便秘這個對我們健康的影響還是很大的，但是很多人不知道便秘到底指的是什么。便秘一般的指的是三天以上都沒有排便，或者一兩天才排便一次的，還有大便比較干，比較硬，排便比較困難了，都屬于便秘。那么，八個月寶寶便秘怎么辦呢？

便秘不管對大人還是對寶寶來說影響都是很大的，尤其是有一些寶寶才八個月也出現了便秘的情況，這就需要家長重視起來，積極幫助寶寶改善，首先需要從飲食上進行改善，要給寶寶吃一些富含纖維的食物，尤其是粗纖維的食物，緩解便秘的效果是比較好的。

粗纖維的食物，比如，火龍果，芹菜等蔬菜和水果，其次為了幫助有寶寶排便順利，家長可以幫助寶寶按摩發育的，這么做主要是可以促進腹部的活動，對于緩解便秘效果還是很明顯的，當然最重要的是，家長一定要關注寶寶的排便習慣。

很多家長認為寶寶小，不太重視寶寶排便習慣的培養，實際上盡管寶寶才八個月，家長一定要開始早早的訓練，定時定點讓寶寶排便，這樣有一個好的排便習慣，可以減少寶寶便秘的出現。這里要注意的是有一些寶寶排便實在困難，可以請醫生用一些外用的藥物來排便的。

當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？

A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品

100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!

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童裝選擇挑面料

純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。

尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力

而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。

看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!

除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。

而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊

如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔

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南投PPSU奶瓶母嬰用品品牌作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！

其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。

臺南嬰兒練習褲新手媽媽推薦這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！

包巾和包被的區別 基隆嬰兒毛巾新手媽媽推薦

包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。

剛剛出生的寶寶應該注意什麼 基隆兒童訓練杯母嬰用品品牌

小寶寶出生後的要注意的問題： 彰化幼兒揹袋嬰幼兒用品店推薦

1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。

2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生

臺中嬰兒沐浴乳母嬰品牌推薦兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。

包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 桃園純棉嬰兒服嬰幼兒用品店推薦

我們家有一只小狗，它的名字叫豆豆。它全身都是棕色的，毛長得都把眼睛蓋住了，顯得很神秘。 它非常地淘氣，總是想搞破壞，每次放學回到家，都能看見它把垃圾、襪子叼的滿地都是，還津津有味地吃著從廚房里叼出來的食物，就像就像整個房子都是它的天地一樣，你看見了，絕不會責打它，它是那么生氣勃勃天真可愛。 它非常不喜歡洗澡，每次一洗澡，它就會滿地亂跑，就像一個棕色的小絨球在滾動。這時我們便把它抱住，立刻把它放在洗澡盆里。每次洗到一半，等我們拿沐浴露的時候，它就會跳出盆，跑到客廳的地毯上擦一擦它那濕漉漉的身子，然后繼續玩耍，就像逃犯獲得了自由一樣開心。 每次當它無聊的時候，它就會抱住一個人的腿，開始玩耍，就像我們的腿是玩具一樣。 它不僅很淘氣，而且很聰明。它看見沙發上很柔軟，就非常想上去，可是它的腿太短，蹦不上去。有一次我看見它在沙發上臥著，我想：它是怎么上去的呢？我看見沙發旁邊有一個板凳，哦！原來它是借著板凳跳上去的呀！真是太聰明了！ 這就是我們家的小狗，即淘氣又聰明，是不是很可愛？ >>>更多美文：開心

