作為一個每天都要走來走去、甚至需要長時間站立工作的人，我一直在尋找一雙真正舒適、不會讓腳累到崩潰的鞋。在朋友的推薦下，我發現了 BK先生——一個專門為 久站、長時間行走族群設計 的鞋履品牌。

BK先生所有鞋款強調人體工學設計，不只是外觀時尚，還在舒適度和支撐性上下足了功夫。這次，我決定親自試穿、測試，看看它是否真的能讓我從「站一整天腳痠爆炸」的痛苦中解放！

這篇5雙鞋子的評測，將從以下五個關鍵點來深入剖析：

✔ 舒適度——鞋墊的柔軟度、久站久走的體感

✔ 支撐性——足弓支撐、穩定性如何

✔ 耐用性——鞋底是否耐磨、鞋面是否容易變形

✔ 設計感——外觀時尚度、日常搭配適用性

✔ 透氣性——長時間穿著是否悶熱、適合夏天嗎？

接下來，我就來帶大家看看 BK先生 的鞋子，是否真的像傳說中那樣好穿，讓雙腳自由呼吸、不再受罪！

推薦第一名：尚勇減壓鞋｜長時間站立、行走的終極救星！

在這次的評測中，讓我最驚艷的鞋款，絕對是 BK先生的「尚勇減壓鞋」！不誇張，穿上它的瞬間，我真的有種「雙腳被溫柔支撐住」的感覺，完全顛覆了我對舒適鞋的想像。

為什麼尚勇減壓鞋能奪冠？

✔ 高回彈足弓減壓鞋墊，站整天也不累！

第一個讓我愛上的，就是它的足弓減壓設計。一般來說，長時間站立或走路，足底的壓力會集中在腳掌，導致腳痠、腳底發燙。但這雙鞋的 高回彈鞋墊 可以有效分散壓力，讓我即使一整天站著，也能維持輕鬆感。

✔ 純橡膠止滑耐磨，行走更穩定！

如果你跟我一樣，在濕滑地板上容易打滑，那這雙鞋真的會讓你安心不少！它的鞋底是 純橡膠材質，止滑效果很明顯，不管是光滑的商場地板、濕滑的路面，還是長時間行走的戶外環境，抓地力都很穩，走起來安全又省力。

✔ 柔軟不咬腳，輕量鞋體，行走無負擔！

有些鞋子穿久了，會因為鞋口太硬導致磨腳、咬腳，但這雙完全沒有這個問題。鞋面柔軟親膚，不管是走路還是站著，都沒有一絲壓迫感。而且，鞋體很輕，不像一般運動鞋那麼笨重，走一整天也不會累。

✔ 透氣鞋面，不怕腳悶熱！

腳悶熱真的很煩，尤其是夏天或長時間行走時，鞋內不透氣的話，腳會感覺悶到不行。但 尚勇減壓鞋的透氣鞋面，讓空氣循環效果超好，連我這種腳容易出汗的人，穿一整天都覺得很舒爽，完全不會有悶熱感。

產品連結：https://www.backen-shoes.com.tw/hero

適合誰？

需要長時間站立的工作者（醫護人員、服務業、零售業等）

久走的通勤族、旅遊族（每天都要走很遠的人）

容易腳痠、足弓疲勞的人（足底筋膜炎、扁平足族群）

總評分

舒適度：★★★★★（5/5）足弓支撐一流，站再久都不累

支撐性：★★★★★（5/5）高回彈鞋墊+純橡膠止滑，穩定性超好

耐用性：★★★★☆（4.5/5）橡膠鞋底耐磨，但長期穿還需觀察

設計感：★★★★☆（4.5/5）外觀簡約大方，適合日常穿搭

透氣性：★★★★★（5/5）鞋面透氣不卡汗，夏天也不悶熱

結論：如果你正在找一雙能夠讓你久站、久走都舒適的鞋，

「尚勇減壓鞋」絕對是首選！

不論是工作、旅遊、日常行走，它都能完美應對，讓你的雙腳從此告別疲勞！

第二名推薦：防油2.0減壓鞋｜防滑、防水、超舒適！工作族的神隊友！

如果你的工作環境容易接觸到水、油，或者需要長時間站立，那麼 BK先生的「防油2.0減壓鞋」 絕對是一雙 不只舒適，還能全面保護雙腳的好鞋！ 這次實測後，它的防滑、防水、減壓效果都讓我印象深刻，是一款特別適合餐飲、醫護、廚房、工廠等高需求族群的鞋款！

為什麼防油2.0減壓鞋能進榜？

✔ 高回彈足弓減壓鞋墊，長時間站立無壓力！

這雙鞋的減壓鞋墊跟第一名的 尚勇減壓鞋 一樣優秀，回彈力十足，能有效減少足底壓力，即使站上一整天，腳底也不會感覺發燙或過度疲勞。

✔ 防潑水技術鞋面，不怕水漬滲透！

在餐飲或醫療環境工作的人，應該都經歷過「鞋子進水」的痛苦吧？這雙鞋的防潑水技術真的超強，水滴落在鞋面會直接滑落，不會滲透進去，即使不小心踩到濕地，腳也不會濕答答，這點讓我超級滿意！

✔ 寬楦大空間，拇指外翻也能穿！

有些人穿鞋時，大拇指容易被擠壓，長時間下來會很不舒服，尤其是拇指外翻的族群，更需要選擇寬楦頭設計的鞋款。而「防油2.0減壓鞋」的鞋頭夠寬，讓腳趾能夠自然伸展，試穿起來完全不擠腳、不磨腳，走起來舒適度大加分！

