面對反覆冒出的痘痘，你是否也試過無數種抗痘產品，卻總覺得效果不穩、甚至越用越嚴重？痘痘問題看似只是表面皮膚狀況，實際上卻牽涉到肌膚油水平衡、角質代謝、發炎反應與日常保養習慣等多重因素。選錯產品，不但治不好痘，還可能讓皮膚屏障受損、變得更敏感、更難照顧。

市面上的抗痘產品百百款，從藥妝品牌、醫美推薦，到天然草本、無添加主打，讓人眼花撩亂。但不是標榜「抗痘」的產品就適合你。不同的痘痘類型、膚質狀況與生活型態，所需要的產品與成分完全不同。抗痘，不該只是急救，更應該是一次長期、科學、有策略的保養規劃。

本篇文章將帶你從根本認識抗痘產品的選擇原則，並深入比較市面上10款熱門抗痘產品，幫助你找到最適合自己膚況與需求的那一瓶。與其亂擦一堆，不如聰明挑一款，真正解決你的痘痘問題，讓肌膚回到穩定、健康的狀態。

挑選抗痘產品前，你要先認識自己的肌膚

抗痘，不能只靠產品，更要從認識自己開始。很多人面對痘痘，第一時間就是找「最強抗痘成分」、「評價最高的產品」，卻忽略了關鍵：你的肌膚，到底適合什麼？

每個人的膚質與痘痘成因都不同，盲目照抄別人的保養方式，不但沒效，還可能讓問題惡化。以下是選擇抗痘產品前，你必須先掌握的3個關鍵認識：

1. 你的膚質是什麼？

• 油性肌：出油多、毛孔粗大，容易冒粉刺與紅腫痘。
• 混合肌：T字部位出油，兩頰偏乾，容易局部爆痘。
• 乾性肌：雖然少出油，但一旦屏障受損也可能長痘。
• 敏感肌：肌膚容易泛紅、刺癢，選擇產品更需謹慎。

🔍 不同膚質對成分的耐受度不同，例如油性肌可以使用水楊酸控油去角質，敏感肌則需避開刺激性太強的成分。

2. 你是哪一型痘痘？

• 白頭粉刺／閉鎖性粉刺：皮脂堆積未發炎，適合使用去角質與疏通毛孔成分。
• 紅腫痘／發炎痘：毛孔堵塞合併細菌感染，需使用抗菌、抗發炎成分。
• 囊腫型痘痘：深層發炎，易留疤痕，建議搭配醫師治療。
• 荷爾蒙型痘痘：女性常見於下巴、經期前爆發，需內外調理並避免刺激性產品。

🔍 了解痘痘的型態，才能對癥下藥，不同痘痘不應使用相同產品處理。

3. 你目前的膚況穩定嗎？

有時痘痘只是暫時的爆發，有時卻是長期的膚況失衡。如果你同時有：

• 敏感泛紅
• 乾癢脫皮
• 反覆長痘位置相同

那麼你可能不只是「痘痘肌」，而是皮膚屏障已經出現問題。這種狀況下，抗痘產品更需要謹慎選擇，不能單靠去角質或控油，更要優先修復與保濕。

抗痘產品的關鍵成分解析（附功能與建議使用方式）

抗痘產品裡的成分並不是越多越好，而是要看功能是否明確、濃度是否合適、搭配是否合理。本段將為你整理幾種常見的抗痘成分，說明它們的作用原理、適用對象與使用注意事項。搞懂這些關鍵，再挑產品時你會更有方向

成分名稱	功能	適用對象	注意事項
水楊酸	去角質、疏通毛孔	粉刺型、油性肌	溫和使用，避免泛紅
BPO（過氧化苯）	抗菌、抗發炎	發炎痘、紅腫痘	可能刺激衣物、需避光
壬二酸	溫和抗菌抗痘	敏感肌、孕婦可用	需長期使用才見效
繖花醇/茶樹精油	抗菌、舒緩	輕度痘痘	少量局部使用
A醇（維A酸類）	抗痘+抗老化	嚴重痘、熟齡肌膚	易光敏，懷孕禁用