生活感悟優美長文案 1. 年輕的時候，連多愁善感都要渲染的驚天動地。長大后卻學會，越痛，越不動聲色。越苦，越保持沉默。成熟不過是善于隱藏，成長就是將你的哭聲調成靜音模式。 2. 人生就像趕路，山一程，水一程，一路風雨兼程，一路披荊斬棘，往前看，人生仿佛遙不可及，往后看，卻又咫尺可量。生活不易，腳踏實地地向前走，勝過汲汲營營地過日子，那些難熬的時光過去了之后，剩下的都是好運氣。 3. 人的一生也正如太陽的一天。早晨為人們帶來曙光，傍晚為人們帶來黑暗。一天也就如此。有深，有淺，有起，有落，生活亦是這般變化的，晴天雨天都是必經。你能懂得，你便從容。 4. 你的臉上云淡風輕，誰也不知道你的牙咬得有多緊。你走路帶著風，誰也不知道你膝蓋上仍有曾摔傷的淤青。你笑得沒心沒肺，沒人知道你哭起來只能無聲落淚。要讓人覺得毫不費力，只能背后極其努力。我們沒有改變不了的未來，只有不想改變的過去。 5. 當你感覺走投無路時，一轉身也許柳暗花明橫豎盡是路。當你感覺山窮水盡一無所有時，只要你勤奮拼搏，總會收獲很多。只要你對人生不妥協絕望冷靜迎對，失望有時也會開出希望的花朵。 6. 堅持下去，并不是我們真的足夠堅強，而是我們別無選擇。并不是我們喜歡一件事情就可以把它做好，而是我們在做的時候，學會了喜歡它。我沒有別的，只有熱血，辛勞，眼淚和汗水可以奉獻。這些都是我最寶貴的財富。請記住：永遠永遠永遠都不要放棄你自己。 7. 與其在意別人的背棄和不善，不如經營自己的尊嚴和美好。時光是歲月里的最美的見證，歲月又是時光里的所有美麗的驗證。命運是很奇妙的事情，人生如書，有了微笑的書籍便有了閃光的主題。給自己一個微笑，讓心情開心；給別人一個贊賞的微笑，或許可以成為種種鼓勵。 8. 即便無人喝彩，也要守住自己的人生。無論社會怎樣浮躁，我們都要堅守自己的底線，縱然獨自一人走過漫漫長路，也要耐得住寂寞、受得了孤獨；即使在風起云涌的人海，也要保持頭腦清醒、堅守自我本色。守住自己的人生，就要始終相信自己——相信自己的選擇不會錯，相信自己的堅持一定會有回報。 9. 不能笑著擁有，但可以笑著放棄。人生是一種承受，我們要學會支撐自己，要么承擔，要么突破，剩余的時間就是對你的所經歷的一切保持沉默。 10. 我很喜歡這段話：怕黑就開燈，想念就聯系。今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事。我們最多也就是個有故事的人，所以，人生就像蒲公英，看似自由，卻身不由己。有些事，不是不在意，而是在意了又能怎樣。自己盡力了就好，人生沒有如果，只有后果和結果。 11. 有志者事竟成。有時雖然勞其筋骨，但是命運可以徹底改變。總有一些事情，讓你在不經意中，就看清了一些人。不要拿你的人生和別人作比較，因為你根本不知道他們人生的全部。真正的強者，不是沒有眼淚的人，而是含著眼淚奔跑的人。生活有進有退，輸什么也不能輸了心情。 12. 好好去愛，去生活，每天的太陽都是新的，不要辜負了美好的晨光。把所有不快給昨天，把所有努力給今天。人生不能靠心情活著，而要靠心態去生活，我們都不是完美的人，但要接受不完美的自己，學會獨立，告別依賴，對軟弱的自己說再見，永遠不要停止相信自己！踏實一些，你想要的，歲月統統會還給你。 13. 別將過去抱的太緊，因為那樣你就騰不出手來擁抱現在了。你在我身邊也好，在天邊也罷，想到世界的角落有一個你，覺得整個世界也變得溫柔安定了。不要活得太累，不要忙的太疲憊；想吃了不要嫌貴，想穿了不要說浪費；心煩了找朋友聚會，瞌睡了倒頭就睡。心態平和永遠最美，天天快樂才對。 14. 