說到乳酪絲，真的完全是我的心頭好！不管是嘴饞的時候、運動後想補充點蛋白質，還是配電影、配紅酒，一包在手真的超滿足。

但市面上的乳酪絲品牌這麼多，口感、香氣、鹹度還真的差很多。最近我特地挑了幾款人氣乳酪絲來認真試吃，從濃郁度、咀嚼感到回味的層次感，每一款都仔細品嚐了一輪。

今天就來跟大家分享我的試吃8款可直接食用的乳酪絲的真實心得，看看哪一款才是真正值得你囤貨的乳酪絲！

乳酪絲推薦01：原味千尋乳酪絲 試吃心得

一打開包裝就聞到超天然的乳香味，沒有奇怪的加工氣味，第一印象就很加分。咬下去的時候，口感非常細緻柔韌，不是那種硬到咬不動的乳酪絲，也不是一咬就碎的，咀嚼起來很舒服，越嚼越香，奶味慢慢釋放在嘴巴裡。

濃郁度方面，我覺得原味千尋屬於那種自然醇厚但不會過重的風格，不是死鹹型，所以吃起來很耐吃，完全不會膩。配一杯冷泡茶或微甜的飲料剛剛好，超級適合當下午的小零食。

最讓我驚豔的是它的成分表，完全無添加防腐劑、無人工香料，而且是奶素也能吃的，對於平常注重飲食健康、或在意食物來源的人來說，這點真的很加分！如果是健身族群或正在控制飲食的人，拿來補充蛋白質也是很好的選擇。

總結來說，原味千尋乳酪絲是少數讓我吃了還想再回購的乳酪絲品牌，不只好吃，連健康都兼顧到，推薦給想找「耐吃型乳酪絲」的朋友。

原味千尋乳酪絲 評比

原味千尋乳酪絲 評比

• 口感：5分
  ➔ 口感細緻柔韌，咀嚼感舒服，不會太硬也不會一咬就碎，耐吃又有層次感。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香自然濃郁，香氣慢慢釋放，不會死鹹或膩口，屬於耐吃型的醇厚乳香。

• 健康成分：5分
  ➔ 使用優質乳酪原料，無防腐劑、無人工香料、奶素可食，非常適合注重健康飲食的人。

• 總評：14.5/15分
  ➔ 兼顧口感、風味與成分，適合當作日常零食，也很適合健身或控制飲食的人補充蛋白質。

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乳酪絲推薦02：快車肉乾乳酪絲 試吃心得

一打開包裝，香氣屬於比較淡雅的那種，不是那種一秒爆奶香的乳酪絲，第一印象清爽舒服。咬下去時，口感偏硬一些，需要稍微用力咀嚼，不過越嚼奶味會慢慢釋放出來，蠻有層次感的。

濃郁度方面，比起超濃爆香的乳酪絲，快車肉乾的版本屬於比較清爽型乳香，適合不喜歡過濃味道的人。至於健康成分，雖然主打無防腐劑，但整體產品資訊沒有像原味千尋那樣標得很細，稍微可惜一點。

如果你想找一款能輕鬆吃很多、不容易膩的乳酪絲，快車肉乾是個不錯的選擇。

快車肉乾乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感偏扎實，咬起來帶有微微韌性，但比起原味千尋稍微硬一點，適合喜歡咀嚼感重的人。

• 濃郁度：4分
  ➔ 奶香明顯，但整體風味屬於清爽型，不是那種極濃爆香的乳酪味，適合怕膩的人。

• 健康成分：4分
  ➔ 標榜使用純乳源製作，無多餘添加物，但整體在成分標示上比原味千尋簡略一點。

• 總評：12/15分
  ➔ 是一款適合「輕量口感派」的乳酪絲，吃起來輕盈不負擔，很適合當隨手辦公室小零食。

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乳酪絲推薦03：譽展蜜餞乳酪絲 試吃心得

譽展的這款乳酪絲，一開封就可以聞到很濃厚的奶香味，而且有點微微甜甜的香氣，讓人忍不住想趕快開吃。咬下去的瞬間是非常脆爽的口感，跟一般柔軟型的乳酪絲完全不同，脆口感非常討喜。

味道上，奶香很濃，但又帶著一點甜味，吃起來層次感豐富，不會只有單調的鹹香。要特別提醒的是，它有稍微加糖調味，所以如果是健身族想要完全無糖的乳酪絲，這款可能就要稍微斟酌一下。不過如果是當成下午茶、追劇小零食，真的超適合！

總體來說，譽展蜜餞乳酪絲非常適合喜歡脆口零食又不排斥微甜口味的人，超涮嘴，吃一包絕對停不下來！

譽展蜜餞乳酪絲評比

• 口感：4.5分
  ➔ 口感酥脆偏乾爽，屬於比較脆口型的乳酪絲，咬下去很有存在感，不是一般濕潤型。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香濃厚，且有一點微微的鹹甜感，味道層次豐富，有種越吃越涮嘴的魔力。

• 健康成分：4分
  ➔ 標榜天然製程，無防腐劑，但加了一點點糖調味，對想吃超純乳酪絲的人來說可能要稍微留意。

• 總評：13/15分
  ➔ 是一款超適合當嘴饞零嘴的乳酪絲，脆口、香濃又有一點甜味，吃了真的會忍不住一條接一條！

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乳酪絲推薦04：每日優果乳酪絲 試吃心得

每日優果的乳酪絲打開後，奶香就很明顯，但不是刺鼻的那種加工香，聞起來很乾淨自然。吃下去口感偏扎實，需要多嚼幾下，但嚼勁剛好，不會太累，奶香味會越嚼越散開，尾韻有一點自然的乳甜味，非常舒服。

成分上標榜無防腐劑，且用的是巴西彭巴草原的乳源，讓人吃起來心理負擔小。整體來說，這款乳酪絲適合喜歡濃郁卻又不想吃得太膩的人，很適合下午茶或補充蛋白質的時候搭配一點。