✔ 柔軟不咬腳，久穿不磨皮！

有些防滑鞋的材質偏硬，穿久了會咬腳，甚至腳跟容易被磨破。但這雙鞋的鞋面和鞋口都做了柔軟處理，即使長時間行走或站立，也不會有卡腳或摩擦不適的感覺。

✔ 防油純橡膠鞋底，止滑效果滿分！

防滑效果是這雙鞋的一大亮點！純橡膠材質的鞋底，讓它在油漬、濕滑地面上都能保持穩固抓地力，在餐飲、廚房、醫療環境中工作時，安全性比一般鞋款更高。

適合誰？

餐飲業、廚房工作者（防油、防水、防滑，提升工作安全性）

醫護人員、實驗室工作者（防潑水+減壓，長時間站立也舒適）

足部有拇指外翻或腳寬的人（寬楦設計，久站久走不壓迫）

工作環境濕滑、不穩定的族群（超防滑鞋底，防止意外滑倒）

總評分

舒適度：★★★★☆（4.5/5）寬楦+柔軟鞋面，不擠腳不咬腳

支撐性：★★★★★（5/5）高回彈鞋墊+足弓支撐，久站不累

耐用性：★★★★☆（4.5/5）鞋面防潑水耐用度高，鞋底止滑但需定期清理

設計感：★★★★☆（4/5）外觀樸實實用，主打功能性

透氣性：★★★★☆（4.5/5）鞋面透氣，但防潑水層稍微影響通風性

產品連結：https://www.backen-shoes.com.tw/oil2

結論：如果你需要一雙能

「防滑、防水、減壓、舒適」的工作鞋，「防油2.0減壓鞋」 絕對是你的最佳選擇！

它的安全性、舒適性、實用性都表現優異，特別適合高需求的工作族群，長時間站立也能輕鬆面對，不怕濕滑、不怕腳累！

第三名推薦：零界限2.0 氮氣慢跑鞋【重新進化】｜跑步 & 久站的雙效鞋款！

如果你正在尋找一雙 能兼顧長時間站立與跑步需求 的鞋款，那麼 BK先生「零界限2.0 氮氣慢跑鞋」 絕對值得一試！這款鞋在舒適度、支撐性、耐磨性等多方面表現優異，特別適合上班族、跑步愛好者、長時間行走或站立的工作族群。

為什麼「零界限2.0 氮氣慢跑鞋」值得推薦？

✔ 久站時軟中帶硬，支撐減壓效果滿分！

我最喜歡這雙鞋的一點，就是它的「軟中帶硬」的減壓設計。站著的時候能感受到鞋墊的柔軟包覆，但又不會陷進去太多，支撐性剛剛好。不像有些鞋子太軟，站久了反而會讓腳底更累，這雙鞋在支撐和減壓之間找到了完美的平衡。

✔ 跑步時回彈感十足，步伐更輕盈！

這雙鞋不只是久站好穿，對跑步來說更是一個加分選擇！ 它的 氮氣科技中底 讓每一步都能感受到回彈力，跑起來很輕盈，沒有沈重的負擔感。我特別試了幾次短跑與慢跑，真的能感覺到腳下有推進感，彈力十足！

✔止滑耐磨雙重升級！

相較於一般慢跑鞋，這款鞋的止滑與耐磨表現更出色。我試著在濕滑地面與樓梯上行走，鞋底的抓地力很穩，不會有打滑的感覺，這對於喜歡戶外慢跑或經常需要行走的人來說，無疑是一大優勢。

✔ 輕量鞋體，久穿不累！

一般來說，支撐力強的鞋子可能會比較重，但這雙鞋卻做到了 輕量化設計。穿上它後，不會有那種厚重笨拙的感覺，跑步、走路、站立都能保持輕盈感，長時間穿著也不覺得負擔太大。

適合誰？

需要長時間站立的人（例如：上班族、銷售、醫護人員）

跑步愛好者（需要穩定回彈、減少衝擊力）

日常通勤族 & 健走族（舒適度與支撐力兼具，久走不累）

希望有一雙「日常+運動」兩用鞋的族群

總評分

舒適度：★★★★☆（4.5/5）久站減壓效果不錯，跑步回彈感佳

支撐性：★★★★★（5/5）氮氣科技提供穩定支撐，不管站立或跑步都很穩定

耐用性：★★★★★（5/5）加厚 20% 橡膠大底，止滑耐磨雙提升

設計感：★★★★☆（4.5/5）運動感強，適合日常與運動穿搭

透氣性：★★★★☆（4.5/5）鞋面透氣性良好，長時間穿著也不悶熱

產品連結：https://www.backen-shoes.com.tw/Supercritical2

結論：如果你在找一雙「能站、能走、能跑」的鞋，

「零界限2.0 氮氣慢跑鞋」 絕對是理想選擇！

它的 舒適性、回彈力、耐磨性 都表現出色，讓你不管是 日常久站、跑步運動，還是長時間行走，都能輕鬆應對！�

第四名推薦：無畏 戶外減壓鞋【行走不受限】｜戶外探險者的最佳夥伴！

如果你喜歡 登山健行、戶外旅行，或者經常需要在崎嶇地形行走，那麼 BK先生的「無畏 戶外減壓鞋」 會是你不可或缺的鞋款！這雙鞋在耐用性、穩定性和舒適度上都有出色的表現，讓你在戶外活動時走得更輕鬆、更穩定，不管是上山下海，都能讓你「行走不受限」！

