從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」

說來可能有點好笑，我以前根本沒想過「鞋墊」這種東西有什麼差別。平常上班穿皮鞋、假日運動跑步或爬山，一直以來都覺得腳痠腳痛只是正常的疲勞，忍一忍就過去了。

直到有一天，我下班走回家的路上，腳底痛得像踩在石頭上，連樓梯都不想爬，才開始思考是不是自己的腳真的出問題了。

朋友推薦我可以試試看「足弓鞋墊」，說能支撐足弓、減少壓力，對久站或運動過後的痠痛很有幫助。剛開始我半信半疑，但還是上網亂買了幾雙。

沒想到鞋墊的世界水深得很，有些看起來很專業，但穿起來根本沒差；有些便宜小品牌，反而意外好穿。也因此，我開始陸續試用了10幾雙不同品牌的足弓鞋墊，慢慢摸索出一些心得。

這篇文章，就是我根據實際穿搭體驗，整理出來的10款鞋墊評比。不管你是像我一樣常走路的通勤族、假日會運動的週末跑者，還是正在找尋舒適鞋墊改善腳痠問題的人，我相信這些分享能幫你少走一點冤枉路，也許還能找到屬於你的命定鞋墊。

這次評比怎麼做的？｜實際穿過、走過，才知道鞋墊有沒有用

為了這次的足弓鞋墊評比，我並不是看網路廣告或開箱影片就下結論，而是每一雙鞋墊都實際穿過至少7天以上，搭配我平常穿的鞋款：通勤皮鞋、運動跑鞋、登山鞋輪流使用。每天走路至少8,000步，有時還會去慢跑或爬山，就是希望能用真實的腳感來說話。

因為我本身沒有醫療背景，所以這篇文章不會用太多專業術語，而是以**一般人最在意的「穿起來有沒有幫助、會不會不舒服、值不值得買」**為出發點，來進行這次評比。

✅ 我設定了以下5個重點來評分每一雙鞋墊：

1. 足弓支撐力

穿起來到底有沒有「撐住」腳弓？對於久站、走路時的穩定度有沒有幫助？

2.穿著舒適度

會不會太硬？會不會磨腳？長時間穿下來會不會悶熱或悶痛？

3.止滑性與貼合度

鞋墊會不會在鞋內滑動？適不適合不同的鞋型？

4.CP值與價格帶

價錢合不合理？貴的鞋墊真的有比較好嗎？便宜的能不能用？

5.購買便利性與服務

是否容易買到？有沒有試穿、退換貨或客服管道？

我知道每個人腳型不同、使用需求也不一樣，所以這次的評比也會針對「適合哪一類型的人」給出建議。希望你能從中找到最符合自己需求的那一雙鞋墊，不一定要貴，但一定要對。

推薦一： Deryou 德行天下｜穩定支撐的入門好選擇

品牌簡介：

Deryou 德行天下是臺灣本土品牌，屬於非常好入門的專業鞋墊，舒適度非常好，這款足弓鞋墊主打貼合亞洲人腳型，並結合天然乳膠材質與足弓支撐設計，適合久站族與長時間走路的人使用，有門市跟服務人員可供諮詢。

我的使用情境：

我把這雙鞋墊放在平時上下班穿的運動鞋裡，實測一整週每天通勤、走樓梯、外出採買使用，也有一天穿著去逛了整個百貨公司約3小時。穿起來的第一感覺是「撐得住，但不會硬」，腳掌感覺被托起來，很有安全感。

優點分析：

• 足弓的支撐剛剛好，不會太凸也不會踩空，對我這種低足弓的人來說非常舒適

• 鞋墊表層有一點防滑觸感，不會在鞋內滑動

• 使用天然乳膠材質，踩起來有點像是Q彈又不悶腳的感覺

• 價格大約落在中間帶，CP值不錯

推薦對象：

• 每天走路量大、久站的上班族

• 足弓偏低但不嚴重扁平足的人

• 初次使用足弓鞋墊的人，想找一雙不會踩雷的入門款

推薦指數：★★★★☆（4.8/5）

官網連結：https://www.deryou.com.tw/

 

推薦二： 爽健 Scholl｜藥局系品牌，舒適取向但支撐有限

品牌簡介：

Scholl 爽健是歷史悠久的足部護理品牌，在臺灣常見於藥局或大型賣場，強調舒適與緩衝，這款足弓鞋墊屬於大眾入門型設計，訴求適合日常走路與站立時使用。

我的使用情境：

我買了一雙中尺寸的爽健鞋墊，剪裁後放在日常用的平底帆布鞋裡，連續使用幾天出門採買、搭捷運、站著開會等情境，想測試它對於「站久腳酸」的改善程度。

優點分析：

• 鞋墊材質偏軟，腳踩上去的舒適感不錯，很適合穿在較硬底的鞋款裡

• 表面層有一定止滑力，剪裁範圍設計清楚，新手也很好上手

• 市面購買方便，藥局就能買到，不用等線上訂單

推薦對象：

• 平時只是走走路、站個一兩小時的人

• 鞋底偏硬、想要增加緩衝的鞋款

• 對足弓支撐需求不高的朋友，重視的是「柔軟」感受

推薦指數：★★★★☆（4.3/5）

官方連結：https://scholl.tw/

 