每日優果乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感偏扎實，咬下去有韌性，但比快車肉乾的版本再軟一點，越嚼越香。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香濃郁，尾韻帶有自然的乳甜味，味道乾淨不膩。

• 健康成分：4.5分
  ➔ 使用巴西高品質乳源，不添加防腐劑，成分乾淨，兼顧香氣與安心。

• 總評：13/15分
  ➔ 如果想要「濃香型但不膩口」的乳酪絲，每日優果是不錯的選擇。

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乳酪絲推薦05：沐光茶旅乳酪絲 試吃心得

沐光茶旅的這款乳酪絲很有特色，一打開包裝，濃厚的煙燻香氣立刻撲鼻而來，跟一般純奶香型乳酪絲很不一樣。咬下去的口感介於脆與韌之間，帶有微酥的層次感，越嚼越有煙燻味在嘴巴裡蔓延。

濃郁度可以說是目前吃到最強的一款，不只是奶香，還多了煙燻的層次感，非常適合搭配紅酒、小酌時食用。不過因為煙燻製程，本身鹹度稍高，建議一次不要吃太多，適量享用最剛好。

總之，如果你是重口味、超愛煙燻香的人，沐光茶旅絕對是必試清單！

沐光茶旅乳酪絲 評比

• 口感：4.5分
  ➔ 口感介於脆爽與柔韌之間，咬起來有煙燻後的微酥感，很有層次。

• 濃郁度：5分
  ➔ 濃厚的煙燻乳酪香氣撲鼻，入口後香氣四溢，餘韻深長。

• 健康成分：4分
  ➔ 採用巴西進口煙燻乳酪，製程自然，但整體鹹度略高，需適量享用。

• 總評：13.5/15分
  ➔ 喜歡「煙燻風味」的人，這款絕對會讓你一吃就上癮！

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乳酪絲推薦06：愛不囉唆乳酪絲 試吃心得

愛不囉唆的乳酪絲本身包裝很可愛，設計是唐氏癥與心智障礙青年創作的作品，光是這份溫暖感就讓人很加分。打開後奶香撲鼻，但味道屬於比較溫和型，不是那種重爆奶味的乳酪絲。

口感方面，比起脆口型，這款偏柔軟細膩，很適合小孩、長輩或牙齒比較敏感的人吃。風味上帶有微微的自然甜味，讓人一邊吃一邊感覺很療癒。

如果你想找一款吃了心情也會變好的乳酪絲，愛不囉唆真的非常值得一試。而且還能做公益，吃得開心又有意義。

愛不囉唆乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感偏柔軟細膩，不是硬脆型，很適合牙齒敏感或小孩食用。

• 濃郁度：4分
  ➔ 奶香順口，微微帶有甜味，味道不膩，溫和耐吃。

• 健康成分：4.5分
  ➔ 強調天然無添加，且搭配公益，購買同時支持唐氏癥青年的設計創作。

• 總評：12.5/15分
  ➔ 兼顧美味與公益意義，是一款溫暖又好吃的小點心選擇。

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乳酪絲推薦07：昇龍肉乾乳酪絲 試吃心得

昇龍肉乾的乳酪絲一打開，奶香味屬於中上濃郁，不過直接吃時口感偏扎實，建議可以用烤箱稍微烤過幾分鐘，整個香氣會大爆發！咬起來外層酥香、內裡柔韌，非常有層次感。

味道方面是很正統的熟成乳酪香，有一點點自然的鹹香感，吃起來不會膩，但建議搭配點茶或咖啡更有感。整體來說，昇龍的乳酪絲適合重視風味層次感的人，尤其喜歡「熟成感」的人一定會很愛！

昇龍肉乾乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感較扎實，咀嚼感明顯，建議稍微烤過會更香更好吃。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香濃郁自然，烘烤後香氣層次更豐富，帶有淡淡熟成味。

• 健康成分：4分
  ➔ 手工製作，無過多加工添加，但包裝成分標示稍微簡單。

• 總評：12.5/15分
  ➔ 是一款適合搭配烤土司或餐點使用的乳酪絲，加熱後風味更佳。

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乳酪絲推薦08：海濤客乳酪絲 試吃心得

海濤客的乳酪絲跟一般乳酪絲很不一樣，一打開就可以選口味冒險！原味以外，還有海苔、柴魚、咖哩等多種選擇，真的很有趣。口感屬於偏脆爽型，咬下去會有咔滋咔滋的感覺，非常涮嘴。

味道上，原味是奶香自然、乾淨型，其他口味則會多帶鹹香或香料味，很適合配啤酒或是聚會零嘴。如果想找一款零食型、口味多變又有趣的乳酪絲，海濤客是很不錯的選擇。

海濤客乳酪絲 評比

• 口感：4.5分
  ➔ 口感脆爽，咬下去酥脆感十足，適合喜歡脆口零食的人。

• 濃郁度：4分
  ➔ 奶香適中，搭配不同風味（海苔、咖哩等）口感變化豐富。

• 健康成分：4分
  ➔ 成分偏單純，但口味多樣化，有些口味調味較重，要稍注意。

• 總評：12.5/15分
  ➔ 適合喜歡脆感、愛嘗鮮的人，每種口味都有驚喜。

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8款乳酪絲最後總結：

品牌	口感（5分）	濃郁度（5分）	健康成分（5分）	總分（15分）
原味千尋乳酪絲	5.0	4.5	5.0	14.5
快車肉乾乳酪絲	4.0	4.0	4.0	12.0
譽展蜜餞乳酪絲	4.5	4.5	4.0	13.0
每日優果乳酪絲	4.0	4.5	4.5	13.0
沐光茶旅乳酪絲	4.5	5.0	4.0	13.5
愛不囉唆乳酪絲	4.0	4.0	4.5	12.5
昇龍肉乾乳酪絲	4.0	4.5	4.0	12.5
海濤客乳酪絲	4.5	4.0	4.0	12.5

