我一直都覺得自己算是個身體自主管理者，從年輕就養成規律運動的習慣，飲食也儘量均衡清淡，對於各種健康新知更是抱持開放態度，時不時就研究一下。畢竟，數據和科學證據才是我最信賴的。所以當身體開始出現一些意料...

跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北 很多朋友來臺北， 都會問我同一個問題： 「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」 夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角， 看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷， ...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。 鐵獅升降椅正是為此而生，讓每一...

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。 最近在搜尋的過程中，發現...

近期，我們公司進行了一次辦公空間的改裝，讓人意外的是，冷氣效果不均成了最大的挑戰。尤其在員工休息區，當人員聚集時，空氣流通變得不順暢，特別是靠近牆邊的位置，總是比其他地方更悶熱，讓同事們忍不住抱怨。原...

在朋友的聚會上，大家聊起了孩子的英文學習進度，這時候一位家長提到了一個讓孩子進步顯著的秘密武器—易森語言。這位家長詳細分享了他們在選擇合適的線上英文平台時的一段經歷，提到他們曾經也嘗試過多個平台，例如...

芳草青青翹佇立， 風姿約綽獨暄妍。 浮香暗動芳春漾， 惹得情癡夢繞牽。 >>>更多美文：格律詩

螺螄粉的起源故事 描述螺螄粉的起源，似乎就像在領略一個古老而又充滿當地異國風情的故事。 根據多年來的傳講，螺螄粉可追溯到越南中部的一個名為聖堂義的小鎮。這地方就像一個瑰寶，擁有豐富的海產資源，當地人發...

螺螄粉的起源故事 描述螺螄粉的起源，似乎就像在領略一個古老而又充滿當地異國風情的故事。 根據多年來的傳講，螺螄粉可追溯到越南中部的一個名為聖堂義的小鎮。這地方就像一個瑰寶，擁有豐富的海產資源，當地人發...