推薦三： Footer 核心足弓機能鞋墊｜支撐力不錯的高CP值臺灣品牌

品牌簡介：

Footer 是臺灣在地的機能襪與鞋墊品牌，這款「核心足弓機能鞋墊」主打三點支撐與減壓設計，特別針對亞洲人足型開發，目標是提供合腳又有足弓撐托的輕量化鞋墊，價格也算親民，網路上滿多評價。

我的使用情境：

我把這雙鞋墊放在常穿的慢跑鞋裡，平日穿去上下班、搭捷運，假日則穿去公園快走和健走一段時間。特別留意它的足弓支撐與鞋內穩定度，想知道它是否真的能「撐起腳弓」。

優點分析：

• 足弓支撐比我預期還明顯，踩下去能感覺到鞋墊有主動托住腳弓的位置

• 材質有一定回彈性，走久了也不會軟塌，算是耐踩

• 整體偏薄款，不會讓鞋子變得太擠，很好搭配各種日常鞋款

• 價格對比機能表現來說，CP值算滿高的

推薦對象：

• 想嘗試足弓支撐鞋墊的新手入門族群

• 通勤族、走路多但不做劇烈運動的人

• 想找臺灣品牌、價格不高又實用的選擇

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.footer.com.tw/

 

推薦四：Woawoa 零重力 3D 減壓鞋墊｜厚實柔彈，舒適取向明顯的減壓型選擇

品牌簡介：

Woawoa 是一個強調舒適穿著體驗的臺灣品牌，這款「零重力 3D 減壓鞋墊」主打全腳掌Q彈吸震與3D足弓支撐，主打長時間站立與行走減壓功能，外型也偏厚實感，是比較偏向舒緩路線的鞋墊產品。

我的使用情境：

這雙鞋墊我搭配的是平常穿的老爹鞋，週末也穿著它去做了一整天的戶外活動（含走動和短距離慢跑）。重點觀察它的舒適性與長時間踩踏的支撐力。

優點分析：

• 鞋墊**很厚實，踩下去真的有“軟Q彈”**的感覺，走久了腳底不容易痠

• 足弓支撐有，但不會過硬，對初次接觸的人比較友善

• 整雙鞋墊的結構是有曲線設計的，後腳跟有集中包覆感，站一整天也不會腳跟痛

• 表層有防滑處理，加上尺寸分段設計，幾乎不用剪裁，套進去就能用

推薦對象：

• 長時間站著不動的族群（例如餐飲、服務業、老師等）

• 對腳底痛敏感、有足底筋膜炎前兆的人

• 想要從柔彈舒適角度出發，減少下肢疲勞感的人

推薦指數：★★★☆☆（3.5/5）

官方連結：https://www.woawoa.com.tw/

 

 

推薦五： Dr.Foot 足弓墊｜輕巧補強型足弓墊，適合特定族群的小範圍支撐選擇

品牌簡介：

Dr.Foot 是一個專門推出各式足部機能產品的品牌，這款「足弓墊」並非傳統全掌鞋墊，而是屬於局部貼合型的足弓支撐墊，可貼在原本鞋墊之上，針對足弓位置進行集中支撐，適合想要補強足弓但又不想整雙換掉原鞋墊的使用者。

我的使用情境：

我將這款足弓墊貼在平常穿的運動鞋裡，維持原有鞋墊不變，觀察它在通勤、上下樓梯、走長路時的支撐與穩定表現，特別關注局部墊片是否會造成異物感或移位。

優點分析：

• 體積小巧，不會改變鞋子整體空間感，適合本來就穿得剛剛好的鞋款

• 支撐位置集中在足弓下方，對局部補強有效

• 有黏性設計可重複黏貼調整位置，適合不同腳型與需求測試

• 價格親民，屬於入門補強用具，CP值不錯

推薦對象：

• 已經有喜歡的鞋墊，但足弓支撐不足的使用者

• 想小幅改善足弓壓力、腳弓輕微塌陷者

• 對鞋內空間非常敏感、不想換整雙鞋墊的人

推薦指數：★★★☆☆（3.3/5）

官方連結：https://www.drfoot.com.tw/

 

推薦六：WEKII 德國足弓墊｜德國設計理念，支撐與穩定兼具的嚴謹派選擇

品牌簡介：

WEKII 是標榜德國研發設計的足部保健品牌，這款足弓墊主打結合人體工學與足部力學設計，提供穩固足弓支撐與鞋內穩定性。雖為局部型鞋墊，但結構扎實，支撐力在同類產品中屬上乘水準。

我的使用情境：

這款足弓墊我選擇搭配原有鞋墊偏軟的運動鞋，特別想測試在上下樓梯、長距離走路及久站情況下，這款局部墊能否有效減輕腳底疲勞與足弓痠痛感。

優點分析：

• 雖是局部墊，但結構扎實且足弓撐托非常明顯，一踩就有感

• 表面使用微絨材質，舒適又防滑，貼在鞋墊上固定性很好

• 本身帶有彈性，支撐不死硬，走久也不會壓腳

• 整體設計偏低調沉穩，質感與功能兼具

推薦對象：

• 足弓塌陷或長時間站立需強化支撐的人

• 喜歡德國精密感設計、重視耐用度的使用者

• 想要提升足部穩定但不想更換整雙鞋墊者

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.wekii.com.tw/

 

推薦七：Angelaid 足弓墊｜簡單補強型設計，輕巧實用的日常支撐工具

品牌簡介：

Angelaid 是以日常腳部舒緩產品為主的品牌，這款足弓墊屬於貼附型設計，主打輕量、低調又能針對足弓提供初步支撐。適合不想換鞋墊、但又有輕微足弓疲勞困擾的人使用。