小編的食用心得分享：

這次精選了市面上人氣頗高的8款可直接食用的乳酪絲，從口感、濃郁度到健康成分進行了仔細評比，每一款都有自己的特色與適合的族群。有的主打自然純粹，有的主打濃厚爆香，也有偏向脆口零食型的選擇。

如果你喜歡細緻柔韌、奶香自然又無添加負擔的乳酪絲，像是原味千尋、安佳乳酪絲會是非常好的選擇；如果你偏好煙燻香氣、口感層次豐富，沐光茶旅會讓你愛不釋手；而想要找輕鬆涮嘴、口味多變的小零嘴，像海濤客或愛不囉唆的乳酪絲也很適合當作休閒時光的小夥伴。

選乳酪絲沒有絕對的好壞，重點是找到符合自己口味、飲食需求與食用情境的那一款，才能真正享受乳酪絲帶來的美味與幸福感。

下一次想要補充蛋白質、滿足小餓時，不妨從這些精選乳酪絲中挑一款，讓嘴巴和心情都一起療癒吧！

快車肉乾乳酪絲清爽型乳酪絲推薦

想找一款真正讓人一吃上癮的乳酪絲嗎？這次評比的8款乳酪絲，每一款都有自己獨特的魅力，無論你偏好濃郁奶香、脆爽咀嚼感，還是天然無添加的安心選擇，都能找到最適合你的那一款。從細膩柔韌的原味千尋，到煙燻香氣爆棚的沐光茶旅，每一口都是對味蕾的極致享受。譽展蜜餞乳酪絲口感脆爽嗎
如果你還在猶豫，不妨趁現在選一款試試看，用一份用心挑選的小零食，療癒自己的每一個午後時光！也可以把這份乳酪絲推薦清單分享給你的朋友，讓更多人一起享受這份自然、醇厚又讓人滿足的小幸福。原味千尋乳酪絲濃郁度評比
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我出生在一個條件極差的小山村，生母兒女多，實在撫養不過，聽說我出生不久就由該村我的姥姥（祖母之姊妹）牽線，把我給了缺兒的這個家，時為1943年。當時養母懷中還有因病而奄奄一息的女嬰，原本不足的奶水更是缺少，后姐姐夭折，我卻漸長，還是缺奶，養母經常把我抱出去討奶吃。是時父親因已近成年的親生兒子下河洗澡溺水身亡而精神失常，經常爬墻上房，打罵家人。養母強忍萬般苦難，將我撫養到三歲，因日子實在難熬，便跳河尋了短見。這段時間，養母之恩，只能體會，毫無記憶。 說來也怪，自養母去世后，父親的精神病日漸好轉，后來竟不治自愈。 我七歲那年，父親續娶，為我尋下個媽，進門那天，也沒記得有什么儀式，只記得繼母到我家后，盤腳坐在炕上，我依偎在繼母身邊，歡喜不盡，堂嫂進屋給繼親行跪拜禮，繼母欠身連說“就是啦”的答謝話。 繼母祖籍河南，姓舒，聽說自幼落腳到韓城，后成家，再后離異，只身到我家，無牽無掛，時年46歲。繼母人緣極好，婚后經常帶我到城里的蓮花池巷、郊區的澗南村她的親戚家走動，人家還給我一塊紅布之類的禮物。也經常帶我走我這邊的親戚，真是頂起了半邊天。她與父親成婚，意味著上要侍奉我年邁的祖母，下要撫養我這小小頑童，還要照顧中年之父，自知不是輕松活兒，但她生來勤勞，開朗樂觀，什么也不圖，就圖父親勤苦人氣好。 此時我已在村小學讀書，繼母一日三餐，把全家的生活料理得井井有條。那時日子艱難，不但缺錢，柴、炭、水等都缺，村里常有城里人擔上擔子賣菜，繼母養了兩只雞，常用雞蛋換菜，一顆雞蛋能換幾樣菜，可吃兩三天。有時實在沒菜，摘幾朵黃花，或摘一兩個南瓜花入在湯面里，把普通飯菜做得好吃也好看。 繼母管了吃的，還得管穿。那時別說成衣，連布都買不起，就靠繼母紡線織布做衣服。繼母手巧，把土布用焦炭磨成的水染成鐵灰色，給我縫制服，織柳條子布給我做襯衣，使我衣著不落人后。及至十二歲，我上了縣城西門內的二完小，繼母更是放心不下，怕我夜間把被子蹬開受涼，就把被子褶成匣兒式，用針線縫合好；冬日棉衣為求保暖，做成掩襟式棉襖（農村老太婆穿的那種），惹得同學們給我起了“老婆子”的外號；棉鞋做成高筒八眼鞋，雖然穿時不利索，但穿在腳上確實暖和。 在二完小上學，只要自帶面粉，每月只需三元錢便可搭灶，但搭不起，絕大部分學生都是背饃。我每周除帶點鹽、辣子外，繼母還為我炒一個青辣子菜，再腌一個菜，基本上每天都有菜吃。天凍了，還給我做一點糊餑，可以用開水泡著吃，和同學對比之下，我過得還很“滋潤”。 繼母到我家四五年，我國就實行農業合作化，土地牲口都入了社，農民集體生產勞動，繼母是小腳女人，也得下地干活掙工分，那時生產隊長見繼母身單力薄，又是小腳，別說干活，走路都叫人擔心，但繼母性強，勞動不落人后，常有流動小紅旗掛在我家門上，為我們全家爭了光。1960年，祖母病故。病時她侍奉在側，悉心料理。1965年，父親患半身不遂，住院治療，那時我在校任教，抽不開身，還是她日夜陪護，受苦受累，后醫治無效病故，又是她操持幫我們料理，把老父送終。 我是1962年結婚的，那個年代無計劃生育，至1972年十年時間共生育了五個子女，都是繼母接生，伺候月婆子。平日妻子要下地掙工分，是繼母含辛茹苦把孩子一個一個看大，繼母去世時，我最小的女兒也已7歲，上了小學。回想起來，能有今天，全靠繼母，繼母為我家立下了汗馬功勞。 繼母一生勤勞節儉，不講吃穿，唯一的嗜好和消費就是愛抽幾口水煙。那時一板水煙貳角柒分錢，可以抽一個月，我常給買，她為了節省錢，不讓我買火紙，用小柴棒兒點火抽。 繼母的好德行積了個好陽壽。1976年，繼母日漸身弱，走路無力，飯量銳減，也不想抽煙了，老是乏困，醫生也說不下樣子，吃藥也不見好，只能臥床靜養。妻子每次做飯都問繼母想吃什么，可她從不挑剔。有一天忽然喚來妻子，說她想吃一點面，要搟得薄薄的，用刀磨住切得細細的，煮得軟軟的，做好后我將繼母扶起坐著，妻子喂了三口，繼母便擺了下手，慢慢地閉上了眼睛，就此永遠地離開了我們。從病到老前后不到一個月，沒有拖累人一天。 有道是事非經過不知難。由于子女工作的原因，如今家里就剩下我老兩口，雖然條件很好，煤氣電器一應俱全，平日不缺錢，衣服兒女送，洗衣全自動，就是掃掃地，做做飯，養養雞鵝、管管貓狗，但還把我們忙得團團轉。可知繼母當年多苦多累。如果時光能倒流，我一定說：“媽，你歇著，我來干！”明知這是廢話，卻是肺腑之言。 不當家不知柴米貴，老了才想起父母恩。現在深感再孝順的女兒也報不完父母的恩情。父母已逝，厚養也是空談，只有牢記父母恩情，發揚父母美德，繼承父母遺志，常到墳頭祭奠，才能得到寬慰，才能感到心安。 >>>更多美文：親情文章