10大人氣抗痘產品推薦與比較

🔹 抗痘產品推薦一：SANDIAN 聖研｜弭痘子凝露

適用對象：

• 油性肌、混合肌、痘痘肌
• 局部反覆長痘、粉刺型痘痘、紅腫初期發炎者
• 想要溫和抗痘又不想過度刺激者

產品特色與優勢：

• 採用溫和有效成分，針對痘痘進行抗菌、代謝與舒緩
• 不含酒精、不含香料，敏感肌也能使用
• 凝露質地清爽不黏膩，適合夏天或痘肌常態使用
• 設計為局部點塗型，避免全臉使用造成過度刺激
• 強調「剛剛好就好」的保養哲學，讓肌膚修復有空間

網路使用者評價（來自 Dcard、、品牌官網）：

• 👍「紅腫痘早晚擦，隔天真的消一半」
• 👍「比起藥膏型抗痘產品，這款比較不會脫皮或刺痛」

適合你嗎？

• ✔ 想要溫和抗痘、不致敏又不傷屏障
• ✔ 偏好天然植萃成分與局部處理
• ✖ 不適合追求快速消痘或重度囊腫型痘痘患者

官方介紹：https://www.sandian.tw/collections/弭痘子凝露

🔹 抗痘產品推薦二：牛爾 NARUKO｜茶樹抗痘系列

適用對象：

• 油性肌、混合偏油肌
• 粉刺型痘痘、青春期痘痘、初期紅腫痘
• 喜歡草本、清爽感保養風格者

產品特色與優勢：

• 主打澳洲茶樹精油，具有天然抗菌、控油與消炎功效
• 系列品項完整，從潔顏、化妝水、精華、局部凝膠到面膜都有
• 添加水楊酸、鋅 PCA、金縷梅等成分，幫助疏通毛孔、調理粉刺
• 質地普遍清爽不黏膩，夏天使用感受佳
• 價格親民、開架可得，學生族與初階保養者易入門

網路使用者評價（來自 PTT、Dcard、Yahoo購物、蝦皮）：

• 👍「茶樹味道很舒壓，擦起來清爽不會悶」
• 👍「搭配整套使用，有效減少粉刺與小痘」

適合你嗎？

• ✔ 想找入門款、全系列可搭配使用的草本抗痘產品
• ✔ 對茶樹味道不排斥，想體驗天然抗痘保養
• ✖ 若你是乾性肌、敏感肌或囊腫型重度痘痘，使用前建議先做局部測試

官方介紹：https://www.naruko.com.tw/SalePage/Index/7266903

🔹 抗痘產品推薦三：理膚寶水｜EFFACLAR 青春痘系列

適用對象：

• 中度～重度痘痘肌、油性肌、混合肌
• 有紅腫型痘痘、閉鎖性粉刺、毛孔粗大等問題者
• 需要長期穩定控痘、尋求皮膚科推薦產品者

產品特色與優勢：

• 法國藥妝品牌，敏感肌也適用，經皮膚科醫師測試
• 代表產品為 EFFACLAR DUO(+)青春痘調理精華乳：
• 含有 LHA脂溶性水楊酸（溫和去角質）
• 尼克酸胺（抗發炎）、APF專利成分（調理肌膚菌叢）
• 幫助淡化痘疤、改善膚色不均

網路使用者評價（來自 Dcard、Mobile01、各大藥妝平臺）：

• 👍「是我唯一會回購的抗痘乳，用完不脫皮、不刺痛」
• 👍「配合洗面乳一起使用，粉刺量明顯減少」

適合你嗎？

• ✔ 想找醫師推薦、成分溫和但效果穩定的抗痘產品
• ✔ 有反覆爆痘或痘疤問題，想做中長期控痘管理
• ✖ 對溫和成分效果反應較慢者，需有耐心觀察一段時間

官方連結介紹：https://www.lrpshop.com.tw/商品分類/理膚寶水全產品系列/理膚寶水-油性皮膚青春痘系列/

🔹 抗痘產品推薦四：KIEHL'S 契爾氏｜抗痘凝膠洗面乳

適用對象：

• 油性肌、混合偏油肌
• 青春期痘痘、出油旺盛、毛孔粗大、粉刺多者
• 想透過洗卸同時達到控痘功效的人

產品特色與優勢：

• 內含 水楊酸 1.5%，幫助代謝角質、清潔毛孔
• 添加 姜根萃取、蘆薈與肉桂精華，兼具舒緩與抗菌
• 凝膠質地、起泡力佳，洗完有清爽涼感但不過度乾澀
• 專為痘痘肌設計，有效改善出油與毛孔阻塞問題