我的使用情境：

我把 Angelaid 足弓墊貼在辦公鞋裡，觀察它在一天上班通勤、辦公室內走動的表現。因為它不是全掌鞋墊，所以特別注意是否會造成移位或異物感。

優點分析：

• 體積小巧，不佔空間，搭配原鞋墊很方便

• 支撐區設計柔和，不會強迫撐起整個足弓，新手很好適應

• 黏貼穩固，實測走一整天也沒跑位

• 價格親切，入門嘗試非常友善

推薦對象：

• 足弓有輕微疲勞、想初步補強的人

• 日常走路、通勤族群

• 不想更換原鞋墊、只想小幅調整舒適度者

推薦指數：★★★☆☆（3/5）

官方連結：https://www.angelaid.com.tw/

 

推薦八：東谷鞋廠 機能運動足弓鞋墊｜在地製造結合穩定支撐，適合運動族的平價強化選擇

品牌簡介：

東谷鞋廠是臺灣在地製鞋代工背景出身的品牌，這款機能運動足弓鞋墊主打足弓支撐＋避震功能的雙重設計，針對日常運動、長距離走路、甚至輕度慢跑等場景提供腳部保護與舒適。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放入運動訓練鞋中，連續穿了一整週進行晨跑與健走訓練，搭配上下樓梯與日常通勤，觀察它的避震、穩定與腳底壓力分散的表現。

優點分析：

• 足弓位置有明顯撐托感，跑步時提供良好穩定支撐

• 鞋墊表層透氣不悶熱，適合臺灣氣候與戶外使用

• 前掌與腳跟設有避震區塊，實測踩踏回饋明顯

• 為臺灣品牌，價格親切，做工也不馬虎

推薦對象：

• 需運動支撐又不想花大錢的運動族

• 久走、久站者想找一雙穩定兼舒適的鞋墊使用者

• 對臺灣品牌有信任感，希望支持在地製造的人

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://24h.pchome.com.tw/prod/DICN34-A900FG0EN

 

推薦九：走四方客製鞋墊｜從足型出發的量身打造，最貼近個人需求的足弓支撐方案

品牌簡介：

「走四方」是臺灣專注於足型客製服務的專業鞋墊品牌，強調透過足壓量測或現場掃描，為每一位顧客打造最適合的足弓支撐與腳型結構調整，強調「鞋墊不是買來用，是做來配」。

我的使用情境：

我親自到走四方門市，接受足型分析與簡易動態測量，再根據我的足弓高度與走路習慣，現場製作一雙專屬鞋墊。使用這雙鞋墊進行上下班通勤、週末登山與運動後放鬆走動，重點觀察其貼合感與長時間穿著舒適度。

優點分析：

• 足弓撐托完全貼合個人腳型，舒適感高且支撐精準

• 可針對特定問題（如扁平足、內旋外翻）調整角度與密度

• 材質與外型可選擇（有PU、乳膠等不同等級）

• 售後服務佳，鞋墊可後續微調或重做一次

缺點提醒：

• 價格高於一般市售鞋墊，屬於高階訂製產品

• 現場測量與製作需時間，無法即買即用

• 若非足部有特定需求，性價比對一般人來說稍低

推薦對象：

• 有足部變形、長期疼痛或特殊足弓結構需求者

• 專業運動員、站立久、走動量大的專業工作族群

• 對鞋墊要求極高，想要一次解決所有問題的使用者

推薦指數：★★★★☆（4.5/5）

官方連結：https://stridingsteps.com.tw/

 

推薦十：FOOTDISC富足康科技足墊｜專為運動而生的功能型鞋墊，從足壓開始改善步態

品牌簡介：

FOOTDISC 是結合運動醫學與足壓分析科技的專業鞋墊品牌。透過熱成型與三種不同足弓類型的設計，提供針對性支撐與運動時穩定性，特別受到馬拉松跑者、球類運動愛好者與健走族群的青睞。

我的使用情境：

我在運動前先根據說明書進行「足壓辨識」，選擇適合自己足弓高度的鞋墊類型（低足弓／正常／高足弓），再搭配訓練鞋進行快速走、上下樓梯與短距跑測試，觀察其穩定性與吸震表現。

優點分析：

• 支撐設計精準對應不同足弓結構，提供量身打造般的包覆

• 採用 熱塑成型技術，可依個人熱度進行微調貼合

• 運動時 穩定性與反應性佳，特別適合動態強度高的活動

• 輕量透氣，不會有厚重或悶熱感

推薦對象：

• 運動員、慢跑者、籃球等動態活動愛好者

• 想要從足弓結構根本改善步態與受力者

• 足底常有疲勞或疼痛者，想導入醫學級鞋墊輔助者

推薦指數：★★★★☆（4.5/5）

官方連結：https://www.footdisc.com.tw/

 