母愛至上 文/解脫先生 其實，對于許多，自己真的要學會放下。 晚飯沒有吃。出來走在人群聚集的廣場，看著大家集體舞，迎著春風和煦，我忽然勸了自己一句：“回歸生活，擺脫魔障，放下吧。” 其實，對于母親去世的悲傷，我一直強壓在心底深處，一點一點的慢慢釋放。我也曾經想過，某一天沒有別人的時候可以直抒胸臆的嚎啕大哭一場，哭天哭地說些絮絮叨叨的話——每次，一翻到以前關于母親的記錄文字，每次，一看到可以和母親聯系起來的物件，就止不住心的疼痛。不是不能接受母親的離世，關于人的生與死我還是可以做到淡然些的，尤其母親患病兩年以來，日夜牽掛的照顧讓我并無遺憾，只是那種親切的遙不可及，那種默契交流的失去讓自己總是念起母親。母親，用她的一生早就教會了我堅強，患病日子的談話勸導也早就讓我做好了她離開我的準備，只是，這期間的心路歷程讓我很辛苦。一個人啊，活著不容易。 我有時候會把自己身邊的人們在心里一一盤點，沒有人比我的母親更重要。但就在母親離世的時候，我并沒有大家猜想中的泣不成聲，一種強大的心念讓我不可以脆弱到不堪一擊，母親勸慰過的話不可以不遵守——她多可愛！她知道我會是最難過的人，所以用“不許哭”保護我的身體不能因為悲傷受到傷害，含蓄間希望我健康、平安的活下去。說來很驚人，每次我夢到她都是祥和、平安的樣子，別人則不是，這是我們母女間別人無法達到的溝通與關愛——她愛我，我愛她。我希望她升去天堂，她希望我從容人間，彼此真誠的祈愿與祝福，讓我們在夢中親密見面，縱然陰陽相隔，隔不斷的是愛真。 其實，我是應該欣慰的！對于母親，我幾乎沒有虧欠與內疚，雖然她最終被病魔奪去生命，但我們母女早就看淡生死懂得命里注定，我們既不怕活也不怕死，所有的一切我們不強求。那天，弟婦說看我說話的樣子一下就想起了母親，說我像極了母親，我在內心升騰出一種喜悅：“媽媽，我是你。”是啊，我一直希望自己可以做她。 我找了個盒子，將關于母親的一些物件珍藏起來：一塊孝布，那是她去世的時候我帶過的，我想自己可以終生“守孝”，守護著母親的那些優良“孝”一生；一支吸管，那是我為她在病床上喝水準備的，那是我對她的牽掛；一本皈依證，那是母親的皈依證，母親是至高無上的佛門弟子，也是我師傅；一頁日歷，2014-3-4，那是母親去世的日子，我想牢記；還有一本《心經》，等我抄完了81遍，我會一并收藏，謹遵教誨行走人世，不負吾母。其實，這些東西，除了心經，按照人間常規是需要燒掉的，但我不燒，我敬畏鬼神，但那只是思想，我并不相信迷信之說，心中也無鬼神。我只想按照自己的意愿，守著對母親的愛做我自己想要做的。 今天是母親五七的日子，我沒有寫信寄往天堂是為了尊重老姨對我的關心，老姨說怕“請神容易送神難”，呵呵，多可愛和膽小的老姨，謝謝。 母親走了，老姨和五姨時常致電于我，都是關愛之語，并且說：“姨媽也是媽！”我感謝！但我并沒有那么脆弱與無助。母親走了，看起來我沒有媽媽了，不過沒關系，我做她——我們一體，天上人間！ 母愛如水，父愛如山 文/花開刺眼 每個人從自己剛出生的時候，第一眼看到的就是自己的媽媽。當第一次眼神接觸，第一次肌膚碰撞，那一瞬間里有愛的淚花溢出。從此，這個小生命就成了您的全部。無論走在哪里，無論身在何處，心里都有一個小小的身影揮之不去。兒啊，永遠在母親的心里。第一聲呼喚，讓心底最美好的情感如花一樣綻放。 漸漸地，幼兒習慣了這個懷抱，這里讓他感到幸福和溫暖。他對母親的懷抱產生了深深地依戀。再次同時他聽的最多關于呼喚他乳名的聲音，也產生了信任和好感。那就是爸爸。從他一聲聲呼喚和逗自己開心的笑臉，感覺到的是濃濃的安全感，只要在父親身邊，一切都是那么的愜意幸福。 隨著在父母的精心呵護下，小小的孩子一天天長大。因為年幼，我們叛逆過，頂撞過父母。但是他們仍舊一如既往的關心和愛護我們，為了兒女們操碎了心。寧愿自己苦一點累一點，也不愿意委屈了自己的孩子。 母親的愛，純純似水，細膩溫柔。春天，和母親一起坐在綠綠的草地上，聽媽媽講好聽的童話故事漸漸入睡；夏天，母親幫我們試好水，輕輕的給她的小寶寶洗澡；秋天來了，是您溫柔的雙手幫我輕輕的掖好被角；冬天，寒冷的季節在母親的懷抱里一切都是幸福的味道。 父親的愛，穩重深沉，偉岸如山。記有那么一首歌：那是我小時候，常坐在父親肩頭。父親是那登天的梯，父親是那拉車的牛。是啊，父親從不說如何如何愛兒女，可是他心里時刻裝的都是子女。我記得我和弟弟小的時候，父親經常將預先準備好的食物放在口袋里，變魔術逗我們開心。他經常給我們講一些有趣的故事，在故事中教我們如何做人。 我們的成長離不開父母的呵護和關愛。自從我也成為母親，我才深深地體會到了父母的不易。當我對自己的子女盡心盡力呵護的時候，我才知道原來自己的父母也是如此的愛自己。 然而，歲月不饒人。時光輕輕的在無意中流逝，父母的年齡也越來越大了。時間偷走了他們的年輕。如今，應該我們去像他們當年照顧我們那樣去照顧他們了。讓我們將自己的工作先放一放，有空就回家和父母一起吃個飯，散散步，他們就心滿意足了。 輕輕的說一聲：爸爸媽媽辛苦了，我愛你們。祝福你們健康，快樂，幸福每一天。 母愛，且行且珍惜 文/開封楊楊 每每提及“母親”這兩個字，都覺得如此之重，如山一樣。