為什麼「無畏 戶外減壓鞋」值得推薦？

✔ 加深刻痕橡塑大底 + 排水紋路，強化抓地力與防滑性！

這雙鞋的鞋底設計真的很用心！刻痕加深的橡塑大底，不只耐磨，還能強化抓地力，即使是在濕滑的山路或不平整的石子路面上行走，都能保持穩定步伐。再加上特殊排水紋路設計，即使遇到泥濘或水灘，也能迅速排水，減少打滑風險，對於戶外活動來說真的很實用！

✔ 適合各種戶外環境，無論爬山、健行、旅行都好穿！

這雙鞋不只是為登山而生，它也很適合日常外出旅行、健行、甚至是城市漫步。試穿後，我發現它在不同地形的適應力都很強，無論是柏油路、水泥地、草地，甚至是泥土地，走起來都很穩定，不會覺得容易滑倒或不適應地形變化。

✔ 高回彈足弓減壓鞋墊，行走更省力！

如果你有過長時間健行或爬山的經驗，就會知道，當鞋墊支撐力不足時，腳掌會很快感到疲勞，甚至會有刺痛感。而這雙鞋的高回彈足弓減壓鞋墊，能夠有效分散腳底壓力，讓每一步都能獲得回彈支撐，走起來更輕鬆省力。

✔ 鞋面耐磨又透氣，戶外長時間穿著不悶熱！

戶外鞋如果悶熱，不僅影響舒適度，還可能讓腳部容易起水泡。而「無畏 戶外減壓鞋」的鞋面不僅耐磨耐刮，還具備透氣效果，長時間行走也能保持乾爽，不會覺得腳悶悶的，這點真的很重要！

適合誰？

熱愛登山健行的人（適合山路、森林步道、石子路等不同地形）

戶外活動愛好者（露營、探險、旅行時，都能輕鬆應對）

需要高防滑鞋底的族群（適合在潮濕、泥濘環境行走的人）

想要一雙戶外 & 日常兼用的舒適鞋（城市旅遊、戶外運動兩相宜）

總評分

舒適度：★★★★☆（4.5/5）足弓減壓鞋墊支撐佳，行走更省力

支撐性：★★★★★（5/5）穩定性極高，適合崎嶇地形

耐用性：★★★★★（5/5）橡塑大底耐磨耐滑，長時間使用也不易損壞

設計感：★★★★☆（4.5/5）運動風格設計，適合戶外與日常穿搭

透氣性：★★★★☆（4.5/5）鞋面透氣度高，長時間穿著不悶熱

產品連結：https://www.backen-shoes.com.tw/outdoor

結論：如果你正在找一雙能讓你在

「爬山、健行、旅行都能穩定行走」 的鞋款，

「無畏 戶外減壓鞋」 絕對是你的最佳選擇！

它的強化止滑大底、足弓支撐、耐用透氣設計，讓你無論在哪種環境，都能自在行走，不受地形限制！�

第五名推薦：態極2.0 氣墊運動鞋｜輕盈透氣，運動舒適無負擔！

如果你在找一雙 適合日常運動、健走、通勤 的輕量運動鞋，那麼 BK先生「態極2.0 氣墊運動鞋」 絕對值得入手！它的設計重點放在 輕量、透氣、支撐，不管是日常運動還是長時間穿著，都能讓雙腳保持舒適，特別適合需要靈活行動、不想讓腳感到負擔的族群。

為什麼「態極2.0 氣墊運動鞋」值得推薦？

✔ 三點加厚運動鞋墊，支撐與緩震更到位！

這雙鞋的鞋墊 在足弓、腳跟、前掌三個關鍵部位做了加厚處理，可以有效分散壓力，減少長時間運動或行走時的足部疲勞感。試穿後，明顯能感覺到腳跟部分的緩震效果更好，特別適合喜歡慢跑、健走、甚至日常逛街久站的人。

✔ 輕量化鞋體，走路更輕盈！

傳統氣墊運動鞋往往會因為鞋底技術而顯得比較笨重，但這款「態極2.0」完全不會！鞋體經過輕量化設計，穿上後幾乎感覺不到鞋子的重量，讓每一步都更加輕盈靈活，特別適合需要長時間行動、想要腳步無負擔的人。

✔ 透氣舒適，長時間運動不悶熱！

氣墊運動鞋如果不夠透氣，長時間穿著下來很容易悶熱、甚至腳汗累積。但這雙鞋的鞋面採用了高透氣材質，能快速排濕排熱，即使運動後也不會感覺腳悶悶的，夏天穿著更是舒服！

適合誰？

跑步、健走族群（加厚鞋墊+輕量設計，運動更輕盈）

日常通勤族、學生（長時間走路或站立，減輕足部負擔）

喜歡透氣運動鞋的人（適合臺灣潮濕氣候，不悶熱）

想要一雙「運動+日常」兩用鞋的族群（時尚設計，日常穿搭不違和）

總評分

舒適度：★★★★☆（4.5/5）鞋墊支撐感強，行走運動都舒服

支撐性：★★★★☆（4.5/5）三點加厚鞋墊提供適當穩定性

耐用性：★★★★☆（4/5）適合日常運動，但強烈運動場合仍需觀察

設計感：★★★★☆（4.5/5）運動鞋款設計簡約時尚，搭配日常穿搭無壓力

透氣性：★★★★★（5/5）鞋面排濕效果優秀，長時間穿著不悶熱

產品連結：https://www.backen-shoes.com.tw/TJ2

結論：如果你正在找一雙

「輕量、透氣、支撐足夠的運動鞋」，

「態極2.0 氣墊運動鞋」 絕對是你的理想選擇！

它的舒適度與輕盈感，讓你無論是運動、日常走路，甚至久站，都能保持雙腳的輕鬆與透氣感！�

如果你長時間站立、行走，或是熱愛運動，擁有一雙 真正舒適、支撐力足夠的鞋子，絕對能讓你的生活品質大幅提升！無論你需要的是 久站不累的減壓鞋、戶外健行的穩定支撐、運動時的輕盈回彈，還是日常穿搭的透氣舒適，BK先生 都有最適合你的選擇。