10款足弓鞋墊實測評比表

品牌名稱	支撐力	舒適度	推薦對象	推薦指數
Deryou 德行天下	強	高	足弓塌陷者、需要全天候支撐者	★★★★☆
Scholl 爽健	中	高	初階族群、一般足部疲勞者	★★★☆☆
Footer 核心足弓機能鞋墊	強	高	需要中強度支撐與彈性的日常族群	★★★★☆
Woawoa 零重力3D減壓鞋墊	中偏強	高	久站久走但不想太硬支撐者	★★★★☆
Dr.Foot 足弓墊	中	中偏高	預算有限、輕度支撐需求者	★★★☆☆
WEKII 德國足弓墊	中偏強	中	長時間站立者、重視穩定者	★★★★☆
Angelaid 足弓墊	弱	中高	初次使用者、輕度足弓疲勞者	★★★☆☆
東谷鞋廠 機能運動足弓鞋墊	中偏強	中高	運動族群、久走久站者	★★★★☆
走四方 客製鞋墊	依足型客製	高	特殊足型、扁平足與專業運動員	★★★★☆
FOOTDISC富足康科技足墊	中	高	品牌使用者、追求腳感與柔彈舒適者	★★★★☆

最後結論

無論你是初次嘗試足弓鞋墊的新手、長期飽受腳痛困擾的上班族，或是對鞋墊支撐度有高要求的運動員，選對一雙適合自己的鞋墊，絕對能為生活與運動品質帶來關鍵的改變。我們用實際體驗、從支撐力到舒適度全方位評比，就是希望幫你更容易找到屬於自己的那一雙。

如果你還在觀望，不妨親自試穿看看，從腳下開始改變。現在就行動，為你的雙腳投資一點心意，讓每一步都更輕鬆、穩定、無痛。你值得擁有真正適合自己的足弓鞋墊！

Scholl爽健足弓鞋墊舒服嗎？

挑選一雙好的足弓鞋墊，不只是為了腳底的舒適，更是對身體整體健康的投資。從日常久站的上班族、需要穩定支撐的中高齡族群，到運動表現要求高的專業選手，每一個人對鞋墊的需求都不同。這次我們實測的11款足弓鞋墊，從品牌背景、使用情境、支撐與舒適度到推薦對象，都是以實際使用角度出發，就是希望讓你挑選時更有方向、更安心。FOOTDISC富足康科技足墊穩定嗎？

如果你常有腳痠、足底疲勞、走沒幾步就想脫鞋的困擾，這可能不只是鞋子的問題，而是少了一雙真正支撐你足弓的鞋墊。現在市面上鞋墊選擇琳瑯滿目，但只要掌握自己的足型特徵與使用情境，你也能找到理想的那一雙。走四方客製鞋墊適合登山嗎？

別再讓腳的不適默默影響你的生活品質，立即參考這份精選鞋墊評比，根據自己的腳型與需求，挑選出最適合的足弓鞋墊。讓我們從「足」開始，把健康踏實走穩！Angelaid足弓墊適合跑步嗎？

不羨金銀非羨權，思慕田園，香魂臨窗前。 幾度清秋歸閬苑。恁多苦澀惜緣淺。 衣帶漸寬柔腸斷，冬去春來，驀然仙蹤現。 綠裙風掀珠玉圓。馨香逸韻堪纏綿。 >>>更多美文：自創詩

