要火速支援武漢 你向組織緊急請戰 你剃掉一頭秀發銘志 你寫血書表達心愿 一份份請戰書 表達出天使們的 赤誠肝膽 啊，你們用柔弱的肩膀 承擔起祖國的災難 你們像一群白鴿 飛向了武漢 奮勇走上前線 堅決消滅新冠 你告別了年邁的父母 你告別了剛上小學的兒女 你告別了新婚燕爾的丈夫 你告別了熱戀中的暖男 還沒下火車飛機 就穿上了“迷彩服” 剛剛走進醫院 就像走進了戰壕里 你穿上厚重的隔離服 戴上口罩護目鏡 就像戰士穿上鎧甲 你就這樣奮不顧身 投入了“黑山阻擊戰” 醫療器材中西醫藥 就是你消滅病魔的武器 你不怕傳染 不懼生死 病人就像你的 兄弟姊妹 對待老人就像 你的親生父母 ——叔叔阿姨 你澤心仁厚 你善良美麗 搶救了一個個 生死線上的病人 你打退了一次次 病魔的侵襲 你們牢牢占領了 阻擊病魔的陣地 你是人間最美的天使 雖然看不見 你溫柔的面孔 卻看得見你善良的心靈 雖然辨不出 你的身份和年齡 卻感受到你戰士般的 勇敢和激情 你把大愛無疆 書寫在江城大地 我知道有千萬個家庭 盼望你凱旋而歸 愿我的詩歌化作 一面五星紅旗 披在你嬌美的身上 這是我對你們 深情地敬意 在三八節到來之際 我把這首心中的歌 獻給您： 啊，華夏最美的神女 啊，人間最美的天使！ >>>更多美文：自創現代詩

素色流年，花事深處，薄如蟬翼的花瓣隨風如雨，暮香已殘，落英翩翩。塵緣若夢，心隨花飛，任紅塵紛擾，獨守一隅風光，落落清歡中一份安然，伴我水墨流年。      題記      一窗明媚，心事嫣然，瘦筆素箋在一縷墨香里清寫流年。撿拾大大小小的過往，在風輕云淡的日子里，讓自己遠離那份喧囂，隨幾片閑云，挽一抹暖陽，隨風而行一襲衣袂飄飄，長發漫卷。原野里青草萋萋，陌上花香，恬淡的心空，變得溫婉芬芳。喜歡這一種淡然，讓心澄凈而又遙遠，萬千塵凡都隨風去，心靜如蓮，一縷馨香靜靜生暖。任光陰荏苒，我心素已閑。      行一程山水，盈一彎心醉，讓一路風景且歌且行。稍縱即逝的歲月里，跟隨時光的腳步，看四季花開花落，任年輪一圈圈蕩漾，隨風逝去的，留下痕跡的，都化作心語慢慢暈開在素白的光陰里，把每次優雅的轉身變作釋然一笑，如風過耳不染纖塵。一顆禪心傾聽那來自自然的聲音，花開生香，花謝無語，那一枚枚落葉，寫滿斑駁的記憶。一片片雪花晶瑩著隔世的琉璃。經歷千百次回眸，無論”友情””愛情”在哪里，而我在這樣，打開心門，等你住進這溫暖柔情心里。      歲月翩翩。每個女子都是一朵花，清清雅雅，搖曳著風華，就是細小如絲，也會斑斕的盛開，能夠繁華，亦能安于天涯中那孤芳自賞的矜持。在生命里最好的姿態就是能隱忍，也能綻放，讓心靈的深處有花的柔軟，也有樹的堅強。即便蔥蘢過后的蒼涼，秋寒里花瓣落下也不是飄零。依然還會用花開的愛戀仰望星空，看滿天星光的靈動，月圓月缺的從容。心中用真情穿起曾經美好的感動，漫過淡淡哀愁，以一朵花開的心念，讓時光變的清寧，盛放全部的自己，在空靈和悅里且行切悟，就會在心靜性閑變得淡泊素簡，靜謐中靜待光陰老去，依然修籬種菊。      獨守清歡流年，讓捻在指尖的暖在紫塵阡陌里化作一朵蓮，沾染一抹清雨的飄逸，在素色年華里，描一幅清瘦印記，暈開嘴角一絲淺淺的笑意。時光總會在歲月里老去，回不去的記憶就放在心里。人本身就是一個成長的過程，用一顆素淡而美好的心，望盡煙云。用一盞茶怡情，一段文字暖心，在綿長的光陰里，成為一個溫暖的女子，淺淺行，深深愛。讓時光變得溫軟，即使青絲落霜也保留花開半朵的纖柔。緣深緣淺，紅塵里也期待那美好的遇見，讓滿心的芬芳纏繞著思念，花開甜甜，繾綣在俗世里，清雅而又纏綿。      讓心住進春里，心緒里開滿碎碎的小花走在煙火的路上，路邊有花有草，有你還有我，讓一份飄逸的情致在經年的風里雨里。用淡然靜雅的心守一份清歡，在水墨煙云里相偎相暖心香似蓮。