雖然這么些年一直都想寫一寫母親，但終怕笨拙的筆會不小心褻瀆到這兩個字的神圣，況且，母親及母親指尖所流淌的不息的愛，是無論如何用這些蒼白文字所無法描述其萬分之一的。 每天奔波忙碌于鋼筋混凝土交織的城市里，這種機械一樣的忙碌，很容易讓人忽略與淡忘自己身邊的許多存在，哪怕對朋友親人的一個電話，一條信息，一聲問候，都會從我們的忙碌中漸行漸遠。 忽然覺得有好久沒給父母打電話了，便撥通了父親的號碼，只是習慣性地問了父親在哪兒，父親言語有些支吾，只是說在縣城。那時，已是晚上8點，父親在縣城干嘛呢，父親只說沒事沒事。父親一生從不會說謊，所以，我能聽出家里應該有事了，但父親卻始終沒說。于是，我又撥通母親的號碼： 媽，家里還好吧。 嗯嗯，挺好的啊，我和你爸都很好，不用擔心。 您和爸身體確定都很好？ 嗯……是啊，挺好。母親停頓了一下，遲疑著，回答。 爸怎么這么晚還在縣城啊？ 他，他有些小事，才去縣城的，沒事的，你不用擔心。 爸是不是身體不舒服啊？有什么事，告訴我啊。 母親似乎聽出了我的焦急，終于告訴了我實情，一個星期前，父親病了，一直高燒，住到了縣醫院。 知道你很忙，而我現在身體還算好，還可以照顧你爸，怕影響你工作，所以，就沒告訴你，他已經沒什么大礙了，再過兩天就可以出院了。母親平靜的回答。 這么多年，母親已經習慣了，把所有擔子都扛在自己肩頭，盡管她從來沒在意，自己已經60多歲的人了，而且自己的身體也不是太好。 母親是一個普通得不能再普通，平凡得不能再平凡的農村婦女，母親小時候，家里很窮，所以，母親只念了兩年小學，便輟學了。母親不識幾個字，只知道從春秋到冬夏，日復一日不停地操勞忙碌。她用她所有的精力把姐姐、哥哥和我帶大，怕我們吃不好，穿不暖，卻從不曾在意過歲月如何老去了她的容顏，加深了她的皺紋，變白了她的黑發。 至親不言謝，但我仍要感謝母親，給了我一個還算正直的品格。 那時，父親和他們的建筑隊常常外出，家里就剩下母親和我們姐弟三個。我應該只有五六歲吧，那天下著小雨，我和幾個小伙伴出去玩兒，我們各自從家里拿一只蛇皮袋子，當作雨衣，披在身上，在村頭場地邊玩耍。不知誰家攤在場地上的玉米芯，有個小朋友提議，我們把這些玉米芯偷些賣吧，可以換好多玻璃球哩。那時，每袋玉米芯應該可以賣一元左右。于是我們三四個小朋友，手忙腳亂地往各自袋子里裝了一袋子，不敢帶回家，便在旁邊的一堆很高的麥秸堆里挖個洞，把幾袋玉米芯埋了進去，想等到第二天天晴朗時拿去賣。沒了袋子，自然淋濕了衣服，回家時，已是掌燈時分，母親看我回去晚，本就有些生氣，又見淋濕了全身，便開始吵我，然后，母親問袋子哪里去了？幼稚的我不知如何說謊，最后，還是一五一十告訴了母親。母親很生氣，帶著我一一到那幾個小朋友家里，喊他們出來，一起到那個藏玉米芯的麥秸堆里，把那玉米芯倒回原處。母親帶我出去的時候，沒有帶傘，回家時，母親的衣服也都淋濕透了，母親的頭發被雨水沖得亂亂的，貼在臉上。雨水伴著我恐懼的淚水，不停地滴落。那晚，母親拿出藤條，抽打了我，并且讓我不許哭，母親不會講很多大道理，只告訴我要做一個不被別人看不起的人。 那晚被藤條抽打的疼痛早已隨歲月的流逝而蕩然無存，而那晚回家時母親臉上那被不知是雨水還是淚水打濕的亂亂的頭發，和抽打我后把我抱進被窩不小心從母親眼里滴落在我臉上的淚水，卻是那么清晰地印在我的腦海，定格在我生命里。從那一刻開始，我告訴自己，絕不可以再做讓人看不起的事，不讓那雙眼睛再次落淚。 至親不言謝，但我仍要感謝母親，教我做一個勤奮的人。 母親身材瘦小，卻從未因此而在勞動上有一丁點兒的懈怠。 小時候，父親常常外出，我們姐弟三個年齡還小，家里好幾畝地都落在母親一個人肩膀上，雖然我和哥哥每天放學都會去地里給家里養的豬和羊割草，或者折些樹葉喂它們，但地里重些的農活兒母親卻從不舍得讓我們干。母親是一個好強之人，不允許地里莊稼不如別人，最難忘的是烈日下，母親背著大筒的農藥，在棉花地里穿梭，那瘦小的身影常常淹沒在比她還高的棉田里，記憶中，母親有好幾次都是因為烈日下打農藥而中暑，然后打瓶吊針稍微休息又繼續把瘦小的身子投入田地里。一直到現在，每次開車回老家，看到棉田，腦海中總會映出那個瘦小卻堅強的背影來。 為了增加些收入給我們交學費，母親還在春夏季種些菜，到集市上賣。那一次，我用自行車載著母親去集市上賣白蘿卜，自行車貨架的一側是一大簍白蘿卜，另一側坐著母親，我小心翼翼地駕駛著自行車，不敢有一丁點兒大意，因為我載著的，一側是我這兩周上學的生活費，另一側，是給我整個世界的整個未來的母親。那天天氣很熱，白蘿卜很不好賣，一直到過了中午，還沒有賣多少，母親不停地擦著汗，并一再囑咐我到有樹蔭的地方呆會兒，并且從那少得可憐的賣蘿卜的錢里拿出5分給我買了根冰棍兒，我讓母親吃，她說自己胃不好，吃涼的會疼。到最后，終于賣完了蘿卜，母親把賣得的7元多錢全部交到我手里：下午你要返校了，饃票帶好，這些錢到學校買些菜和湯，別總吃帶過去的豆瓣醬。我在母親的堅持下才接過那些累積母親汗水和希望的錢，但那7元多錢，我那個學期都沒有動過一分，只是把它存放在我心靈最柔軟的地方，當然，這些，我永遠都不會告訴母親的。那一年，我11歲，在另外一個鎮上的寄宿學校讀初中。 至親不言謝，但我仍要感謝母親，教我做一個擁有愛心的人。 母親雖然文化很低，不識幾個字，但她卻一直用她的淳樸和善良，影響著我，做一個有愛心的人，從點滴開始。 