吳老尖 把手機給我打個電話。吳小四跟對面走過來的老張說。老張低著頭，裝著沒看見，沒聽見。老張，把你手機給我用用。吳小四提高嗓門，抵著老張的面說。老張說，你手機呢？吳小四說，我手機沒電了。老張說，吳小四的手機永遠沒有電，對不對。這時，老張大笑說，老吳，你手機響了。吳小四說，你這個人怎么這樣，是聽我的，還是聽手機的。老張說，聽你的，聽你的，給。吳小四打電話給他老婆，叫她晚上回來一下。吳小四的兒子讀高中，他老婆玉真在市二中陪讀。 老張接過手機說，這個人尖得沒有一點味。尖，是黃石的土話，就是摳門的意思。吳老尖就這樣叫出名了。老張怕吳老尖借手機還要好一點，最怕的是過早時碰見吳老尖，他平時就買一個饅頭，慌忙火急，邊走邊吃，趕著去上班。要是碰到老張，吳老尖也不急著趕去上班了，他要2個大肉包子，一碗涼面，2個面窩，還要一杯牛奶，慢慢地吃，慢慢地品。吳老尖對老張說，再加2根油條，我也吃不飽，敢情他還給老張節約了錢。老張以為是他一人怕吳老尖，沒想到老李怕他老王怕他，小胡怕他小紀也怕他，老張笑起來了，認識他的人都怕他，就連他老婆也怕他。 吳老尖的老婆玉真是中學教師，結婚時，玉真也沒覺得吳老尖有什么不好，后來生了兒子，一切為了兒子，她也不覺得他怎么樣，怎么樣忍一忍20年就這樣過去了。現在玉真想起那些過去的事情，酸甜苦辣涌上心頭。玉真平時燒開水，吳老尖不準她用煤氣燒，要用炭火燒。上水時，瓶水不能上得太滿，蓋上水瓶，水上滿了，漫出開水，吳老尖說，浪費了錢，多可惜。晚上，《新聞聯播》不準看，只能看2集電視連續劇，看完后關電視了，說電要錢。最可氣的是煤氣燒完了，不換不說，說要把煤氣瓶放倒還能用，氣又用完了，說要放在太陽下面曬曬，又能弄一餐飯，要是再沒有氣，就用開水泡，一定要把煤氣用光。兒子長大了，他老婆突然就受不了，要是老張老李小王他們把吳老尖當笑話說，他老婆恨不得找個地縫鉆進去。 吳老尖的兒子考上了武漢大學，他老婆玉真住在陪讀的出租房還沒回家的意思，兒子搬回來了，可一天到晚也不落屋。吳老尖想老婆了，打了許多電話要她回。他老婆玉真就是不回。辦公室的人，四鄰八舍的人，都怕吳老尖借電話找老婆。老張只要一見吳老尖就跑，就躲，被吳老尖逼得沒辦法了，只好打電話求玉真說，你幫幫忙吧，你回來吧，我們實在受不了，你就當幫幫大家的忙吧。 玉真回來了，吳老尖激動得不知如何是好，說兒子的高考宴要大辦特辦。玉真也非常激動，認為吳老尖改了脾氣，問在哪家大酒店辦酒席，吳小四說在家辦。玉真說，家里坐幾個人。吳老尖說，在樓下搭棚子，擺10桌20桌沒問題。玉真心想，這個主意不錯，熱熱鬧鬧，四鄰八舍也熱鬧。 吳老尖說他一個人能辦好。寫請帖，送請帖，買酒菜，請廚師，忙得不亦樂乎，說玉真只要高興就行了。那場面真讓玉真激動，許多客人她認識 ，許多客人她不認識，但人人都祝賀她，夸她養了個好兒子，養了個爭氣的兒子。玉真打心里感到高興。 兒子上了大學以后，玉真的心一下子就掏空了，吳老尖也原形畢露，狗子改不了吃屎。老張說得最慪人，你老公是什么人，你不曉得。他買死雞死魚死肉死蝦那些東西糊弄我們，辦酒席賺錢。真是尖得出奇，沒人味。玉真的妹妹更是把她臭罵一頓，你欠錢欠瘋了吧，把我的前夫請來不說，還把前夫的妹妹也請來了。玉真做夢也沒有想到吳老尖想錢，會做出這樣的事。回到家就像回到黑洞一般，看到吳老尖就像看到魔鬼一樣，這日子一天也不能過了，玉真提出要和吳老尖離婚。 很快吳老尖和玉真離婚了。玉真是凈身出戶。 女人不是愛錢嗎？吳老尖把房子給玉真，錢都給玉真，玉真不要。玉真說，人都不要，要那些東西有什么用。吳老尖想不通，她到底要什么呢？ 胡鑰匙 胡鑰匙是市機械廠的工人，名叫胡青云，他從企業內退后，在樓下擺了一個修鎖配鑰匙的攤子。不知是誰先叫他胡鑰匙，樓上樓下的人都這樣叫他胡鑰匙了。他笑笑，也就答應了。他就是這么個人，好說話，人家說什么，就是什么。他是個熱心腸，樓上樓下的人好叫他幫忙，修個什么水龍頭電視機電飯煲電燒壺之類的，他好像什么都會修，而且隨叫隨到，從不談錢，人家給錢，他就收，人家不給，他也不要，人家給點水果蔬菜什么都行。 他這樣做，不知不覺得罪了后樓房的豐老二，他卻一點也不知道。這維修的活，原來是豐老二干的，這家水龍頭壞了，那家電視沒圖像了，打電話找豐老二。豐老二老說他忙，不及時不說，錢還要得多，打開電視機50元，擰個水龍頭50元，動手就是50元。豐老二是半路出家，干活不利索不說，還老是留尾巴，一次修不好，再修還要錢。胡鑰匙這么干，這不是把豐老二的財路斷了，他能不恨胡鑰匙嗎？ 早上，胡鑰匙提著電子配鑰匙機下樓，剛走到樓梯口，就接到于婆婆從菜市場打來的電話，說我鑰匙忘在家里了，煤氣灶燒著水，你快去，去我家把煤氣關了。胡鑰匙放下東西，就往于婆婆家跑，一口氣跑上6樓，拿著工具就開門。豐老二住在于婆婆對門，聽到門外有響聲，出門一看，胡鑰匙在開于婆婆的門鎖。他不懷好意地拿出手機撥打110，說，有人撬鎖開門。 胡鑰匙打開門，沖進廚房，把煤氣關了，水壺的水已經燒干了。胡鑰匙正等于婆婆回來，豐老二就帶著民警進來了，指著胡鑰匙說，就是他撬門。民警說，走，跟我去派出所。我，我——胡鑰匙嚇壞了，說話還結巴。民警還以為胡鑰匙真是小偷，就要帶他走。于婆婆趕回來了，她說，胡鑰匙不是小偷，是我叫他幫忙的。民警了解情況后，走了。胡鑰匙把于婆婆的門鎖安好下樓，豐老二披件衣服跟在后面追著說，胡鑰匙，我今天只是給你點顏色看，你再敢搶我的生意，我對你不客氣，你就是搶了，我也不許你收一分錢——看我怎么整死你。豐老二咬牙切齒地說。 胡鑰匙的攤子，就在他樓下，在幾幢樓房之間，樓房正對的是交通路，側面對著金虹大廈。