網路使用者評價（來自 Dcard、品牌官網、PTT）：

• 👍「洗完很清爽，T 字部位的粉刺有改善」
• 👍「痘痘膚質用起來不會緊繃，很適合夏天」

適合你嗎？

• ✔ 如果你是出油明顯、毛孔粗、粉刺多的痘痘肌
• ✔ 想找一款兼具清潔力與溫和控痘效果的洗面乳
• ✖ 敏感肌、乾肌者需斟酌使用頻率，建議2天1次或僅在T區使用

官方介紹：水楊酸三合一淨痘潔膚乳

🔹 抗痘產品推薦五：KOOII 輕顏潔面露

適用對象：

• 油性肌、混合肌、痘痘肌
• 想要每日溫和清潔，改善粉刺與出油問題者
• 適合尋找「清潔和舒緩並重」產品的人

產品特色與優勢：

• 主打天然植萃精華，溫和抗菌、調理皮脂
• 弱酸性 pH 值，符合皮膚天然酸鹼環境
• 泡沫細緻，能深入毛孔帶走髒汙，洗後不緊繃
• 含多重保濕因子，維持清爽同時帶有水潤感
• 外包裝環保乾淨，大眾好評

網路使用者評價（整理自 Dcard等）：

• 👍「出油問題改善不少，尤其T字部位粉刺減少」
• 👍「洗後臉不乾，補水保濕效果不錯」

適合你嗎？

• ✔ 欲尋找一款針對油痘肌且溫和清潔的潔面產品
• ✔ 想避免皂鹼、刺激性強的洗面乳
• ✖ 如果你是乾性或敏感肌，特別是在冬季，建議搭配保濕化妝水使用或減少使用頻率

官方介紹：https://www.kooii.co/products/輕顏潔面露

🔹 抗痘產品推薦六：DR.WU 達爾膚｜杏仁酸淨痘調理精華

適用對象：

• 粉刺型、輕中度痘痘肌
• 油性肌、混合偏油肌，毛孔粗大者
• 想改善粉刺、膚色暗沉與角質代謝不良問題者

產品特色與優勢：

• 質地為輕盈流動的精華液，滲透速度快，不黏膩
• 經皮膚科實測，適合當作居家溫和酸類保養的入門款或進階控痘方案
• 長期使用可改善痘疤與膚色不均，提升整體膚況穩定度

網路使用者評價（來源：Dcard、Mobile01、UrCosme、官方網站）：

• 👍「用了兩週T字部位粉刺變少，膚觸滑順很多」
• 👍「不會脫皮也不刺激，是酸類新手也敢用的精華」

適合你嗎？

• ✔ 想找成分強效又不容易過度刺激的酸類抗痘精華
• ✔ 需要加強粉刺代謝與毛孔調理
• ✖ 敏感肌或屏障受損肌膚者使用前需斟酌，可從低濃度開始或一週2次起用

官方介紹：https://shop.cosmed.com.tw/tagCategory/淨痘,DR.WU

🔹 抗痘產品推薦七：森田藥粧｜茶樹淨痘調理洗顏乳

適用對象：

• 油性肌、混合肌、痘痘肌
• 青春期、出油旺盛、有粉刺困擾者
• 尋找日常使用且清潔力適中的洗面乳者

產品特色與優勢：

• 洗感清爽，泡沫細緻，能深入清潔毛孔髒汙與油脂
• 使用後肌膚乾淨不緊繃，適合日常早晚洗臉使用
• 主打淨痘調理，同時具備舒緩膚況與穩定肌膚節奏的特性
• 洗後皮膚明顯不再油膩，適合悶熱氣候或出油困擾者使用
• 包裝實用、價位親民，是開架式抗痘洗面乳的熱銷款

