每天下班回到家，全身像被掏空一樣，唯一的樂趣就是癱在沙發上，抱著我的平板追劇。從韓劇、日劇到電影，一部接一部，不知不覺就到了深夜。我知道這樣對身體不好，尤其隔天上班眼睛總是乾澀到不行，甚至常常感覺視線模糊，好像整個世界都蒙上一層霧，精神也大受影響，但就是忍不住啊！那段追劇時光簡直是我一天的救贖。

其實我也試過很多方法，像是定時讓眼睛休息、做眼球操，甚至還買了眼藥水和蒸氣眼罩，一開始覺得有點用，但只要一回到螢幕前，那種乾澀和疲勞感很快又回來了。我甚至開始擔心，這樣下去會不會真的對我的視力造成永久性的傷害眼睛，變成嚴重的視力問題。畢竟，我們這一代人，誰能真的完全離開電子產品呢？我的工作也需要長時間使用電腦，下班後唯一的放鬆方式又是螢幕，感覺陷入了一個惡性循環，讓我非常焦慮。

就在我快要放棄，覺得眼睛疲勞是無解的宿命時，有一天跟朋友聊天，她也說她有類似的困擾，後來她推薦我可以試試看抗藍光產品。她說，我們眼睛的疲勞感，很多時候是因為長時間暴露在藍光傷害之下造成的。這句話點醒了我，我開始上網搜尋各種抗藍光產品，從抗藍光眼鏡到抗藍光軟體，選擇真的很多，看得我眼花撩亂。不過，我最在意的還是螢幕清晰度，因為我是個視覺動物，如果貼上保護貼會讓螢幕變色或變暗，那真的會嚴重影響我的追劇體驗，簡直是本末倒置。

爬文爬了好久，偶然看到大家在討論「桃園膜力威」這個品牌，他們家的抗藍光保護貼好像口碑不錯。一開始我有點懷疑，畢竟市面上的保護貼玲瑯滿目，很多都宣稱有抗藍光效果，但實際效果到底如何很難說。不過，當我看到產品介紹裡寫著有「德國萊因TÜVBLR80認證」時，我的好奇心立刻被勾起來了。我特地去查了一下，才知道德國萊因是一個非常嚴謹的國際認證機構，能拿到這個認證，表示產品真的能有效過濾有害藍光，而且BLR80代表可以阻擋八成的有害藍光，這讓我安心許多。這下我終於找到一個既專業又有第三方認證的抗藍光保護貼了。

研究了一下，我決定購買他們家的AR增透抗藍光滿版保護貼。收到保護貼後，我迫不及待地自己動手貼。沒想到比我想像中還要簡單很多，按照說明書上的步驟，很快就把保護貼完美地貼上了我的平板。一開機，我真的超驚訝！螢幕色彩依然鮮豔飽和，完全沒有變黃或變暗的問題，不影響螢幕清晰度這點真的太重要了。我原本擔心會犧牲畫質來換取護眼效果，結果完全沒有！追劇時，畫面一樣清晰銳利，感覺就好像沒貼保護貼一樣。這讓我覺得這筆錢花得非常值得。

使用了幾天之後，我最大的感受就是，眼睛真的沒那麼乾澀了！以前追劇一個小時，眼睛就開始有異物感，現在就算連續看兩三個小時，眼睛也只是輕微疲勞，不會像以前那樣刺痛難受。晚上睡前看平板，眼睛也不會像以前那樣受到刺激，感覺更放鬆，甚至連睡眠品質好像都變好了。這種舒適感真的太棒了，讓我可以毫無負擔地享受我的私人時光。我不再害怕長時間使用平板會傷害眼睛，對藍光傷害的疑慮也減少很多。

現在我的平板有了桃園膜力威的抗藍光保護貼守護，我對長時間使用電子產品的恐懼感也大大降低了。如果你也跟我一樣，每天都離不開手機平板，長時間盯著螢幕，眼睛常常感到不舒服，我很推薦你試試看他們家的抗藍光保護貼。除了平板，他們也有手機專用的抗藍光保護貼，各種型號都有，而且一樣都有「德國萊因TÜVBLR80認證」，可以安心選購。他們的官網https://www.weipower.com.tw/上有很詳細的產品資訊，有興趣的朋友可以去看看。畢竟，眼睛是靈魂之窗，好好保護它真的比什麼都重要啊！我的護眼生活因為這張保護貼變得輕鬆多了，再也不用擔心我的視力問題了。

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