那時，我們家不算富裕，但比起一些更貧困的鄰居，還算過得去，父親又經常帶領村里的十幾個人，外出搞些小的建筑，除了供我們姐弟三人讀書，日子還算可以，鄰里鄰居，誰家有什么困難，有什么需要幫助，母親總是會或多或少給予一些力所能及的幫助。母親常說，在人家困難時，幫人家一把，總比人家富貴時，祝賀人家要好很多，母親不會說很深的道理，我想，用書面上的語言解讀母親的話，應該就是雪中送炭總比錦上添花要好很多。直到現在我都一直這樣自勉自勵，若做不了一個很有風度的人，就做一個有溫度的人吧。我想，這些應該都來自于母親的影響。 母親那種善良，那種質樸，那種對兒女及周邊人的愛，從未因為時光的流逝而有一絲一毫的減少。 那次，好像是中秋節，開車回了老家一趟，母親很開心，做了我小時候最愛吃的火燒，團圓餅，當然少不了蒸菜，母親一直記得，那是我最愛吃的菜，然后母親又拿出半袋玉米面和高粱面，讓我第二天走時帶回開封，父親說，那是母親騎著三輪車到幾公里外的鎮上去磨的，聽至此，心中便被一種溫暖充滿著，眼眶便也熱熱的了。 第二天，要離開老家時，母親把車后備箱里塞的滿滿的，花生，玉米，柿子，還有南瓜等等，母親說，這些都是家里種的，吃著放心。離開家的時候，母親笑著揮手，那是一種多么熟悉的姿勢，以前念書時，每次離家，母親都是這樣微笑著，揮手，母親不會說再見，不會說拜拜，只把她深深的愛，凝聚于那滯留于空中的手心。雖然，我清楚知道，隨著我身影的消失，母親也會用枯瘦的手，擦拭一直堅忍著的淚水，就像我此刻用紙巾擦拭著溫暖的淚水一樣。那次出了村子，才想起那半袋玉米和高粱面忘記放車里了，我能清楚地想像到母親看到那些面粉沒有被我帶走的遺憾，于是又驅車返回。果真，遠遠地，看到那永遠定格在心靈的身影，母親站在院門前，一直向著我們離去的方向，看著，望著，她的面前，是那半袋玉米高粱面。于是，鼻子酸酸的，淚水，便潸然而下。 中間，接母親來市里住了幾年，那時，母親總能用她固有的善良和寬容與小區里的阿姨們交往，她們都相處的很好，沒事的時候，她們會一起買菜，一起聊天。這讓我們這些住在對面都很少來往的年輕人覺得有些汗顏。或許是從小受母親熏陶，再加上常年在外面求學，直到現在，我都養成自己洗自己衣服的習慣，而和母親一起住的那些日子，母親總是在我沒來及洗的時候，默默卻又迅速地為我洗了，就像小時候母親為我做的所有一樣。我不想她太累，她卻說，習慣了。是的，愛與奉獻，母親早已習慣了。 去年，爺爺身體不太好了，不能自己做飯吃了，母親便又回到鄉下，照顧爺爺，因為母親身體也不是太好，我怕她太累，說有叔叔他們家人在，再說，爸爸也常常在老家，母親可以不必一直在老家的，母親說，只是擔心爺爺吃住不好，爺爺已經80幾歲了，需要好好照顧，呆在老家也順便可以給父親做個飯什么的。我便不再勉強母親。這就是母親，一直用她的善良，做力所能及的愛和奉獻。 其實，一直想為母親做些什么，不敢說是為了回報，因為無論做什么，都遠遠無法與母親給予我的相比，或許只是想為母親做力所能及的事來舒展一下母親額頭的皺紋，或許只是想暫緩一下母親日漸變白的黑發，也或許只是想讓平衡一下自己因為忙碌而忽略母親一天天變老的愧疚。也曾在母親節在空間發些祝福之類的說說，但這些真的太過于蒼白，因為母親從來不可能會看到這些。也曾在哪天天氣突變給母親打個電話，但每次都是變成母親反過來一遍遍叮囑我多加衣服。每次給母親買件衣服，母親總會嫌太貴而責備我不知道節儉，然后，又會在哪天鄰居阿姨串門時欣喜地拿出來讓她們看，這是兒子買給她的。這就是母親，一個如此容易滿足的母親，哪怕一丁點兒的回報，都會欣喜得落淚。 樹欲靜而風不止，子欲養而親不待，時光一天天過去，盡管不愿承認，但我深深懂得，母親正在一天天變老，歲月正無情地吞噬著母親的容顏，健康，精力。我們弱小的生命根本無法阻止歲月的變遷，更無法阻止衰老和疾病一天天逼近我們最愛的母親，既然弱小的我們無法拉伸母親生命線的長度，那么，就讓我們用我們的反哺用我們的陪伴加寬母親生命線的寬度吧，請從此刻開始，從現在起，帶著感恩，帶著那厚厚的母愛，且行且珍惜！ 鞋子里的母愛 文/李肖 母愛是毋庸置疑的，是無可玷污的。我們就像一條缺水的魚兒，而母愛就是那一望無際的大海，無論你如何她始終會包容你，只是在這些背后，你發現母親的默默付出了嗎？ 立海緩緩地遞上考卷，隨即而來的是母親陰沉的臉色，與那發緊隨時都可以揚起來的巴掌。“啪”的一聲，立海的臉上頓時就烏青了，他捂著眼睛，抽咽的跑進房間。重重的關門聲的背后是立海在門下的默默哭泣，而門外則是母親潸然淚下的眼淚與那一打在自己孩子臉上的手，上面哪里是三十多歲人的手？分明就是傷痕累累、老繭隨處可見的一雙手。可是這些立海又如何能看見母親背后的傷痕呢…… 轉瞬十年已過，立海已經長大成人了。看似平靜的臉后卻是對母親的恨，每年立海多么期盼母親能送自己一個生日，可迎來的只是冷漠的話語；新年都是欣喜不已地回到家，可是每次回家沒有溫馨的問候有的是因為學習上的訓斥，沒有一絲一毫的關心。如果此時仔細觀察立海的眼睛，只發現的是對母親這個詞語的漠視、輕淡。隨著咚咚的敲門聲，門發出了嘶啞的聲音，令人心顫。一位年老衰敗的人映入了立海的眼簾。“立海，你回來了啊。在外面，日子過得可好啊？”