網路使用者評價（來源：momo購物網、Dcard、Shopee、UrCosme）：

• 👍「洗完臉有一種乾淨但不刺激的感覺，夏天用起來剛剛好」
• 👍「用一陣子粉刺真的有比較少，價格又便宜」

適合你嗎？

• ✔ 想找每日可用、清爽感佳又兼顧抗痘的潔面產品
• ✔ 偏好價格實惠、開架易購的保養選擇
• ✖ 若你是乾性或敏感肌膚者，建議斟酌使用頻率或避開寒冷季節

官方介紹：https://shop.cosmed.com.tw/SalePage/Index/7635549

🔹 抗痘產品推薦八：NIVEA 妮維雅｜淨痘潔顏乳（基本款）

適用對象：

• 油性肌膚、混合肌、青春期膚質
• 有出油、粉刺、偶發痘痘困擾的族群
• 想要以平價、簡單洗面產品進行日常抗痘清潔者

產品特色與優勢：

• 泡沫量適中，洗感清爽無黏膩，適合早晚日常使用
• 針對毛孔清潔與油脂調理有不錯的表現
• 長期使用有助於減少因髒污導致的粉刺與小痘痘
• 價格親民、通路廣泛，容易購買補貨
• 味道清淡不刺鼻，適合不喜歡強烈香味者

網路使用者評價（來源：Dcard、蝦皮、屈臣氏、UrCosme）：

• 👍「洗完很乾淨但不會乾到緊繃，夏天超適合」
• 👍「鼻翼跟額頭的粉刺比較沒那麼明顯」

適合你嗎？

• ✔ 想找一款簡單、好入手、清潔力佳的抗痘洗面乳
• ✔ 偏好不黏膩、使用後肌膚乾爽的洗感體驗
• ✖ 若你是敏感肌、乾肌族群，建議搭配保濕或減少使用頻率

官方介紹：https://www.watsons.com.tw/妮維雅5效淨痘潔顏乳90ml/p/BP_245026

🔹 抗痘產品推薦九：曼秀雷敦 Acnes 抗痘凝膠

適用對象：

• 容易長粉刺、紅腫痘痘的青少年與油性肌膚
• 偶爾冒痘、需要即時處理局部痘痘者
• 預算有限、想找平價抗痘急救產品的使用者

產品特色與優勢：

• 局部使用設計，針對紅腫痘痘可快速舒緩
• 凝膠質地透明，塗抹後不影響上妝
• 攜帶方便，適合放在包包中隨時補擦
• 價格親民、好入手，是抗痘初學者的熱門選擇
• 質地清爽不黏膩，夏天使用也無負擔

網路使用者評價（來源：UrCosme、Dcard、PTT美妝、蝦皮購物）：

• 👍「塗了兩天痘痘就消腫變小，CP值超高」
• 👍「透明凝膠不會泛白，白天也敢擦出門」

適合你嗎？

• ✔ 想找隨身型局部抗痘產品，快速處理紅腫痘痘
• ✔ 偏好無香味、質地不影響妝容的設計
• ✖ 若你是膿皰型或大量痘痘問題肌膚，建議搭配其他全面型抗痘產品使用

官方介紹：https://www.watsons.com.tw/曼秀雷敦acnes抗痘凝膠18g/p/BP_294738

🔹 抗痘產品推薦十：Dr.Hsieh 達特醫｜杏仁酸抗痘修復身體乳

適用對象：

• 背部、胸口容易長痘的族群
• 喜歡酸類保養，對果酸產品有一定接受度者
• 油性膚質、毛孔粗大、易有粉刺與粉背困擾者

產品特色與優勢：

• 主打「溫和煥膚」與「清爽控油」雙重功效
• 沐浴後肌膚不黏膩，能感受到潔淨與滑順感
• 長期使用有助於減少背部粉刺與痘痘形成
• 氣味清新淡雅，不會造成嗆鼻或殘留香精感
• 包裝設計簡約專業，帶有醫美品牌信賴感