面對失敗和挫折，一笑而過是一種樂觀自信，然后重振旗鼓，這是一種勇氣；面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然寬容，然后保持本色，這是一種達觀；面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛清醒，然后不斷進取，這是一種力量；面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和釋然，然后努力化解，這是一種境界。 15. 總有某段路，只能你一個人走；總有許多事，需要你一個人扛。別畏懼孤獨，它能幫你劃清內心的清濁，是你無法拒絕的命運歷程；別躲避困苦，莫讓冷世的塵埃，冰封你的笑容，遲滯你的步履。走得越久，時光越老，人心越淡。忘不掉昨天，它就是束縛你的陰影；向往著明天，你才能描繪它的模樣。 16. 所謂迷茫，就是才華配不上夢想：大事干不了，小事不肯干；不想做手邊的事，只想做天邊的事。解除迷茫，就從小事做起，從身邊的事情做起，能力不是從做大事得來的，而是從這些“不起眼”的事情中鍛煉來的。小事不肯干的你，大事輪不到你，趁你跌倒還能站起來的時候，先學會腳踏實地。 17. 別讓自己活得太累。應該學著想開、看淡，學著不強求，學著深藏。人之所以會心累就是常常舉棋不定；人之所以會痛苦，就是追求的太多；人之所以不快樂，就是計較的太多；人之所以會煩惱，就是記性太好，記住了那些不該記住的東西。適時放松自己，尋找宣泄，給疲憊的心靈解解壓。 18. 時間是個很奇妙的東西，他穿插在我們生命的每一個角落里，看著我們從懵懂的孩童時期到羞澀的青春年華，再到以后的以后。我們也從開始的忽略到現在的珍惜，在感嘆流年飛逝的同時，我們也在悄悄成長。那些逝去的歲月里的日子里，有我們的歡笑，也有我們的淚水，不管什么，都請讓我們珍惜時間吧！ 優美且富有哲理的經典文案 一、人生，總會有不期而遇的溫暖，和生生不息的希望。不管前方的路有多苦，只要走的方向正確，不管多么崎嶇不平，都比站在原地更接近幸福。 二、盡己力，聽天命。無愧于心，不惑于情。順勢而為，隨遇而安。知錯就改，迷途知返。在喜歡自己的人身上用心，在不喜歡自己的人身上健忘。如此一生，甚好。 三、實在放不下的時候，去趟重癥病房或者墓地，你容易明白，你已經得到太多，再要就是貪婪，時間太少，好玩兒的事兒太多，從尊重生命的角度，不必糾纏。 四、活得累是因為心里裝了多余的東西，跟吃飽了撐的是一個道理。有些人，有些事，看清了，也就看輕了。 五、永遠不要去羨慕別人的生活，即使那個人看起來快樂富足。永遠不要去評價別人是否幸福，即使那個人看起來孤獨無助。幸福如人飲水，冷暖自知。你不是我，怎知我走過的路，心中的樂與苦。 六、別把自己看得太高，這個世界離開誰都行；別把自己看得太低，這世上你獨一無二。每個人的一生都有自己的使命，不用和別人比，好好活自己。 七、不要抱怨生命中的每一天，美好的日子帶給你快樂，倒霉的日子帶給你經驗，最糟糕的日子帶給你教訓。 八、真正的內心強大，就是活在自己的世界里，而不是活在別人的眼中和嘴上。人生在世，無非是笑笑別人，然后再讓別人笑笑自己。 九、時間真的是這個世界上最好的跨度，讓慘痛變得蒼白，讓執著的人選擇離開，然后歷經滄桑人來人往，你會明白，萬般皆是命，半點不由人。 十、人生就像蒲公英，看似自由，卻身不由己。有些事，不是不在意，而是在意了又能怎樣。自己盡力了就好，人生沒有如果，只有后果和結果。 十一、別試圖去給年輕人講經驗，講一萬句不如他自己摔一跤；眼淚教他做人，后悔幫他成長，疼痛才是最好的老師。人生該走的彎路，其實一米都少不了。 十二、世上沒有一件工作不辛苦，沒有一處人事不復雜。