體寒是一種常見的體質，但如果小孩有這樣的體質，他們很容易出現各種健康問題，容易導致感冒或其他疾病，那么如何調整孩子的陰冷體質呢？

1、注意體育鍛煉。適當的運動能有效促進人體血液循環，幫助人們增強自身抵抗力和免疫力，有效驅除體內寒冷，改善寒冷體質。這對孩子的健康很有好處。特別是，兒童仍處于成長和發展階段。適當的運動也能促進兒童的骨骼生長。因此，父母必須督促孩子養成鍛煉的習慣。

2、注意飲食調節。在炎熱的天氣里，孩子們喜歡吃生冷的食物，喝冷飲和吃冰激凌，但這些食物更容易將寒冷帶入人體的腸胃，導致身體寒冷體質的惡化。因此必須注意盡可能少吃冷食，同時，也可以通過食物補充來改善身體的寒冷體質。例如多吃溫暖或干熱的食物。這些食物在協調人體寒冷和增強人體免疫力方面起到了一定的作用。平時可以多吃姜、棗、牛肉、大蒜等食物。

3、注意日常護理。陰寒體質的兒童在寒冷的天氣應注意穿衣服和保暖防寒。天氣炎熱時，應注意護理措施，及時擦汗，防止汗液滲入身體，加重感冒。

小孩子的體質不是一夜之間形成的。因此，家長必須掌握更有效的調理方法，做好孩子日常生活中的護理工作，通過長期的身體調理來改善孩子的體質，從而更有利于孩子的健康發展。

當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？

A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品

100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!

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童裝選擇挑面料

純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。

尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力

而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。

看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!

除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。

而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊

如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔

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臺南安全護具嬰兒用品送禮推薦作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！

其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。

臺北PES奶瓶婦幼用品推薦這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！

包巾和包被的區別 新竹奶嘴嬰兒用品推薦

包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。

剛剛出生的寶寶應該注意什麼 彰化嬰兒浴盆嬰兒禮盒推薦

小寶寶出生後的要注意的問題： 南投嬰兒練習褲新手媽媽推薦

1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。

2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生

新北汽車座椅婦幼用品推薦兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。

包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 花蓮PP奶瓶嬰兒禮盒推薦

當我寫下這個題目的時候，我腦中閃現出我的一個博友對他文學生涯的一種見解。我毫不介意地告訴大家，我十分認同這種生活態度。 在各種文化產品一窩蜂地擺在你的面前，讓你難以作出選擇的時候，我依然欣賞那種純粹用心靈寫作的方式。一遍又一遍地看，一遍又一遍地讀，雖然記不清文章的具體內容，但至少能夠記下每一篇文章的題目。我喜歡簡單，就像喜歡音樂的單曲循環一樣，一定要循環到厭倦，然后方能放棄。放棄一段時間后重新試聽，那涌上心頭的萬千思緒，才叫真正的享受生活。 小的時候，一心想當作家，走向社會的時候，也正趕上20世紀80年代那一股文學熱潮。面對文學的種種誘惑，我幾乎是不假思索地全身心卷了進去。 在詩集《故鄉的風景》后記中，我寫了這樣一段話：20世紀80年代，大凡年輕人都熱愛詩歌，我作為一個地方正兒八經的青年小蘿卜頭，自然少不了寫詩、發詩。 慢生活里，同樣有五顏六色。身在體制之內，時常有人會問我，現在管著多少人，問話的這些人，自己也時常泛著驚詫的眼神。我常常笑而不答，如果要我講真話，我現在就管著一個人，那就是管好我自己。就像一個人必須長期管著我一樣，那也是我自己。用“自我管理，自我約束”概括文學藝術界的生活情形恐怕再也適合不過了。 詩人陳勁松先生，在他的《彎下腰去》里這樣寫著：“為了取出那本詩集，我不得不彎下腰去。”面對被浩瀚文化包圍了的文人，是堅持還是放棄，也許只有文人自己才知道。 彎下腰，深深鞠躬，讓我們卸下所有的偽裝，真正像詩歌一樣地生活吧。 >>>更多美文：心情隨筆

媽媽，您是最愛我的人，可是今天我想對您說：不要太愛我了，多給我一些獨立的機會吧！ 以前，我無數次地請求你讓我和其他同學一樣自己走路回家，您總是說：“太危險了，等你再長大一些吧。”每次聽到這句話，我都會沮喪地回到房間，靜靜地沉思。轉眼間我已經四年級了，當我再次向您提出請求時，你猶豫了好久才答應不再接送我了。您知道嗎，當時我的心情就像中了彩票一樣高興極了。要知道我的同學早就不需要父母接送了。媽媽，我特別想跟您說：我已經長大了，我可以自己走路回家。我不想做您胸脯下的小雞，不想做您懷抱中的蒲公英，不想做您背上的小鷹。我渴望自由，渴望飛翔。 媽媽，不要太操心了，少愛我一點，總有一天我會長大離開家的，我要學會獨立。請多給我一些獨立的機會吧！ >>>更多美文：感恩

清晨， 下雪了， 潔白的雪花漫天飄舞， 無拘無束自由自在地落下。 寒風里， 我扯緊衣衫， 拍打著衣服上的雪花， 不想讓身體成為她最后的家。 大地上， 所有的一切， 都伸出熱情的臂膀， 敞開胸膛任雪花盡情地飄灑。 于是乎， 天地之間， 都披上了潔白的盛裝， 演繹著銀色世界唯美的童話。 只有我， 一個渺小的身軀， 站在雪地里，默默地注視， 感受著雪的純潔，天地的廣大。 假如我不曾拍打雪花， 假如我任由雪花落下， 我將融入這潔白的世界， 共享多彩多姿的美麗童話。 欣欣然 我輕輕地伸出雙手， 仰望著雪舞長天， 用身心盡情擁抱潔白的雪花…… >>>更多美文：現代詩歌

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