網路使用者評價（來源：蝦皮、Momo、UrCosme）：

• 👍「背部粉刺變少，摸起來也比較光滑」
• 👍「味道清爽，洗完不乾澀，皮膚很舒服」

適合你嗎？

• ✔ 想針對身體痘痘與粗糙肌膚改善的人
• ✔ 習慣使用果酸產品且肌膚耐受性佳者
• ✖ 若你是極度敏感膚質或肌膚受損期，建議先局部測試

官方介紹：https://www.dr-hsieh.com/products/tma1017px00

10款抗痘產品最終大比拚

以下是這次 10 款熱門抗痘產品的總整理與比較表，我們針對適用對象、產品優勢、網路評價與推薦分數進行了條列分析，幫助你依照自己的膚況挑選最適合的抗痘產品。

排名	品牌名稱	適用對象	產品優勢	網路評價	推薦分數 (滿分 5 分)
①	SANDIAN 聖研 弭痘子凝露	局部痘痘、敏弱肌膚	不刺激、質地溫和、針對性強	好吸收不刺激，痘痘隔天平	4.8
②	牛耳 茶樹抗痘系列	油性肌、青春期膚質	價格親民、清爽控油	控油佳，粉刺減少	4.1
③	理膚寶水 EFFACLAR 系列	嚴重痘痘肌、敏感肌	醫師推薦、藥局熱銷、高容忍度	穩定膚況效果明顯	4.6
④	契爾氏 抗痘凝膠洗面乳	油痘肌膚、輕熟齡	有品牌信任、洗感佳	洗感乾淨但稍乾	4.3
⑤	kooii 輕顏潔面露	痘痘粉刺肌、預算控	價格實惠、洗後不乾澀	痘痘穩定，膚觸佳	4.2
⑥	DR.WU 杏仁酸淨痘調理精華	粉刺肌、油性肌、毛孔粗大	高濃度杏仁酸、毛孔調理強	有效代謝角質、抗粉刺強	4.5
⑦	森田藥粧 茶樹淨痘洗顏乳	溫和抗痘、日常清潔	臺灣品牌、溫和配方	適合敏弱肌，洗後不乾	4.2
⑧	NIVEA 淨痘潔顏乳	油性肌、粉刺肌日常洗顏	好入手、清爽不黏膩	CP 值高，清潔力強	4.5
⑨	曼秀雷敦 Acnes 抗痘凝膠	局部紅腫痘痘、學生族群	快速舒緩紅腫、好吸收	局部速效，不油膩	4.5
⑩	Dr.Hsieh 達特醫	油性膚質、毛孔粗大、易有粉刺與粉背困擾	長期使用有助於減少背部粉刺與痘痘形成	油性膚質、毛孔粗大	4.3

當你面對市面上琳瑯滿目的抗痘產品時，選擇變得不再只是看品牌與價格，更要回歸到「你的肌膚真正需要什麼」。每一款產品都有它的設計邏輯與適用對象，而你唯一要做的，就是了解自己的膚質、清楚目前的膚況，並挑選最適合的那一瓶。

不論你是正在煩惱額頭冒痘，還是對背部痘痘束手無策，這篇比較文的目的，就是幫你從眾多選項中，理性選出「剛剛好的那一瓶」。別再盲擦、不再亂試，從今天開始，讓抗痘回歸科學、有感、且溫柔的方式。

選對產品，讓肌膚重新找回平衡與清新自信。現在，就從認識肌膚、選擇合適產品開始，給自己一個真正乾淨健康的未來。

當我們面對痘痘問題時，最常做的就是不停嘗試不同的保養品、洗面乳、精華液，卻常常事倍功半，甚至越保養越惡化。其實，痘痘從來不是「擦越多越快好」，而是「選對產品、用對方法」的結果。肌膚是一個需要被理解的器官，每一次反覆長痘的背後，可能藏著錯誤的產品選擇、不當的清潔方式，甚至是不適合自己的保養程序。kooii輕顏潔面露會不會致痘？