胡鑰匙的攤子靠著花壇，路邊是沈大姐的水果攤，后面是小江的自行車修理攤。幾幢樓房的人都要從這條巷子走。豐老二住在后樓，他的窗子斜對著胡鑰匙的攤子，他以前不往這邊走，現在卻天天走，只要看到胡鑰匙出攤，他就下樓了，要胡鑰匙給他配把鑰匙，過一會兒說，鑰匙配得不好，打不開鎖。再過一天說要補鞋，說鞋補歪了，沒有錢。胡鑰匙也不會問他要，只是氣得幾天不出攤。再過幾天，豐老二又來了，說他鑰匙配壞了，胡鑰匙就親自去開鎖，說鞋補得不好，叫豐老二拿來重補。這下，豐老二就拿胡鑰匙沒辦法了。賣水果的沈大姐說他，你也是個男人，怎么這么沒用。小江笑他，胡師傅，你上輩子是個女人脫胎的。胡鑰匙只是笑笑，說，生就的性格，爹娘給的，我也沒法子。 于婆婆笑嘻嘻地跑來了，像是報喜似的說，惡有惡報，豐老二硬要修5樓王家的水管子，不知怎么搞的，腳也崴了，手也扭了，你說好笑不好笑，到現在也不能出門，成天在家哎喲哎喲，沒人理他。 賣水果的沈大姐說，活該。因豐老二愛拿沈大姐的水果，拿著就走。沈大姐沒看見，小江說的。小江也不喜歡豐老二，七老八十的人了，哪來那么多火，一句沒說好，就發火，吼得小江想發毛，但忍住了，豐老二不好惹。 胡鑰匙說，我說這幾天沒看見豐老二。我去看看。于婆婆說，他那么整你，你還去看他。胡鑰匙說，你們不知道，一個人在家挺孤獨的，我知道那無助的滋味。說著就往豐老二家走去。 沈大姐說，沒見過這么沒用的男人。小江也說，一點血氣也沒有。于婆婆直搖頭。 胡鑰匙敲開豐老二的門，豐老二一只腳踮著，驚嚇地望著胡鑰匙，你來干什么？豐老二害怕了。胡鑰匙笑起來，心想，你也有怕的時候。胡鑰匙和氣地說，我來看看你。 豐老二的家像個豬窩似的，胡鑰匙幾下子就整理干凈了，冰箱里什么也沒有，胡鑰匙買米買面買油還買許多零食，夠豐老二吃一個月的。胡鑰匙天天往豐老二家里跑，豐老二過意不去，說胡鑰匙，你也60歲了，這樣照顧我，我真過意不去。胡鑰匙笑著說，我們不是鄰居嗎？遠親還不如左右鄰呢。豐老二眼淚不知不覺地流下來了，說，你不要天天跑，你也要做生意，你越這樣，我——我——豐老二激動得說不出話來。 胡鑰匙站在窗前看到自己的攤子，忽然想到說，要不這樣，你每天拉開窗簾就說明你沒事，不拉開窗簾我就上來。豐老二說，這個辦法好，我每天都能看見你。 早上，豐老二拉開窗簾，站在窗前，望著胡鑰匙微笑，揮揮手，胡鑰匙也望著豐老二，開心地笑了，也揮揮手。 太陽從樓房后升起來了，豐老二心里溫暖極了，新的一天開始了。 方扁擔 方扁擔，名叫方哈兒，說白了就是挑夫。方扁擔個頭不高，頭發粗硬，濃密，花白。他的聲音尖細而又嘶啞，難聽極了，看上去有五六十歲的樣子，其實他還不到四十歲， 人干瘦干瘦，一臉苦相，從沒有笑過。方扁擔正在集貿市場的商鋪前轉悠，他低著頭，把扁擔抱在胸前，想讓人叫他挑貨。 他走過早餐店，一陣香味鉆進鼻子。方扁擔感到餓得厲害，他的手伸進口袋，一摸到那100元的假錢，仿佛喉嚨里扎了根魚刺，吞也疼，吐也疼，難受得不得了。 那天，一位干部模樣的人，叫他，扁擔，幫我提提旅行袋，提到車站20元錢。方扁擔很高興，臉都笑歪了。到了車站，那人給扁擔100元錢，方扁擔把身上都找遍了，也只有75元。那人見公交車來了，大方地說，算了，就75元吧，搶過錢就上了車。方扁擔想想就想笑，無緣無故又賺了5元錢。當他拿100元錢去吃早點時，早點老板對著亮光照了照說，假錢。方扁擔頓時傻了，癡癡地望著老板，沮喪極了，抱著扁擔不知干什么，來來回回去車站，不知走了多少趟，一路走一路罵，兒子騙老子，兒子騙老子，不得好死啊，不得好死。罵了后，心里好受多了。但一想到那100元假錢，心里就像針扎一樣疼。他決心一個月不吃早餐，把100元錢賺回來。方扁擔又一想，要是假錢變成了真錢，他不是賺了200元嗎？ 方扁擔一心想把100元的假錢換成真錢，他還真有兩次機會，可都是以失敗而告終。一次，一個年輕伢叫他扛個箱子到5 樓，給他100元錢。機會來了，方扁擔把早準備好的假錢拿出來，說，你給的是假錢。那年輕伢根本不看錢，舉起拳頭惡狠狠地說，你敢說老子的錢是假錢，你是不是欠扁。方扁擔還想說，年輕人一拳頭打過來了。方扁擔拔腿就跑，一邊跑一邊罵，兒子打老子啊，兒子打老子啊，嚇得一口氣跑下樓。 又有一次，一位中年婦女叫他挑兩個袋子上7樓，30元錢。方扁擔心想，這個女人應該好騙，要是她能給100元錢，今天就可以混出去了。真是如他所愿，那婦女給的就是100元。方扁擔找了錢后，說100元是假錢。那中年婦女說，她從來就沒有假錢，還說方扁擔想混她的錢，說著，一把抓住方扁擔衣領，拖著就要下樓，說把方扁擔拉到派出所去。方扁擔腳都嚇軟了，苦苦哀求中年婦女放過他。中年婦女把他狠狠地教訓了一頓，叫他滾蛋。方扁擔也是嚇得一口氣跑下7樓。這個女人真厲害，他心想，城里的男人都怕老婆，我算是怕老婆吧。方扁擔笑起來，他笑得比哭還難看，但他心里好受多了。 那100元假錢，真是要方扁擔的命，他不敢摸，不敢看，連想也不敢想，可是，他每天腦海里盡是那100元假錢，每天還要摸，每天還要看。方扁擔要是不把100元假錢混出去，他馬上就要發瘋了。100元錢對他太重要了，可以付2個月的房租，可以吃2個月的早餐，可以回5趟家，可以給外甥買許多玩具。 扁擔，扁擔。一個穿紅色外套的年輕少婦，追著方扁擔叫著。方扁擔還在想那100元假錢怎么變成真錢。少婦追到他身邊，大聲叫道，扁擔，不想賺錢啦。想，想賺錢。方扁擔回應著說，么事貨。少婦用手指著商店門口的紙箱說，2個箱子，快點，挑上跟我走。方扁擔麻利地挑上兩個紙箱，跟在少婦的后面。少婦一路走著，一路玩手機，根本不看路，對著手機說，5萬的包，到貨了。