不確定該選哪雙？看看我們的精選推薦！

• 尚勇減壓鞋——長時間站立首選，減壓+防滑雙效合一！
• 防油2.0減壓鞋——適合餐飲、醫護等工作者，防水防滑更安全！
• 零界限2.0 氮氣慢跑鞋——跑步 & 久站兩用，強力回彈、穩定支撐！
• 無畏 戶外減壓鞋——登山健行必備，加深刻痕大底，穩定不怕滑！
• 態極2.0 氣墊運動鞋——輕量透氣，日常運動、通勤族必備！

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門市體驗——親自感受 BK先生 鞋款的舒適魅力！

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臺南小西門門市：臺南市中西區西門路一段658之1號1樓，（即將開幕）

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別再讓腳痠、腳痛影響你的生活，選擇 BK先生，感受真正的舒適！

臺中室內運動鞋防滑效果好的鞋

當你每天在工作中奔波、站立，或是在休閒時間享受走路與運動的自由，你是否曾經覺得腳底痠痛、足弓疲憊、甚至雙腳沉重到無法好好放鬆？事實上，雙腳承載著我們一整天的重量，選擇一雙真正舒適、支撐力足夠的鞋，比你想像中還重要。而這，就是 BK先生 所致力要解決的問題。小港上班族久站舒適鞋推薦

我們深知，每個人都有不同的生活節奏與腳部需求，有人需要一雙能在廚房與醫院間奔走的防滑鞋；有人需要站上八小時也不覺得壓力的減壓鞋；有人則希望在運動與日常間自由切換，擁有輕盈的行走體驗。無論你是哪一種人，BK先生都提供了 MIT製造、人體工學設計、專業分工的鞋款選擇，從內到外，為你的雙腳量身打造。一中街工作用防滑鞋推薦

這次我們實測了多款人氣鞋型，從「尚勇減壓鞋」的極致舒適支撐、「防油2.0」的防水防滑實用性、「零界限2.0」的運動回彈彈性、「無畏」戶外鞋的抓地穩定性，到「態極2.0」的透氣輕量化設計，每一雙都針對不同需求給出最佳解答。重點是，它們不只是功能性強，穿起來更是讓你愛不釋腳！前鎮男生標準腳適合的休閒鞋推薦

如果你正在尋找一雙能陪你走過每一天的鞋子，現在就是時候做出改變。別再忍受腳底疲憊，也別再將就腳型不合的鞋款，你的雙腳值得更好的選擇。現在就點選下方連結，瀏覽 BK先生全系列鞋款，或親臨門市親自體驗，找到那雙屬於你、真正「站得住、走得遠、跑得快」的完美鞋履。鳳山久站腳痠推薦好穿的鞋