她緩緩地說道，“來！進來坐一會。”立海什么都沒有說，直接大步踏進了家門坐了下來。環顧四周，十分的簡陋，連一張寫字的紙都沒有，有的只是基本的家具。“錢都舍不得花啊，準備留給你呢。”說完，立海母親緩緩地從背后拿出了一個大袋子，隱約可以見到的是一雙雙布鞋。“來，這是我欠你的生日禮物，收下吧。”她眼中滿是愧疚。而立海的眼中透露出濃濃的藐視，他隨刻就站了起來：“告訴你，這么多年我無時無刻都在恨你。”“啪”與當年一樣的巴掌聲，不過角色卻在這個時候調換了。母親無助的摔倒在地，而立海卻是面不改色心不跳。隨后就拖著那一袋子就走了。 不知多少天過去了，立海在午休時忽然發現在角落的那一袋子的鞋。立海打開一看，卻驚呆了，因為他看見鞋中有字：立海兒子，你好久沒有回來了啊。我每天都在想你何時能回來呢，如果有那一天，我一定要對你說句對不起。因為我以前對你實在……唉。 “嗒”在安靜的午間，響起了清脆的水珠聲，滴落在紙上。立海怎會看清背后的往來，立海迅速地朝著母親家里奔去。可打開房門，又哪有母親的絲毫痕跡呢？此時的立海，想找卻再也找不到了。 別把母親對你的愛當成惡意，很多事情沒有想象的那么壞。一但走錯了路，卻再也回不了頭來了。 縫在月光里的母愛 文/程予東 母親熱愛生活，這個時令，你一走進母親的院子，撲面而來的年輕的菜蔬和各樣的果樹就盛情地款待你的眼睛溫暖你的味覺。靠近西邊院墻處，有三棵花椒樹，它們經營著滿身的刺，守護著古老的脾氣——麻麻的，鮮美而地道的民間味道；南邊幾棵柿子樹綴滿了沉甸甸的青澀果子，母親用樹枝叉住它們要溜到地面玩耍的調皮，用麻繩溫柔地打著結，把它們送到陽光的唇邊。聰明的辣椒在母親那里尋到熱情的火焰，給母親呈現出火紅的笑靨；韭菜在母親有次序的裁剪里也懂得勤生綠葉；蔥不諳世事的手，表達著一清二白的情義。 母親和這些生命住在一起，庇護它們，也享受著它們的友善。友善的母親裝扮自己的庭院，也美化著自己出行的道具——那輛紅色的電動車。可是她單純的美化卻招來不能悅納的微詞。 那天隔著電話線問及母親在家里怎么樣的時候，嫂子在電話那端又開始絮叨了，“我們老太太越來越花哨了。車把手織成鏤空的圖案，已經把電動車騎到外面轉過幾圈了，別人對她嘖嘖一嘆，是孬她呢，她可倒好，呵呵一笑，把別人看似表揚的話當成真的了。現在正給她的‘坐騎’織坐墊呢，恨不得把天上彩虹的顏色都織進她的墊子里。”這樣的夸贊像是跌進了醋壇，酸味十足啊。嫂子對母親的花哨有掩飾不了的反對，不只是她，侄兒也這樣呢！ 侄兒休假，想來玩，乘車就來了。聊天的時候，他禁不住叨起了奶奶的時髦。“姑，你不知道，我去奶奶屋里之后發現她的電動車上斜跨著一只憨憨的熊貓，依她那節省的勁頭兒，才不會出錢來買。不用問，肯定是奶奶在哪個垃圾堆里捉到了，她吧，將這只熊貓漿洗干凈，干了之后美滋滋地拴在了車上。我忍不住對她說，奶奶你喜歡熊貓，我給你買個不就得了。姑你指定明白我的意思，我想誰不懂我的意思呢。可奶奶不懂啊！她偏偏說，哎呀，我的孫子懂事了，還沒有撈到錢，有這心就成。結果奶奶到外面逢人就稱贊我長大了。姑啊，你說我該哭還是該笑？” 我愣愣地看著青髭破土而出的侄兒，不禁悠悠說道：“佛家有言，看別人不順眼是自己修養不夠。”侄兒不言語了。在母親之外，大家站在自己審美的世界里看世界，凡是合宜自己觀念的都是美的；相反不合宜自己觀念的都是不美的。把出格的東西當成扭曲和變異，不能接受生活的多樣性。真想問一下你們，你們的觀念就是合宜的嗎？母親沒有從自己的觀念出發對別人評頭品足過，她用善良的眼睛來審讀周圍的人。當別人裹挾著諷刺的話霍霍而來的時候，她沒有懷疑自己的做法，她在別人的丟棄里依然執著地守望著對生活的熱愛，她活在自己的自足里。這個特立獨行的老太太，我的母親啊！ 電話里的母親還是歡快地訴說著自己織錦般的生活，“我的車啊，真是華美，橫梁上下垂的毛線很像燈籠底下的流蘇兒，風一吹，跟著飛揚，看著就喜歡。這不有人央求我也給他們家的電動車打扮打扮，還要我抽空給他們家的板凳戴上罩衣呢。”想象母親在露水還沒有退隱的清早侍弄她的院子，然后又在月華瀉地的晚上，用粗糙而滄桑的手指繞著五彩的絲線在竹針上勾出美麗的圖案，絲毫不顧惜更加雪白的頭發和傴僂的脊背，累了，只是搖一搖自己的手指，捶動一下腰身，依舊借著月光繼續描繪手底的織品，而后在天空如洗的清晨把織好的活計送給有所求的人手中，那時你看不到她絲毫的疲憊，因為她的臉上盛著滿滿的快樂。母親，熱愛生活的母親，裝點著自己生活，美化著別人愿望的母親。 母親歡喜地駕馭著她的華美車子從別人驚詫的目光里穿越而過的時候，一個被子女零落的老人呲開有豁口的嘴巴歆羨地沖母親的背影喊著：“看人 家這老太太啊，精神頭足著，活很久呢！”母親把這樣的境遇轉述給我聽的時候，我的內心灌滿了感動。我知道母親熱愛生活的理由，“我可不想每天愁眉哭臉的，病呀災呀專門找心里苦的人。把她害在床上，讓孩子圍著自己把生活轉得一團糟。我要樂呵呵的，不能給老遠的你和你弟弟找麻煩，還有你在外打工的哥哥，我倒下了，凈連累你多病的嫂子啊！”我曾經在丁立梅老師和肖復興先生的筆下讀到過他們的母親，不聲不響在月光里鍛煉自己日漸蒼老的身體就是想為兒女分擔些家務。 母親的愛縫在夜晚的月光里，我們享受著，卻不知道啊。 >>>更多美文：好文章