好，給我留著。乖乖，方扁擔換了個肩，一個包，5萬？他挑貨要挑好多年啊。方扁擔跟著少婦，挑著擔子爬上一幢老樓，上樓時，又聽少婦說，一套化妝品要2萬元。他心想，是么臉，金臉銀臉。方扁擔急得汗如雨下，不知累出了汗，還是嚇出了汗。到了5樓，像是庫房。方扁擔把貨放下來。少婦把門打開，方扁擔把貨搬了進去。 出門時，少婦從小挎包里抽出100元錢給方扁擔，講好了40元，方扁擔從口袋里摸出個薄膜袋來，打開個薄膜袋，還有個，再打開一個，里面還有一層。少婦望著，想笑，但沒笑。方扁擔從袋子里面摸出60元錢，給少婦。少婦看也沒看就塞進小挎包里。方扁擔拿著100元對著門洞的光亮說，小姐，這錢是假的。剛要走的少婦接過錢，用手甩了甩說，這錢不是我的。方扁擔說，我身上沒有100元錢啊。少婦說，你不用裝，我知道你想騙錢。方扁擔哭泣著說，你看我身上哪還有錢。我怎么想騙錢。少婦說，人窮不要緊，良心壞了就完了。你自己看看吧，這是我剛從銀行取的5萬元錢，有假錢嗎？ 方扁擔不知不覺地低下頭，他的心靈完全崩潰了，看來這100元假錢還是混不出去。他想溜走，但看到小挎包里那么多的錢，他的腳立馬走不動了。他眼睛死死地盯著錢。少婦很生氣地說，就100元錢，看你可憐相，算我救濟你了。說著，她從小挎包里抽出100元錢甩給方扁擔。接著，就把100元的假錢撕掉，扔在地上。 方扁擔顫顫地接過100元錢，眼睛不敢看少婦，他的苦臉更難看了，他不知道是怎么下樓的。把假錢換成了真錢，方扁擔一點也高興不起來。好長時間，方扁擔腦海里老是出現紅衣少婦抽100元動作的畫面，白天出現，晚上也出現，怎么也擺脫不了，他實在受不了這種折磨，抱著扁擔回鄉下去了。 周癡棋 短街人好戲謔，故而好多人有外號，凡有外號，一定有個好笑的故事。有人的故事可以講，有人的故事不能講，比方說，周大明的外號叫周癡棋，他的故事很好笑，可以講。 周大明長得不怎么樣，胖胖的，有點憨，愛講話，但話總講不到點子上。他還有個非常明顯的特點，就是講個別字時，有點結巴。他沒別的愛好，就是愛象棋，這在短街是非常出名的，說找周大明沒人知道，要說找周癡棋，3歲小伢也曉得。周癡棋愛棋與眾不同，他愛看棋。只要是市里的棋攤，準能看到他站在邊上看棋，他看到妙招，還忍不住在下棋人的身后叫，跳馬，跳，快……快快……走，說話就結巴了。下棋的人就會說，這招臭棋，還多嘴。旁邊的人哄堂大笑起來。 周癡棋站不下去了，偷偷地離開人群，跑到文化宮去看棋，文化宮下棋的多，有三四個棋攤子，周癡棋這個棋攤多句嘴，人家說他，再換個棋攤多嘴。老趙最討厭他了，見周癡棋來了，棋下到一半也不下了，說，你來走。周癡棋也不服氣，走就走。可坐下去后，手把棋舉起來，半天也落不了棋子，心想，坐上去還真的不一樣。老趙笑起來，起來吧，還是讓我走。看棋的人笑得肚子疼。 從那次以后，周癡棋就成了葉公好龍，他只看棋不下棋。 短街的人笑他癡棋，不是棋癡，棋癡就不一樣了，對象棋有研究啊。周癡棋說他愛棋沒有人比得了，他不會下棋，還癡棋。要說他不愛棋，那還真說不過去，不管什么時候，他身上總有幾顆棋子，不是拿在手上玩弄，就是手在口袋里玩。只要他出門，就是天大的事，也忘記不了去看棋。妻子叫他買鹽，他可以看棋一下午不回家。叫他上街去買東西，總工會門前有棋攤子，他看了棋以后，忘記了要買什么，回家問妻子，妻子氣不過，不要他買，便親自出門。 周癡棋跟短街的人說，馮四和老馬下棋，就5元錢一局，下一晚上。那晚下大雨，兩人躲在市政府幼兒園的屋檐下，身上都淋濕了，還一晚上下到大天亮。別人問他，你怎么知道。他睜著眼睛說，我當然知道，我站在旁邊看一晚上啊。短街的人說，你傻呀。人家來錢，你圖什么？周癡棋說，我過棋癮唄。 周癡棋真是傻得可愛，他看棋淋雨回家，發高燒，三五天還沒見好。可他的棋癮犯了，想看棋，沒法兒下樓，站在窗子往下看，樓角拐彎處，有個棋攤子。8樓，實在是太高了，他怎么看，也看不清楚棋，便翻箱倒柜把孫子的望遠鏡拿出來，站在這邊瞄，站在那邊看，他終于看到一招妙棋。他記得非常清楚，這是“穿心殺”。他太高興了，實在受不了妙招的誘惑，管它發燒不發燒，沖出門，電梯等不及了，急忙沖下樓去，還沒到棋攤子，就喊起來，“走……走走……快快……走啊……穿心殺，穿心殺”。 人們讓著他，他趕到棋攤時，那盤棋早走過了，人們笑起來，妙招是妙招，但棋不是那盤棋了。老趙譏笑地說，你這一輩子，總算想到一個妙招了，你早到哪里去了？周癡棋頓時感到渾身無力，頭昏腦脹，垂頭喪氣地回家了。就在上樓的時候，他腦海里出現許多殘局，許多棋譜，他都能背下來了，這是怎么啦。他找來一副象棋，考考自己，擺了幾局，一個人下，開始還蠻過癮，走幾局后，老是贏，就覺得沒意思。他想，記這些棋局有什么用，還不如看棋過癮。他正要收拾象棋，孫子放學回來了，看到象棋說，爺爺，我要下棋。 周癡棋開始教孫子下棋。他先給孫子講相飛田，馬跳日，炮隔子打，車橫沖直闖。孫子聰明，沒幾天，孫子就學會了下棋，而且周癡棋和孫子下10盤棋，他也贏不了3盤棋，這讓周癡棋很有點頭疼。他不敢和孫子下棋了，就擺殘局讓孫子下，讓他背。不久，周癡棋的那些棋局，孫子都能背下來，而且還可以用在實戰上。這不，社區舉行象棋比賽，老趙被周癡棋的孫子淘汰了，老趙怎么也想不通，他的孫子怎么下這么好的棋呢？ 周癡棋的孫子奪得社區第一名，參加區里的象棋比賽，又取得全區第三名的好成績，將代表區里參加市里的象棋比賽。這更讓老趙刮目相看。短街的人也傻了，根本不相信周癡棋的孫子下棋是他教的，可他孫子堅決地說，是爺爺教的。短街的人還是不相信地說，臭棋簍子怎么可能教出個象棋高手，這也太奇了吧。 >>>更多美文：短篇小說