每個人這一生，都會經歷很多事，也會遇到很多人。我們期盼事事順遂，一切如自己所愿，可愛恨糾纏、是非對錯，每天都在我們的生活中上演。 有太多時候，其實心里已經很苦很累了，但還是要揚起一個微笑，對自己和身邊的人，小聲說一句沒事； 有太多時候，其實不想再故作堅強了，只想痛痛快快地大哭一場，發泄心里的委屈和壓抑，可翻一遍通訊錄，也不知道有誰可以放心依靠。 能夠相遇的人有很多，能夠相守的人卻很少；能夠聽你說話的人有很多，能夠懂你話中辛苦的人，卻寥寥無幾。 人類的悲歡從來都不相通，周圍人來人往，卻從來沒有誰，能夠對另外一個人感同身受。 大多數人只管你飛得高不高，付出得多不多，彼此之間利益牽扯是否牢固，真的沒幾個人在意你過得累不累，是不是真的開心。 于是我們的臉上都掛著職業性的微笑，哪怕累的要死，也不會讓外人看出半點疲憊，我們習慣了讓自己看起來無堅不摧，可關起門來，也想找個人吐一吐心里的委屈和難過。 不想萬人寵，只想一人懂，如果有人能夠懂自己心里的苦，如果有，那么，真的一個就足夠了。 不知道你是不是也有過這樣的時候，很想發條朋友圈說點什么，可思前顧后，最終還是算了。 怕領導同事多想，怕親戚朋友擔心，怕自己太過特立獨行被當成異類，怕自己一直隱藏的孤單和脆弱示于人前。 社交平臺很多，時間被占據得很滿，可細細想來，似乎每個都不是你能夠隨心所欲自由說話的地方，也幾乎沒有能夠讓你放下心來暢所欲言的人了。 就像小時候很喜歡牛奶咖啡的一首歌，初聽不知曲中意，再聽已是曲中人，歌詞里唱：越長大越孤單，越長大越不安。 有些人最開始和你結伴而行，可走著走著就背道而馳了，有些事一開始順利得讓人欣喜，可做著做著，就記不得當初的勇敢了。 萬家燈火，總有人獨處黑暗，眾聲喧嘩，總有人內心荒涼，原來焦慮和不安，時時刻刻都包圍著我們。 小時候不開心了可以哭，可長大了，哭就變成了一件要先權衡之后才能小心翼翼去做的事。 于是長大后的我們，安慰別人的時候總有話說，面對自己卻宛如失聲的啞巴。 更多的時候，只是希望能有個人，像張小嫻說的那樣：在我說沒事的時候，知道我不是真的沒事；在我強顏歡笑的時候，知道我不是真的開心。 希望能有個人，懂自己心里的苦，也愿意陪著自己一起，捱過寒冬，看見花開。 我知道，生活中總有很多磨難只能自己面對，總要一個人扛過很多不為人知的辛苦。 但依然希望有這樣一個人，在你覺得孤單的時候，陪在你身邊逗你開心，在你覺得低落的時候，給你一個可以依靠的臂膀。 人心都是肉長的，誰都會累，都會疼，都會有無助和迷茫的時候，而所謂煙火幸福，也不過就是能有個人和你結伴同行，知你冷暖，懂你悲歡。 能有個可以讓你卸下偽裝和防備、不必逞強和堅強的人，那么生活中的歡喜，會因為有人共享而加倍，而那些悲傷，也會因為有人分擔而減半。 朋友三千，不如知己一人；曖昧無數，不如交心一個。 愿以后，有人懂你如初，免你孤苦，有人和你立黃昏，有人問你粥可溫； 愿余生，有一人，懂你心里的苦。

每個人都知道成功的唯一方法就是努力工作。天下沒有免費的午餐，你何曾見過一個人光是想就能成功的？答案是：沒有。因此，如果我們想要收獲某樣東西的話，那就只能先付出努力，這是一種等價交換。 　　農民叔叔的收成是來自于一年當中辛勤的汗水，科研成功是來自于他們的堅守付出，學生的優異成績是來自于他們埋首苦讀，就算是螞蟻，它們的食物也是來自于日日依然有人的辛苦搬運。 　　很多人都在等待機會的降臨，但是天上是不會掉餡餅的。如果把自己的失敗歸結于沒有機會，那么你就不要抱怨自己最后什么都沒有得到。聰明的人知道，只要他們更努力，就會有更多成功的機會等著他們。 　　現在有很多人看著別人已經取得成功的籌碼，而自己卻仍舊一無所獲，那只能歸咎于你自己。不要抱怨命運的不公，只要不放棄，繼續努力，那你就能得到回報。

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