大一大學生活感悟 文/珍愛玩 不知道現在這里有多少是大學生，或者是曾經是大學生，當你們是大學生的時候你們是怎樣度過的呢？現在我來談談我大一一年的感悟。 經過一年的大學學習生活，我本該覺得自己應該學到很多東西，但我并沒有，回想這一年，我竟然想不起我做過什么讓自己印象深刻的事情，一片空白。 一進入大學，我就發現與高中不同，大學是一個自由的空間，你能選擇做任何事在你的空余時間里，在日常生活中的自立更生，加深在人際關系的和諧處理以及在人生理念的深刻理解和在大學技能學習，我都有了自己的體會。在這期間，我有這些感悟。 我認為，大學是一幅空白畫卷，等著你用智慧和雙手描繪屬于自己的七彩青春。 但是，我的大一生活卻沒有一點光彩。我不愛學習，是自己不學，自己的主觀意識都已經成這樣，我想沒人能改變自己，只有自己能改變自己。當大家還輾轉于精彩紛呈的派對、豐富多彩的社團活動、各種各樣的講座時，盡管每一項都充滿著誘惑力，我卻選擇了一條寂寞的路。是因為自己單純？還是因為自己經不起風浪？學習在我面前顯得無足輕重。開學時，雖然我每天都往返于宿舍、食堂、教室，過著三點一線生活，但卻沒有認真的學習過。顯然這樣的生活既不緊張也不充實，在我的理想中，大學生活是這樣的。 首先，堅持上課是最基礎的。大學是一個自由的空間，課也很輕松，所以要合理分配自己的時間，不要讓其他事情占用了自己最基本的學習時間。有的同學總是抱怨老師教的不好，懂得不多，學校的課程安排也不合理。其實呀！“與其詛咒黑暗，不如讓自己發光。大學生不應該只會跟在老師的身后亦步亦趨，而應當主動走在老師的前面。例如，大學老師在一個課時里通常要涵蓋課本中幾十頁的信息內容，僅僅通過課堂聽講是無法把所有知識學通、學透的。最好的學習方法是在老師講課之前就把課本中的相關問題琢磨清楚，然后在課堂上對照老師的講解彌補自己在理解和認識上的不足之處。況且老師理解比我們深刻，聽課的效果會事半功倍的。可是大多數人都是上課胡亂聽聽，下課不復習，最后在考試前，拼命的翻書。 其次，我們要鍛煉我們的思維，只有改變我們固定思維，我們才能進步。而且，必須合理規劃自己的學習時間，每天抽出時間來自習，自習能預習明天的內容還可以鞏固學過的知識，是不可缺少的一個環節，是一個思維鍛煉的過程，在這個過程中，自己思考，鍛煉自己的能力，也能讓我們的大學生活變得更加充實。 另外，提高效率也是比不可少的。大學學習的也是一種能力，不僅要有勤奮刻苦的學習精神，也要講究用最短的時間來完成一件任務的方法，不是有句話是”時間就是金錢么“，只有提高效率，你才能做更多的事。 雖然我只有一年的大學生活，這一年也沒有取得什么特別的成就，但在這里我學會了獨立，學會了堅強，學會了做人，懂得了如何正確接受成功和失敗，看待現實與未來。我相信人只能自己改變自己，只有努力奮斗，才是改變自己的唯一途徑，在不久的一天，我走向新的起點。”告別迷惘的昨天，微笑面對明天，漫漫遠方路，將成為我不懈的追求。“愿自己一路順風！ 回憶我的大學愛情 文/球籠的鳥 曾經有個很小但很溫暖的地方，那里有一個很愛很愛很愛我的人，每天清晨醒來睜開眼第一眼看見的總是她。在那里沒有高大上的裝潢，也沒有奢侈的生活，有的只是兩顆互相愛慕的心。在那個小房子里有世界上最溫暖的愛，她餓了他會為她做飯，他累了她會給他洗腳…… 盡管外面刮著大風，兩人一起去超市買菜，回到那個溫暖的小窩后，一個洗菜，一個做菜。在一張簡單的桌子上一起暖暖的吃飯，外面再冷但心里總是暖暖的。晚上他喜歡讓她躺在他懷里睡，聽著他的心跳，枕著他的臂膀…… 她不喜歡下雨天，因為那樣覺得壓抑，他喜歡雨天，因為他覺得一切都是新的，他很高興。后來她莫名的跟著他喜歡上了雨天。慢慢的他越來越像她，她也越來越像他。 初雪總是美妙的，因為一場電影一個故事，他們把初雪看的很重要。那一年，雪下得特別大，她穿著小金襖手里捧著一捧雪花笑的很開心，他穿著白色羽絨服，戴著大紅色圍巾，他也很開心，他們在初雪的地面上寫下了彼此的名字。以后每年的初雪她都想和他在一起。 她喜歡吃薯條，他總是在冰箱里給她放了很多，每當她想吃的時候，他總是很樂意的為她去炸。她喜歡他做的任何美食，他喜歡為她做任何她喜歡吃的東西。 有次他在家里蒸饅頭沒有成功，她就在百度上學習如何蒸饅頭。她學會了，看到他吃的很香很滿足，她就會經常在家里給他做，就像她跟他說想吃蛤蜊，他一定會二話不說的出去買回來做給她吃，他自己卻吃的很少…… 她是個富家小姐，從小沒有受過任何委屈。他是個窮小子，一身壞脾氣，隨著時間的推移慢慢的她幫他改掉了很多壞習慣，每晚睡覺前他都會去洗刷之后再睡覺。他很愛她，總是盡自己能力給她最溫暖的，她也總是把最好的給他，總是給他買他最需要的東西。為了他，從不吝嗇，有時候她把他慣壞了。 他，想改變自己的命運，不斷的努力。從擺地攤開始，每天推著小推車裝滿鞋子去學校門口的夜市去賣，她一直陪在他身邊，后來他們有了自己的店鋪，剛開始沒有客戶，他很灰心，她鼓勵他，一直陪在他身邊。慢慢的生意有所起色，他們忙碌了起來，有了自己的小窩，她陪在他身邊。 他雖然有時候總是嫌她叨叨，但他還都照做，因為他知道她是為了他好。他們經常一起在家里看電視劇一起演繹電視劇里的經典臺詞，一起喝茶，默默的陪伴在她身邊。 轉眼間，大學快畢業了，他想和她有個美好的結局，他想娶她想一輩子和她一起生活，他總是在問他畢業了怎么辦，他總是想要一句承諾，一句非你不嫁的承諾，因為畢業了，兩地分居，他太害怕失去她了，所以一直在逼問她，可是她始終沒有給他最想要的答案…… 女兒出國讀大學 文/寧穎芳 又是歲末，回眸2015年，我生活里的大事，便是女兒出國讀大學。 七月五日下午，在廣州白云機場，看著19歲的女兒忙著取票、托運行李，我知道，她已經長大了，再也不是我身邊那個嬌氣的小女孩了。辦完手續，過安檢了，我故作輕松地說，快走吧，到了后及時聯系。女兒抱了一下我，又抱了一下她爸，我們的眼淚在瞬間流了下來。我知道，從未出過遠門的她，這一走，就真的是千重山萬道水，是她一個人的長長的路程。單薄的身體，28寸的大行李箱，途中還要再轉一次機，語言上有沒有問題，哪一個環節會出錯，會遇到麻煩……所謂兒行千里母擔憂。