女兒看了《窗邊的小豆豆》，非常羨慕小豆豆的午餐：山的味道，海的味道。其實就是葷素搭配，卻因為這么美妙的名字而讓人心情美麗。我答應她要給她做一頓特別的菜肴，為此她鄭重其事地和我拉鉤。 中午接她回家，她一出校門就向我飛來，問我做的是什么菜。我說是陽光餐。她瞪大眼睛問：“老爸，你炒陽光給我吃？”她的聲音原本就大，加上內容雷人，所以聽見的人莫不回頭。我急忙騎車帶她離去，一路她興奮地嘰嘰喳喳，不停地打聽陽光餐究竟是什么，難道陽光可以裝在盤子里嗎？ 其實我是忐忑的，怕她會失望，雖然我已經竭盡全力了。到家后，她急匆匆的進門直奔餐桌而去。圓形的餐桌我換了郁金香圖案的桌布，新買的青花瓷碟子端放在菜罩中，碟子中是干筍肉絲，四周圍著西紅柿和胡蘿卜刻成的陽光。筍子依然青白，肉絲勾芡著，微紅色，青色紅色的辣椒絲，像一條條絲帶。女兒睜大眼睛：“老爸，看這是你做的啊？” 我倨傲地不說話。女兒圍著桌子轉了好幾圈，忽然問道：“老爸，除了花邊，還有哪些和陽光有關呢？” “筍子呀，它在陽光的呼喚聲中破土而出，生長，拔節，它的骨節里都是陽光，還有當我們把它放在陽光下暴曬時，它就像海綿吸水一樣把陽光儲存在體內，我們吃進嘴里，都是陽光的顆粒，會讓你快快長大……” “對了爸爸，還有這紅辣椒，它就是一個裝陽光的小袋子，西紅柿就是裝陽光的小燈籠，胡蘿卜就是裝陽光的手電筒……”女兒興奮得雙頰微紅。 這是她速度最快的午餐，而且文雅了許多，生怕弄臟了桌布，弄壞了“陽光”。美好是能讓人敬畏的，它是心靈的陽光投影。許多時候，是心情把我們的三棱鏡折射出生活的美好。心情是長在心靈上的花、身體上的葉，敏銳，感動，生長，我們就能自己長出陽光，讓肝膽冰雪，身體明亮。 >>>更多美文：心情故事

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