你排斥現在的不愉快，光陰也不會過得慢點。所以不要隨意發脾氣，誰都不欠你的。越努力越幸運，當人有了足夠的內涵和物質做后盾，人生會變得底氣十足！ 十三、不懂珍惜，守著金山也不快樂；不懂寬容，再多朋友也要離去；不懂感恩，再優秀也難以成功；不懂行動，再聰明也難以圓夢；不懂合作，再拼搏也難以大成；不懂積累，再掙錢也難以大富；不懂滿足，再富有也難以幸福；不懂養生，再治療也難以長壽；不懂生活，活得越久就越沒勁。 十四、無論你活成什么樣子，背地里都會有人對你說三道四；一笑了之，給自己一個燦爛的陽光，一片自由的海洋；讓自己不斷變強，其實就是最好的蔑視。 十五、人生就是一列開往墳墓的列車，路途上會有很多站，很難有人可以自始至終陪著走完。當陪你的人要下車時，即使不舍也該心存感激，然后揮手道別。 十六、老人說的好：金用火試，人用錢試；不用開口就幫你的，是貼心朋友；你只要開口，就幫你的，是好朋友；你開了口，答應幫你，最后卻沒幫你的，是酒肉朋友；還有一種，非但不幫你，還要踩上一腳的，那不是朋友。 十七、心存夢想，機遇就會籠罩你；心存堅持，快樂就會常伴你；心存真誠，平安就會跟隨你；心存善念，陽光就會照耀你；心存美麗，溫暖就會圍繞你；心存大愛，崇高就會追隨你；心存他人，真情就會回報你；心存感恩，貴人就會青睞你。 十八、心本身不大，千萬不要背負太多。昨天的糾結，只會囚禁你的今天和明天。人生，一定要學會釋放。 十九、人生短暫，不要讓自己活得太累，擠不進的世界，不要硬擠，難為了別人，作賤了自己；做不來的事情，不要硬做，換種思路，也許會事半功倍；拿不來的東西，不要硬拿，即使暫時得到，也會失去。 二十、我們總是喜歡拿“順其自然”來敷衍人生道路上的荊棘坎坷，卻很少承認，真正的順其自然，其實是竭盡所能之后的不強求，而非兩手一攤的不作為。 富含哲理的優美長文案 1. 在這個世界上，沒有一勞永逸，完美無缺的選擇。你不可能同時擁有春花和秋月，不可能同時擁有碩果和繁花。你不可能所有的好處都是你的。你要學會權衡利弊，學會放棄一些什么然后才可能得到些什么。你要學會接受命的殘缺和悲哀，然后，心平氣和。因為，這就是人生。 2. 人最大的魅力，是有一個陽光的心態。韶華易逝，容顏易老，浮華終歸是過眼云煙；然而，擁有陽光的心態，無憂得失，隨緣來去，便不受萬象羈絆。心無掛礙，則無有恐怖，行住坐臥樣樣從容。一個優雅的人，養眼又養心，才是魅力十足的人。心中滿是陽光，就能將燦爛發散出來，感染周圍環境，光明整個世界。 3. 人生在世，注定要受許多委屈。而一個人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命獲得價值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能讓它們揪緊你的心靈、擾亂你的生活。要學會一笑置之，要學會超然待之，要學會轉化勢能。智者懂得隱忍，原諒周圍的那些人，在寬容中壯大自己。——莫言 4. 懂得太多，看的太透，你就會變成世界的孤兒。既然選擇了遠方，就要風雨兼程。生命是短暫的，今日你還在浪費著生命的話，明日會發覺生命已遠離你了。因此，愈早珍惜生命，你享受生命的日子也愈多，與其盼望長壽，倒不如早點享受，生命在于珍惜。 5. 總有那么一些歌，讓我們悲傷，讓我們哭泣。生活就是經歷，閱歷。人生是一段旅程，一路走來，我們無法猜測將是迎接什么樣的風景，沒有預兆目的地在哪，可是前進的腳步卻始終不能停下，因為時間不允許我們在任何地方停留，只有在前進中不斷學會選擇，學會體會，學會欣賞。 6. 不要在生活中到處顯擺自己的聰明，真正有大才的人懂得隱藏。