可我們都無法代替她，所有的問題，都要她一個人去面對、去解決了。 目送著她走進安檢，我們轉身去一樓大廳坐著，等待她起飛的時刻。突然想起龍應臺給兒子說過的話：所謂父女母子一場，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。你站在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉彎的地方，而且，他用背影默默告訴你：不必追。有些事，只能一個人做。有些關，只能一個人過。有些路啊，只能一個人走。 是的，女兒是去上學，去實現她人生的夢想，去走她自己的路，再有不舍，再不忍離別，再有擔憂，都是沒有用的。她已經長大，也許我們能做的，便是放手，由她一個人去走向她的未來。 女兒從小就是一個有個性、有主見的孩子。在興趣愛好上，學什么，不學什么；在穿衣服上，今天穿哪件，明天穿哪件；甚至上哪所大學，都是她自己說了算。我們有時和她意見相左，便苦口婆心地講道理、勸說，但最后她還是堅持自己的意見。在青春期，她的反叛更加明顯。她對應試教育和題海大戰不滿，說香港有創意學校，不僅僅學功課，還可以做手工，學各種有趣的東西，有意思，要去上。為此，我曾經頭疼過，給她反復講道理，最終卻說不過她。后來，女兒轉學去西安上了高中國際班，離開了我們，卻變得越來越懂事了。也許，分別是最好的成長。在女兒十八歲生日時，我們在咸陽文廟給她做了漢服成人禮。 高中畢業申請大學時，女兒不愿申請美國、英國等同學們都選擇的熱門學校，而是申請了加拿大和新西蘭，在被五所大學錄取后，她又選擇去新西蘭上大學。我們尊重她的選擇。在經歷了等待簽證的漫長過程之后，終于五月份拿到了簽證。 女兒臨走之前，叮嚀我們，要多鍛煉身體，多出去游玩，多吃營養的東西，要照顧好小狗毛毛……我們也囑咐她在外面注意安全，要健康，快樂，完成學業。 送走女兒的那天晚上，我總是醒來，一晚上不停地看看有沒有短信、微信消息。由于時差，她應該在北京時間半夜2點多、當地時間早晨7點多到達，再轉機到達學校所在的城市基督城。沒想到最先收到的竟然是女兒攜帶的信用卡的短信消息：您的信用卡可以在境外使用。知道她到達了，趕緊看微信，等她的消息。終于，女兒發過來了，她說到了，順利，正在辦理出關手續，有空聯系。她又從新西蘭北島飛到南島，到達學校，放好行李，買來東西吃，并給我發來照片。知道一切都好，我才放下了心。 此后，和女兒經常用QQ、微信交流聊天，了解她的學習生活情況。她申請的宿舍是可以做飯的，廚房有微波爐、烤箱、冰箱，除了上午時間緊張，有時在食堂吃快餐外，其余時間都是自己做飯。慢慢的，她學會了烤餅干、做面包，做意面，炒手撕包菜，沒有電飯鍋，她上網查詢，學會了用馬克杯蒸米飯。她常常發來飯菜的圖片，秀自己的廚藝，和我一起討論用什么食材，怎么搭配。她發來學校的照片，冬天的新西蘭的天空，是純凈的美麗的藍。她也發來各種奇花異草的圖片，讓我欣賞。 轉眼，一學期結束了，女兒學業順利。現在放暑假了，她又小鳥一樣從南半球飛回到了我的身邊。她更加樂觀自信，忙著去學車，學吉他，看書，學習各種新鮮的知識，也開導我要多出去走走，轉變觀念，多學新知識，把生活安排得豐富多彩。 經歷是人生的財富。我們送女兒出去讀書，只為開闊她的視野，增長她的見識，豐富她的閱歷，實現她的理想。女兒不是我們的附屬品，她是獨立的個體生命，她的路，要她自己走。而我們，唯有祝福與目送。 記我的大學生活 文/若水 那一天，在家鄉，我確實感覺到了秋的一絲涼意，天空一碧如洗，懷揣著十幾年來的夢想，在爸爸媽媽的陪伴下，我踏上了去大學的火車。在火車開動的那一刻，我不知道未來等著我的是什么。只知道：我開始了新的、不一樣的生活。心中竟有幾分欣喜。火車外的天空變暗，又變亮，我來到了曾經多少次想象的城市——杭州。 杭州在我的眼里是個浪漫的都市，尤其是被賦予傳奇色彩和浪漫主義的西湖，更是我無數次夢想著要去的地方。想到要在這樣的城市上四年學，我的心中難免喜出望外。來到了學校，感受著大學的氛圍，在學長學姐的幫助下，找到了寢室。爸爸媽媽送我到寢室后，便離開了。看著他們離去的身影，看著媽媽眼里噙著淚水。我的眼淚不自覺的流了下來。 接下里便是每個大學生進校后的第一項任務——軍訓。其實我在心里是害怕軍訓的。可是依舊每天五點多起床，頂著烈日，去軍訓。不知道是不服輸還是不想再一開始就有個不圓滿的開始，我沒有一次故意不去軍訓，即使那段日子過的很艱難，依舊堅持。直到后來聽一位教官說：”找不到理由放棄，那就不要放棄。“那一瞬間，我似乎找到了十幾天來一直堅持的理由。那就是，我找不到放棄的理由。 開始上課了，由于選課的原因，幾乎我的每一門課，都是自己一個人去上。私心想著，這樣也好。在孤單中，更容易成長。慢慢地，我就發現了和身邊同學的差距。她們懂得很多事情，我都不懂。雖然是同樣的分數考進學校，可是，很多方面，我是不如人家的。于是，開始的幾周周末，我都起床很早，去自習是學習英語，但是似乎成效不大。所以，有點灰心，直到聽了一個關于英語學習的講座。我明白了，任何事都必須堅持。下定決心去做一件事情，不難，可是要堅持下去，就會很難。所以，看古今中外，凡是成功的人，沒有誰是不堅持便可以成功的。 空余的時間，我也會去圖書館看些名著。其實一直以來，我就很喜歡文學。所以上大學之后，即使自己專業后很多東西要學。我也不想放棄自己的興趣，所以，找來了很多名著來看。要說是提高了多少文學水平，那是沒有的。只不過，在看那些書的時候，可以走進書里的世界，平心靜氣的享受文字的美好，并從書籍里得到人生的道理。 就這樣，努力地追趕，不斷地彌補自己的不足。一學期結束了。我發現，大學生活并不是我曾經想象過的任何一種。但我再也不是那個剛走進大學的校門，對一切都感到無所適從的新生了。至少，我可以很從容的走在路上，想象關于我的未來。 新的一學期開始了，春天也邁著閑散的腳步走來。春天的杭州是最美的。所以新的開始，我不打算像第一學期一樣，穿梭在食堂、教室、圖書館和宿舍，在學校度過復制的每一天，于是，我也參加了志愿活動，去做義務家教，這樣，至少讓生活不會那樣單調。經過一段時間的家教。我懂得了，其實做任何事，不能只有熱情，還需要耐心。