自從五年級上學期開始，我自身就出現了許多新的毛病：隨意、不踏實……我也很苦惱，可是自己又不知道怎么改善。于是我把煩惱告訴了爸爸媽媽，他們決定和我一起想法子。 最讓我頭疼不已的，就是學生每天都在做的最基本的：作業！五年級以來，我經常“記得”我知道作業，“記得”我完成了作業，“記得”我帶了作業……可是，是我記得那樣嗎？我少記作業，漏寫作業，忘記帶作業……爸爸和我認真地溝通以后，他有了辦法。“你可以試試每天把語數英三科作業，全部記在一張便利貼上，詳詳細細地，一步一個腳印地記，一天一張，直到貼滿一扇窗戶養成這個好習慣為止。”“搞錯……那么大一扇窗戶，那么小一張便利貼，要貼到猴年馬月才能將它貼滿啊！”我想。 雖然一開始覺得麻煩，但很快，我就嘗到甜頭了。堅持了不到十天，便發現這個方法徹底糾正了我在作業上的各種問題，同時也讓我養成了踏實的學習習慣。 滴水穿石，說的是錯誤雖小，但累積起來就會造成很大的危害。一次不記作業不是什么大錯，但經常不記作業，漏記作業就會引起一連串的作業問題來。這個成語現在比喻只要有恒心，有毅力，就能戰勝困難，取得成功。堅持踏踏實實地，完整地記作業就能養成細心好習慣，就能保質保量地完成每天的作業。現在要我說，貼滿那一扇窗不算什么。但我不能做說話的巨人，行動的矮子。所以我得出了一個結論：踏實是做事之本，堅持是成功之源！ >>>更多美文：積極

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