本篇精選的十大抗痘產品，正是從市面上廣受關注的品牌中，根據不同肌膚需求、實際使用回饋、適用對象與網友評價精心整理而成。無論你是油性肌、敏感肌，還是受困於背痘、粉刺、毛孔粗大的問題，我們都希望透過清楚有條理的比較，幫助你更快找到真正適合自己的解方。不再只是盲目跟風，而是基於自身膚質與生活狀況，選出「剛剛好」的那瓶保養品。青春痘疤痕保養品推薦

抗痘的過程中，記住：選對產品，比什麼都重要。你需要的不是一整櫃瓶瓶罐罐，而是一瓶對的產品 + 一套適合自己的步驟，讓肌膚從根本恢復健康。而不是反覆擦藥、猛用去角質，導致屏障破壞、膚況更糟。消除青春痘保養品推薦

現在就重新審視你的保養清單，把真正適合你的抗痘產品加入日常中。給肌膚一個喘息與重生的機會，你會發現，簡單、專注的選擇，才能帶來真正穩定不反覆的好膚況。立即開始，為自己選出第一瓶真正有感的抗痘好夥伴吧。青春痘中藥材保養品推薦

職場勵志：給中國大學生的六條職場勵志箴言 一、主動，是職場達人的最大特質。　　在職場上只有兩種人：領導者與被領導者。二者最大的區別就在于前者具有強烈的主動意識。說得絕對一些，在事情面前，誰先行動，誰就是領導者。在職場上不要枯等別人提拔自己，要主動迎上前去，被上級認識，被上級欣賞，被上級提拔。世界上的資源都靜靜地擺放在那里，誰先主動去爭取，去整合，去利用，誰就會成為這些資源的主人。不管是在工作上，還是在生活中，只要你想獲得成功和幸福，就要主動，主動，再主動，除此之外，你別無選擇。請記住：　　Do not wait to be loved to love.　　Do not wait to have a good job to start to work.二、擁有一項職場“核武器”。　　職場上最受歡迎的人，都具備一項他人不會做的技能。在職場的江湖之中，他應該具備這樣的名聲：這件工作，非他莫屬，這項技能，他已經出神入化！不可替代性，是員工最大的價值。只有擁有了一項技能，你才能將自己的不可替代性發揮到最大。咨詢，銷售，執行，演講，服務，人力，后勤，財務，溝通，不論哪一項技能練到他人無法企及，都會成為你的職場“核武器”。三、人人喜歡，你才能成為公司的核心。　　被同事喜歡，包括被同級的同事喜歡，被下屬喜歡，被上級喜歡。既被同事的女朋友的同學的二舅喜歡，也被傳達室大爺的老伴的外甥女喜歡。總之，瞬間被一個陌生人認可甚至喜歡，是一種需要終身練就的能力。被人喜歡，才能被人幫助，被人幫助才能做大事。獨行俠，是悲壯的英雄，可能會偶然性地除暴安良，但是，只有帶領著認可你并且忠實于你的團隊，才能長久地屹立不倒。永遠記著當過兵討過飯打過日本人的祖父曾經告訴我的一句話：用友者王，用師者霸。友、師都來幫你的前提是：他們認可你，你值得他們幫。　四、時刻螺旋式上升，不可停止。　　人在職場，如逆水行舟，進難退易。進，代表著你要學習，你要努力，你要困惑，你要蛻變，你要成長。總之，進，代表著你要與人類的普遍本能進行不懈的斗爭。（勵志名言 https://www.lz13.cn）退，很容易，只要你一天不前進，周圍的人就會快速追上，相對于前邊的人，你已經退步了。上升中也會有暫時的下降，人總是會犯錯誤的，但是錯誤改正以后，你就會獲得顛覆性成長。螺旋式上升，就是裹挾著錯誤不斷前進，在不完美當中努力接近完美。　五、人不瘋魔難成佛。　　我在職場上所有的成功，都跟在一段時間內夢盈魂牽地、近乎癡狂地做一件事情有關系。　　19歲，在小樹林、英語角，四年如一日，旁若無人，狂讀英語。從大一的“無人理會”到大四的“眾人圍觀”，從大一的“羞澀難當”到大四的“雄辯滔滔”（不好意思，又自high了）。　　24歲，為迎戰新東方殘酷的“地獄魔鬼面試”，將新華書店里所有的考研寫作書籍盡數收集回家，挑燈夜讀。并且，在客廳里悍然立起一塊黑板，狂練演講，時而勵志，時而幽默，時而激情，時而抒情，天天如此，興致不減，聽眾僅有父母二人而已。　　26歲，為帶領濟南新東方團隊成為全國新東方的佼佼者，讀遍古今中外管理、營銷、領導類書籍，聽遍大學和社會上的充電課程，強迫自己從一介書生向合格管理者轉型。　　如果說成長有捷徑，就是在特定的一個時間，只留下你和那件事，你和事的關系是——夢縈魂牽。 　六、耐心，也是一種兇悍。　　職場上最終的贏家，不是勝者，而是剩者，所謂“剩者為王”。職場不是一方凈土，有人的地方就會有江湖，有江湖的地方就會有爭斗。工作，讓你快樂幸福之外，還會讓你郁悶，嫉妒，焦慮，恐慌。有些能力很強的人受不來這些情緒的煎熬，選擇過早地離開，這樣的人，不是被對手打倒，而是被自己打倒。　　面對挫折，面對打擊，不要傷心，不要難過，不要沮喪，甚至不要控訴，不要憤怒，不要抗議，我們只管耐心地一遍又一遍地擦亮自己的武器，準備下一次戰斗，下下一次的戰斗，以及下下下一次的戰斗。　　也許，你不是最優秀的，但是如果你能熬過最優秀的，你就是最優秀的。閱讀了本文的用戶還閱讀下列精彩文章：[職場勵志：職業定位,求職關鍵第一步] [職場勵志：大學生面試十大注意]分頁：123