瑣碎小事可以糊涂，吃點虧也無所謂，人生方向性問題不迷糊，關鍵之時、別人無可奈何之時，該出手時就出手，去解決別人解決不了的問題，不可泯滅的是人性的善良和道德，別人看重你、尊重你，也是因為你的沉穩和大智若愚。 7. 人生最大的成功，就是培養出一個好的心態，使自己無時不快樂。心事是裝滿桶的水，有一點縫隙都會外溢。痛就痛了，痛，讓你認識自己，也看清了別人。敗就敗了，站起來拍拍灰塵，多少人在乎你摔過跤？優雅，是心底的寧靜開出了美麗的花。 8. 人的一生，是在不斷與自己做生意，我們不能做賠本的買賣。當你決定放棄一件事，一定要拿出等量的得到來交換。放棄事業的奮斗，就要交換生活的安穩，在業余愛好中獲得成就感；即使在生命的最終，你終于對這個豐富多彩的世界放手，依然有永恒的安穩拿出來作交換。——艾小羊《我不過無比正確的生活》 9. 人在貪欲中失去幸福，在忙碌中失去健康，在懷疑中失去信任，在計較中失去友情，在癡迷中失去分明，在執著中失去寧靜，在傲慢中失去自我，在追逐中失去風景。 10. 用純凈的眼光看世界，世界就是精彩的。用淡然的方式去生活，生活就是美好的。用平常的心態看得失，人生就是輕松的。歲月蹉跎，苦倦無果，不言心累，不訴煩惱，不為風光，不為炫耀，只為心底那份執著，只為找回真實的自己。其實，人活得就是一種心情，心中有份惦念是一種充實，心中有份堅持是一種富足。 11. 如果不嘗試去改變，你永遠不能明白改變意味著什么。所以，唯有當你開始改變以后，你才會有所謂的運氣；唯有當你能夠接受自己之后，你才能夠遇到另一個很接受你的人；唯有你成為自己想要擁有的那個人的時候，你才會遇到另一個像你這樣的人。 12. 別因畏懼結束，就拒絕選擇開始；別因惶恐失去，就拒絕選擇擁有；別因憚于分離，就拒絕選擇歡聚；別因害怕受傷，就拒絕選擇攜手；別因避免失敗，就拒絕選擇嘗試。人生是條單行線，所有的錯過，都沒有重來的機會，別再畏首畏尾，別讓命運處處皆是遺憾。 13. 人生苦短，在常人眼里，你也就是那十個輪回，是個符號。在最后的那一個輪回，也就是畫上句號的時候。又有多少人，能畫上句號。成長，一直在繼續著。雖然時間對每一個人都有限，靈魂的高度卻沒有限。有的青史長留，有的淡淡而過，濺不起一絲波瀾。 14. 有句話我們可以經常遇到，在生死面前其它事都是小事，這句話對所有人都是一種提醒，活好每一天的重要，生命的內容，也就在于我們如何去觀察自己的念頭，對治自己的浮躁，那么多的故事平常的發生，終歸云淡風輕。在人生的道路上怎么能夠放棄幸福，努力就是幸福。 15. 人生，靠的不是時間，靠的是珍惜。面對著一切，過去了就放下，無需糾纏，從容淡定，猶如云聚云散。每一天，每一刻，都是結束，也都是開始。只有守住內心的淡定與寧靜，才能在茫茫的人生旅程中欣賞到美麗的風景。 16. 人都太在乎自己的欲望，才會在乎別人的反應，求而不得，就會感到很受傷；你貪心的少，別人就難以找到和利用你的欲望，實現他的目的。煩惱都是自找的，越貪心，越脆弱，越在乎自己，越痛苦，越想得到，越失去，傷害皆因為貪欲，欲望越少的人越無敵。所謂，無欲則剛。 17. 氣不和時少說話，有言必失；心不順時莫做事，做事必敗。事莫虛應，應則必辦，不辦便結怨；愿莫輕許，許愿必還，不還便成債。萬物在說法，看你如何著眼；一切是考驗，試你如何用心。知足是富人，平常是高人，無心是圣人。想開了自然微笑，看破了肯定放下。 18. 人的一生，只要我們不喪失對生活的信心，對理想的追求，做你想做的，愛你想愛的。如果該奮斗的去奮斗了，該拼搏的去拼搏了，就能平常心看待得失：夢想是一時無法實現的，目標是短期難以達到的。 >>>更多美文：唯美文案