周末的時候，也會和同學去西湖邊感受西湖的魅力。去市區，感受杭州整個城市的氛圍。不知不覺，一學期悄然而過。望著窗外碧綠蔥蘢的樹木，置身于一個”樹林中的教室“，我結束了這學期最后一節通識課，老師的最后一席話讓我至今記憶猶新。他說：”三年后，你們能留下什么，會不會成為一個對學校來說可有可無的人。“說實話，這句話讓我感到前所未有的危機感。所以，我的努力依舊不夠。所以，在期末復習的時候，我一直在一個窗外有著碧綠的樹木的教室里，時不時的想起老師的那句話，激勵著我不斷地努力。 今年，我已大二，我不想說，這一年，我有多么努力，多么廢寢忘食。我只是很欣慰，我在這一年中成長了不少，懂得了可能比我以前幾年懂得的更多的道理，經歷了比以前更多的事情。我的這一年，不可復制。它讓我在做任何事的時候都多了一份從容。無論在未來的路上有多少坎坷，我依舊會微笑面對。 大二那年寫的，如今快畢業了，看到這篇還是深有感觸。 我在臺灣讀大學 文/賈天擇 我在臺灣新北讀大學。 一個簡單的四人寢室，成員該如何相處？一橫一豎，寢室被一分為四，各占一角，理論上也是容易。但空氣不是絕緣的，一個人的聲波不會只乖乖縮在一個角落；夜深人靜時，天花板上的吊燈也不會只為不睡覺的人照明。這就成了一道經濟學的問題。夜晚的安謐，是珍貴而又不可分割的公共財產。因市場失靈，聒噪者、夜間亢奮者對安靜者、按時睡眠者造成了負面的外部性。最好的辦法莫過于封住前者的嘴，從源頭上制止污染。但對于朝夕相處的同學，也是于心不忍的。所以若能夠給予受害者以補償，將外部性內部化，那倒也是喜聞樂見： ”同學，我們今天要打游戲，打擾到你很抱歉，這是500塊錢（當然是新臺幣），請笑納。“ ”你看你，提這個做什么，同學一場嘛。“嘴上這么說，心里卻想：”500塊出去住酒店，明早還有早餐可以吃……“ 王教授的”中國歷史與人物“課程很受學生歡迎。他講孔孟”修身齊家，治國平天下“，講韓非的”趨利避害，好利自為“，講釋家的”BUDDHANATURE“；他也講高雄碼頭那個”賣10元便當的阿嬤“，稱贊她是偉大的人。他上課從不點名，卻能牢牢記住幾個從不缺席的人；他從不擋學生，會在考前一周會將考題公之于眾。他的題目也就兩問，各50分：什么是歷史？什么是人？他這樣講，我之所以公布考題，是為了給平時不上課，臨時抱佛腳的人一條生路，因為他們還有挽救的價值。我會另外出課堂內容作為加分題，因為上天不會虧待一直勤勤懇懇的人。有人稱他的課為”營養學分“，有人則在他那里獲得了靈魂的提升。能夠各取所需，不也很好嘛？ 蔡教授是某公立大學的高材生，主講經濟學。他是系里出了名的”大刀“，通常會將一半以上修他課的學生”砍掉“。他考試從不出選擇題，五道申論題，90分鐘內寫完。他一般會好好款待敢于在他課上違規的同學，將他的平時成績減去0.5X全班人數。所以，他的每節課我都是戰戰兢兢聽完的。蔡教授很喜歡問同學問題，一節課上，他說：”假如下任臺北市長要降低停車費，你們會選他嗎？“我很奇怪啊，這還用問，當然選他啦。于是舉手發言，說出了我的答案。聽完，他不置可否，只是笑著朝我點了點頭，弄得我云遮霧罩不明所以。后續的課上，他告訴我們資源要合理分配，臺北的停車位本身就緊張，降價會加劇這一狀況。而適當提高停車費可以讓真正需要的人使用停車位，并且可以用這些錢修建更多的停車位供人使用。哈哈，仔細想想，還真是這個道理。類似這樣的課程，不經意間為我打開了新世界的大門。 在懷念中逐漸圓滿的大學生活 文/王秋女 當年高考時，專業考試發揮失利，最后進了浙江科技學院，大學和專業都不是我想要的。自然是各種不滿，校園太小，宿舍太擠；文化課太枯燥，專業課太無趣；老師水平不夠，學霸也寥寥無幾……這樣的心態下，我的大學生活自然是不甚愉快。 到畢業時，我幾乎毫不留戀地離開了學習生活了整整四年的大學校園，甚至在一貫煽情的畢業宴上，我也沒有一絲告別的哀傷，沒有掉一滴離別的眼淚。彼時我的心里，覺得這四年大學，簡直是虛擲時光，對我的成長發展也幾無幫助。 而對大學印象的改觀卻是畢業后的工作生活中，漸漸發現在大學里學到的，專業知識僅僅是其中的一小部分，更多的是在這個氛圍里長久浸淫后獲得的綜合素質。大學時我去得最多的地方就是圖書館，而學校為了鼓勵同學們去圖書館借書看書，每到期末會拉一次書單，將每位同學本學期在圖書館的借書單拉出來，記得有一學期我的借書單上有近300本書，而且讀的范圍很雜很廣，有用無用，相關無關，均有涉獵。這樣近乎瘋狂的閱讀量，是我念大學前和畢業后從未有過的。也是，上大學之前，以高考為第一要務，與考試無關的書，一律不看；而工作之后，特別是有了家庭和孩子后，俗事纏身，書是越讀越少，即便是難得讀書，也多是缺什么才急功近利地補什么。再也不像大學時，有如此大塊的時間，可以奢侈地揮霍在那些看似無用的”閑書“上。而多讀書的好處，當然不會一下子體現出來，卻在日后的工作和生活中一點點地綻放出來，有意無意地影響著你日后的人生走向。 記得曾有老師說過，大學不僅僅是老師傳授知識的所在，更多的是給你們這些心智年齡理想都頗接近的年輕人，創造了一個共同學習生活的環境。這個環境里除了老師，還包括你們的同學、室友，有四年時間，你將和他們一起學習生活，共哭泣同歡笑，這種密切的共生關系是你人際關系學中的重要體驗。我曾梳理排列自己的朋友名單，發現人生中最重要的朋友，幾乎都是大學里結識的。 畢業后，在職場打拼，為生活奔波，爾虞我詐，冷暖嘗盡，而當年恨不得早日擺脫的大學生活，卻是你內心最柔軟溫暖的記憶，師長的鼓勵，在絕望中給你微光；同學的友情，在痛哭中予你勇氣。 即便是偶爾回學校的食堂吃頓懷舊午餐，去得晚了，大師傅讓我再等等，說后面還有熱菜馬上就上了！飯打得少了，像爸媽一樣嘮叨，你們女生別整天想著減肥，吃這么少要餓出胃病來的！忘了錢包在餐桌上，想起來慌慌張張往回趕，那位永遠戴副眼鏡看起來像位教授的保潔大伯，正拿著我的錢包站在門口笑嘻嘻地等我，”同學，我剛喊你好多聲你都沒聽見，以后小心點，丟食堂還好，丟其它地方可就找不到嘍！“ 哎呀呀，那一聲同學直把我的眼淚都要逼出來了！吃完這頓食堂午餐，頓時元氣滿滿。 突然發現，原來我的大學生活，亦是如此美好！ >>>更多美文：好文章