“小庶，咱娘病了，周末回來吧，咱娘想著你嘞。” 接到大姐的電話突然想起了，今天是周六。我堅持每周末陪陪爹娘，這一段時間扶貧工作比較忙，沒能及時回老家，忙起來忽略了給爹娘打電話。爹和娘又惦記著我哩。 我記得去年冬天的一個周末，一個同學的兒子結婚，晚上9點經過老家，我在車燈的余光里隱隱約約看到胡同口一對推著輪椅小車老人，向我這個方向張望著，那是我的爹娘。爹和娘都是瘦瘦的身子，彎彎的腰，漸漸衰老的背影，蹣跚的步子；霎時間，我的眼淚順流而下，一種自責充滿心里…… “小，可來了， 呵呵—就好。”爹句容滿面，看到兒子的安穩后的一種放松神態。 “走吧，回家。”娘蹣跚推著輪椅，拍拍手，猛然我也看到她釋然的樣子。 兒子是爹娘放飛的一個風箏，手里一直緊緊攥著那只線盤，不管飛多么遠，多么高，爹娘都牽著它。那就是爹娘對兒子的一種抓在手心里的牽掛…… 我到老家的時候，大姐準備用三輪拖著娘去鄉衛生院打針，娘得的是腸炎，精神氣色還好。大姐讓我在家陪陪老爹。鄉衛生院離老家很近，兩華里的樣子。 今年的11月的冬天，和以往不一樣。晴朗、溫暖。我把爹和娘的被褥拉到陽光下曝曬。西廂房的大床墊拉出來晾一晾，那是我結婚、生子的地方。我決定今晚陪陪爹娘，打開門窗，放一放長久沒住人溫濁的潮氣。農村的農歷十月初一是寒衣節，是給死亡的親人上墳添土、送燒紙錢日子。這一天，上了年紀的老人，特別忌諱這個日子，只有兒子能在家住，嫁出去的閨女中午12點之前是不能在家住的。 娘，打完針，二姐也來了。她和我一樣每周來家看看爹娘。大姐給爹娘洗衣服，我和二姐做飯，廚房的那種古老的土灶臺，讓我又一次回想到了童年，用火柴點燃娘掃的樹葉，“啪-啪”的響，灶臺門口的熊熊火焰躥得老高。彌漫在廚房的煙塵，聞到了家的味道……！ 大姐是老家的常客，隔三差五的來家一趟，也是最孝順的一個，我和二姐，三姐多少沒有她那么盡心，這也是我總感覺汗顏的地方。下午，娘開始攆她們倆了：“你們倆都走，只是小庶留下，明天不準許來了……明天是十啦一。” 姐走了，我把菜園里的大白菜扎捆一遍，蒜苗澆了一遭。 晚上，我做好了晚飯，端到爹娘跟前。“小，做的還不孬哩”，爹說。“好吃，就經常回家給你們做”，我說道。刷洗完鍋碗，我想推著爹，出去溜達溜達，爹，不去；他嫌冷。我把他們的床鋪鋪苫到好，把他們喜歡的河南豫劇臺打開，用的夜壺擺好，披了衣裳，出了家門…… 家鄉11月份的晚上，開始冷了，我穿的厚厚的運動服也有點微涼了。街燈亮了，遠遠地看去，像一條火龍一般，發著耀眼的光。