清末以來，碑學興起，成為與帖學并行的一大書法流派。河南洛陽是魏碑的故鄉，魏碑的圣地，河南書家習魏碑的人數眾多，有成就者可以說是代不乏人。李放便是當今其中具有代表性的一位。 和河南同齡書家相比，李放有其自身的特點和優勢。首先，李放是一個高學歷的書家，曾在歐陽中石先生的指導下取得書法博士學位。因此，對于書法，不僅有實踐的歷練，更有理論的觀照和歷史的解讀。在書法實踐上，他雖以魏碑為主打書體，但他卻是把魏碑放在一個更廣闊的視閾中來看待和把握。因此他的魏碑書法既有碑派的生拙和樸厚，又有帖派的靈動和嫻雅。 其次，李放長期從事書法教育工作，由于教學的需要，各種書體都必須有良好的基本功。其楷書以《張猛龍》《張黑女》為圭臬，時摻蘇軾筆意于其中，端方遒逸，嫻雅和穆。其行草書取法王羲之《圣教》《十七帖》，懷素、孫過庭作品等，用筆飄逸流暢，翩翩有林下風致。隸書宗《華山》《禮器》，篆書亦有經緯。四體中以楷書、行草為佳。一個書家能做到四體皆能，絕非易事，而四體之中，有強有弱，也屬正常。 再次，李放的書法有鮮明的時代特色，這一點突出表現在他的大字書法上。由于種種原因，歷史上留下來的書法作品以小字為主，尤其是帖派書法。碑派中雖有少量大字作品，如《石門銘》《白駒谷題字》《經石峪》和一些摩崖石刻，但為數不多。大量的碑刻墓志仍以小字為多。大字書法的興起，是近代的事情，尤其是中國書協和一些社團專門舉辦大字和榜書展之后，由于其視覺沖擊力和展廳效應，引起不少作者關注和參與。大字自有其獨特的書寫要求和方法，并非小字的簡單放大。不經過專門訓練，單憑寫小字的功力和經驗是寫不好的。我們欣喜地看到，李放創作的多幅大字作品雄渾而不粗野，簡約而不凋疏，顯示了作者扎實的功底和駕馭筆墨的能力。 最后，李放書法在碑帖融合方面做了積極而有效的探索。李放視野廣闊，碑帖積之有素，因此，他具備融會碑帖的基本條件。多年來他在這方面做了有益的探索。我們看他的楷書雖以碑派為基調，但明顯有著帖派的空靈和雅逸，用筆也不限于碑派的方筆和中鋒，時有圓筆側鋒摻雜其中，使得其筆法豐富而多變。行草書雖胎息二王、懷素，但起筆處每每間用方筆，顯得沉穩厚重，無虛浮之感。李放在對兩派風格兼收并蓄的實踐過程中，逐漸構建自己的書法個性語言。 書法在當代的復興，離不開理論和實踐的有機結合。因此，我們需要大量理論和實踐兼擅的書法人才。然而，毋庸諱言，在這方面目前還存在著一些亟待解決的問題，尤其是理論創作兼修兼優的書家還太少。有些青年作者，一旦看到一種書風受到關注或熱捧，就群起而效之，對藝術創造來說，簡直就是一種災難。難能可貴的是，李放多年來在書法教學和理論研究之余，始終孜孜不倦地探索魏碑的當代表現和碑帖的進一步融合，并且取得了一定的成績。他的魏碑書法體現了當代書家對這種民間書法形式的關注和審美再創造。盡管目前仍在探索的路途中，但其標志意義是十分可貴的。 自從碑帖兩個書法流派形成以來，融會碑帖就是許多書家的理想。誠然前人作出了重要的貢獻，但這條充滿挑戰的藝術之路還遠遠沒有走到盡頭，我們在這個領域仍然可以大有作為，真誠希望李放能夠取得更大的成就！ >>>更多美文：生活隨筆

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