（1）《別樣的辭舊迎新》 年末，迎來最后一個夜晚 繁華的大街，閃爍著風情萬種的燈飾 往日那人潮人海的道路 卻是一片冷冷清清 路邊，一位中年男人 頂著凌厲的寒風 賣力地吹著薩克斯 那悠揚的旋律被冰凍包裹著 徘徊在空蕩的樓宇之間 彰顯著寂寥 路邊，那位中年男人開始搖擺著身軀 演繹著薩克斯 是依戀，也是期盼 舞姿妖嬈的相互交織著 交織在燈火通明的樓宇之間 柔軟出絲絲溫馨 新的一年越來越近 路邊，那浪漫的薩克斯旋律 卻越來越遠 越來越遠 （2）《紅燈籠，也會有思念》 微風徐徐 吹動著 屋檐下的紅燈籠 在思念和牽掛中 搖晃 偌大的窗戶 也沒能挽留住 那明媚的藍天 白云 夕陽還是帶走了 那最后一抹余暉 寒冷的月亮 荒涼著一片片空虛的夜晚 微風習習 吹動著 屋檐下的紅燈籠 孤獨地搖晃著 那寂寞的影子 （3）《春天從寂靜中走來》 窗外，下著雨 這個夜晚、很靜，很靜 靜得來 只能聽見 聽見下雨聲 窗外，下著雨 這個夜晚，很長 眼前 出現了許多小水塘 水塘里，灑滿了燈光 光，從水塘里溢出來 映照在紅燈籠的臉上 隨風搖晃 搖曳出了寂寞 搖曳出了牽掛 這個夜晚，很長，很長 水塘里的光 映照在紅燈籠的臉上 隨風蕩漾 聽 聽見了嗎？ 腳步聲 聽見了嗎？ 這是 春天的腳步聲 越來越近，越來越響 越來越近 越來越響 >>>更多美文：自創現代詩

你依然在昨日里停留， 我卻還在期待中等候。 沒有太多完美的苛求， 妥協早已綁架了自由。 誓言是一道解不開的魔咒， 情深常注定不能長相廝守。 傷心縱然失去任何理由， 也難以忘懷曾經的溫柔。 走到錯過選擇的岔路口， 才想起已經放棄了堅守。 你轉身向左走，說相聚過已經足夠， 猶豫是否放手，讓擁有打亂了節奏。 茫茫人海與你邂逅， 緣分已盡，再不能風雨同舟； 漫漫長路莫名離愁， 浮華若夢，煙花宵盡情近休。 不再長歌舞袖，不再相隨永久； 不再春花秋月，不再駐足停留。 半世允諾情幽，壯志幾度，凋落風流； 一枕無眠無晝，今生苦樂，殘月依舊。 >>>更多美文：自編詩

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