在街燈的映照下，那一縷縷炊煙飄散在空中，飯菜的余香沁人心扉……突然，一條狗竄了出來，“汪-汪”亂叫，引起了全村的狗吠聲，多么壯觀的場景啊！看我不理會它，無精打采的離開了，狗吠聲也消失了，又恢復到冷清寂然。 兩條街，蜿蜒有致。沒有碰到一個人，亮燈的戶是一些“老弱病殘”家，老人和孩子或者有殘疾的人。我不想打擾他們，畢竟勞累了一天了，好好的讓他們好好的休息休息吧。我也很想和家鄉的親人嘮嘮嗑，說說話，只是理性的思維讓我不能那樣去做。 一些年輕人進了城，把別墅式洋樓撇在村里，住進了城市格式樓房……我讀大學的時候，看到日本作家村上春樹的一篇文章：說日本農村一個一個的村莊，沒有人煙，只剩下一些走不動的老人……我深深感覺到了他的那種心情了。 回到家，爹娘睡了，我也去了西廂房躺在床上。 第二天，清晨，起此彼伏公雞打鳴聲驚醒了我，好愜意啊！嗡嗡的麻雀聲也闖入我的耳尖，我起了床，把院子打掃一番，把雞籠的雞放了出來，“暖暖遠人村，依依墟里煙。狗吠深巷高，雞鳴桑樹顛。戶庭無塵雜，虛室有余閑。”這就是我家鄉陶淵明筆下的美景寫照吧。 中午，拉著娘，去鄉衛生院打針，還需要三天的光景。 回到家，爹在院里曬太陽。吃過飯后，和爹聊聊天，爹 ，耳聾了。爹腦梗后的說話不達意了，但是這次娘得病是很突然，他跟我講的情況說的很清楚，很條理，搖著輪椅到處找人給我和姐打電話的焦急和急迫；我感覺他當時的那種恐懼和無奈，我忍住不淚，流了下來，轉過身，把淚擦掉，不能讓爹看到，不然，爹會更傷心。我以前笑話爹的迂，總覺得自己比爹聰明得多；現在想起來，那時是否真正聰明是我嗎？ 下午四點，爹娘開始攆我了：“小，該走了，待一會就冷了，明天你還要上班……”。我內心里想多待會，也理解爹娘的贈予的疼愛，40多年的無微不至的疼愛讓我五體投地，無論在下雨下雪都在家遙望盼及那個在他鄉工作的兒子，這就是天下父母的心！ 我依依不舍的離開了家。回眸間，家鄉田野黃昏的美景陶醉了“一輪紅日正西沉，村野蒼茫闊我心”“悄然來畫景，暮靄起田間”。我突然發現久違的花喜鵲又出現在田間，還有那成群的麻雀，三三兩兩的鴿子自由暢游。黃昏紅霞映射的田野一片紅色……定格在我心間。這就是家鄉的黃昏！我遠遠看到大姐朝家的方向走來…… >>>更多美文：原創散文

槐花開了 一枝鳥語 都說在我的心上 枝干老裂了 可是樹根 什么也沒忘 我就是那株老樹 累歪脖子還在歌唱 唱出一身綠葉 唱得大山鳥語花香 >>>更多美文：自創詩

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